ジョギング趣味の人いる?71人目
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夏はヒザ上のレギンス履くよ
さすがに足首までのは暑い 夏にタイツ履くとなると股間を隠せるほどの丈の長いシャツじゃないと
丈が短いとシルエットがエガちゃんになって変質者っぽくなる
かと言ってもっこり隠しのためにランパン履くなど軟弱すぎる
そんなことするんだったら最初からランパンだけでいい 夏でも冬でもタイツだけとかありえんでしょw
普通にパンツも吐くわw >>614
それ言ったらランニングタイツ履いてる人の多数は変態だろ
まさかパンツにタイツに股間隠しそしてランシャツと腰周りだけで4枚も貼り付けて走ってるのか? >>615
いや何言ってるかわからんけど
タイツの上にパンツ履いてれば問題なくね? 別に金隠しするかしないかは自由だけど
おっさん風に言うと隠すほどのもん持ってんのか >>616
インナーパンツはなんて言う?
ランニングパンツはなんて言う?
パンツという認識ちがいだと思うが
タイツの上は履かないよ >>618
パンツ=ランニングパンツの認識だった…
だってインナーパンツは一番下に絶対穿いてる前提だろ…… インナーパンツ履かない人もいるし
タイツ専用インナーパンツもあるし
最初からインナー付きタイツもあるし
好み
ただ基本はタイツだけで完結する
日本人はタイツの上には股間隠し履く人が多いらしいが
その訳は恥ずかしいからがほとんど 上にも書いたが丈の長いシャツやウインドブレーカーを着ればタイツだけで様になる タイツの上にランパン履かない人は変質者だと思ってる
大会だとそういう人もそこそこいるから気にならないけど、普段のジョギングでそれやってる人は通報されても仕方無いと思う かわいい女子ランナーはタイツ似合うからいいよね
男は大迫レベルじゃないと不審者だし >>620
恥ずかしいからと言うより男がタイツだけで走ってたら気持ち悪くない?
タイツの上に何かしら履いてれば何とも思わないけど ジョギングで膝が痛くなりやすいんだけど、靴って柔らかい方がいいのでしょうか。
柔らかいと安定性が悪くグラつくから余計に膝に悪いっていう説もあって迷っています 太ももプニプニ初心者がタイツだったらドン引くがスポーツやってると分かる引き締まった足なら寧ろかっこ良く思うな
駅伝よく出る陸上部と以前よくすれ違ったがタイツ姿カッコよかったぞ ワイなんて帰宅ラン派だからTシャツにジーパンやでw >>627
膝が外向きに上がってたり着地側の膝が伸び切ってるとかだと膝外側が痛くなる
足着くのが前過ぎだと膝前が痛くなる
ハムのストレッチ不足で膝裏が痛くなる
靴が関係する説なんてあるんだ? 悪いフォームと筋力不足が原因だと思うけど
膝痛いって事しか書いてないから初心者用のシューズ履いてお大事にとしか… >>624
それなw
たかだか10km程度を1hチンタラ走るだけのジョグに
夏なのにタイツはいて走る奴www >>627
シューズがどうのこうのと言う前に、単に走りに伴う負荷に
膝が耐え切れんだけ。まずは体幹ウォーキングをきっちり
やって、フォームの基礎を体に浸み込ませる。ある程度
出来るようになったら、後半にゆっくりゆっくりとしたジョグ
を加え、少しづつその比率を増やす。その過程で膝も鍛え
られて走りに順応できるようになる。 走ってきましたよ
暑さでアタマがボーッとしてたのか人がくるとマスクをはずし、人が去るとマスクをつけるという失態を2度もしてしまった
明日もがんばります 人がいないと外す気なら無理して最初から着けなくていいよ ターサーだのズームフライだの立派なシューズ履いてるやつを1980円の靴でぶち抜くのが楽しかったのに今年は軒並みマラソン大会中止で寂しいわ >>636
いつものコースですれ違うランナーさんたちはbuffマスク率ほぼ100%だからアンタみたいにはいかないよ あまり人が通らない所をマスクして走ってたんだが
前におばちゃんが歩いてたんで車来ないの確認して車道に出て
それなりに間隔をあけた上で後ろから抜こうとしたら
抜く間際にわざとらしく「ゴホッゴホッ」とかしてきた
同じ方向に進んでたんで影と音で後ろから走ってくる人がいるのを察知して
それがマスクしてるかしてないかは分からずやったと思うが
あの感じだとランナー全てに対して敵意を持ってそうな感じだった
一応マスクして走るようになって1ヶ月以上になるが
