中２♀です。
水泳部でブレ専なんですけど、100Mのタイムが1'40"00くらいです。
スイミングに通ってます。ジムもたまに行ってます。
最近計ってないのでもっと速いタイムがでるかもしれませんが
もっと速くなりたいです。メニューかんがえてくれませんか？？？？？
よろしくおねがいします。