シンクロの過酷トレーニングについて
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ムリな潜水を強いられて後遺症を抱えてらっしゃる方はおられますか?
ウチの親戚の子が水の中に長時間沈められる訓練で何度か呼吸停止→蘇生
というのを繰り返したせいなのか否か、排便と排尿を自力でコントロール
できなくなったのと、視力低下、偏頭痛などを抱えるようになりました。
パニック発作などもあります。
経験者の方のお話でそういった症状にお心当たりございましたら教えて
いただければと思います。 練習(というか訓練?)中に脳死状態になってもおかしくないスポーツだよな >>621
厳しいなら「あえて」何かしなくても勝手に辞めていくやろw
その「あえて」が曲者で、>>678みたいな重篤な事故や暴力の連鎖を引き起こす。
「あえて」変なことした結果生じる事故や不祥事の隠蔽、クレーム対策、訴訟対策に
組織も現場も無駄なエネルギーを使うはめになる。
しまいには人材育てることよりそっちが優先されたり、
そっちが主な活動になりかねない。 以前シンクロの選手が小学生の頃に何度も頭押さえられてでも潜らされたと言っていた。
決められた時間になるまでは強制的に沈めて息止めの練習とかマジ?
そういう練習も乗り越えて、
倒立の練習など許可が出るまではどんなに苦しくても
潜り続けていられるようになるとか聞いたんだけど・・・ >>686
クラブによって多少違うけど
私のいたところは潜水を何本もやらされて出来ない子はすごく怒られてた。
そういう練習を乗り越えると出来ることも増えるんだろうけど
失神する子とかもいるし、もう少し他の練習方法はないのかなぁとは思う。
世間が知らないだけで、知られたら大問題な気がするんだけどなあ >>687
オリンピック選手も失神経験あるって言っていたけど、
普段の練習から失神するかもしれないようなレベルまで潜らされたりするの?
シンクロ初心者がどういう指導で潜れる時間を長くするかも気になるけど、
フィギュアなどでも、選手の苦しさとか配慮される事なく長時間潜らされるの? 人間が潜水できる時間なんて個人差があるで。それを無視することが
常態化しているのならいつか洒落にならないことになる。
例えば、まだ初心者のちょっと泳げる程度な小学生に初日から4分も5分も
頭を押さえて意識を失うまで何回も潜水させたりしたらいつか
必ず死亡事故を起こす。
既に何人もそういう犠牲者がいて事件が隠蔽されているんで無ければいいけど。
>>678のお子さんは脳に障害を負いつつ一命は取り留めたけれど、取り返しの
つかない結果になっていた可能性だって十分あるわけだし・・・ 苦しくて狂ったように頭を押さえる腕を血塗れになるまで何度も何度も
かきむしったあげくに動かなくなって意識がないまま痙攣し続けてる状態で放置
されて、目を覚ましたらまた繰り返し同じ目に一日中遭わされた後で
暴行される子供達が何人もいると聞いたことがある。
爪でかきむしれないように深爪にされたり長靴はいた足で頭を押さえる
こともあるんだっけ?
意識もなく自発呼吸も出来ないまま痙攣してる子を放置するのが常態化してたら
チアノーゼ起こしても誰一人気づかなくて死ぬか障害者になる可能性は高い。
処置が遅れたら
酸欠の脳障害は怖いよね。寝たきりや知的障害さえありうる。
親の顔も分からない、トイレも自分で出来ない、意志疎通も出来ない、社会にも出られない、
親はいつか老いるし家計を圧迫するためだけに暴力から生き延びた命なんて死ぬより辛いよ。
長年もかけたなぶり殺しだ。
親だって暴力の被害者だよ。 >>690
さすがにそれは無いでしょ・・・
痙攣とかも怖いし・・・ 溺水で失神すれば痙攣は普通。
意識がないから勝手に失禁や脱糞や嘔吐もよくある。
失神嘔吐は自分の吐いたものが気管に入らないように注意しなきゃいけない。
現場がそういう知識を持ってるのかは不明。 健康な人間を本気で数分間水に沈めておく気なら激しく抵抗されるのは当たり前。
普通の生活してる我々が想像もつかないほどの苦しみを味わうわけだからそりゃ死にもの狂いだよ。
溺死する人間なら一回で済む筈の断末魔の最期に味わう苦しみを毎日何回も何年間も味わう
