ジョギング趣味の人いる?71人目
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しかし困ったな
この自粛状況が長引くのは確定事項だから
とてもじゃないが自分は感染者前提の行動自粛なんてできない...
やっぱ世間だの社会だの気にせず
今まで道理の日常を過ごそう
例えそれが巡り巡って自分にかえってきても日本全体が同じ状況だしみんな一緒なら怖くないな 昨日からの報道はジョギングばかりにヘイトを集めるような手法だったのが気に入らない
チャリカスや散歩でマスク着けない奴らにわーわー言われるのは腹立たしいな
とりま俺はバンダナ着けて走り続けるよ 無農薬野菜じゃないと体に悪いと言ってる人が外食したり、男女同権と言ってる女が夜の接客業でアルバイトしたりしてたりするけど
ここでジョグ否定してる人たち収束するまで1〜2年外出制限できんの?まさか5月6日で終わると思ってないよね
2波3波くるからね
もう2択しかないよ
ワクチンできるまで運良く感染しないか感染後免疫保有するか
https://t.co/QYbId4RBk1?amp=1
まあマスクなど配慮しながらジョグってる人にはそうつらく当たりなさんな 2月3日から気持ちを入れ替えて本格的にダイエット開始
171cm95キロ→ついに171cm70キロぐらいまで来た
腹が出まくりで、中々引っ込まなかった部位がだが最近ようやく横から見ても出っ張りが無くなってきた
最終目標はかつてのベスト体重62キロ
5月終わりぐらいまでには達成したい所だ 食事制限とジョギング2時間やってる
食事制限はカロリー計算を基本とし、炭水化物などの細かい数字はほとんど無視
ジョギングはほぼ毎日2時間やって15〜6キロぐらい走ってる 2ヶ月強で25kgはすごいなw
てかその体重でそんだけ走って足痛めないとか強すぎて羨ましい
今までも月間120kmくらいは走ってたけど連続出走記録作ろうと毎日走り始めたら足が痛すぎて5km走るだけでも辛いわ 休業もあいまってGW8連休になった
行くとこないし、8日連続走ってみるか・・ 専門家の意見が出た
ジョギングはあり
【3】ジョギングは少人数で行い、公園はすいた時間・場所を選ぶこと
政府の専門家会議で、「人との接触を8割減らす、10のポイント」と題した資料が示され、接触機会のさらなる削減に向けて、今後、国民に対して日常生活を見直すよう呼びかける方針が説明されました。
具体的には、
【1】実家などへの帰省を避け、ビデオ通話によるオンライン帰省をすること、
【2】スーパーでの買い物は、1人または少人数で、空いている時間に行うこと、
【3】ジョギングは少人数で行い、公園はすいた時間・場所を選ぶこと、
【4】急ぎではない買い物は通信販売で行うこと、
【5】飲み会はオンラインで行うこと、
【6】診療はオンラインなどによる遠隔診療で受けること、
【7】筋トレやヨガは自宅で動画を活用して行うこと、
【8】飲食は持ち帰りや宅配を利用すること、
【9】仕事は在宅勤務で行い、通勤は医療・インフラ・物流など社会機能維持のための業種に限ること、
【10】会話はマスクをつけて行うこと、を呼びかける、としています。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20200422/k10012400721000.html >>240
こんなの誰が守るかバカ
わけの分からん専門家の意見なんか今さら信用なんてしてねえからよ
これからも変わらず外出する予定だわ
自粛なんかするつもりは毛頭ない 外出しても行くとこない。マジでジョギングだけが許された娯楽 日暮れから日の出まではランニング可でいいだろ
ギャーギャーうるせえのも日が出てる間だけしかうろつかねえだろうし 2日に1回4kmでも痩せる?6km走ったほうがいい? >>232
ってことは、マスクしてるやつは誰かを殺すかもしれないのにマスクしてりゃいいよねってマインドで外出してるのかw
未必の故意なんだが >>245
慣れると10kmでも痩せない。自分が続けられそうなペースで無理せず走るのがいいよ >>247
ありがとう、続けれるようにがんばってみる >>240
普段から一人で人が少ない早朝走ってるからコロナ関係なかったわ
まあ一応マスクして走るけど BUFFって売り切れで買えないじゃん
皆やる気だなw 呼吸に関係する筋肉鍛えるのにマスクつけて運動ってのは昔からの定番だからな 食品工場用のマスクが楽で良い
薄いし首かけで耳が痛くならない >>235
>収束するまで1〜2年外出制限できんの?
