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【鉄人】トライアスロン 32キロ目【アイアンマン】
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0001アスリート名無しさん
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2019/01/02(水) 19:09:21.41ID:Oy+sfzrp
以下のような人は荒らしなのでスルー推奨
・意味不明な理屈でドラフティングを肯定してる人
・タイムでマウンティングしてる人
・エリート選手にケチつけてる人
・特定のクラブ、団体にいちゃもんつける人

前スレ

【鉄人】トライアスロン 31キロ目【アイアンマン】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1532684220/
0141アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 15:37:36.36ID:TqEH+Ak6
>>140
運動強度までアドバイス必要なのかよｗ
そんなのレース出たい奴なんだからダラダラはやらないだろ
0142アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 16:37:20.76ID:zdNpf7dn
>>141
その考えは残念ながら通用しない。ダラダラとロングやって距離に満足して俺様スゲーってなる人多いんだよ。
0145アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 19:28:50.94ID:pVDqLxTw
ロングの練習は無理やわ
必ず前で詰まる
しかも100m行かないうちに誰かに追いつく
0147アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 20:41:38.57ID:zdNpf7dn
そんなの初めて聞いた。同じペースでは走れないわけだし何を言おうとしてるのか分からないな。
0148アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 20:45:59.84ID:dXBYhU8V
>>146
逆では？

初心者に「フルマラソン完走のためには、最低でも20km走を経験しなければいけない」と話した内容では。
0149アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 22:09:49.85ID:3FsL492Q
なんかこの流れ好き
初心者と、キャリアは長いけど永遠の初級者みたいな人同士の情報交換
嘘で固めたマウンティング合戦よりよっぽどいいわ
0150アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 22:16:42.93ID:vJgNQ9Cq
ロングはたまにやれば良いよ。普段は200とか長くても400のインターバル。
いずれの距離をやるにしても、何のための練習なのか、どういう状況を想定して自分は今どこを泳いでいるのかとかイメージすることが大事。
ワンペースではなくスペードの変化もつけよう。常に精一杯泳いじゃダメ。
0151アスリート名無しさん
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2019/02/14(木) 23:52:07.47ID:7tmUK8wK
>>149
キャリアは長いけど永遠の初級者…ワロタ
なんか、このスレにいる人はみんなそんな気がする
情報はいっぱい持ってるけど、タイムはすごい平凡な選手
0153アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 08:04:12.40ID:5f9GxgCv
別に、このスレのみんなそうだろって意味だろ。
俺はマウンティングとは思わないけど。
0156アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 10:34:38.56ID:ZNnoaslJ
制限ギリギリでも良いからゴールしたいのですが、この流れだと本番では1500mのスイムにプールでの練習で3000は泳げるようにしとかいとダメなのか、、、キツいなぁ　ウルトラマラソンと自転車のキツいレースは完走できたからイケると思った自分が甘かったです
0157アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 10:48:36.59ID:pkoMvc2C
前もいなかった？こんな人
なんで他の種目であるバイクやランができるからって理由で
スイムもできると思うのか謎理論過ぎるんだが
猪木イズムで“元気があれば何でもできる”とでも本気で思ってるんだろうか？
0158アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 11:15:26.73ID:fYm41lyL
バイク1時間、ラン30分で走れる力があってもスイム完泳しなきゃ始まらないんやで。
0160アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 11:32:04.70ID:5f9GxgCv
>>156
週３でレッスン受ければ、３ヶ月くらいでできるようになるよ。
そんな人も上におらんかったか？
０から200メートル泳げるまでは時間がかかるが、200メートルから1500メートル、3000メートルはちょっとしんどい程度。
マラソンもそうだろ。
０から５キロ、10キロ走れるまではしんどかったが、10キロ走れるようになったらハーフマラソンまではちょっとしんどいくらい。
0162アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 14:46:38.19ID:sTBOmYID
レースがプールで行われるんならそれでもいいかもね。
でも本番はコースロープが無く視界も悪く波もあり周りにたくさんの人がいるんじゃないの。
スタートして50メートルくらいで泣きそうにリタイヤしてる人が少なからずいるので気をつけてな。
0163アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 17:02:28.70ID:xUqqY04Y
ショートのトライアスロンなんて、フルマラソンよりも遥かに楽なスポーツだよ
ウルトラ完走できるなら楽勝だよ楽勝
気軽にチャレンジしろ

