0041アスリート名無しさん垢版 | 大砲2019/06/10(月) 00:47:57.26ID:NWImR3bE 四年間ずっと前屈、股割の練習してるけどどうしてできないんだろう? いっこうに柔らかくならない。ストレッチボード用いてストレッチ、背中のストレッチしてるがなにがたりないかわかる?