0546アスリート名無しさん垢版 | 大砲2020/10/28(水) 23:42:27.11ID:47UpybdO >>545 ありがとうございます 自分、筋トレメインなんで普段、走ったり、バイク乗ったりしないんです・・・ せいぜい週1で有酸素運動するくらいなんでVO2MAXの値を楽しみに走ってたんですけど、簡単に出るものじゃないんですね・・・