エントリー費用は気軽じゃないが
0164アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 17:47:13.44ID:nBWPWJSV
心、折れかけてたけど、　完走者の中で最下位でも良いから完走したいから、もうしばらくスイミングスクールで頑張ってみるよ　
0165アスリート名無しさ
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2019/02/15(金) 18:02:15.78ID:QIdlntvC
完走が目標なら1番後ろからスタートすればいんじゃね？
バイクとランに自信あるみたいだから、何人抜いたとか達成感も味わえると思うよ。
スイムの足切りは1時間だっけ？がっつかないでDNFしない程度にまったり泳ぐといいよ
0167アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 23:01:57.36ID:aEwvVfYt
スタートして50mで泣きそうにリタイヤしてる奴なんて見たことないけどな
0168アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 23:05:10.25ID:nTh7jNtG
トライアスロンを目指すスイム初心者がプールで練習する時のメニューやコツを教えて下さい　夜に二時間位スイミングスクールに行ける時間があります　
0169アスリート名無しさん
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2019/02/15(金) 23:31:09.19ID:CjjfHwFh
スイミングスクールに行けるならスクールでちゃんと習った方が泳力も技術も上がるし結果的に近道だと思います。頑張って下さいね。
0171アスリート名無しさ
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2019/02/16(土) 06:45:23.26ID:/gLfy4QE
スクールならコーチに聞けばいいかと
何聞けばいいかも分からないんだとしたら、オープンウォーターの泳ぎ方を聞くとか？
0174アスリート名無しさん
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2019/02/16(土) 10:02:23.81ID:AhgA0dpy
>>173
スクールより、生きたアドバイスが聞けそうだけど　先生より能力的に身近だったり、経験者の意見も大切だと思うけどな
0175アスリート名無しさん
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2019/02/16(土) 11:51:14.58ID:wioq9mXt
面と向かい合わせで聞くより、ネットで聞くほうが生きたアドバイスなワケねーだろ、タコ。
0176アスリート名無しさ
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2019/02/16(土) 12:39:37.84ID:/gLfy4QE
500がやっとの人にヘッドアップは変なクセが付きそうでまだ早い気がするから、立ち泳ぎ覚えた方がいいかもね
0177アスリート名無しさん
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2019/02/16(土) 13:45:57.45ID:OF+Ak5dk
トラの為のスイムならポイント絞って練習した方がいいと思うよ
レースではウエットスーツ着ることからボディポジションはそれなりにとれる 下半身は浮きまくり
プルブイつけて泳ぐのがいいと思いますよ
0181アスリート名無しさ
垢版 |
2019/02/17(日) 14:16:15.86ID:942k03WO
分かってんならプルブイで練習しろって言ってる奴を否定しろやアホ
0182アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/17(日) 14:26:48.85ID:Erzgb4Cx
プルブイが有効な練習もある。でもクロールの場合は弊害があるんだよね。そこを理解した上で使えば良いと思う。
弊害とは・・・その先は言う必要ないですよね。自分で考えてみてください。
0183アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/17(日) 14:36:18.66ID:LIhU5QSS
大会が７月以前ならGW明けから海に入って練習する。
大会が９月以降なら海水浴シーズンに海で練習する。
0184アスリート名無しさん
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2019/02/17(日) 14:47:10.16ID:mMjOo+oL
>>182
ないよ。ウェットのときの泳ぎを完全に身につけてたら普段はプルブイでオッケー。俺はスイム上位1%以内で上がるけど文句ある？
0185アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/17(日) 14:57:10.74ID:Erzgb4Cx
>>184
お、ネット番長格好良いね ^ ^
どういう根拠で弊害が無いと言い切ってるんだか。
0186アスリート名無しさん
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2019/02/17(日) 20:50:23.05ID:mMjOo+oL
タイムが出てれば弊害はないだろ。時々いるんだよ、元スイマーとかでマウント取ってくるやつ。でもそういうやつつまて海で遅いのよww
0187アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/17(日) 21:05:56.22ID:Vfh5E0cH
>>186
分かったよ。100歩譲ってお前さんは凄い！速いよ！さすが上位1%に入るだけのスイム君だ！
1500mなら19分くらいで上がれるんだろうな。頑張ったね！
で、お前さんの話はお前さんより遅い99%の遅い人達にまで一般化して通用する話なのか？
0190アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/17(日) 23:05:36.20ID:LIhU5QSS
俺なんてスイム毎回１位だぜ。
バイクはフラペだけど。
0191アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/18(月) 11:40:57.43ID:34ymn2B3
上位1%君はどんなトラウマがあってこんな虚言をかましてんの？
初心者の話なのに少しは設定を合わせてきてくれよ
0193アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/18(月) 13:36:38.02ID:jQI4C4Oy
コナのレジェンド枠抽選ってどこでも8回以上完走してればエントリーできるの？
0194アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/18(月) 13:40:53.98ID:MfYIkYra
読んで分からんのか？
ここで嘘つかれるかもしれないのにどうやって本当のことを確認するんだ？
0195アスリート名無しさん
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2019/02/18(月) 15:54:55.91ID:oYmColp/
レジェンド枠って書いている時点で、読めないの丸わかりじゃん。
８回完走しただけでレジェンドなれるわけないだろｗ
0196アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/18(月) 19:42:45.49ID:FJ8Q4A0Q
>>193が求めてる答えは、たぶんこれ
ttps://circoloh.exblog.jp/27661325/

めちゃめちゃハードル高いよ
0197アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/18(月) 20:10:31.03ID:R7r0igrg
いずれにしても自分のことなのに英語の元文書を自分で読めないって事で土俵にも上れないレベルの人って事だね。
世の中舐め過ぎでしょ。
0198アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/18(月) 20:24:59.35ID:FJ8Q4A0Q
上位１％くんと同じで、ショート３時間台アスリートでしょ
もしくはデビュー前か
0201アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 08:36:14.62ID:fZHzYzUo
>>156
制限時間ギリギリでもいいから完走したい、スイム関門突破したいっていうならアドバイスするね。

まずは、一番後ろからスタートしないこと。
俺遅いから、関門さえ突破できればいいから、って理由で最後方からスタートする人が多いが、それは絶対ダメ。
関門を突破できないレベルも少なからずいるから、そんな人と同じペースで泳いでいたらアウトになる。
それに、スイムは前を追い抜くのに技術がいる。抜くよりは抜かれる方が楽。だから最後方に行ってはダメ。

あと、普段の練習だけど、一週間の短期講習でもいいから、必ず専門の講師に学ぶこと。
俺はYouTube動画とDVD、本で１月から６月まで練習したけど、最初の大会はスイム足切りだった。
８月にジジババと一緒に５日間の短期講習を受けて、動画、DVDと練習併用したら、９月の大会はスイム31分でクリアした。

ランに自信があるなら（俺もだが）バイクはフラットペダルでもOK。
とくに初心者はトランジションタイムが結構かかるから、最初からランシューならバイク前３分、バイク後１分でランに行ける。
0203アスリート名無しさん
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2019/02/20(水) 10:47:00.20ID:heZRKgbd
スイムスタート位置については俺と考えが違うな。
バトルの考慮は？それと真ん中なのかイン側アウト側はどちらを選択？
初心者はまず最初の5分を無事にやり過ごせる事が大事だというのが俺の考え方。死亡事故が起きるのもこの時間内が大部分を占めるし。
0204アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 11:57:56.59ID:RFk40M2X
>>203
オレもアナタに同意だな
泳力の無い人間が前の方でスタートしたら揉みくちゃにされたり上に乗られたりするのが危ない（自身が経験済み）
タイムアウトするほど遅い状態ならスイムアウトの可能性を受け入れて、安全にレース
をするべき
0206アスリート名無しさん
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2019/02/20(水) 14:12:22.98ID:fZHzYzUo
>>202

>>203＝>>204のようにマウント取ってくる人間がこのスレにはいるけど無視してね。
なぜ最後方からスタートしたらいけないか、というのは口でも説明できるけど、一番は大会を見学すること。
そうすれば、なぜ最後方から行くのがいけないか一発でわかる。
号砲が鳴ってもしゃべってる奴、いきなり平泳ぎする奴、どんなスポーツにも一定数いるが、明らかに出場に適さないレベルが５％くらいいる。
完泳したい、関門突破したいって思ったら、中程からスタートすること。
号砲が鳴る時に混んでいるところと、号砲が鳴った後に混んでるところは明らかに違うから。
最後方は必ず混む。

