0098スポーツ好きさん垢版 | 大砲2006/12/29(金) 10:58:17ID:vFsyx64n リフティングについての質問なんですが 自分は片足だけ使ってリフティングするとき ずーと足を浮かせて、ひざだけ動かして、蹴っているんですが これじゃだめですかね、 一回一回、蹴るたびに、地面に足つけたほうがいいんですかね 説明下手ですいません、 ようは片足立ちでリフティングしてるってことです