1年や2年ですむとは思わないが「できる」ではなく「やるしかない」
やりたいこと我慢してるのは皆同じなんだから
今は通常時と違うんだから欲しがりません勝つまではだよ
>>243
許されてないから
家の中でできる娯楽見つけろ ただヒステリー起こす奴の声がデカくなるだけ。
ジョギングする人が増えてるのは世間はそんなのお構い無しという証拠。
たむけんか何か知らんが影響力が殆ど無い事は良く分かった マスゴミはここへ来て連日
ジョギングやパチンコやサーフィンしてる輩を悪の枢軸(不届き者)扱いで叩いてるね。
とうとう昨日マスクして走ってたら70代くらいの爺さんに「ヤメレと言われてんだろ」
と怒鳴られて逃げて来た。
もう走るメンタルなくなった。 論点ずれてる奴多すぎ
マスクせずにランするとウォーキングより後方に飛沫が飛ぶので間隔を開けろ・マスクしろという話なのに
アホがランニングはとにかく悪!感染超拡大させるぅ!いやぁぁぁ!!って騒ぎ立てているじゃん
人混みのない空いてる場所・時間でかつ飛沫拡散を防ぐ処置をすれば済むことなのに何騒いでるんだ >>258
だろ
怒鳴られるだけならまだいいが遅かれ早かれ暴行事件も起きるだろう
そうなれば5chやヤフコメは被害者叩きが大多数になる
「ランナーは死刑にしろ」が世論だよ
走るならバルコニーにしとけ ジジイの恫喝如きでビビるニワカが居なくなるのは喜ばしいな
キチガイなんてコロナ以前からいくらでも会ったわ 令和の魔女狩りだな。ワイドショー脳のアホどもには絶対負けんぞ 集団でのジョグはやめろと言われてるがラン自体自粛要請は出ていない
1人で配慮して走ってる奴も自粛しろというなら散歩している奴らも不要不急で自粛するべきだろ
何かスレで1人先走ってる奴おるな 暴力怖いとか都会は平和でいいよな
こっちは鹿だの犬だのイノシシだの出るからジョギングに護身用具は必須だわ 趣味で走ってる人にハァハァいいながら走る人いないだろ
もうみんな安定した呼吸で走れてるはず 薄手のネックウォーマーオススメ
人が来たら口元まで引き上げればマスク代わり 自粛なんか守らんわ
ジョギングまで自粛しろとか何様だよ
そこまで国に縛られる筋合いなど全く無い
余計なお世話だ てかヘアゴム2つあればマスクできる
無ければ輪っかにしたゴムひも2つ
後はは布切れやハンカチ
やり方は簡単
布を三つ折りまたは両端だけ折って
両端にヘアゴム通すだけ
針も糸も留め具も使わないので簡単にできる
オレはナノタオルという通気性、速乾性、ひんやり素材の持ってたからこれでやてみたら全く問題ないどころか空気に当たるとひんやりして快適だった タオルやバンダナを後ろで固結びしてもいいが鼻が痛いしズリ落ちてくるから
>>270はマジオススメ >>266
最近始めたらしい?人がバタバタハアハアして必死に走ってるのをよく見る
俺はマスクして鼻呼吸で人の気配を感じたら息を止めて走ってるけど
肺を鍛えてるのか痛めてるのか微妙な感じ マスクの形に日焼けが嫌なので無しで12キロラン
人とすれ違う時は口に手を当てて一応気を使ってます感は出しといた お願いだからマスク的なものでクチを覆ってほしい
散歩していても狭い道ですれ違うとき、こわい
あと夜の商店街を友達同士でしゃべりながら走る複数ランナーやめてね
NHKが「運動しろ」というのでかなりの高齢者も、はあはあして走ってるよ 皆さんこんにちは
これが走った履歴ですね
http://imgur.com/oWnzfob.png
土曜日は途中から雨で橋の下などでちょこちょこだから距離がイマイチでした
月曜日は丸1日雨だったから休養日にあてました
