ストレッチのテクニック的にいっても、仰向けストレッチの方が骨盤立てやすいんだよな

種付けプレスされてるほうの感じで
エアちんぽを受け入れて重力感じてるうちに、屈曲位が深まって気づくと骨盤立ってる