トレーニングは回数を重ねるほど学習的な恐怖や生理的な拒否感が
倍増し抵抗も大きくなりうる。
体は生きようとして水から上がるためにリミッターを外して無意識に
激しい抵抗するから例え子供といえど大人一人で押さえきれやしない。
そこを力ずくで押さえつけ死ぬより辛く苦しかろうが抵抗が全く無駄だと
学習させ決して逃げられず際限のない断末魔を習慣化させる。
圧倒的な力を見せつけ体験させれば体も心も抵抗する意志を無くす。
無意識に学習してそうなる。自分を守る機能が働かなくなったわけじゃない。
正気を保ったままでは到底耐えられないことから自分を守るためにそうなると言われてる。
それは自らの意志と力で生きることをやめ、相手に全てを委ねされるが
ままになるってことだから、従順になる。
その段階になれば辞めるとか逃げ出すって発想は生まれない。
何されても文句言わないし抵抗しない。自殺もしない。
その代わりに、自発的に生きようとする本能がなくなるから恐怖や
嫌悪や苦痛(=自発的に生きるためのサイン)は多少軽減されるか。
指導者側はそうなるまでに相手の自我や通常の生存本能と戦いそれを殺さなきゃならない。
何人も殺さなきゃならない。じゃなきゃ実績出ない。
親が選手か何かで無理矢理やらされてる子は抵抗がでかいかもね。
あるいは既に物心つく前から洗面所で「下処理」を済ませて従順にしておく
って手もあるけどそれはまあ親次第か。
こんな手口、スポーツの現場だけじゃないよ。
多少毛色や程度が違うだけで社会のあらゆる場所で行われてる。
会社、学校、家庭、宗教…
まああくまでも第三者の推察だけどシンクロの現場で起きてることとはそう
外れてないはず。
忘れちゃいけないのは、指導者側もかつては同じ手口で魂の一部を
「殺された」人間だってこと。 第三者の推察では話が変な方向に膨らんでしまう。
>>694もいくら何でも大げさ過ぎ(汗
なので、経験者に実際にはどういったレベルで沈められたかを語って欲しいかなと。。。
いくら何でも失神する前には顔を上げさせるでしょう。 >>694
親に無理やり習わされてた子がノイローゼになって
自分で自分の足を折ったよ。一種の自傷行為かね。 >>697
何がそんなに辛かったのかな。
上に書いてあるみたいに沈められてたの? そういえば井村語録とかあったな。
失神するようなのはどうのこうのとか・・・
井村コーチの指導で4分潜らされるって読んだ記憶あるけど、
失神するかどうかというくらい潜らされるのってマジ? >>698
したくもないスポーツ強要されるだけの従順な人形になって自分の人生を
レイプされる日々から自力で抜け出す覚悟を持って自分の足を犠牲にできる子供
の気持ちなんか常人には解らないよ。
解りたくもないよ。
親の人形でいることを拒否した利用価値のない命を親がどんな風に扱う
かは思いやられるが、覚悟の上なんだろう。 そういえば無理な潜水の酸欠で脳障害負った子が別スレにいたけど裁判どうなったのかな。 元シンクロ選手がテレビで、当時は潜水50メートルやらされたと言っていた。 潜水50メートルやらされていたシンクロ選手達・・・・
そしてこちらは182メートル(女子世界記録)を潜水で泳ぐ女・・・
http://www.youtube.com/watch?v=B2L0dgd8K0c
シンクロ選手達に同じ距離を潜らせたいな シンクロの息止めは随分大変だけど、
フリーダイビングの選手の方がやっぱり上なん?
フリーダイビングは自主的に潜水時間伸ばすイメージ。
シンクロは自分のタイミングで顔上げる訳にいかへん。
苦しさならシンクロの方が上かと。。。 フリーダイビングみたいに落ち着いて集中する時間など無い。
そもそも息止めについて科学的に鍛えられているか疑問、シンクロの
場合は根性優先で息止めも延ばして行く。
たぶんシンクロの方が苦しまされているけど、能力向上は鈍いのでは? 小谷実可子や奥野史子が現役で活躍してた頃、フリーダイビングはまだ普及していなく、特に女子選手なんて皆無だったんだろう。
だからシンクロ選手達は水中での息止め能力が当時は最高レベルに属してたから
「水中息こらえ4分30秒できます!」なんて自慢できたんだろうね。
でも今じゃ、大会出場レベルのフリーダイビング女子選手達の記録は6分以上〜7分。最高記録が約9分!!