昨日今日は計測しませんでしたが、大体2時間で16キロぐらいは走ったかなと
因みに自分は男です
最初ダイエットやり初めの95キロぐらいの時なんて100m200m走っては歩いてましたから2時間でも距離は全然でしたね 膝は片膝がやはりちょっと痛いですが、ロキソニン飲みながらやってます
こんな急激に落としてるこのやり方が良いとは決して思ってません。
身長171センチで、ベスト体重の62〜3キロ辺りになったら制限掛けてる今の食事
あとは今の運動のやり方
あとは生活習慣などを、もう一回根本から見つめ直さなければとは思っています。
とりあえず今は体重を落とす事を一番の念頭にと思ってやってますので、この一見無茶に見えるようやり方でも取り組んでるのが正直な所です。
今は無職だけど、早く標準体重にして普通に動いて働きたい
街中でも見た目がそうだし、以前の仕事場でも作業着が上下3Lでベルトが110センチの奴とか本当に恥ずかしかったので。 でも4〜5年前の体重か62〜3キロの時は約11キロを60分ぐらいで走ってたから、そう思うとまだ全然だなあ
問題は仕事しながらの日常で体重を維持出来るかだな。
無職状態で落とす増やす関してはそれほど難しくはないと思っている パイプバンダナでも買っておけばいいよ
クソ安いし口を覆っていればイチャモンも出ないでしょ >>276-278
いや誰も興味無いんでTwitterかなんかでやってもらえます?
ここダイエットスレじゃないんで >>277
凄いなー
私も頑張ろう
新しい靴も買ったしGW開け待ちですよ
因みにロキソニン飲む時は胃薬も飲んで
キツイ薬だから注意ですよ
ま、休む方が良いとは思いますけどね あーあ
爆サイ(笑)に「マスクしてない高校生ランナー〜」ってレスがでてきた・・
これ 久ッし振りにまともに走って一部登坂でハァハァしてきた
最近座りっ放しで歪んでた体が整体された感じ ロキソニン飲みながらは流石にアウトだろ
ロキソニン飲んでも痛みが消えるだけで治るわけじゃないからな >>231 コロナの件についてはかなり自滅的な運動
あくまで趣味
強い有酸素運動(ジョギングなど)、免疫力を低下させる悪影響がある
良いのは、≪◎ウォーキング・筋トレ≫
http://topics.smt.docomo.ne.jp/article/doctortrust/life/doctortrust-20200306114154584
身体にいいと思われがちな、ジョギングなどの激しい有酸素運動は注意が必要です。
▼ 激しい運動はしているときには免疫細胞が活性化するのですが、
▼ 終わった後は、免疫力が下がってしまうといわれています。
● どの程度下がってしまうかというと、フルマラソン後50〜70%の人が風邪をひいてしまうといわれるほどです。
★ これは、運動に慣れていない人ほど顕著に表れるといわれています。
そのため、免疫力を上げるための運動にはマラソンなどの激しい持久力運動・ジムでの激しい運動はおすすめしません。
☆ では、どのような運動が良いのかというと、
☆ 30分程度のウォーキングや身体の体温を上げるのに効果のある筋トレです。 >>286
ジョギングとマラソンを一緒くたにするとか
コイツ運動した事ねーのかなw めちゃくちゃな記事やな。フルマラソン後はそりゃしんどいわw フル走ったあとだと体が完全に戻るまで3週間ぐらいかかるというしな
表にでない部分で炎症なんかが続いてたりするらしいし ロキソニンの危険性は、
MATSURUNちゃんねるで言ってたな。 フルの2週後に受けた人間ドッグの結果がボロボロだったわ。 ジョギング や サーフィン してる非国民は絶対許せない風潮が高まってる。
