0141スポーツ好きさん (ワッチョイ af0b-SqeM [175.134.225.154])垢版 | 大砲2019/05/19(日) 22:42:59.88ID:v36AdyR70 相澤の2019年度シーズン 3000m8分10→5000m13分34→10000m28分35(19℃多湿)→10000m28分32(21℃多湿) 確実に良くなってる メインはロードだから今調子微妙なくらいでいいよ