0914スポーツ好きさん (ワッチョイ 97b5-3UlS [121.92.8.199])垢版 | 大砲2018/02/26(月) 13:08:31.55ID:Nwve7WZ80 悠汰のやりかたって40キロ走は一切やらないで練習は30キロまでにしてあとの10キロは気持ちの戦いで それ以外はレースで鍛えるやり方ってうちと似てるよな うちはスピード練習中心で30キロ走をあまりやらないでレース中心でやって 箱根で捉えたら20キロ以降は気持ちで勝負みたいな感じだな。