>>16
一応言っておくと、四股って単なる所作じゃなくてあれ自体がトレーニングだぞ。
うちら素人が試しにやってみても、服部みたいな四股にしかならない。きれいな
四股を踏むのには毎日きちんとトレーニングをして、足腰が強靭でかつ柔軟、
そして体幹がしっかり安定していることが必要