ボランティアやマーシャルでスイム担当してもよくわかるよ。
0207アスリート名無しさん
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2019/02/20(水) 14:29:20.33ID:sU/Qx+f3
>>204
自分にレス返して恥ずかしくないのかよw
0208アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 14:32:45.78ID:NPDVpL+C
俺も後ろからスタートってアドバイスする
またフラペなんてありえんし。そもそもバイク買った時にビンディングペダルとシューズ買っているだろうしな
訳わからんアドバイスだわ
0209203
垢版 |
2019/02/20(水) 14:36:59.04ID:JkZtoQcQ
>>206
なぜ>>203や>>204がマウント取りに行ってると解釈するんだろうか。そんなこと言う時点であなたのことが一気に信用できなくなったよ。
俺は考え方が違うと言ってるだけであなたの否定なんかしてないのに。あなたの反応では建設的な議論なんかできないでしょう。残念だな。

それと最後方がダメな理由についてもいくつか指摘する点がある。たくさんレースを見学しているとのことだが、そこから導き出されてる結論がおかしいと思わざるを得ない点と、仮定もおかしいと思う。
でもあなたに言っても仕方がないのでやめておくよ。ちゃんと議論できれば初心者にとって有用なことだと思ったが。
0210アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 14:55:15.14
仮に2000人規模の大会で一斉スタートだって最後方から少しタイミングを遅らせて出れば密集状態では無い。
しかも泳速遅い前提なんだから前にすぐに追いつくわけもない。
密集してなかったらカエルキックを受けることも無いし前が壁になることも無い。
中程からと最後方からの距離の差なんてたかがしれているので大したタイムロスにならない。
そもそも
>>201
が関門を突破できないような人達と同じペースで泳ぐという前提を置いている理由が分からない。
0211アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 15:01:48.26ID:whp3vcE0
スタート位置は自分より速い人より後ろ、遅い人より前に行けるように考えればいいと思う。
スタート前の待ち時間に周りに聞いたりして。
0212アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 15:35:51.20ID:fZHzYzUo
>>202
DVD付き「ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ!」高橋雄介
俺が買った本ね。

これだけではダメだったけど、レッスンを受けてからやってみたら目からウロコだったよ。

ほんと上位１％くんはうるさいな。
自信がないからって、次々にID変えてコメントかぶせなくっていいから。
あんたの上から目線アドバイスにはみんな辟易している。
0213アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 15:50:59.10ID:E92l4fgA
>>211
なるほど。
初レースならば1番後ろのアウトコースで、スタート
合図と同時にスタートが俺のオススメ。
-片側からは寄られずプレッシャーが無い。
-ゆえに過呼吸等のトラブルで休んでる時に突っ込ま
れない
-マイペースで行ける。抜く人はイン側から抜いて
いってくれる
-実は距離損は少しだけ
ってのが理由。
0214アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 15:55:42.45ID:AOKNhGtx
>>212
お前さ〜
同一認定したり上位1%君とか決めつけたりしてさ〜
お前の方がうぜえんだよ
上の書き込みのどこに上位1%君みたいな書き込みがある？
どれも上からでも何でもない初心者向けの回答だろうが
自転車のキツいレースも完走してる質問者にフラペ勧めてるのも謎だし
よっぽど>>201と>>202の方が同一人物っぽいわｗ

とりあえず、後方スタートだと関門を突破できないレベルの人と同じペースで泳ぐことになんでなるのか教えてくれよ
0216アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 16:59:28.46ID:RFk40M2X
>>207
よくわからんのだが、203と同一人物とでも思ったのかな？

完走は大事だけど、それより安全にレースを終えることが何よりも大事って言いたいだけなんだけど、それってマウントなのか？

自分もスイムには自信が無いからこそ、スイムに恐怖心を持っている人の気持ちはよくわかるつもりだけど
0218アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 18:59:17.56ID:4bRR3B+Q
>>201の初心者最後尾スタートダメ理論は完全に自己中心的な考えで追い抜く人達の事や余計なリスクなんか全く考えてない
バラけてきたら普通に横から追い抜けばいいだけ
要はバトルに巻き込まれないようにするべきなんだけど
意図せず巻き込まれる事もあるから
せめて水中でゴーグルを外された時に付け直す練習くらいはしておべき
ブイの所も無理しちゃいけない
足掴まれたら蹴っていい
トランジッションはきちんと練習してればビンディングのほうがいいに決まってる
重要なのはペース配分
まず練習通りにはいかない
0219アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 19:16:16.62ID:fZHzYzUo
弱い犬ほどよく吠えるとは、よく言ったものだわ。
自分のレスを抽出するのも大変だ。