これじゃシンクロ選手達の3分〜4分台程度の息止めじゃ自慢出来ないよね?www それに江頭ですら4分越えしたんだからさw
その為か最近はシンクロ選手達の息止めについての話題無くなっちゃったのかな? 確かにフリーダイビングはスタティックで5分越えは普通にあるレベル。
一方でシンクロで5分越えはまず聞かない。
息止め能力ではやっぱりフリーダイビングなのかな。 現役時代の息堪え能力を子供達に自慢する武田美保さん。その時間3分45秒。
http://www.tv-asahi.co.jp/announcer/personal/women/miyajima/essay/64.html
一方、現在の女子フリーダイバーのスタティック日本記録が6分13秒。そして世界記録が9分2秒・・・・
想像してみて下さい。
大きな水槽に潜って限界ギリギリまでの水中息止めに挑戦する現役時代の武田美保さん。
3分〜3分半位で苦しさ限界になったかな?
浮上しようとする武田美保さん。そこで素早く蓋をして水槽閉じ込め
そのまま強制的に6分13秒〜9分2秒の水中息止めの世界に挑戦させていたら ・・・
6分〜9分後には武田美保さんはどうなってしまったでしょうか? シンクロの練習でプールに沈めて強制息こらえとか無いから
妄想も甚だしい
選手にとってキツいワースト3は
・立ち泳ぎ
・柔軟
・食事
らしい >>712
標準摂取カロリー
定期的にスポーツ・格闘技をする20台♂ 3500kcl
シンクロ日本代表女子 5000kcl
*参考
ボクシングウェルター級 マニー・パッキャオ 7000kcl
ボブ・サップ(2002年時点) 10000kcl >>713
それ酸素吸入を十分にやった記録。
通常の息止め時より倍くらいいける事もあるらしい。
まぁ つまりはその記録出した人は、通常の息止め記録でも約10分行けるって事だねw
確かフリーダイバー選手でしょ? >>711
「6分〜9分後には武田美保さんはどうなってしまったでしょうか?」
って、そりゃ息止めの限界こえて水槽内でボコボコもがいて溺れ
6分後には意識不明。9分後じゃ心肺停止の溺死体になっちゃうよ。 >>706
シンクロ選手の誰一人182メートルを潜水で泳ぐことが出来ない事実 潜水50メートルは何度もやったと聞いた。
息が整わないうちに潜水50メートル続けるのかな。 インターバルトレーニングだっけ?
30秒間隔で何本もやらされるらしいね
ブッハーと水中から顔だて息継ぎし、深呼吸を何回かやったらまたスタートって感じかな? >>702
意欲のない人間に無理矢理訓練させてもまともな選手には育たないよ。事故のもとだ。
事故で脳障害負うより足折るなりなんなりして辞められるならその方がいい。
家庭で虐待されてないかだけは心配だが。 シンクロ選手の3〜4分台の息止めって、普通レベルの人間から比べたら凄いけど
少し水中で息止める練習してたら、俺でも4分半ほど行けるようになっちゃったんだよね・・・
そう考えると、過酷な練習してるのにシンクロ選手の3分4分って短くない? >>722さんは男性のようですけど、男性と女性の違いとかかな・・・? なるほど男女の差ね・・・でも息止める能力ってそんなに男女の違い出るの? 非井村時代は随分緩かったようだ
3000キロカロリーしか食べてないからロンドンでメダル逃したんだろうな
不遇の天才こと足立が現役の内に井村戻って来いや
乾一強時代じゃ勝てないっつーの
↓
http://mermaidjapan.doorblog.jp/archives/9708043.html
2012年06月14日14:30
シンクロ選手というと、すごくたくさん食べるイメージが定着していますが、今はそんなことはありません。
1日に3000キロカロリーぐらいの食事です。スタミナアップと疲労回復をテーマに緑黄色野菜や鉄分を十分に
摂ることをメインの課題にしています。 3000て
ちょっと部活真面目にやってるフィジカル系の大学生より少ないじゃないの?
男女の違いはあるけど
あの運動量でそれくらいしか食べてないってことは
それだけしか練習してないってことじゃないの 非井村時代の練習時間は一日9時間前後
↓
http://mermaidjapan.doorblog.jp/archives/24356469.html
2013年03月09日08:57
トレーニングスケジュールによって異なりますが、1日のプール練習は午前4時間半、午後4時間半程度です。 よく言われるけど
一定レベル以上になると練習って時間じゃないんですナ
世界的アスリートでも3時間練習3コマのパターンが多い 日本水泳連盟は10日、東京都内で常務理事会を開き、
国際水連が新たに種目入りを決めた
シンクロナイズドスイミングの男女混合デュエットの
世界選手権(来年7〜8月、ロシア・カザン)代表選考会を、
来年2月15日に国立スポーツ科学センター(東京都北区)で
実施することを決めた。
男子は15歳以上が対象で、
女子は原則として従来の日本代表チームから選ぶ。 初日から二人がかりでお腹と頭に乗られて数分水底に沈まされるってマジ?
