自分に必要だと思うのならがんがんペーランするべき
(なんとなく緩いから)ペーランはダメ！とかいうふわっふわの精神論かざしてくる奴らなんて放っておこう

ペーランも立派なトレーニングであり、強くなる手段
目的はより強くなることでその過程にどんなトレーニングをしようが自由です