本番の合間にこれってバカなの

風鈴🎐
@
#羽生結弦nottestellata
驚いた！！！
そのトレーニングたるや（カルミナ衣装との落差）
・手でも足でもチューブ引き付け
・2~3回ﾋﾟｮﾝﾋﾟｮﾝ〜その場で3回転の繰り返し
・座って筋肉を弛緩させてから即3回転半
・片足立ちでバーベル持ち上げ
・紐に掴まり連続跳躍...

#羽生結弦 の幕間は熱い