一年前にジョギングに興味持ってよくここに来てましたけど
200mほど走るとスネが痛くなって断念してました
そこから筋トレを始めて９か月ぶりに走ってみたら7kmほどを休憩なしで走ることができました＾＾
タイムはめちゃくちゃ遅いですが長く続けられるように頑張っていきたいです