0724待った名無しさん (ワッチョイ 5762-5Qt1)垢版 | 大砲2023/12/14(木) 13:24:19.45ID:rcPQU3j/0 雑誌『アイアンマン』インタビューから ちゃんとしたウエイトトレーニングを始めたのは今年から メニューは部屋のトレーナーの松原先生が組んでる ベンチプレス190㎏ スクワット250㎏ デッドリフト280㎏