0712スポーツ好きさん垢版 | 大砲2008/10/29(水) 22:58:38ID:R5IjbIGA You Tubeにあるようなマシューズフェイントをしたいのですがコツはありますか? インからアウトに足をプランプランってするのが中々うまくできないです。 筋トレとか何か効果的なメニューあれば教えていただきたいです。