スイム練習も、海に行く時間がなかったら50メートルプールか水深の深いプール行ってみて。
深いプールほど、前に進むのに腕の力が必要。
あと、短いプールは壁キックでスピードがつくから、自分の力で泳いでる感じがしない。
長いプールの方が自力で泳ぐ距離が長い。
0220アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 19:26:18.92ID:EIKmatte
足掴まれるとか、カエルキック喰らうとかあるんだ　聞いといて良かった、、
0221アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 20:31:58.64ID:8y3OoDlX
ゴーグル取れるとかは良い方で、俺の知り合いは顔蹴られて歯が折れて、手も絡まって指折ってた。
それでも完走してたから二度ビックリした。
0224アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 22:46:46.54ID:lKB6caOq
>>219
おいおい、冗談もいい加減にしろよw

深いプールだと視線の錯覚で進んでいないように思える。
短水路だと相対的にターンで得られるメリットが多いので有利だけど、ターン(壁キック)でのスピードが変わることはない。
長水路だと短水路に比べて泳ぐ距離が長いとか何の冗談ですか。
0225アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/20(水) 23:13:22.28ID:B1NX4+lt
俺も去年、佐渡で顔を蹴られて、一瞬意識が飛んだ。危うく溺れかけだが、冷静に対処して何とかスイムアップできた。
0227アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 07:56:18.70ID:uHKiRHfd
ほんと上位１％くんって煽り耐性弱いよね
短時間で何回ID変えて連投してるんだろ
0228アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 09:36:47.32ID:03e937DR
>>201-225が全部制限時間ギリギリアスリートの会話なのがここのスレ
0229アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 10:22:30.93ID:6ukmtGw0
>>227
お前はさっさと質問に答えろよ、アドバイスの議論が進まないだろ
＞関門を突破できないレベルも少なからずいるから、そんな人と同じペースで泳いでいたらアウトになる。

あと、IDIDうるさいくせに自分はコテも付けてないとかギャグかよ
同じペースで泳ぐ云々の後でいいからID変えてるっていう証拠も出してね
まぁ嘘がばれるのが怖くてまた現実から逃げるんだろうけど
0230アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 11:51:25.22ID:fNnxT70E
色々なスレで見てきたかぎりでは、ネットで自演認定してくる人とまともに会話するの無理だよ
そういう人にとって「自分と意見の違うレスは全部同じ人物の自演に見える」らしいから
0232アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 13:17:43.82ID:6ukmtGw0
なるほど
だから初心者の質問に対しておかしなアドバイスしてるのか
0233アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 13:36:39.25ID:uHKiRHfd
>>229
テメー、誰に向かってモノ言ってんだ、ボケ
テメーこそ自分に批判的なコメントは全て自演だと思ってんだろ
0234アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 19:49:56.83ID:gHw5Qjfs
>>230　ID:6ukmtGw0のことを言ってるんだね。
0237アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/21(木) 20:10:01.84ID:ryf2UC6A
基地外が住み着いてるから、せっかく良い話になろうとしてもぶち壊されるの繰り返し。
0239アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/22(金) 08:47:51.43ID:2waFONMI
だいたい、俺は「最後方からスタートするな」って書いただけ。
それを１人で話をふくらませて、前から行ったら危ないだの、真ん中ならバトルに巻き込まれるだの、勝手にはき違えたのがここの単発野郎。
スイムに自信がないから最後方から行きたいって選手は、どの大会にも10人以上いる。
最後方から行くと、逆に最後方が混むんだよ。それを全部やり過ごそうと待ってたら、それだけで１分以上ロスする。
だったら、最後まで待たずにスタートすればいい。

スイムは壁キックで距離を稼いでも何の練習にもならない。
プールで大会やるわけじゃないから。
長水路、水深が深いところで練習すれば、少しは海対策になる。

自演認定するやつと話ができんとか書きながら、自分に否定的な意見が出ると全部同一人物視する。
これがスイム君＝上位１％君クオリティ。
0240アスリート名無しさん
垢版 |
2019/02/22(金) 10:03:52.78ID:+XRoZYPn
>>239
>それを１人で話をふくらませて、
1人って誰？
確証もないのに決めつけてるんだとしたら、あなたのアドバイスは信用しようがない
おわかり？
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