0440待った名無しさん (ガラプー KKf5-CBB9)垢版 | 大砲2020/07/23(木) 12:43:29.89ID:upSwdY0IK >>437 靭帯の損傷だから自然回復する事はない。 周囲を鍛えて補強しつつ、膝に負担を掛ける前後左右に動く取り口を止めるしかない。そして実際そうしている。