今回初めてそういう人に出会ってジョギングしづらい世の中になったなと実感したよ こっちはLSDや調整でゆっくり走ってるのに、鼻息荒いケツデカにーちゃんがこれ見よがしに抜いていくの多いな。。大概その先で歩いてるが… まあでもいきなりカウンターで顔面殴られるよりはマシだろう 近くの砂浜10キロくらいあるからトレーニングにもってこいなんでビブラムファイブフィンガーっての買おうかなって思ってる多分これで走ったら気持ちいい
人がこない砂浜なんで漂流物のゴミが多めなんで裸足だと危ないし 今夜は熱帯夜だったかな
暑いのに益々人増えた
人の居ないコース内側の芝生ばっか走ってたよ 今朝は雨だから人減って走りやすかった
気温も高めだったからすげー気持ちよかった 草w俺なんて会社以外で
まだコロナ対策でマスクつけたことねーぞw 会社ではつけるんだ。
会社でもイキッてればかっこいいのにw 会社は食品関係だからコロナ関係なく着けなきゃならんのよ >>648
マスクは予防のために付けるんじゃない
ウイルスを人に移さないためのエチケット
自分では「俺はウイルスなんか怖くない」とイキっているつもりかもしれないが
周りからは「自分勝手な頭の悪い人」としか見られていないから気を付けたほうがいいぞ 知ってる
個人に早く国民全員にウィルス回して
死ぬやつは死んだほうがいいとおもってるからそうしてる
このままだと経済的に死ななくて良かったやつが死ぬことになる
どの道高齢者、心肺機能低い人は長くは生きられないんだし 最近あTVでもランナーの出す息がどう広がっていくかみたいなCGが流れるけど、
あれって周囲の空気が動いている前提のものなの? あのCGは濃い飛沫が凄く後ろまで流れてるように見えるけど、発生源が移動してるだけで飛沫が動いてる訳じゃない
止まっているある地点だけで見れば、ランナーが通過した直後に一瞬飛沫が散ってすぐ消える 宣言解除の地域だが、解除後はいつも走っている競技場の人出が元のように数人程度。
暇潰しのために競技場に来ていた奴らのためにマスク着用の義理なんてないわ。 >>656
田舎者はマスク関係ないからしなくてもいいよ >>651
だからこそ咳の症状でもない限りマスクなんて意味がない
そしてそもそも咳が出る奴は外に出てはいけない >>658
ウイルスは咳やくしゃみだけじゃなく
普通の呼気にも混じる
だからお互いマスク付けたままでも対面で会話を続けると感染する >>643
去年の台風のあとに、近所のでかい川に砂浜みたいなのができた
ビブラムのパチモン買って走ってみたんだけど、
想像以上に走りにくくてすぐやめた
砂浜走るってすげーわ とりあえずラブハンドルっていう背中の脂肪を落としたいんや
180センチ65キロやけど
いつ間にか付いてたラブハンドルは中々落ちんで
てかオレのラブハンドルは名前負けしてるし んだよラブハンドル知らないからラブハンドルでググっちゃっただろ
ラブハンドルすげーラブリーな名前だなラブハンドル
かわいいよラブハンドル いつまでこんなコロナ程度の影響で
ちんたらちんたらいつまでも自粛なんかしてんだろうな日本は
ビビり過ぎだろ糞日本
そりゃ何人かは死ぬだろうが所詮はそいつがその程度の生命力だったって事だボケが
弱い奴は弾かれる
ごく当たり前の事だ
いつまでも経済止めてまで国内自粛とかバカらしいし空いた口が塞がらんな
早く元のように社会を色々と再開しろ
死ぬ奴はもうほかっとけ
所詮その程度の人生だ >>662
マクロ視点で感染者数を抑えるという意味はある
マスク無しなら15人に感染させる所をマスク有りなら5人感染で抑えられるという事 うわみんなマスクしてるヤベー俺もせめて手ぐらいまじめに洗おう、てなったから効果はなくは無い 黄砂来てるらしいね
こんな時マスクに慣れて良かったと思えるわ 薄明の4時に接触回避ジョギングしたけど8キロ走っただけで2キロ痩せた。
やっぱ家にいるとぶくぶくになっているんだなぁ。 要するに水分だよね。
脂肪が数十分で消えたらそれはそれで怖いしw 俺は真夏の炎天下もひたすらロード走ってるから関係ないけど、真夏はジムでトレミの人はどうするのかな >>673
それオレ
4月から10月までの半年はジムに避難するけど今年はご存知の通り
帽子と偏光レンズとナルーマスクで顔は完全防備で走ってる
暑いは暑いけど
マスク騒動のお陰でナルーマスクしてても怪しまれなくなって市民権を得れたのはでかい
暑さにもよるがジムには行かなくて良くなりそう >>674
三密のこともあるしジムはしばらく敬遠するよね
ナルーマスクはFU+しか持ってないんで別の持ってたら教えてほしいんだけど、
汗で濡れると鼻の穴にへばりついて呼吸できなくなる?
