>>188
初心者から、上級者まで納得できる内容です。
主にプルを中心に解説してある。
ただ、BGMがうるさ過ぎで、解説があまり聞こえない。
水の音が聞きたいので、BGMはいらなくて良いのに。

これと同じくらい良かった。
http://www.rselection.jp/shop/item.php?argSCD=922000&argGENRE=SWIM