シンクロの過酷トレーニングについて

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 04/08/14 17:19

さあオタク集合だ
どんどん書いてくれ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/24(火) 20:16:45

>>368
コンタクトレンズをしているんですね。水中でも大丈夫なんですか。

ノーズクリップが取れたらやっぱり苦しいんですか。
シンクロ選手でノーズクリップをしない人いなかったっけ。

現役 · 2007/04/24(火) 22:08:04

水中でも以外と大丈夫です

器官から水が入りますからね
苦しいってぃぅより感覚が変わるのでやりにくいです
しなくても大丈夫な人ゎ普段からしないので無くて苦痛ってゅぅ問題ゎないですょね？
あと日本人の鼻でゎﾉｰｸﾘなしでも大丈夫な人ゎいません

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/25(水) 06:56:10

有難うございます。
今までプールに行く時、裸眼だったんですけど、コンタクトレンズをして行きます。
ハードコンタクトでも大丈夫ですかねぇ？

現役 · 2007/04/25(水) 07:48:03

さぁ？ﾊｰﾄﾞだと
塩素に触れたときに
痛みがあるのでは？

ゴン · 2007/04/25(水) 09:49:40

最近　地方クラブから試合上位のクラブに移籍する人がいますが、
引抜？自分から？　移籍してチームの人と打解けれるの？
現役さんのクラブにも移籍してくる人いる？

現役 · 2007/04/25(水) 10:45:25

ｸﾗﾌﾞでも仲の良いｸﾗﾌﾞがあって
才能とやる気のある選手を育ててほしい…
とぃぅｶﾝﾁﾞで移籍される方も居れば
親の転勤などの理由でｸﾗﾌﾞの練習場所が遠くなるので
近いｸﾗﾌﾞに移籍される方もいます
しかしｸﾗﾌﾞによって特色ゃ練習･指導方針が異なるので年齢が高いと大変な場合もありますし
強豪だとｸﾗﾌﾞ内の競争も激しくﾌﾟﾗｨﾄﾞも高いので
精神的にｷﾂｲこともあるみたいです

まぁでも人ですから元々のｸﾗﾌﾞでも合わない場合もありますが……

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/25(水) 12:37:04

ハードコンタクトじゃ外れちゃいますかねぇ。ハード使用の人っていなかったのですか？

現役 · 2007/04/25(水) 16:22:06

ﾊｰﾄﾞってﾁｮｯﾄの埃でも入ったらﾀﾞﾒ
って思ってたんですけど……
ﾊｽﾞれるﾊｽﾞれないゎ目の形にもよりますょ
知ってる中でゎﾊｰﾄﾞの人っていませんね～

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/25(水) 19:44:33

シンクロ選手は何分位息を止めていられるんですか？

現役 · 2007/04/25(水) 22:21:07

条件によると思います｡
運動中
制止中
陸上で…
水中で…
それに選手達でも個人差が激しいです
潜水距離ゎ変わらなくてもﾀｨﾑが早い人と遅い人がいるので

**元選手** · 2007/04/25(水) 23:36:11

>>375
ハードコンタクトは表面張力で眼にくっついているはずなので、水系の競技では使えないと思います。
ちょっと眼に水が入ったら、落ちると思いますよ。

>>377
あまり計った事はないのですけど、息を止められる時間は
水中で静止でじっとしているのでしたら
日本のナショナルチームレベルの選手でしたら４分はいけると思います。
心肺能力の強い大柄な選手で５分程度だと思います。
立花選手が５分くらい息を止められるということは聞いた事があります。
倒立でスカーリングとかになると運動量があるので２分程度だと思います。
試合だと運動量が多いのでもっと短くなります。
息があがってきている試合後半だと３０秒でも、かなり限界に近いです。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/26(木) 01:03:37

過酷な割りには報われないスポーツだね・・・
どうせなら競泳とか飛び込みのほうが、
いや、水泳じゃなくて
新体操とかに転向した方がいいんじゃね？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/26(木) 01:27:35

一流シンクロ選手の泳力やずば抜けた潜水能力なら
水中で格闘技をやっている男達にも勝てますよね？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/26(木) 04:13:00

>>379
倒立でスカーリングって、２分は可能でしょうか。
１分キープでも相当苦しいものですが…

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/26(木) 21:46:26

ノーズクリップって鼻が痛くなりませんか？

現役 · 2007/04/26(木) 23:20:38

>>380
報われないから頑張れて少しの見返りが向上心を生むんです

現役 · 2007/04/26(木) 23:22:59

>>381
格闘家の泳力ゎ？？

現役 · 2007/04/26(木) 23:26:07

>>382
倒立の場合ｽｶｰﾘﾝｸﾞでゎなくｻﾎﾟｰﾄになります
高さに制限がないのなら……確率ゎ高いのでは？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/26(木) 23:32:29

美人でもノーズクリップ付けると変な顔になるよね…

現役 · 2007/04/26(木) 23:50:09

>>383
はい
皮がむけるｺﾄがよくあります

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/27(金) 01:26:27

>>385
オリンピッククラスのシンクロ選手が持つ泳力に勝てる格闘家なんてほとんどいないでしょう
筋肉の塊みたいなものだから酸素消費も多だろうし
水中ならまず負けないのでは？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/27(金) 19:33:36

まだ息の長さは酸素消費が原因だと思ってる人が多いみたいね・・・。
結構いろんなとこにアレを書いた思ったけどなぁ。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/27(金) 20:05:19

格闘家の男が
水ん中でちゃぱちゃぱ泳いでるようなお姉ちゃんに負けるわけないでしょ
パンチorキック一発でノックダウン！
あっという間に終わり

**第１のコース！名無しくん** · 2007/04/30(月) 21:06:31

>>388
練習中は、ノーズクリップってずっとつけっぱなしなんですか？？

現役 · 2007/04/30(月) 22:36:16

だいたい付けっぱなしです
ｷﾂくて痛い
ﾕﾙくて水が入る
息が苦しい
などでﾊｽﾞすﾄｷもありますが再び付けるのが時間もかかり面倒なので…

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/01(火) 07:35:40

口だけで息をするのは、結構苦しいですよねぇ。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/01(火) 21:25:06

巽樹理選手のホームページがあります。

ttp://www.swimmail.jp/tatsumi/009.html

水中では、水中スピーカーという機材が設置されており、水上と同じように音楽は聞こえているのですが、演技中には苦しさのあまり「ウッ！ウッッ」とメンバーの声が聞こえたりする時も多々ありました。　

と記載があるのですが、苦しくって水中で声を出してしまうメンバーの声ってそんなに聞こえるものなんでしょうか？

現役 · 2007/05/02(水) 00:26:10

たぶん聞こえますょ
とぃぅのゎ自分達でｶｩﾝﾄをかけて練習するﾄｷに
水中で｢ｳｯｳｯ｣とﾘｰﾀﾞｰが言って合わせるんです
だから口を閉じたまま水中で喋るｺﾄも可能です
なので隣の選手なら音楽が鳴っていても聞こえると思います

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/02(水) 01:19:01

395さん紹介のＨＰで、息を止めすぎて過呼吸になる人も居るってありますけど、
実際、そんな事ってそんなにあるものなのでしょうか？
また、過呼吸になる前に息をして怒られたともありますけど、
コーチはそれほどまでに苦しい事に耐える要求をするものでしょうか。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/02(水) 22:17:53

>>393
鼻で息が出来ないってかなり苦しくないですか。やっぱりなれれば大丈夫ですなんですか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/02(水) 22:44:18

397はスルーで。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/04(金) 17:53:42

シンクロの選手は長く潜るときに、自分の口の中に息を吐いて、またそれを吸うと聞いた事があります。
そうやって水中で何回か呼吸して息をつないでいるので、より長く潜れると聞いた事があります。
水中の映像が映っているときによく見てみると、たしかに口がふくらんでいる選手がいる時があります。
レベルの高い選手は、こういう呼吸法を普通しているんでしょうか？

現役 · 2007/05/04(金) 21:34:11

二酸化炭素を吸ってるだけなので
逆に苦しくなるだけですね
でも苦しすぎると
やってしまうｺﾄです

とりあえず演技中ゎ潜水より全く余裕がないので

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/04(金) 21:42:53

>>400
どうでしょう！実際にプールとかでやってみては？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/04(金) 22:56:54

400です。
口の中に息を吐いて、もう一度それを吸うという呼吸法ですがお風呂で潜ってやってみました。
苦しくなってから息を吐いて吸ってみたのですが、呼吸したときに一瞬は楽になったのですが、その後急に苦しくなりました。
たしかに二酸化炭素を吸っているので意味は無いですよね。
昔、テレビの特集でシンクロの強化合宿を取材していたのですが、その時はほとんどの選手が口がふくらんでいました。
練習で水中で苦しすぎてやっていただけなんですね。
ようやくわかりました。

現役 · 2007/05/04(金) 22:59:41

>>400
特に意味ゎなく
癖みたぃなﾓﾉです

口にためる人と
肺にためる人の違い
でしょうか

**ウスイロヒョウモンモドキ** · 2007/05/05(土) 11:34:30

>>現役さん
ノース・クリップをしてる最中に鼻血が出てきた経験はありませんか？
あるいは、貴女ご自身の体験でなくとも、貴女の身近でそういった事が起きたことはありませんか？
鼻血の原因としては、体調不良、演技中や練習中に他人の手や足が鼻を直撃する、などが考えられますが。
あるいは、ノーズ・クリップそのものが鼻血の原因になることはあるのでしょうか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/05(土) 20:25:54

反芻というやつですね。苦しい時にこれをすると聞いています。
気持ち的にだけでも苦しさが軽減されるとかどうとか・・・

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/05(土) 23:57:15

406
反芻の効果ってあまりしられてないんですね。
詳しくは水中フェチスレを見てください。
苦しさを軽減するメカニズムを書いて置きました。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/07(月) 23:40:06

息を口にためて、もう一度それを吸うのは、息の二度吸いです

**元選手** · 2007/05/07(月) 23:49:00

息を口にためてもう一度それを吸うのは、息の二度吸いと私のいたクラブではよばれていました
息が苦しくて、もう我慢できなくなった時に、息の二度吸いをしてさらに我慢します
先輩から息が苦しくてたまらない時に、我慢をする方法という事で教わりました
息の二度吸いをすると、少し苦しさがまぎれます

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/08(火) 09:55:32

>>405
現役さんじゃないし、
シンクロやったこともないけど
私は水中ででんぐり返りをすると
必ず鼻血が出ます。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/08(火) 22:51:10

苦しくてたまらない時には、素直に顔を上げて息をするのがベストかと…

現役 · 2007/05/09(水) 11:06:46

ﾍﾟﾅﾙﾃｨが出ます

やり直し(全体責任)
場合によっては
１ｾｯﾄor最初から……
試合中なら減点ですし……

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/09(水) 18:52:50

怖っ！
連帯責任！？
人によって息止めの限界は違うだろうに…
潜水時間て、演技を考える時に一応考慮してくれているのかな…

**ウスイロヒョウモンモドキ** · 2007/05/10(木) 22:50:06

ノーズ・クリップが原因で鼻血が出ることはありませんか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/10(木) 23:25:06

シンクロ選手って、水泳はどれくらい上手いの？

現役 · 2007/05/12(土) 13:15:30

>>413
同じﾙｰﾃｨｰﾝを泳ぐから同じﾒﾆｭｰをこなさないと…
そもそも潜水って耐乳酸的なﾒﾆｭｰですから…
演技の最初と最後じゃ同じ時間でも苦しさは違いますし…

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/12(土) 13:18:49

>>414
鼻血が出やすい人は
よく出してますょ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/12(土) 13:20:06

>>415
水泳？競泳ですか？上手いって何でしょう？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/12(土) 13:50:50

http://blog.livedoor.jp/osdy19763/?blog_id=1985687
芸能、スポーツについて語っています。

**ウスイロヒョウモンモドキ** · 2007/05/12(土) 22:59:48

>>417さん
ノーズ・クリップをしてる時に鼻血が出た場合、外に鼻血は漏れてきますか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/13(日) 11:52:16

>>420
口の中に出てきます

**ウスイロヒョウモンモドキ** · 2007/05/13(日) 14:48:07

>>421さん
鼻血の量が多いと苦しいでしょうね。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/13(日) 16:09:01

>>418
競泳のレベルのことです。
どうなんでしょうか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/14(月) 08:00:23

>>423
普通に競泳の試合に出て
ぃぃ感じの成績を残せるぐらぃです
ﾀｨﾑ的にゎ100㍍が1分前後です

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/14(月) 12:49:24

>>424
423です
結構速そう。

もともとはシンクロの前は、競泳やってたの？

それから趣味友にならないかい？
いまプールにちょくちょく通ってます。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/14(月) 23:47:37

>>425
私ゎやってましたけど､やってなくても
速い子ゎいるので
最終的にあまり差ゎありません
やる気の問題ですね
ただやってたほうが得ゎあります

趣味友になって……ってなにするんですか？？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/15(火) 00:38:42

>>426
425です。
いや、メールで水泳などについて教えて欲しいなって。
素人だけど。
あと他にもいろいろ。

でも警戒しないでください
仮アドはるので、どうでしょう？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/15(火) 01:05:36

>>426
425だけど、返事忘れてたよ
競泳やってたんだね。
やっぱそのほうが、アドバンテージあるんですか。
練習楽しんで。

ではレス待ってるよ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/15(火) 23:33:55

ネカマに逃げられた428ｗ
俺は某窒○スレでネカマを演じて何百レスも続いたよ。
みんな必死こいて俺に会ってくれだの、どんなことしただの、すごかったぜ。
最後はミスってバレちったけど。
まあネカマも悪気があるわけじゃないんだよ。許してやってくれないかな。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/16(水) 01:15:15

シンクロハァハァﾀﾝ乙

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/16(水) 09:45:11

>>429
よう、サザエさん

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/16(水) 14:39:14

>>428
すぃません
ﾒｰﾙだと携帯が鳴ってｩｻﾞくなるんで…
>>429
しったか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/16(水) 16:55:15

体がでかい人のほうが潜水能力が高いってのはちょっと疑問
肺活量は多いのだろうが、酸素消費量も多いのでは

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/16(水) 20:16:52

酸素消費量はあまり関係ないってあの人がいろんなスレで解説してるのに・・・かわいそす。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/17(木) 00:48:37

>>432
携帯・・・？
さすがに携帯メールじゃなくていいんだけど・・・
コンパスのメールとかｘｘのメールとか

まあいいや。気が向いたらレスしててくれ
またチェックするわ

>>429
つられて悪かったな

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/17(木) 01:17:32

シンクロファン氏そろそろ登場願います。
あなたの仕切りがないとスレが活性化しません

**第１のコース！名無しくん** · 2007/05/31(木) 02:42:06

一回休み････

**第１のコース！名無しくん** · 2007/06/10(日) 21:20:48

夏の大会に向けて、練習中。
でしょうか。６月ともなると、４月に入学した
１年生も、やっと慣れてくる頃？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/06/23(土) 23:24:31

６月、
１年にとっては、地獄の日々です。
このころまでに、軟弱な１年は辞めて
しまいますね。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/04(水) 14:16:52

うちの部では優秀な部員が顧問の特別指導を受けて
半端じゃない数失神させられて、脳に障害が残り
16才にして介護生活を送ることになってしまいました。

部は今年いっぱい活動停止。

私は自ら退部しました。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/07(土) 15:27:34

>>440
それは本当？あなたは何歳？

そんなに過酷なの？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/10(火) 03:06:20

本当です。こんなに恐怖を感じたのは初めてです。
私は17才で、その子の1年先輩です。

目の前で水中から出ようともがき苦しんでるのに
動かなくなるまで沈められる姿を何度も見せられるのは耐え難いです。
そのコーチも基本は息こらえだと思っていて
その子には技術は十分なので、息こらえ能力をつけて欲しかったらしいです。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/10(火) 06:52:22

>>442
他の部員たちは？
あなたとかもそのくらい無理矢理沈められたりしたの？
そもそも、正規の息こらえ系のメニューは？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/10(火) 16:34:57

>>442
441です
さんくす
そのコーチは罪になった？犯罪でしょ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/10(火) 17:16:32

>>443
息こらえ練習自体、その時々で違いました。
疑問を持ちながらもその練習法に従っていました。

私を含む他の部員は限界を大幅に超えるような息こらえはさせられませんでした。
顔を出せない雰囲気という感じです。

>>444
もちろん解雇です。学校もクビになりました。その後はどうなったか知りませんが。
きっと裁判にかけられると思います。
あまりにも酷すぎました。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/10(火) 17:23:10