FU+は汗を絞ればしばらく呼吸できるようになるけど他のXやNはどうなのかなと・・・ >>676
ナルーマスクN1は口元穴空いとるから呼吸しやすいしマスク警察の目をカモフラージュできるってよ でも、自粛警察は下からえぐるようにアッパー打ってくるぞ >>677
ナルーマスクに限ればN1かX1かな
ただ日本じゃホワイトがないのがいただけない
どこかのメーカーが夏に最適な製品出してくれないかな >>679
アシックス、ミズノ、アディダス、ナイキ、ニューバランス辺りがランニング用マスク開発してくれればねぇ マスクなどいらん(ポケットには入っているが)
2mで呼気は水分を失い無害になる、2m以上離れて走ればいいだけ
エビデンスのない啓蒙など、デマと同じ
デマに加担して、見栄を張りたいのかと >>681
2mで無害になるんだったら飲食店でクラスターなんか起きないんだよなあ たとえ無風でも屋外は空気が動いているからね。
窓やドアを開けっぱなしにしてサーキューレーターでも回さない限り屋内とは比べられないよ。 屋外で2m離れて黙って並んで待ってるくらいならリスクは低いと思うよ
運動中の呼吸がウイルスに対してハイリスクなのは走ってれば理解できるだろ
どの程度のウイルスで感染するのかというエビデンスはまだ無いんだから
最低限マスクしてお互いのリスクを抑えるのが今のエチケット 皇居、世田谷、駒沢あたりのハイリスク地帯のエチケットを全国展開するなよ 感染リスクよりも重症化リスクの方を考えろよ
感染力から言ってワクチンできる前に感染はするぞ 感染するのはわかっている
ウイルスを鼻で受けるのか
目で受けるのか
喉で受けるのか
肺で受けるのか
そして曝露量によって重症化リスクは高まるのか
この辺の機序が明らかになるまではなるべくマスクで感染を予防しつつ
体力と免疫を維持するためにジョギングは続けようという事 スクワットのみで健康維持?
そんなもん膝と腰やって終わりでしょ
しかも屋内だと日照不足のビタミンD欠乏で免疫落ちるだけ スクワットのみなんて誰も言ってねえやろ
逆にスクワットのみだと思ったってことはジョギングしかやってないってことだと思うんだけど? ジョギングの負荷をスクワットで代替できると思ってる可哀想な子がどうした? ジョギングのカロリー消費をスクワットで賄うなんてほぼ死刑だ スクワットなんか100kg程度で高レップやれば十分でしょ
体幹も鍛えられるし
ランニングチューバーがやっている体幹トレ(笑)よりも全然いいと思うわ ヒザ悪いからスクワット無理だ
出来る人うらやましい >>690
考える習慣のない人はマスクは必要だ
しかし、リスクの大きさ範囲を考えれば、混んでいるがコース以外では、
無理にマスクをしなくても距離を保つ事で大丈夫になる
タバコの煙の臭いは遠くまで届くが、吐く息は野外ではすぐ乾燥する、 専門家でもまだわからない事だらけだと言われている未知のウイルスに対して
分かった気になって自分勝手に行動する事に正当性なんてないよ 一度歩行者からのカウンターパンチくらった方がいいと思う。 科学よりも情緒か。w
こうやって差別や偏見が生まれてゆくのだなと思うと背筋が冷えるわ。 >>704
今日
体育会系のノーマスクがハーハー言いながら
人通りスレスレをかき分けてランニングしてたんだけど
ああいう猿を野放しにする危険性がわからないかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています