0178スポーツ好きさん (ワッチョイ ef92-YgNp [240b:13:4461:a900:*])垢版 | 大砲2024/01/02(火) 20:11:21.42ID:w+QSCIcD0 病み上がりは10キロくらいまでは保つが最後3〜5キロが危険な気がする。特に9、10区。