>普段のジョグをノルマの30キロ以上にして、１日絶対に30キロ以上走ると決めたり、
>距離走で全体が30キロだったら加えて５キロ走ろうとか

ルーキー凄すぎ、箱根走る学生凄すぎ..質も量も凄まじい
レースに向けて気持ちが高ぶってるからこそ故障気をつけて無事に成果出てほしいな