0842スポーツ好きさん (ワッチョイ d1b8-C0Eg [60.130.232.108])
2018/02/18(日) 16:25:06.90ID:XYA2fsk60早速ありがとう。
最初の5キロ ハーフのイメージで入る。
5〜15キロ 30キロペースに変更。
15~25キロ 「ヤべー1か月前俺ノロだった!」。
25〜30キロ 「やっぱノロを甘く見ちゃだめだー!」。
こんな感じじゃないかな。
30キロで林と38秒差、ハーフ換算26.7秒差。
勢い絶好調の林と、病み上がり相澤。
こんなもんじゃないの。問題無し!!