それは犯罪でしょう。新聞沙汰にならないのはおかしい。
学校が隠ぺいしてるの。
普通、親はぜったいに訴えるでしょう。
その顧問はおかしい、どこの学校？
停学って、再開したらほかの人はまだ続けるのそんな間違ってる指導の
練習。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/10(火) 22:46:34

>>445
そっか。当たり前だよね
酷い練習するんだね、シンクロって。

いまは何もやってないの？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/25(水) 13:17:13

>>440
>>442
あのね、事実だったら堂々と告発してもいいと思うのよ。
ヘタすれば殺人未遂なんだから。
できる？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/27(金) 21:04:40

釣られたなおまいら。

あれはサザエさんだよ。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/07/31(火) 04:16:31

>>446 >>447 >>448

遅れました。新聞には載りましたよ。
小さかったけど・・・

裁判もすると思います。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/08/19(日) 22:34:38

保守

**第１のコース！名無しくん** · 2007/08/20(月) 22:17:44

>>449
サザエさん、また戻ってこないかな・・・

>>450
その子の容姿はどんな感じ？かわいい？
もともとどのくらい息こらえできて、失神を繰り返してどのくらい止められるようになったの？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/09/07(金) 10:50:02

質問、
シンクロ　って、新入生が入ったらどんなメニューで
練習させるの？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/09/07(金) 22:50:54

とにかく水中で息こらえをさせて、失神させまさす。
100回は失神っせます。
そうしないと演技中に苦しくて顔を上げてしまうからです。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/09/15(土) 13:10:19

他には？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/09/23(日) 20:47:53

質問、
シンクロ　って、新入生が入ったらどんなメニューで
練習させるの？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/09/30(日) 15:07:11

age

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/04(木) 00:03:50

>>456
普通に水泳の泳ぎ込み
その後はスカーリングの基礎練習だろ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/14(日) 17:06:00

ノーズクリップ　って、新人にはどの段階で
渡しますか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/19(金) 13:28:29

身長制限があるって本当ですか？？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/19(金) 13:40:39

素朴な疑問ですが、何故シンクロのトップ選手って後進の指導に
廻らないのでしょうか？殆ど全てのスポーツがそうで有るのに
日本だけでも小谷美加子や奥野史子や武田美保と言った
メダル保持者はみな現場から離れてますよね。
シンクロの事情通の方教えてエロイ人。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/23(火) 15:12:46

身長制限・・・制限は　無いけど　
ナショナル選考会とかで　
160ｃｍ以下か162ｃｍ以下だったか　減点されるみたい

12才以下のエリート一貫教育のオーデションでも
実力より　身長、容姿重視みたいですね。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/10/24(水) 00:04:14

>>462
貴女はシンクロは現役ですか？
貴女は何年やってたんですか？
貴女は身長高いんですか？
皆さん、たっぷりご飯食べる人は多いんですか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/11/01(木) 00:45:59

先週の金曜日に某独立UHFテレビ局でやっていたケータイ少女というドラマで旧スクでシンクロ特訓とかをやっていました。

もちろん潜水シーンとかあったけど素人がやっていたので苦しそうに特訓してた。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/11/11(日) 05:43:13

>>211
髪をキツくまとめて、ゼラチン塗るから、ハゲやすいって知り合いが言ってた。
ゼラチンってシャンプーで簡単におとせるのですか？

**第１のコース！名無しくん** · 2007/11/11(日) 10:44:11

ゼラチンなんて水で溶けるだろ？？？

はああああ

**第１のコース！名無しくん** · 2007/11/11(日) 16:55:25

>>466
水に溶けたら演技中、髪崩れ放題ですよ。
シンクロのサイト見たら、熱いお湯で落とすって出ています。髪痛みそうですね。

**第１のコース！名無しくん** · 2007/11/11(日) 18:02:28

一回冷やして固めたゼラチンなら25℃程度で溶けますが、
シンクロ選手のゼラチンは冷やしていないので、
32℃くらいでないと溶けません。

そんなに熱くなくても溶けますよ。お風呂のシャワーくらいで。