0482第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2008/01/28(月) 05:46:35ID:L/AgvcnY すると言えばしますけど、 じっとしたまま潜るという感じではなく、 ノーブレや潜水を何本とか、あとは普通の練習が息止めにも繋がるという感じでした。