そりゃ脳障害にもなるわ… そんな話もあるの?
オリンピック代表選手が、小学生の時に息止めで頭押さえられたというのはあったね。
最近は知らんが、昔は頭押さえて沈めるというのは存在していたって。 >>732
小学生の頃毎日何度もされたよ。耐えられなくて体が強制的に水を吸い込ん
じゃうんだよね。水の中でむせるからさらに水を吸い込む。それでも水面には上がれない。
地獄を通り越してもう人間でいられない。いっそ狂いたかった。
肺の中に水がいっぱい入ると体が重くなるから自力では浮けなくなるんだ。
当然、何度も肺炎になったよ。
毎日「殺さないで!」って泣き叫んでその度に水へ殴り落とされて
沈められるの無限ループ。
それで30年前に自殺未遂して車椅子になってやっと楽になりました。
もっと早くこうすれば自分の人生を守れたかもしれないと思うと
やるせない気持ちでいっぱいです。 僕が通っていた学校では毎年夏の終わりに記録会というのがあった。
まぁ、その年どれくらい泳げるようになったかはかるもので、テストみたいなものだった。
テストのほかにも騎馬戦とかリレーとかレクリーエション的なものもあった。
いつもは2クラス合同で授業をするんだけどこの記録会は学年合同でやっていた。
で、この記録だけど学年合同で行うからいつもの時間割りの体育とは違う時間に行われている。
で僕のクラスは前日に水泳の授業があって間の悪いことに夜の間に母親が洗濯しておいてくれてなかった。
朝になって持っていく水着がない事に気づき母親に猛抗議すると一言「兄ちゃんの借りればいいでしょ」。
そして、しぶしぶ兄貴の水着を持っていった。
ちなみに兄貴の水着はボックスタイプの水着だった。
学校で着替えてみるとやっぱりちょっと大きめ。
だけど歩くだけでずれるような状態でもなかった。
まさか脱げる事はないだろう。
それよりも結び目が解けなくなるほうが怖かった。
だから紐を引っ張るだけしかしなかった。
いよいよ記録会がはじまり僕の番になった。
ちなみに僕は泳ぐ事は余裕(50mぐらいは余裕で泳げた)なのでタイムがどれくらい縮んでいるのかに興味があった。
いざ壁をけってスタートした瞬間だった。
フワっと浮く感覚があって次の瞬間ズリっと水着がずれた。
水面ではお尻が丸々、水中ではシシトウとキウイがポロンと出ている状態になった。
僕はパニックになった。
ヤバイ水着をはき直さないと、でもテストだからとまるわけにはそうしよう。
でもこの一瞬の迷いがいけなかった。
時間にして1秒ぐらいだったが太もも近くまでずり下がった水着はものすごいスピードで足首からすり抜けた。
(ほんと一瞬だった)。
ここでやっと泳ぐのをやめて水中に脚を着いた。
7メートルぐらいしか泳いでいなかったが僕の水着はスタート付近にふわふわ浮いていた。
プールサイドは大騒ぎだった。
女子の悲鳴と男子の笑い声。
僕はシシトウを手で隠し水中で動く事ができなかった。
というのも泳ぎの記録を先生が記録するため途中で止まってしまった生徒は先生が記録をとるまでそこを動いてはいけない事になっていた。
でもさすがに緊急事態だから脱げてしまった水着を取るために歩こうとすると
「おい○○、動くなよ!ルールだぜ(笑)」と意地悪な男子に言われ僕は動く事ができなかった。
先生が笑いながらやってきて7mと記録をとった。
そして「どう?泳ぎなおす?(笑)」と聞いてきた。
というのも記録は最初に立ってしまったところになるのだが納得いかない人はたったところから再スタートしてもよかった。
僕は「はい」と返事をして脱げた水着をとtるために歩き出した。
するとおい○○、動くなよ!ルールだぜ(笑)」と意地悪な男子がまたいってきた。
たしかに、ルールではとまったところから再スタートしなければいけないが…。
僕は困ってしまい先生を見た。
すると先生もさすがに「まぁ、今回はしょうがないよね」といって水着を取りにいく事を許可さしてくれた。
しかし「ルール破るのかよ」と食い下がる意地悪男子。
