ファイテン相澤
@
4⃣#羽生結弦 選手は一日の始まりの朝起きた時には腰とその周りの筋肉が癒着していたり、冷えていたりしている事が多いそうです🧊
その時には固まった部分をアクティベートしたい目的で、#健光浴シャワー を腰に巻いたままで朝家の中で始動し始めているそうです🏠
#RE_PRAY佐賀 #ファイテン
https://pbs.twimg.com/media/GDsKMnHaoAASYcp.jpg