夕方あまりにもジョギングしてる犯罪予備軍が多かったので、警察に通報した。
遊歩道に2人の警官が来ていただいてジョギング強行してる不届き者に注意してくれた。
注意された後、皆解散して走らずに歩いて退散。
その後、区から「ジョギングは危険です。お控え下さい。」の張り紙がしてあった。
神奈川でも海岸立入禁止の張り紙を掲示したそうだがこういうのを無視する
馬鹿は犯罪者。フランスや中国の様に逮捕すべき。 深夜に一人妄想がヒドイなもう頭も心も病んでるね
走って汗かいてスッキリしな マスクしてるやつ怖いなー
さすが自覚ありの殺人犯予備軍ですねw
マスクしてれば人を殺すウィルスを撒き散らしてもOKだもんなww ジョギングする人は更に増していってる
少数の統失キチガイが5chやらTwitterやらで何喚こうが無駄
斜陽産業に成り下がったマスメディアも既に昔のような影響力は無い
「テレビで言ってたからジョギング辞めよう」なんて考え方はもはや団塊しかしない マジで屋内のジムが使えない今
夏に向かってボディメイクしたい奴らが増えるからGWジョギング自粛とかあまり関係無いだろうな >>297
そこで他者への配慮
独りでトレーニングしてるつもりの人が集団を形成して飛沫を飛ばし合う
そんな光景をマスコミが報道して
やっぱ日本人って終わってるなと日本人が思うそんな世の中よ
強くでれない政府が1番の癌なんだがな
集団免疫路線で行くんだろうか 5/6になっても緊急事態宣言は解除されずに延長確実
延長と同時にジョギングも自粛の対象に入るよ
今のうちに死ぬほど走っとけw ジョギング自粛なんて無理な話だ
なら夜やるまでだ
てか何でそこまで強制されなきゃいかんのだ
余計なお世話だ
俺は関係なく走るからな、馬鹿馬鹿しい 自粛要請されても数キロ先のスーパーに買い出しに走るだけ また明日明後日の土日はジョギンガー増えそうだな。
GW中は土日みたいな感じがずっと続くんだろうな。
この前の日曜は公園や江ノ島とか凄かったからな。 そのうち昼間だろうが夜間だろうがジョギングしてると通報されるし、
普段着で走っててもジジイどもに「走るな!」って怒鳴られる
自宅の敷地内を走るか縄跳びしか出来なくなるぞ ジョギングする人は更に増していく
少数の統失キチガイが5chやらTwitterやらで何喚こうが無駄 おかしな通報をしたりヨボヨボジジイの罵声に怯えてたり
ジョギング叩きってそんなに大義が無いのか
ジョギング自粛してたけどバカらしいな
もう自粛辞めるわ マスクしてりゃ何も言われないよ
すれ違う人だって外出してるわけだしね ノーマスクで人が多いところでジョギングしてこい
老人や親子連れがいたら元気に挨拶しろ
自分以外にノーマスクがいたらワザ咳こめ
ジョギングしてる人いたら張り合え
人混みの中を駆け抜けろ
コロナなんて伝染さないし感染もしないし大丈夫だから 酒を週に何度も飲むような人も肺炎で酷い目には会い易いよ
軽症扱いされるし自業自得だけど ニューヨーク市は人口の2割
270万人が感染していたかもという報告
https://www.cnn.co.jp/usa/35152892.html
公表されている感染者は14万人~なので
20倍近い人が感染していたかもということになる
つまり無症状感染者のほうが圧倒的に多いことを指していて
知らないうちに感染して抗体を持ってた人だらけだったという
日本?んー知らんw 俺んとこにはまだ届いてないけど、走る時だけアベノマスク使うかw スカスカなんだろ?
