0387アスリート名無しさん垢版 | 大砲2021/09/20(月) 10:43:53.69ID:DEOgBSq8 >>384 でも骨盤が立たないことには何も始まらない 長座前屈も開脚もできない 骨盤を立てることが出発点 早く出発点に立ちたいよ