0331スポーツ好きさん垢版 | 大砲2007/05/09(水) 20:54:45ID:yeF3XX8F 高岡英夫って人知ってるかな? その人の書いた本読んだんだけど なんかアクセル筋を使えってところを読んでから 結構意識するようになったんだけど 筋力が弱いような気がするので腿裏トレーニング方法よろしく。