でも、私の浅い知識だと加圧やった人は肌カサカサタルタル血管ウキウキになって不健康な痩せ方するよ
羽生はそれに当てはまる時期があった短期間だけど
ただトレーニングなんてものに耐えられるとは思えないけどね