まさ形だけの「やってる感」でぴったしの用途っしょ
走って帰ってきたらウェアと一緒に洗濯しちまえばいい 都会は大変だな
田舎なんて普段から歩いてる人なんていないからジョギングしてても誰とも遭遇しないし文句言う人もいないよ 山中教授、尊敬しているしipsで凄まじい成果を残していただきたいと思っているが、ジョギングに関しての言及は余計だったと思う。言及するなら人混みでのを付け足すべきだった。 >>316
俺も最初はそう思ってたけど…
腰痛めてリハビリでウォーキングしてたら、隣をゼーゼーおじさんやペチャクチャ若者が通り過ぎて行くので、だんだんバフしろや!って言う気持ち分かってきた ウイルスが何に付着してどこでどう他人に感染してしまうか分からないんだから
人混みじゃなくてもマスクするのは間違いじゃない 日本の緩いコロナ対策に対して異を唱えることを改めるときにきてるね。
ロックダウンしている国もいつまでも経済をストップさせているワケにはないから段階的に規制解除するんだが、そうすると再び感染拡大が始まるよ。
他国と比べて甘すぎると言われる日本の自粛要請は、「医療崩壊回避」と「あえて感染させて集団免疫を作る」という間逆のことを試みるうえで絶妙な緩さなんだよね。
日本人て狙ってやってるのか分からないがやることが賢明だ。
ただ集団免疫を作ろうとすると高齢者など弱者が犠牲になってしまうのが難点なのだが、
これも狙ってるのだろうか・・・医療費年金対策になってる。
高福祉高負担国家のスウェーデンの人口比率は65歳以上が20%程度だが高齢者の死亡率が突出している。
日本以上にコロナ対策がゆるゆるなのが狙ってるとしか思えない・・・
コロナを怖がらずいつも通りジョギングして集団免疫つくっていこう!そのほうが早く安定するかもしれない。 マスクは切れ込み入れとくと息し易いからお勧め
横向きにね >>321
コロナはまだわからないことだらけ
致死率と言っても再発や再感染が増えていけばどんどん高くなる
後遺症、再発、変異種発生、強毒化
ウイルスらしからぬ特異な性質がある
念には念を入れて慎重に対応すべき
さもなければ人類滅亡もある 自粛しろ言ってる奴は自分が走りたいから情報戦してるだけだからな 自粛とか協力するつもりは全くないわ
気晴らしを捨てろ我慢しろとか一体何様だよボケが
これからも関係なくがんがん外出するわ このまま自粛続くとコロナで死なずとも経済的な理由で死が増える。
マスクなど社会情勢に配慮しながらジョギングして汗をかきシューズやウェアを買い、おいしく健康的な食事で生きる為のメンタル維持に努めよう。
生活保護、年金生活者は働く俺たちが支える仕組みになってる。文句は言わせない。
酷だが弱者は死なぬよう完全自粛をしてもらい、健康体の俺たちは免疫を獲得して「弱者の盾」となる。
これが最善のコロナ対策で人間とウイルスの戦いだ。
ただ死ぬときは死ぬ若くともみんな断捨離、終活はしておこう。 連休は、ジム閉鎖だしマスクして朝ラン→昼自転車or朝筋トレ→ラン
の繰り返しだわ 都心住まいなので休日人口が圧倒的に少なくお巡りさんの対応が非常に迅速で良い。
港区からもジョギングお控え下さいの張り紙が多数掲示されてるし
今日もウィルス拡散迷惑ジョギング馬鹿見かけたら通報しまくるぞー!
外出自粛で暇すぎるから1日窓からチェック。唯一の楽しみ〜 そして通報と関係無く更に盛んになるジョギングブーム
世間とのギャップは益々深まっていくのだった >>329
港区のその張り紙アップしてよ
港区のHPサラッとみただけだけど遊具の使用禁止はあったがランの自粛に関しては何もなかったが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています