0126アスリート名無しさん垢版 | 大砲2019/02/13(水) 13:25:01.32ID:tHiISH+7 第1ウエーブでスタートできたら、1500を25〜26分台で上がってこれる。 だが、第2ウェーブ以降になったらさばけなくて、29分ないし30分以上かかるときもある。 一番ダメなのは年齢別のウエーブスタートで、こういう大会には出ない。 練習法も含めて、何かいい解決方法はないかな。