>>62
プルの距離を稼ぐために、体から遠い所でキャッチしてプルを入れる泳ぎかた
の場合は浅くなります。
ソープとかハケットがそうだと思います。
ただし、これは体に無理があるから真似はしないほうがよいと思います。

今は比較的深いキャッチを教える事が多いらしいです、その方が力が入れやすい
体勢になるから。

重い軽いで言うなら、水が掴めなければスカッと軽くなるし、掴めれば重くなるし。