ルールを破のかといわれると先生は何もいえなくなり「わかったわかった。○○君歩くのはやっぱりよくないわ。ごめんね」といってきた。
そういわれてしまうとどうしようもなくなり「じゃあもう泳がないでいいです」といって水着を取りにいこうとする僕。
しかしまたまた意地悪男子が「おい○○。さっきは泳ぐって行ったじゃないか!お前うそつきだな」。
周りの男子も次々に「うそつき!」とうそつきコールが始まった。
先生も「ちょっとやめなさい」というものの全然効果がない。
僕は猛やけくそになっていた。
「クソー!!」というと再び泳ぎだした。
プールサイドが再び大爆笑になったのがわかった。
シシトウがゆらゆらゆれるのがわかった。
僕は結局50mを泳ぎきった。
やけくそだったし50m泳いで水着のところに帰ってきたのだ。
まあ普通に泳いでいる限りはお知りは見られてもシシトウは見られないってのもあったし。
水中の水着を手に取りはこうとしたが水着が裏返っていて履くのに苦労した。
この後卒業まであだ名がフルチンになった。 他のスポーツでもそうだけど、最近は体罰的な事ダメでも昔は行われていた。
女子バレーの連続ビンタとか有名だけど、
シンクロでも昔は叩く、頭を押さえて息させないってのもあったと聞いている。
というか頭押さえられたと直接本人から聞いた事もある。
失神するかしないかというレベルまでの息止めも要求されたりもする。
クラブによっては罰で沈めたところもあったりしたし、
それでなくてもどんなに苦しくても許可があるまで顔を出せなかったりは普通だし。
コーチは、様子見たり時間計ったりしながら、
失神しないギリギリまでわざと潜らせたりしたのかな・・・?
もう少し早く顔を上げてくれてもいいのに、なかなか許可出さずに倒立キープさせ続けたり。 昨日、シンクロの大会を観た。
最後の足技って、相当苦しいらしいけど、
練習では通しなどで、相当の回数やっているって事でしょ?
かなりの苦しさで足技を揃えて足の指一歩一本にまで集中させるって凄いと思った。
途中で息が続かなかったらどうしようとかって考える事もなく
顔を上げるタイミングになるまではどんなに苦しくても潜り続けるのが当たり前の世界だよね・・・
最後の足技部分を集中して練習とかなったら、
一日に何十回でもそこまでの息止めもしなければならないとか? >>739
生きるか死ぬかのところってどんな感じなのか具体的に教えてほしいな 振動の鼓動200くらいの超ハードな運動が死ぬくらいって事なのか、
連続の長時間息止めで意識を失うレベルって事なのか。。。 キツい息止めのトレーニング続けていると体が進化する
息止めで激しい足技やって超苦しいにもかかわらず心拍数はむしろどんどん下がっていって40とかまで落ち込んで水面に顔出して息した瞬間に200近くまで急激に心拍数上がるらしい
シンクロの練習厳しいていうのは気持ちのレベルではなくて生き物としての生理的な限界まで追い込んでるていう厳しさ
足技でいうとスイスのデュエットのラストの長〜い足技は迫力あった
良く揃ってたし長い脚をあれだけ激しく長い時間動かし続けたら説得力ある演技に見える
今は大したことないけどもしああいう肺活量十分な選手たちを井村さんが育てることになったらヤバい 潜水徐脈の事かな。
生理的限界まで追い込む厳しさだと、肉体的な辛さは相当なのでは?
やはり、じっと息を止めている苦しさと、
泳いでいて激しい運動状態など繰り返し潜水での息止めの苦しさは別。
すぐに苦しくなって、耐えがたい苦しさ的な。
シンクロの潜水メニューも厳しいって聞くし、演技でも過酷な息止めの連続でしょ?
失神する事があっても、よく絶対に途中で顔を上げないなって忍耐力とか凄いわ。。。 きつそう
一方シンクロ日本代表の1日がこれだ
ttp://k.pd.kzho.net/1467896016707.jpg >>746
このスケジュールで競泳やらしても、皆結構良いとこまでいきそうだな。。 井村コーチが優しくなったのは言葉のみ?
練習内容も?
例えば潜っている時間が以前より短くなって息出来るとかって事はないでしょ? シンクロの練習は、サーファーが着るような
寒さにつよいの着た方が、無駄な体力消耗しない
だろうな。シンクロの人は肉体が少しブヨブヨしとる。
水に筋肉がとられてるのてはないか。
着ないで長時間入っているとか一般常識ではなく
業界なら常識 1日12時間も練習で水に浸かってたら、冷えて消化機能マヒするんじゃない? シンクロはいきどめもいいけど、息を止めながら激しく動かさせるんだよ!
選手育成のメニュー
50メートル✕4メートルのプールのそこに寝そべる
それは息をはかないと沈めない…
それを四分半強制
次に潜水50メートル
インターバル四十秒 20回
のあとにすぐいきどめ3分
これは頭を押さえつける。
あとは潜水50メートル 20回
クロール10本
流れの確認
次に立ち泳ぎしながら四十秒 潜ってそこまで行って
四十秒 その繰り返しを皆で回して80回
そんなにつらいことだよ!!
強制開脚とか大変! >>756
四分半強制とかウソでしょ?
潜水50mは実際にあるね。
頭を押さえつけるのは、コーチによっては昔はあったけど、今はどうなんだろう?
強制開脚もある。
数字に疑問もあるので
どこまでホントでどこから作り話かよく分からんな… 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
EERJL 756みたいなメニューは聞いたことがありません。
一部それっぽいのがあるけど…。
リオでメダル獲った時もスポーツ紙に、潜水150mとか書いてあったけど。
たぶん書いてる人は水泳の専門知識がなくて、実際見たわけでもなくて、わかってないと思うんです。
実際のところは潜水じゃなくてハイポ(6回か7回に1度しか呼吸しないクロール)を100m(設定タイムを一人でも切れないともう50m)の後、すぐに通し演技。
よくあるキツかった練習は
・陸で柔軟、約1時間
・腹筋2000〜3000回
・スイム100mハイポ、1:06〜08、レスト10秒×10本
クリアできるまで何本でも(泣)
・25m潜水、30秒サイクル×10本
・25m潜水、25秒サイクル×25本
脱落者続出(泣)
・25m潜水、20秒サイクル×20本
シンクロチーム全滅(泣)
中学生の水泳部の子たちが挑戦して二人クリア、男の子22本、女の子40本スゴすぎ。コーチ激怒!
後はハイポからの足技とか、ハイポオールアウトからのリフトとか。
沈む練習とか頭を押さえるっていうのは知りません。
50mハイポ(ベスト+3秒)→レスト約30秒→潜水50m→レスト約10秒を2本
その後50mハイポオールアウト→潜水25m→オールアウト(呼吸1回だけ)
っていうのが途中でみんな意識が飛びそうになる恐怖練習(。>д<)
潜水150メーターw
フリーダイビングの女子日本最高記録が160メーターだぞ!w
いくら潜水水中得意なシンクロ選手達でも無理ぽw
150メーターの潜水させたらシンクロ娘達ほぼ全員マジ酸欠死溺死w >>756
昔、シンクロ経験者の女の子にプールの底にうつ伏せに息吐いて沈んだ状態で
どれくらい潜っていられるかやってもらったけど、1分半続かなかったぞ。
ちなみに息を吸った状態でだるま浮きしてもらったら、3分45秒くらい続いた。
50mプールを息継ぎ無しのバタ足で泳ぎ切って、そのままゴール地点付近で
限界までけのびしてもらったのが、ゴール後1分ちょっと顔つけて浮いていた。
充分凄いと思ったけど、息吐いて4分半は無理だろう。
別の女の子で息吐いたまま止めるのが得意な子でも2分半くらいが限度だった。
その子は水深5mの底に2分ちょっとうつ伏せに沈んでいたことがあったけど、
さすがにそれ以上は無理そうだった。 世界まる見え!テレビ特捜部 踊れダンスSP!★2おっさんのシンクロ 虐待や人権侵害や死亡事故につながるので、
連続息止めは15秒くらいに規制すべき。 >>25m潜水、20秒サイクル×20本
潜水って事はブレかドルフィンキックだろ。
ブレの潜水で20秒なんて1本も無理だわw 水中での強制息止めで、2人がかりの強制股割りが酷すぎる
コーチの許可があるまで、自分の意思で息をさせてもらえない状態で
他人から痛みを強制させられて、その上股間をさらけ出す恥ずかしさの三重苦 今日は見てるとこから修整できたんやからそこ取ったら上行けるやろいう話やで >>614
だから頭がでかい
仕事柄
社外の人間ではなくない たまーに覗くとクリノッペがミイラになっちゃったな
奇跡というか普通?
軽挙妄動はしたくないもんな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています