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ジョギング趣味の人いる？69人目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0228アスリート名無しさん
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2019/03/26(火) 00:39:04.68ID:cLfeXMEL
ん？　自分なら、仕事のある日なら 21:00 ころ、休日なら 17:00 ころかな。
0230アスリート名無しさん
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2019/03/26(火) 22:01:23.21ID:i+A/e04Q
片足の脛がミシミシ痛む
よく考えたら行きも帰りも常に進行方向左側の歩道走ってるせいで
その微妙な傾斜のために左右で違った負荷がかかってそう
0231アスリート名無しさん
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2019/03/27(水) 08:07:47.29ID:FUGmnT6D
暖かくなったせいか見かけないデブが増えた
どうせすぐに見なくなるだろうけど
0232アスリート名無しさん
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2019/03/27(水) 11:55:36.58ID:sUWJv5hz
首にタオル下げて走ってる奴とスエット着て走ってる奴はすぐ消える
0233アスリート名無しさん
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2019/03/27(水) 12:15:18.56ID:E5aisTpp
なんで暖かくなってくると走る人増えるの？
寒い時の方が走りやすいよね？？？
0235アスリート名無しさん
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2019/03/27(水) 13:12:56.99ID:0h5T0hdL
自分も一時期太ってたけど、暖かくなってくると服変わるせいじゃないかね
冬服にくらべると体型とか顎首の肉が露わになる、ヤバっと思って大体この時期に減量始める
0236アスリート名無しさん
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2019/03/28(木) 00:54:45.13ID:VDHwLs+q
「寒い」にも程度ってものがあるしな。

今日帰宅後に走りに行こうと思ったら家族の花見に付き合わされた。
ちょっとした距離の間にも３人以上のジョガーがいたわ。
ガチな人以外にはいまくらいが一番走りやすいと思われ。＠南関東
0237アスリート名無しさん
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2019/03/28(木) 07:44:29.79ID:9krbShAC
花見ランにいい季節(^^)
0238アスリート名無しさん
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2019/03/28(木) 08:17:13.93ID:fpowBpy/
血尿後、久々ジョギングした
0239アスリート名無しさん
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2019/03/28(木) 17:43:03.41ID:uXPvBXR0
ようやく朝ジョグの出発時刻に日の出が追いついてきた、やっぱり朝日浴びると気分が全然違うね
真冬は起床は当然真っ暗、走り終わって帰宅する時も真っ暗、シャワー浴びて朝飯食ってもまだ真っ暗
0242アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 01:39:54.13ID:3RWN4whe
まあ北海道の真冬なら同意だわ。このへん(関東の南)なら装備次第だな。
ところで今日寒かったな。桜は綺麗だったけれど。

>>239
朝走るとその後疲れが残らない？
0243アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 07:17:38.22ID:p29s2QfF
運動不足のためにジョギング始めましたけど、２００ｍぐらい走ると脛が痛くなり歩くを繰り返してるんですがジョギングに慣れると治るでしょうか？
現在は３ｋｍほどを歩く走るで繰り返してます
0244アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 07:18:19.46ID:prZV/KTg
>>242
朝走ると気分がポジティブになるから疲れはあっても動けるというかあれこれしたくなる
0245アスリート名無しさん(pc?)
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2019/03/30(土) 09:31:29.33ID:6i6v6eLC
>>243
脛とか膝関節とか色々痛くなったらとにかく無理しない方がいい
痛いのに無理すると悪循環になる

自分も最初の頃は走る歩くをずっと繰り返してた
走り続けないとダメとか考えると続けられなくなる
とにかく続けることだけ考えて最初はハードルを低く低く

なかなか最初は成長を感じづらいと思うけど
地道に続けていれば慣れてきてどんどん楽になってくる

筋肉の回復は48時間以上必要らしいんで
自分は今は2日に1回のペースで走ってるけど
筋肉痛や関節の痛みが回復して走りやすい頻度を
自分なりに見つけていくといいと思う
0246アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 12:10:28.94ID:4BRk5Rlf
200mでそれじゃあ続かないぞ
体重どんだけあるんだ？
とりあえずウォーキングからにした方がいいな
プールで歩くでも
0247アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 12:32:30.81ID:p29s2QfF
>>245
ありがとう　ゆっくり焦らずやっていきます
>>246
体重は183ｃｍで83ｋｇです
一か月ぐらいで１ｋｍ休まず走れるようにぐらいで頑張ります
0248アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 13:03:14.02ID:6tlOIwha
2年前、身長182cm 体重94kgからはじめたけど全く走れなかったからウォーキングで体重を20kg落としてから走り始めたよ。
現在標準体重維持
体重重いと膝痛めるから気をつけてね
0249アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 13:17:22.90ID:VQPWz11l
>>243
まだ頑張るには危険だ
筋肉痛以外の痛みがある時は無理しない

準備運動と運動後のアイシング忘れずに
頑張るのは　頑張らずに1km走れるようになってから
0254アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 20:05:21.27ID:vcb0I1w9
足が出来ればアイシングなんて要らないよ
痛みがあるなら足かフォームが出来てないだけ
0255アスリート名無しさん(pc?)
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2019/03/30(土) 20:25:26.67ID:6i6v6eLC
自分もアイシングはしてないな
むしろ走った後そのまま半身浴して温めてるくらい
0256アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 21:09:39.43ID:B0QuNol0
>>251
ケアの一環としてはともかく少なくとも痛めてる人にとってはめちゃくちゃある
1年前膝怪我してその後日常生活に問題ないまで回復した後、
2週置きくらいにちょっと走ってみてはやっぱり無理だったを3ヶ月くらい繰り返した自分としては
痛めた後しっかりアイシングできてるかどうかでその後の状態が変わるのを身を持って実感してる
0257アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 21:28:45.65ID:z3pZa0aw
昭和な鍛え方は怪我するよ
今どきの中学生でも、トレーニングの前後にストレッチに30分、アイシングをやってるよ
回復の早い子どもでも、中年ならそれ以上やらないとな
0258アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 22:02:23.40ID:cfugwUN6
まっ俺はストレッチもアイシングもしないけど故障もないから、それはパスするわ
0259アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 22:07:12.23ID:nptUPkG4
アイシングもした方がいいって説と筋力の成長には逆効果って説とがあるよね。ケガしてるときはアイシングとか以前に走らず休んだ方が良い気がする
0260アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 22:11:56.03ID:JiCYgT9s
ジョグスレで言うのもなんだがアイシングして回復させないとジョグすらできないんじゃ水泳や水中歩行やったほうがいいのかな
ジョグにこだわるのなら足ができるまでアドバイス通りにしたほうがいいかもね

私はストレッチ＆セルフマッサージだけでアイシングしたことはないから効果の程が良くわからない
0261アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 22:14:20.46ID:uOBDEdk/
炎症して痛みがあるとか熱を持ってるとかならした方が良い
痛みが無いなら好きにすればいい
俺は逆に熱い風呂に入ってるけど故障した事は無い
0262アスリート名無しさん
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2019/03/30(土) 23:47:02.44ID:QARTA/bU
それぞれ運動強度が違うだろうしこんな匿名の場ではラチが明かないよ
ただ言えるのは、なんで冷やしてるのか理解した上でやるべき
0263アスリート名無しさん
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2019/03/31(日) 01:04:40.57ID:zlkQowRo
単純に冷やしたり温めたりの他に、冷温を繰り返して血行をよくした方がいいという説もあるしな。
まあ自分もなにもしないけど。w

昨日今日と(用事で)数時間歩く→１時間くらいジョグるってやってたらさすがに足に来た様子。
歳ってイヤね。

>>244
ああ、なるほど。そういう効果もあるのか。
ありがとう。
0264アスリート名無しさん
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2019/03/31(日) 01:06:22.44ID:zlkQowRo
そういえば。昨日、皇居、千鳥ヶ淵に行って思ったのだけど。 ※桜がとても綺麗でした

皇居ランをしてる人いる？
あれってどこで着替えてるのかな。地元民だけとは思えないし。
0266アスリート名無しさん
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2019/03/31(日) 11:19:06.13ID:YQo1X4jm
走り始めた　177cm88kgの時は膝のアイシングが効果抜群だった
75kgになった今は〇〇炎かも？と思ったときだけ局所でやってる
ギックリ腰持ちなんで「やっちまった時は冷やして寝てろ」が刷り込まれてる
0267アスリート名無しさん
垢版 |
2019/03/31(日) 14:58:34.07ID:lSDiNBVL
まさか、今日雪の中でを走るとは思わなかった。
@岩手
0269アスリート名無しさん
垢版 |
2019/03/31(日) 21:29:19.88ID:BSAQ7XcJ
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0270アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/01(月) 17:26:28.47ID:UqkHI48F
新元号の助けもあってか、なんかこの春の決意は長続きしそうな気がする


5月1日から頑張るわ
0271アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/01(月) 18:36:55.33ID:WsM699Ny
炎症してるってことは身体がそうするべきって反応なんじゃないの？
ウイルスで熱が出るみたいにさ
それを無理矢理冷やすっていいのかな
って思ったけど色んなプロスポーツ選手がやってるからいいんだろうな
0273アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/01(月) 20:37:31.41ID:QWZehDHU
>>271
俺もすごくそう思うのでアイシングには否定的だわ
気持ちいい程度までならともかく、感覚がなくなるまで冷やすとか尋常じゃないよな
0274アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/01(月) 21:09:25.17ID:CIAYXhnK
難しいよね
アイシングにより炎症を抑えることは回復を促進し、
アイシングにより過度な冷却は筋肥大を阻害する効果

スポーツ医学って日々進化してて非常に柔軟な意識が求められる
～信者とか、昔は～って発想がいかに間抜けなのがよくわかる
0275アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/01(月) 21:17:32.42ID:F16ZBiqx
風邪も熱が出たら冷やせだったけど
今は殺ウイルスのために熱が出るからむやみに下げるな、だもんね。

今の常識が数年後には非常識になるのはどの世界でも一緒。
0277アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/02(火) 00:54:09.94ID:DXjM4H1Z
風邪の熱とスポーツで起こる炎症を一緒にしてるってヤバいでしょ
骨折や腸脛靭帯炎はもちろん、筋肉疲労がもはや怪我の一種だよ
0278アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/02(火) 01:46:06.40ID:s6I5gCXa
炎症って患部が火事起こしてるようなものだよ
鎮火させるにはアイシングが必要で、鎮火させて平常な状態に戻した上で
患部の血流を良くすることなら身体に良いと思うよ
それがリハビリ施設によく置いてる超音波のやつだったりマイクロウェーブのやつだったりするわけで
それらの機械も怪我の急性期には使ってはいけないわけで
0279アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/02(火) 07:47:29.05ID:ZCbEVYkE
風邪の熱とスポーツの炎症を一緒にする話ではなくて、常識が変わっていく話をしてるんじゃない。
擦り傷もそうだよな、昔は乾かせだったけど今は乾かすなだもんな。
0280アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/02(火) 07:57:23.59ID:ac6vuh1A
>>273
感覚は表面の皮膚で感じるけど炎症はそれより深いところで起きてる
深い部分を冷やすためには表面が深部より冷えてしまうから仕方がない
0281アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/02(火) 08:02:09.44ID:ac6vuh1A
>>279
で炎症において考えると今の常識は圧倒的にアイシングでは？
アイシングが良くないという考えは「そういう説もある」というレベルに過ぎない
0282アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/02(火) 08:39:59.44ID:0igxdQlr
運動後のアイシングに関して根本的な勘違いがあるね
炎症といっても外部からの細菌・ウィルスへの防御機構が働いているわけではないのでアイシングによって身体の自然治癒能力を低下させるわけではない
アイシングは疲労部位の新陳代謝を一時的に低下させて筋肉の破壊等による血液等の停滞の阻止や疲労物質の生成が続くことを抑止したりする効果がある
それにより周りの正常な組織の栄養不足による損傷の拡大が防止できてその後の回復が速やかに行われる効果がある。
0284アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/03(水) 22:15:18.60ID:VZ9wlN49
俺の隣のトレッドミルで胸揺らしてラン禁止な。
気が散って、転びそうになる。
0285アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/03(水) 22:51:04.69ID:NCLFhOrM
確かに危ないな
斜め後ろからガン見するのが安全
0287アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/04(木) 08:37:26.57ID:mrw5f5vF
女性の胸の揺れは気になる。
気にするなと言っても気になる。

でも、いつもより長く走ってしまう。
0289アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/05(金) 08:55:31.50ID:S5aXw25C
走ってると胸が揺れて集中できない
どんなスポブラがいいかな？
ちな男
0291289
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2019/04/05(金) 21:21:07.89ID:EuCZkxnN
実はリアルに困ってるんだ・・・
0293アスリート名無しさん(pc?)
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2019/04/06(土) 00:26:17.79ID:4QaELdv5
デブとか見たことないけど
0294アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/06(土) 00:30:58.30ID:TNqRYwxH
そお？　自分はあんまりふくよかなジョガーって見ないけど。

今日は風がすごいな。走っててたまによろけるくらい。
それでも頑張る桜。今年は寒い日が長かったせいか桜が長持ちしてていいね。

>>289
まっっったく知見はないのだが。
ネットで調べたら「揺れおさえブラジャー」とかまんまなのがあるんだな。ちょっと感心した。
0295アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/06(土) 00:37:51.57ID:k+4mDytU
今日はめっちゃ風強かったね。荒川河川敷走ってたんだけど誇張でなく体が浮きそうだった
0296アスリート名無しさん
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2019/04/06(土) 09:11:58.83ID:eKF4UfGF
デブは人目に付かない時間帯に走ってるのと
1回走るだけで無理して怪我してしばらく休んでそのまま走らなくなるから

走れる体型までは食事制限や室内トレ、多めに歩く習慣で減らすべきなんだよね
ジョグで消費するカロリーなんてたかが知れてるし効率が悪い
0297アスリート名無しさん
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2019/04/06(土) 11:37:39.10ID:4QaELdv5
食事制限だけはストレス溜まって続かないから絶対おススメしない
そらアホみたいに大食いとかジャンクフード漬けの食生活なら
常識の範囲内に抑える制限が必要だと思うが
そうじゃないなら基本何食ってもいいと思う

俺は身長171で体重76kgなんてメタボになってから危機感感じて走り始めたけど
食事制限だけは絶対しなかった
最初の2ヶ月くらいは歩いてもいいからと毎日5kmと決めてジョグを続けた

ジョグ40分の後に少し熱めのお湯で半身浴30分というのを
毎日続ける活力になったのは、なんつってもその後のビールの異常な美味さ
何もしないで飲むより100億倍美味い、この楽しみがないとまず続けられなかった

むしろダイエット前より酒の量が増えたくらいだが
それでも毎日5kmも走れば余裕でお釣りがくるんでどんどん痩せた
さすがに膝が痛くなったので3ヶ月目からはジョグは一日置きに切り替えたが
今5ヶ月目でもう65kgまで痩せた

あと5kg落とすのが目標だが達成してもジョグはずっと続けていきたいと思えるほど
ジョグ自体が楽しくなってきた
0298アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/06(土) 18:45:04.90ID:vU81SwGN
ここにも書いたけど正月皿骨折明けでラン
まだなんか違和感あるから半年たったら病院いこうｗ

7ｋｍでバテた
醍醐の桜は綺麗だった
いきなり夏日はきちーよ、太陽さん
0299アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/06(土) 21:24:41.60ID:46UZp/V8
根気なくすぐ辞めちゃうデブ→デブを見なくなる
頑張って走り続けるデブ→痩せてデブじゃなくなる→デブを見なくなる

ジョギングしている人で
デブの割合が少ないのはこういうことでは。
0300アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 00:59:11.58ID:XkYgJClO
今日は確かに暑かった。

そもそもデブっていうほの人がそんなにいない気が。
その中からジョグをやる人がどれだけいるのかと。
てゆーかそんなに語るほどのコンプレックスをもってたりするのかと。
0302アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 08:43:16.55ID:nrLhQ/lN
運動経験あるデブなら
一ヶ月で体つき変わり初めて
二ヶ月からはランニング強度うなぎ登り
三ヶ月でそれなりの体型になる→趣味と公言できてこのスレの住人になるw

経験則から禁煙と一緒で3日、30日、3ヶ月に壁って感じかね?
娘に褒められて、グッズを揃えていくことでモチベ維持できたよ
ただの食事制限は無理w辛すぎる

それなりの体型になってランニングエコノミーとか考え始めると
同一距離でのカロリー消費減っちゃって停滞期迎えるんだけどね
0303アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 09:18:03.86ID:jXWII1by
ジョグ中に見かけるダイエットジョガーなんとなく観察してるけど
体重が減ってるような印象は全く見受けられないわ
0304アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 11:01:33.69ID:M5VlppDa
この時期に、タオルとペットボトルとスマホを持ってる人を見ると
まだまだやなーって思う
0305アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 11:39:17.82ID:1HpVWI6X
>>304
え、スマホあかんのか？
ガーミンも付けてるけどランニングアプリで今までずっと記録し続けてるんだが
0308アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 11:55:07.66ID:1HpVWI6X
冬場でも滑り止め軍手付けて持って走ってるよ…
大会中は流石にポシェットに入れてるけど手が寂しくて落ち着かないﾌﾟﾙﾌﾟﾙｶﾞｸｶﾞｸ
0309アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 12:04:30.04ID:M5VlppDa
勝手なイメージだけど、
手にスマホ持ってる人は、少し走ってすぐ歩いて
ラインとかポケモンとかやって、また走るって印象。
0311アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 12:59:16.06ID:1HpVWI6X
そんなんしたことないけど…悲しいからホルダー買うよﾊﾞｶ‼︎
0312アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 13:29:30.82ID:NIYyi+YI
ごめんねただのイメージ、ってか自分が走るコースで見たことあるってだけ
でも落とすと色々とダメージデカくない？
頻繁に確認するなら手首につけるタイプ良さそうだなーと思ったら
0313アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 14:44:58.44ID:HdqEVU5r
まぁ、手に持って走るなんてキロ6以下だろうから好きにした方がいいんじゃね？
手が寂しいなら握力鍛えるやつとかの方が落としたときとかの金銭ダメージ少なくて良いと思う
そもそもアプリはガーミンと連携させてるのか？
0314アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 14:48:39.40ID:oW83enUw
夏の水分補給は何キロから推進？
いつも夜だが週4～5毎回10km走るようにしてから今年はじめて夏を迎える
ポーチには入らない、途中で買いたくない場合は家から持って走るしかないよね？
0316アスリート名無しさん(pc?)
垢版 |
2019/04/07(日) 15:47:27.68ID:iKq8+z5C
財布をポケットに入れて走るのは鬱陶しいので
クレカ一枚だけ入れていつも走ってる
0317アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 15:51:13.09ID:1HpVWI6X
>>313
持ちながらハーフ走ったりしてますわ
何でいちいちディスろうとしてくるんだよﾊｹﾞ!
0318アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 16:07:38.09ID:vCKoK/b8
助けてくれ・・・
真冬なら１時間ぐらいゆっくり走れたのに
今日走ったら、１５分しか持たなかった。

温度のせい？花粉のせい？まじ、なんなんだ？
0319アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 16:30:06.58ID:HdqEVU5r
手に持ってハーフ走るタイムがどのくらいなのかな？と
興味わいてきた
0321アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 16:49:15.63ID:HdqEVU5r
>>320
去年の秋までは中華フリップベルトモドキ使っていたがワークマンのジャージにしたら片方のポケットがチャックついてるのでそこに入れて走ってる
キロ4まではそれで走れる
大会では持たない
0322アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 18:27:28.12ID:+cwdhEmb
タラタラ走ってるとそれなりに持つ、ペースを上げると内臓が辛くなってくる、ここ数ヶ月そんな感じだった。
それは慢性膵炎が原因だった。
酒を抜くとポイント練習でもなんでもok
0324アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/07(日) 20:07:50.39ID:M5VlppDa
さすがに猛暑日だと５００ｃｃあっても１０ｋｍ前後で尽きることあるから、
ポケットなんかより、ちゃんとしたボトルポーチ買った方がいい。

家から粉ポカリと水を入れてシェイクしながら走って、
飲み切って足りない時はコンビニか自販機で補充してる。
0327アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/08(月) 00:37:09.11ID:wHPyRK8T
>>318
別に無理する必要ないじゃん。
走れるだけを走ってればそのうち回復・順応するんじゃね。
あからさまに体調が悪いなら医者に相談しな。早めに。

お花見ランも今日が最後かね。ちょっと頑張って走ってたら距離の割に疲れがちょっと酷いや。
0328アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/08(月) 01:05:36.04ID:FF0BlxKe
なんか今日は走っててめちゃ疲れたねぇ。暑くなってきたせいかスピードが全然出なくて、ただダラダラと走ってた
0331アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/08(月) 14:36:53.11ID:X+X9Cw6Y
ボトルポーチはYURENIKUIでさえ身体に合わなくて揺れて困ってたけど
丈が短いボトルなら大丈夫と気付いて300mlの容器2本をYURENIKUIのボトル入れるところとその隣のポケットに入れて走ってる
今年はまだ携帯するまで必要になってないけどね
0334アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/08(月) 22:21:18.27ID:hPQvVeCK
予算オーバーかもしれんが、
自分はSensibeltを愛用してる。

ボトル付いてくるし、マジックテープで止めるから
痩せていっても緩くならない。
0335アスリート名無しさん
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2019/04/09(火) 06:36:33.88ID:UGYzbvlg
デカいスマホ握りしめて走ってる奴がうちの近くにいて変人だと思ってたけど
ここにもいたんだな
0337アスリート名無しさん
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2019/04/09(火) 09:26:36.81ID:44C+gl6/
ボトルポーチは、ボトルができるだけ水平に固定できるタイプの方が揺れにくくて良いと思う
0338アスリート名無しさん
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2019/04/09(火) 17:43:16.16ID:RcI2KhVP
忙しくてサボってたけど昨日は良い刺激を受けたから久しぶりにいってきた
んぎもっぢぃいいい
0339アスリート名無しさん
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2019/04/09(火) 21:13:13.24ID:Z/UXylxk
自分は坂道の繰り返しばかりですが背中を痛めてしまいました
50過ぎてあまり強めは駄目ですね
ついつい追い込みたくなりますが・・・
0340アスリート名無しさん
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2019/04/09(火) 22:54:18.08ID:zdSF6h5r
大会の時にスマホをポーチに入れると、
手持無沙汰で困るって、もう病気だろ。
0342アスリート名無しさん
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2019/04/10(水) 10:30:53.83ID:79pk+1i3
50代の体の事は知らんけど
大して太ってない人でも長時間走ってると接地の度に肉揺れが起こる事はあって、これは筋肉の怪我に繋がる
当然体幹鍛えるのが予防になるが、オーバーワークのボーダーを計る基準にするといいかも
0346アスリート名無しさん
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2019/04/11(木) 09:53:58.87ID:+N5vTzim
元気で前に突っ込めてるうちはいいけど
疲れてきてオーバースピードを踵接地でブレーキかけながらだと腰に来るね
0349アスリート名無しさん
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2019/04/12(金) 23:12:51.13ID:QfGKwDZs
負荷の軽いデッドリフトやるようになってから体幹の肉は安定してる
0350アスリート名無しさん
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2019/04/13(土) 00:54:03.17ID:MopYYOdO
ジョギングで痩せ細りすぎてしまう
2年間ウエイトトレーニングに勤しみ割といい身体に
そしていざジョギングに本格復帰しようとしたら上手く走れない(今ここ)
0351アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/14(日) 00:20:37.00ID:lCbEWe1q
やせると言えば、健診で体重と腹囲がともにかなり減ってて看護師さんの反応が面白かった。w
まあ変化と言えば朝食を摂るようになったくらいなんだけど。
ああいう場で普段やらないこととかされると心拍数に直結するよな。。

今年は桜が長くていい。いまだに木や枝によっては満開状態なのがあるし。走ってて楽しい。
※普段がいつも同じルートなので改めて目に入れたいものがなくなってきてるから
0352アスリート名無しさん
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2019/04/14(日) 13:27:42.39ID:eGoosBXE
１４歳から３０年以上ウエイトしていましたが４０代後半からジョギング有酸素系に切り替えました　
筋肉も落ちやや細身マッチョ系になり動きも軽快になりました
長くジムトレしていましたが
やはり全身運動のジョギングが一番良いと感じます
0355アスリート名無しさん
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2019/04/14(日) 18:30:47.13ID:01dfDQmV
>>352
18年ジョギングやった俺はGWからウエイトにしようと思ってたところだ
軽いジョギングは続けるけど
0361アスリート名無しさん
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2019/04/16(火) 14:21:03.48ID:0FZgGWwF
懸垂は上がる動作だけじゃなく下がる動作でも十分トレーニングになるから
慣れるまでは一旦棒の高さに顎が来るくらいにジャンプで上がってからゆっくり下ろすという感じでも良い
もしくは地面に足付けて斜め懸垂
0366アスリート名無しさん
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2019/04/17(水) 20:42:09.32ID:wJrI/RoM
ジョギング始めて5か月、ようやく目標の10kmを走れるようになってきた
2日に一回のペースで大体毎回同じ良い感じの体調で走れるようにはなってきたけど
それでもたまに走り始めから今日はしんどいなーみたいな日が続くことがある

基本的に同じペースで同じ距離しか走ってないのに
やたら筋肉痛が残ってる日があったり、ダルい感じの日があったり
かと思えばすげえ楽に走れる日が続いたり、バイオリズムって難しいね
0367アスリート名無しさん
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2019/04/18(木) 00:44:46.77ID:g2rJbNlt
バイオリズムってほどのもんじゃないとは思うけど、そんなもんでしょ。
バイオリズムって言葉自体がすごく懐かしい気もするけど。w

自分は自分で今日はえらい調子よかったな。
疲れてもそこで緩めないだけでだいぶ違ったんだと思い出した。
0368アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 03:12:50.15ID:opnw41kz
男は一日サイクルたけど、女は大きなサイクルあるんちゃう？シラン家と
0370アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 13:21:47.28ID:ZNPIHbrU
走り始めて今日しんどいなぁってのはたしかにある
まぁ仕事の疲れだろうな
あと睡眠の質かな
0371アスリート名無しさん
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2019/04/18(木) 14:10:09.62ID:uZutLi/Z
>>366
まだ体が10kmに慣れてないんじゃないか、走れてる様でビミョーにオーバー分が蓄積されてたり
自分も15kmから17kmに伸ばすあたりで体調管理の安定しない期間があった
0373アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/18(木) 22:26:18.88ID:CdQ9OAwp
毎月20日すぎくらいに走るの辛い時あるわ
考えたらバイオリズム＋給与前の金欠でメンタルやられるせいだとこの名推理に行き着いた
0374アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 01:02:15.58ID:jcGngTws
バイオリズムとか意味不明
月の満ち欠けや距離が関係してるって話のほうが信憑性がある
0375アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 07:16:19.76ID:cQEZ5EQM
んーでも調子の良し悪しは俺もあるなー

あと自分で調子悪いと思ってたら実はオーバーペースで早かったってこともあったりする
0376アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 07:30:21.52ID:homAUOLn
俺は慢性膵炎だから酒を飲んだ翌日は内臓が苦しくて速度が上がらない、飲まなかった日の翌日は速い。
0377アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 08:22:56.93ID:HfUt/X7z
ダイエット目的で始めてもうすぐ1年
始めてシンスプ？その他の痛みで10日位走れてない
走れないのがすごいストレス…すっかり趣味になってると気づいた
0379アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 12:17:09.49ID:nq5FCVtC
>>377
私は予言する
休むの我慢できなくなって完治する前にチョイと走ってしまい怪我が長引くと
べ、別に経験談じゃないんだからねっ！
0380アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 12:49:06.13ID:HfUt/X7z
>>378
これから暑くなる前に距離を伸ばしておこう→ランナーズニー（再発なし）
痛みがなくなったので比重をスピードに変えて
今まで週3を距離、ポイント、ジョグ　に振り分けてたんだけど
調子に乗って　連続でポイント練習してみた（インターバル、閾値走）
ここで症状あらわれる(距離でのダメージ蓄積に気づかずスピードでトドメな感じかな）

で　>>379の予想通り
一日おいて　無理してゆるジョグ10km（痛くないようにキロ7分位）しちゃって完全悪化なのです

明日大丈夫ならジョグ3km　キロ6から7分台で再開したいんだけど
すぐ引き返す可能性大w
0383アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 14:18:49.96ID:nLjn0mHW
>>380
気持ち高ぶってるのに走れないジレンマわかりますw
無理しないよう お大事にして下さい！

やっぱ休みも大切ですな。
他人事と思わずに気をつけます！
0384アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 14:35:28.57ID:acPvohmh
高1の時と29歳で二度シンスプリント経験してるけど
アラサーのシンスプリントはマジで治るのに時間掛かった、70日くらい安静にしてたわ
0385アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 15:38:16.89ID:ZrXDdxjb
>>380
思いきって１ヶ月休んだほうがいいと思うの
0386アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/19(金) 21:52:10.77ID:CnRTiuCP
アラフィフさん、まだ見てますかね？
0387アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 11:33:13.38ID:QkCPcNtY
なんかIQOS吸うようになってから体力落ちた気がする
紙巻きに戻そうかな
0392アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 17:59:39.10ID:8dmcLCRC
スポーツスパッツみたいなやつって運動後も履いてた方が疲れにくいとかあんの？
運動後はすぐ脱いだ方がいい？
0393アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/20(土) 18:05:05.10ID:3Dsi+j0H
どれどれおじさんが脱がせてあげよう

昔買ったCWXの説明書きには
運動後もしばらくはき続けると疲労を癒す効果アリとか書いてあった気がするが・・・
個人的にあまり実感は無かった
0401377
垢版 |
2019/04/21(日) 20:43:13.36ID:8G/ji1x8
シンスプ痛いマンです
12日間？完全休養後、今日無事に復帰ラン　5km　pace5分10秒/ｋｍ
気持ちよく痛み無くできました　ジョギング最高！　
「丁寧に走る」を再確認してむしろいい寄り道だと思いたい
では自重を肝に銘じてROMに戻ります
0403アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/21(日) 22:36:57.63ID:CEB7un/n
数か月前にジョギング始めて一回本気で走ったベストタイムは5キロで26：40
キロ5分20秒ペース、超絶苦しくて5キロが限界だった

中学の時の駅伝で4キロ13分37秒って記録があるけど
過去の自分が今は信じられない
別に早く走ることが目標ではないのでいいっちゃいいんだけど
もしタイムを縮めていこうと思ったらやっぱ常に限界に挑む走り込みが必要すかね？
普段はキロ7分前後でゆっくり10キロくらいです
0405アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 03:06:12.06ID:DzKVE2PG
>>403
なんか似てる
自分は中学生の時部活のロードワークで4km14分切ってた(切らないとペナルティだった)
で、先月40年ぶりに走って4km20分切るのがやっとだった
とりあえず長く走るのが性に合わないので4kmのタイム更新を目標に毎回走ってる
0406アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 07:34:16.35ID:GtcI27Xi
なにこれコピペ？
40年ぶりに走っていきなりキロ5分とか笑える、面白いよおっさん
0409アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 12:13:20.04ID:1Eg7yhIL
ジョギング=会話が出来る程度の楽なペースで走ること
ランニング=目的をもって追い込んで走ること
0410アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 13:27:42.25ID:gEzRS+Oq
ゼエゼエ人が走ってる隣を
遅くともキロ4分前半でゲラゲラ談笑しながら追い抜いていく学生達見ると
『陸上部』ってすげぇと思いますわな
0413アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 19:45:35.72ID:vPHxSmTl
陸上長距離の奴らの身体つきはお世辞にも格好いいとは思わないな
どう見てもモヤシ
短距離とかサッカー選手とか水泳選手の身体が理想
0415アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 21:09:55.55ID:aurUoawM
陸上長距離の男子は食事制限しとるのかね？女子は摂食障害起こすぐらいだからしてるんだと思うけど
世界は食事制限するんだろうか？
詳しい人がいたら教えて欲しい
0416アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/22(月) 22:11:01.73ID:PmNvrlIi
>>410
野球部の連中もすごかった。
高校のころにとある大きな公園でマラソン大会を年一でやってたんだけど、
舗装さえされてない起伏ばっかりの悪路をキロ４分以下で平然と走ってたしな。ヤツら。

自分のペースは一見して今と変わらないのだけど、道は上の通りだし、当時はまったく運動とかしてなかったんだよな。。
若いってすごいぜ。
0417アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/23(火) 13:09:48.73ID:j8tn/82l
俺の小6の3kmマラソン大会の記録が11分丁度くらい
体育館に記録貼られてて投票行くたびに目にする、20年抜かれてない
0418アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/23(火) 17:52:47.21ID:ayyg+cZn
マラソン大会いつもクラス１デブのひとつ前の順位だったわ
そんな俺でもジョギングにハマれた
0419アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/23(火) 18:32:19.68ID:tXryncS5
>>418
オレなんか小学5年のマラソン大会の時に応援の保護者達の拍手の中、最下位でゴールした事あるぞw

そんな俺でも毎日8キロ走れるようになった
0420アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/23(火) 19:00:19.37ID:AsNV6xGN
みんなジョギングしたあと何食べてる？
これだけは必ず食べるっての理由も含めて教えてちょーだい
下戸だから酒関連は無しで
0421アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/23(火) 19:01:05.35ID:vgTTnzpx
自慢していい流れなら小学校の頃の持久走大会は4年の骨折休みを除いて全て1位だったｗ
トップで校庭に帰ってきた時のクラスの女子からの大歓声が今でも忘れられない、あれはヤバい
あの頃ちょっとモテたのはひとえに足が早かったから、あの震えるような歓声を浴びちゃったら
走るのを止められなくな
0423アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/23(火) 21:43:54.93ID:AsNV6xGN
>>422
やっぱりたんぱく質は取るよね
豆腐と葉物野菜にもずく酢かけて食べてる
あとはバナナだったりおにぎりだったりをプラス
0425アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/24(水) 08:50:49.78ID:YeEvhTf+
ジョグ後に食べるって物あんまりないな、飲む物はいろいろあるけど
早朝走ったらその後はいつも通りの朝飯
0426アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/24(水) 12:29:26.18ID:/U/piRtH
>>421
逆パターン的で自分は昔太ってて中学校のマラソン大会で4kmを30分以上掛かって走ったんだが
今は身長伸びてるけど当時より10kg減ってタイムも20分以内で走ることが出来るようになった
昔は運動やアウトドアが大嫌いだったが今は真逆で体動かすのが最高に楽しくなったよ

別に幸運の壺おススメする為の作り話じゃねーよ？
0428アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/24(水) 18:11:03.59ID:T7vYLmK4
>>427
10～15km走った後豆腐サラダとおにぎりバナナとたまにサラダチキンくらいだから逆に痩せそうで心配だけどね
ずっとBMI20またいで上下してるし大丈夫でしょ
0433アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/24(水) 22:51:08.76ID:iW29MDYR
小出さん
お悔やみ申し上げます

あなたの本を図書館で見つけ読んだことがきっかけで
今でも、決して速くはないけれどもゆっくり楽しく走っています。
0435アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/28(日) 09:39:10.08ID:cjlny98g
今朝は絶好のコンディションだったな
少し風強かったけどヒンヤリしてて快適そのもの
サラッと流して21キロ1時間55分
明後日は天気が怪しいから、明日が平成最後のランかな
0436アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/30(火) 01:02:58.90ID:j2Wbiroz
平成最後のチャンスっぽかったので、憧れの？皇居ランに行ってみた。(１０連休をもてあましてた)
ランステってあんな感じだったんだ。
コースももっと人がごった返してるかと思ってたのだけど、予想よりは走りやすかった。

ただ、抜くときも抜かれるときも気を遣うね。
あと、コースとペースの割には妙に疲れた。
これは信号待ち休憩がないのに不慣れだったのと、あの辺りはスケール感がおかしいので調子が狂うってのもあったかも。
自分で時計を装備してなかったのも敗因だったかな。周囲にほとんど時計がないから。トイレとお巡りさんはたくさんあ(い)るんだけど。

そして一番の失敗は換えの下着を持って行かなかったってところだったろうか。
ちょっと物足りなくて帰ってから追加でジョグってみたってのオチになるかな。
0437アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/30(火) 09:19:14.04ID:yHRQyMS3
平成には何の未練もないから平成最後の〇〇には全く興味無いが
令和最初の日の出は見ておきたいな、早朝ジョグでも行ってくるか
0441アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/30(火) 19:43:47.30ID:RuJ+i57R
4月は怪我であんまり走れんかった
やっと治ったし令和から頑張るぞい
0443アスリート名無しさん
垢版 |
2019/04/30(火) 21:45:02.16ID:j2Wbiroz
？
自粛要請って今日明日と４日じゃなかった？
だから昨日が「平成最後のチャンス」と捉えてたんだけど？
0444アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/01(水) 02:09:23.96ID:pKSsGKeA
昔、皇居周りランが流行る前に1回早朝に走ったことがあるが
そりゃ昼間走るよりは良いし都会にしては走り易いんだがなんか物足りなさを感じたな
国民に配慮するっていうんなら皇居の中に緑に囲まれた1周コースを造ってほしいもんだ
0445アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/01(水) 09:35:28.25ID:dushy1zc
令和初ランしてきた
雨上がりだから湿度高めだったけど気持ちよく走れた
0446アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/01(水) 10:10:33.08ID:d4lszWJ2
自分も皇居ラン一度だけしたが街路樹の根っこがあちこち盛り上がってて
暗い時間走った時は躓きそうで怖かったわ
0447アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/01(水) 14:14:23.14ID:6j2g74aW
札幌は日の出ジョグ出来た
ただ特別な場所で見るっていう工夫を考えずいつものコースを走ってしまったし手ぶらだった
0448アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/01(水) 20:32:21.06ID:PRyP8S7u
皇居ランはウェイ系の団体や、
インスタ映えを狙った一見さんが一定数いるので、
タイミング悪いとストレスたまるかも
0450アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/02(木) 15:02:05.68ID:mWUBkS5W
朝カミナリ鳴ってたが、今は快晴
ちょうどよい暖かさで気持ち良く12キロ走れた＠東京

意識してなかったが、一応令和初ランなんだな
0451アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/02(木) 16:20:57.59ID:yDYrmtOh
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うおおおお
0452アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/03(金) 01:02:24.21ID:DYdg5WSR
令和最初のチャンスっぽかったので、憧れの？皇居ランに行ってみた。(引き続き１０連休をもてあましてる)

前回の反省に基づいて今回のモットーは「疲れない走り」。
昼過ぎの雨のおかげか空気がきれいで気持ちがよかった。とても暑かったけれども。
２周目はボーナスステージだったかも。全周の半分近く、前におねーさん(達)が走ってたし。w
ぼへーっと眺めてるとホントにいろんな人がいろんな走り方してて面白いね。


街路樹の根っこが危ないって、最高裁から桜田門あたりのことかな。
まえは気にしてなかったけどあの辺りって路面が荒れてるから油断してるとバランスを崩す程度のことはありそうだね。
自分的には北の丸公園入り口辺りの工事用バリケードのブラインドコーナーが怖かったけど。
0455アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/03(金) 23:32:34.92ID:hh8/jJZi
いや、これだけは確実に言える
>452は自分に酔ったキモい日記だってことを
0457アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/04(土) 00:31:20.52ID:3iyjaLi/
やっぱり昨日の雨上がりから急に気温が上がったっぽいな。
今日も暑かったけど、ちょうど日が陰っててくれて助かったわ。

初めてのコースを適当に行って、迷わずに済んでよかった。
0461アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/04(土) 09:40:24.28ID:PIYtaolB
白Tは持ってなくて黒ばっかだなぁ
Tシャツといえばあの人さっき通り過ぎたよな！？って錯覚するような同じ青色のTシャツ来てる人多い
どっかの人気ブランドかな
0463アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/04(土) 13:59:22.09ID:VpcKNlbd
乳首の所だけシャツくりぬいて走ってるやつ見たことある
さすが東京は違うなと思いました
0465アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/04(土) 19:01:32.06ID:gqAzQc4n
黒Tシャツをくりぬいて乳首も黒いから傍目には黒Tシャツそのままに見えるわけですね
さすがです

ということは白Tシャツの場合もくりぬいて乳首を白く塗ったら白Tシャツのまんまに見えるわけですか
天才です
0466アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/04(土) 23:46:22.92ID:3iyjaLi/
>>459
相手にしない方がいいと思うよ。
なに言っても無駄だろうし。これまでの言動見るとむしろ笑かしてくれるし。
0467アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/05(日) 12:34:26.91ID:6Aa9D7rn
日記君も自重したほうがいいぞ
なんの面白みのない自分語りオナニーはブログでやれってことだよ
0468アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/06(月) 00:42:45.38ID:6no+FVBZ
日陰を追って走る日々がやってきた感じ。
今日も適当にコースを決めてやってみたら、思ったよりも行ってなかった。
足の疲れからするともうちょっと行ってると思ってたのに。

これからは水分補給には気を付けないと。
0469アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/06(月) 08:52:14.64ID:u/3StLQM
昨日は広大な公園の中の森コースを15㎞ずっと走った
全てアップダウンのコースはかなりキツいよね
8割くらいは日影だったから暑くはなかったのは良かった
0470アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/06(月) 13:01:59.31ID:DQxr5353
森コース15kmとかうらやましい
23区だけど幹線道路無しでは長距離ルートは組めない
10kmくらいまでなら我慢してトラック周回できるんだけど飽きる

排気ガスは体に悪いと思いながらも運動しないよりましかと．．．
0471アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/06(月) 23:15:33.44ID:sGK1HuTt
俺の地域はコースに恵まれてる
多摩湖や上水緑道など好きに選べって感じだから
0472アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/07(火) 00:09:32.23ID:KYiiMlLS
連休最後のチャンス(ry

さすがに今日は(前回と比較して)走ってる人が少なかったな。そりゃそうか。
皇居廻りがジョグによいのって、都心なのに緑が気持ちいいとか、信号がないとか、適当な距離があるとか、色々あるけれど
結局は同じ走ってる人がたくさんいるってのが最大の要因っぽいな。自分の場合は。地元じゃこれは無理だもんな。
なぜか半蔵門の先で、そこまでよりも走ってる人が少なくなるような気がするのが不思議。

次の連休は覚えてたら湘南海岸辺りにでも出張してみようか。
0473アスリート名無しさん
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2019/05/07(火) 06:19:50.65ID:8pH7pqYF
>>469
これをトレランと言うの？
平地を10km1時間くらいで走ってるんだがトレランは無謀かな
0475アスリート名無しさん(pc?)
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2019/05/07(火) 11:02:46.29ID:0sK50BaZ
歩道のちょっとした段差でも脚挫きそうになるし
街中をジョギングしてるとちょっとでも段差とか起伏がない道を選びたくなる
0477アスリート名無しさん
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2019/05/07(火) 12:14:46.81ID:VSmt1Eu1
トラックは同じ方向にグルグル回るんで、負荷が片寄って体が歪みそうな気がして嫌
0478アスリート名無しさん(pc?)
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2019/05/07(火) 12:15:08.20ID:0sK50BaZ
トラック周回はどうしても飽きて精神的にしんどくなるんだよね
同じ10kmでもコース1周2kmを5周するより
街中片道5kmを往復する方が遥かに楽しい
0479アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 00:29:00.86ID:V3KTbGtg
タイル張りの道で挫くどころか転んで顔を切ったのは４年くらい前だったか。。

いっそ転んでもいいように砂浜・・・はたいてい近くにないものな。
ジョグとして走ったことのある人いたらどんなだったか聞かせて欲しいかも。
0480アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 06:20:01.68ID:CxF4UuFh
>>479
茅ヶ崎育ちだが砂浜どころか海岸沿いを走ることすら無かったよ
やった事が無いのでなくやらなかったんだ
0481アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 15:33:14.03ID:+0J1WOCl
砂浜走ったことあるけど道路とは比べ物にならないくらい進まない
濡れて締まった砂だと芝生に似た感触だけど乾いてサラサラの砂は強く蹴っても砂をえぐるだけ
普段は道路を10km1時間くらいで走ってるんだけど、砂浜8km走るのに1時間半掛かった
あと日本海側ってのもあるかもしれないけど漂着物多くて海岸はゴミだらけ
足元注意してないと釘付いた木材も落ちてるし、また走りたいとは思わなかった
0482アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 19:30:05.83ID:Qo3KeOxD
風で舞った砂が顔に付着し
靴の中は砂まみれ、かと言って裸足で走るわけにもいかず

いちばん良いのは森林系だな
0483アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 19:54:54.85ID:jVzPaRBH
俺も2週間前にタイル張りのとこで下水の点検蓋みたいなとこでつまづいてすっ転んだ

結構人いたからむちゃくちゃ恥ずかしかったけど、うまく受け身取れたから膝と肘を擦りむいただけで済んだわ

そして湿潤法すごい。うまくいけば痛み無く早く治るのね。
0484アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 20:33:44.45ID:qnVLNXLc
俺はマンホールに落ちたことあるよ

素人でもマンホールを取れないように工夫しとけや
0486アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 21:10:39.81ID:NpNSN0kh
海も山も自宅から8kmくらいの距離にあって
デカい森林公園も川沿いのサイクリングロードもそれより近くにあるんだけど
一番走り易いのは幹線道路の歩道だな
0488アスリート名無しさん
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2019/05/08(水) 23:37:50.59ID:6DSxtseU
重りつけて走るのは邪道？
0489アスリート名無しさん
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2019/05/09(木) 00:55:39.53ID:gTwAFEBo
>>480-482
tnx
ちょっと本気でどんなもんか試したくなった。w < 砂浜ラン
本格的に暑くなる前にやってみようかな。。
0492アスリート名無しさん
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2019/05/11(土) 19:08:12.10ID:lFBF05vd
エベレスト登ってる80代のジジイは常に足首に重りつけてるらしいね
0495アスリート名無しさん
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2019/05/12(日) 00:56:17.94ID:Iyr6w+iG
西の方じゃ予想の段階で30度超だったんだっけ。

地元でも確かに暑かったけど湿気が少ないから日陰に入ればそれなりだったしな。
本番(夏)はこんなモンじゃないもんな。。
0496アスリート名無しさん
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2019/05/12(日) 16:37:58.68ID:jhvERl3y
つまずくと言えば、踏切も要注意でヤバイな
渡ってる最中にカンカン鳴り出すと、遮断機の竿に目が行って足元が疎かになる
結果線路のミゾにつま先ひっかけておっとっと・・って経験があるし、実際コケて打ち所悪かったら・・・ガクブル
0497アスリート名無しさん
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2019/05/12(日) 18:39:21.19ID:SYNqlNCa
5インチショートよりも短くて比較的
ピッチリしてパンツ穿いて走ってる人を
見かけたんだけど、どこで売ってるんだろ？
ちなみに、ランパンではない。
0500アスリート名無しさん
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2019/05/13(月) 00:49:50.53ID:s7axoutc
踏切なら、線路に足が嵌まって動けないところに電車が・・・なんていうアニメ展開を想像してしまう。
なので踏切だけは視線がずっと足下に向いてる小心な自分。

今日は昨日に比べれば涼しかったね。
でも足がガタガタで楽しくなかったけど。連休の疲れが残ってるようだ。
0501アスリート名無しさん
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2019/05/15(水) 09:52:11.91ID:RSthC1oN
半パンの季節になりましたが皆さんは剛毛すね毛の処理はどうしてますか
0503アスリート名無しさん
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2019/05/15(水) 18:12:10.30ID:i7LJRZCN
ランニングだけならすね毛とかどうでもいいよ
ガチで水泳のマスターズとかロードバイクやるなら剃ったほうがいいらしいけどね
0504アスリート名無しさん
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2019/05/17(金) 16:56:05.47ID:XBzRLYs6
膝上までのレギンスに短パン、上はタンクトップ
これで日中走ってる
ムダ毛なんて気にしない
0506アスリート名無しさん
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2019/05/17(金) 19:11:17.16ID:iKzW0+LB
ワークマンで出た980円のランニングポーチ買ってきた
10km走るようにしてから初めて夏を迎えるから一応ね
まだ出番ないけどペットボトル入れて走るよ
気がつけば靴以外ほとんどワークマンになっちまった
0509アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/17(金) 23:59:53.95ID:XBzRLYs6
ナイキの厚底シューズが快適すぎる
たまにアディダス履いて走ると違和感ありすぎてうまく走れなくなる
0517アスリート名無しさん
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2019/05/18(土) 21:24:11.25ID:GaBqMQpr
この前のGWの雨の日に草むらを裸足でランニングしてるツワモノ見たわ
寒いしちょこちょこ石あるのに訳わからん
0518アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/19(日) 00:51:11.72ID:ZS92PLzk
砂浜ラン、行ってみた。
教えてもらってた通り負荷高いな。たったあれだけの距離で全身に強烈な疲労感が。
太平洋岸の砂浜なせいか漂着物はそんなに。靴への砂の進入もおもったよりは。ただ波の音ってあんなに迫力があったんだと。

波打ち際を一斉に同じ方向に走ってる人たちがいたので皇居ルールみたいなのがあるのかと思ったらなんかイベントをやってたみたい。
みんなゼッケンを付けてたし。少年ラグビーみたいな集団もいたな。あれはあれでいろんな人がいて面白いかも。とても疲れるけど。
0519アスリート名無しさん
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2019/05/19(日) 12:35:59.16ID:o3cqqEC9
ナイキの厚底シューズは前からすごく気になっていた。
底の形がすごい反ってるよね。あれが快適なんかね？試してみたいなあ
0524アスリート名無しさん
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2019/05/20(月) 00:15:38.76ID:7Y5fQ+eI
転んで顔を切ってからは注意するようになったな。 < 足下が暗いとき

なんか胸から膝上にかけて背中側の筋肉が変。と言うより疲れてる。
砂浜ランって体幹トレーニングにはとてもよいかもしれない。あと初心者向けとかも。
0529アスリート名無しさん
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2019/05/21(火) 13:25:31.78ID:UeMw4DAX
YouTubeでフォームとか勉強しながら気長にやってみるよ
体幹を仰け反るくらい起こして腕を前に振っていく自分のスタイルは非効率的みたいだ

スイムやサイクリングにも言えるけど、解説動画を見て基礎から学べるから良い時代になったもんだね
0531アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/21(火) 17:34:18.04ID:/aePRw/W
ジョンギングで関の山まで出しきるのが間違いよ
走ろうと思えば20kmいけるが今日は8kmくらいで許してやろう的な感覚
0532アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/21(火) 17:38:59.68ID:EZdu68nE
そうそう無理したらジョギングじゃなくなる
俺も20kmいけそうだと思って20km走りきるタイプだ
0533アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/21(火) 17:57:58.86ID:7Li1Pcew
週4で10km
終始めっちゃきもちいいときと前半ただ辛いなんて日もある
0534アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/21(火) 19:30:18.09ID:vCdV3Zjo
ある程度走りなれると自然と負担が少ないフォームになってきて理想とされてるフォームに近づいてくるよ
0535アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/22(水) 12:28:00.18ID:wZFeYj4V
フルマラソンで歩かず走れるようになった今でも12km過ぎから早く終わらないかなーっていうしんどい時間が距離に応じて何度か出てくる
0540アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/23(木) 17:40:18.76ID:X9Hu9mIY
怪我を経験する度にストレッチ時間は増えてきた
ヒラメ、腸脛靭帯、ハムはジョグ前も後も念入り
0542アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/24(金) 00:12:27.63ID:260mxxgQ
ストレッチは怪我しないと必要性を実感できんだろうから、
それまではテキトーでいいよ。怪我したら真剣に学んで
きちんとやるようになるだろうし。
0543アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/24(金) 12:31:07.82ID:xHyxeKN5
みんな同じなんだな
俺もやらかして以来ラン後ストレッチして夜風呂入って体温めてまたストレッチしてるわ
0545アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/24(金) 23:04:24.11ID:eK8AaX4I
いつもは長ズボン履いてるんですが、今日は暑かったので半パン履いて走ってたら５０～６０歳ぐらいのオジサンに太ももを後ろから触られた。追いかけたけど追いつけず。朝の出来事だけど今になって悔しくなってきた
0546アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/24(金) 23:12:31.34ID:zQZCrHXQ
ストレッチ全くしたことない
走る前に500m歩くようにしてるから、これがストレッチってかアップになってる。はず
0547アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/24(金) 23:20:10.10ID:LqvsQfhm
>>546
アップより走った後の筋肉ケアの方が大事とは聞いた事がある
初心者なんで真意は定かではないけど
0549アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/25(土) 02:15:28.80ID:iQ7dKVJF
走った後のアイシングの方が大切だろ。風呂の時にでも、ちゃちゃっとストレッチやっとけよ。
0550アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/25(土) 02:52:27.16ID:dbs2qRzb
542が的確な事言ってる気がする
と言うか自分に当てはめたら全くその通りだった

膝、足首、股関節と怪我をしてから、走る前のストレッチと走ってからのアイシングが大事だと俺は思った
体幹を鍛えるのは大前提
0554アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/25(土) 21:55:57.03ID:4F3fq7Eg
普通同じくらいのスピードの人が前にいてもある程度スペース空けるよな？
大会じゃないのに1m以内の距離で2kmくらいつけられてビビったわ
0555アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/25(土) 22:05:36.17ID:e8o880fv
何ですかそれは？
ホモランナーにモテるんですよアピールですかね
0556アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 00:34:22.13ID:VGmFQptV
今日は本気で暑かったな。
夏本番に比べれば湿気がなくてまだ楽だけど。

>>554
自分が止まって先を譲れば済むんじゃね。そしてひたすら後ろ 1m をついて行くと。w

自分は自分から近づいた場合には相手にプレッシャーをかけないように配慮するけど、
自分を抜いて抜ききらないようなことをするヤツには遠慮をしないことも多いな。そう言うのって邪魔なだけなんだもの。
0558アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 08:22:48.50ID:9fx3XS0W
先週17キロいって今週というか昨日6ｋｍでアウト
やべーわこの暑さ
みんなも無理すんなよー
0559アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 10:54:43.32ID:bIrn+dRF
自分と同ペースの人を無理して抜き去ったその後がツラい
密着なんてのはもちろん、少し間を開けて追走し続けるのも気まずいから一旦コース逸れる
0560アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 12:09:12.04ID:q9z0wmxd
>>558
普段15キロ走れても35度超える真夏の炎天下だと６～８キロ程度でギブアップ
そこで無理すると死がよぎるんでさすがに諦める
でも今日みたいに湿度が低いとまだ走りやすいね
0561アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 13:41:08.35ID:L/XyvULR
暑すぎて上半身裸で走ってたら
パトカーにスピーカで注意された。恥ずかしい。
0563アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 15:07:28.82ID:q9z0wmxd
湿度低くても全然走りやすくなかった・・・あちー
10ｷﾛ弱でギブアップ、その後3キロを歩いたり走ったりで帰宅
0564アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 17:04:08.03ID:HytPNBEy
ランニング用のボトルってやっぱり腰に着けるのがオススメですか？
初心者には既に暑さと汗がやばいです
0565アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 18:26:25.07ID:phPpFypQ
500mlとかのをウェストポーチにぶら下げると重みでバッフルが外れちゃうときがあるよね。
0567アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 19:26:09.27ID:FUip3HHJ
明日も暑かったらワークマンで買った激安ランニングポーチに500ペットボトル入れてレビューするよ
夜になるけど
0569アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 20:58:10.35ID:TWRRNe7a
マルチポケットパンツに小銭。これ最強。
0571アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 21:38:07.57ID:mbsuAqe9
ベルトがゴム　もしくは　縦装着
ウォーキングには使えるがジョグでもう無理、ランニングは不可能
0572アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/26(日) 22:58:24.98ID:W/6nwjWo
>>564
ボトルポーチはいろいろ試行錯誤したけど、マジックテープ式ベルトで
腰に付けるタイプに落ち着いた。バックル式はダメ。マジックテープ式は
ボトルの揺れがほとんど気にならないので非常に実用的。

俺は細身のペットボトルに自家製ドリンクを前日から冷蔵庫で冷やし、
それを100均の保冷剤で包み、同じく100均の保冷タイプのボトルホルダー
に入れた上でボトルポーチに収めてる。これで真夏でも30～40分は冷えた
状態を保てている。
0573アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 00:13:07.91ID:s1EbKFUM
自分も小銭携帯が一番楽だと思うけどな。

今日も暑かったけど、それ以前に異様に体が重かった。
これからの季節は実際のところは体調よりも気力との勝負な感じ。
0578アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 07:45:40.15ID:IJNU/DtD
ありがとう
ご意見参考に探してみます
自販機だと立ち止まらないといかんし、結局手持ちで続けることになるのでボトルを携帯したくなりました
0579アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 08:52:51.15ID:PZG+1d2C
ランバックの脇にボトル差し込めるのどう？
BSの海外ランレースでみんなこれつけてるけどあっちこっち動いてないから
邪魔にならないかもしれない気する
腰につけるやつはケツに毎回ボトル当たって速攻つけるのやめたｗ
0580アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 09:50:14.02ID:tlNeG4HB
暑い時期は走る距離減らしてる
ジョグ前とジョグ後に水分補給すれば十分
0581アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 14:48:37.56ID:As2vi7ka
>>579
まあいいんだけどペットはキャップ開閉と飲む動作でテンポが狂うから
ネイサンのクイックショット二本買って必要な量入れて走ってる
0582アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 18:08:12.35ID:C57IzyD3
180mlくらいのペットボトルを普通に短パンの横ポケットに入れて走ってる。このサイズだとそんなに違和感ないし
さっと取り出してしまえるし良いと思うけど。１０ｋｍランで合間に口の渇きを潤すだけなら十分だけどね。
0585アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/27(月) 19:35:13.23ID:ZEbPqBBQ
>>583
俺なら朝晩なら余るし昼間なら足らないかも？
水切れはホントに危険だから余らすくらいでちょうどいいと思うけど
0586アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/28(火) 00:55:46.09ID:GOzVS3Nk
>>567だけど暑かったから20時頃から10km行ってみた
家にペットボトルなかったから空のランニングポーチ付けて自販機まで走って500ml調達
100mくらいで断念したわ揺れすぎる
バックルは外れそうにないが長さ調節する紐がボトルの重さと揺れで緩んでくる
ポーチとボトル置きに家まで戻ることになったわ
ランニングポーチってだいたいどれもこんな感じなんかね
千円で勉強になったよ
ウォーキングには使えそうだからかあちゃんに譲るとする
0588572
垢版 |
2019/05/29(水) 01:11:18.72ID:i52f8ddQ
>>586
バックル式はダメだと言ったのに・・・
0589アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/29(水) 08:05:13.65ID:AItk+jiG
>>586
J( 'ｰ`)し 「たかし、お母さんこんなお下りの安物よりロエベの最新バッグが欲しいの」
0590アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/29(水) 13:44:59.07ID:l++M6jmw
>>587
これもこれで飲んでいくと空間が出来て飲料が暴れるけど
俺はそんなに気にならないレベル
揺れるのが本当に嫌ならハイドレ背負うかソフトフラスクのボトルだね
0591アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/30(木) 10:14:03.51ID:talqVyyD
ノースフェイスのマーティンウイングよさげじゃね？
ソフトフラスク2本入るしちっこいし
0592アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/30(木) 15:53:47.46ID:Fl7vZnM7
風強めで暖かい、今日ぐらいの天気が一番走りやすい＠東京

毎回12キロ走ってるが水分補給は一切なし
このぐらいの距離なら全然平気
0593アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/30(木) 16:00:00.57ID:5wbSzi/Z
10㌔ラン後にクールダウン終えてから帰りに速乾Tシャツ買いにワークマンへ寄ったら､普段見たことの無い車で駐車場が満車。
店内へ入ったら若い女性とかヤンママがイッパイで笑ったわw

店主やパートの老夫婦は嬉しい悲鳴で微笑ましかったw
0594アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/30(木) 18:12:00.56ID:KCfuT6zl
半袖のシャツとか袖が不快でノースリープだと凄い快適になるよね。ちょっと恥ずいけど。

>>592
口が乾いたり胃、酸が逆流して水が欲しくなったりすることない？
0595アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/30(木) 22:31:26.01ID:fzNZFhSh
>>586
Amazonで2～3千円で売られてるトレランリュックが一番良いぞ
街中でも結構使ってる人見るし
0596572
垢版 |
2019/05/31(金) 02:59:09.56ID:y5WdcAbR
>>595
安定感から言えばその通りなんだけど、今頃から10月位までの
季節は背中に当たるとこが汗でビッショりになるよね。ラン中も
背中がベタベタして不愉快極まりない感じ。

だから俺は5月-10月はマジックテープ式のポーチ、11月～4月は
リュックタイプを使ってる。
0597アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 10:29:17.57ID:4gUv0x+v
AONIJIE ハイドレーションバッグ　って中華やけどすごくよさげ！！！！
0598アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 10:50:41.34ID:sE45SfQV
>>596
真夏は保冷剤入れてるよ
濡れることには違いはないが冷たくて面白いぞ
水持たない時はニューバランスのマジックテープのやつだな
デカいスマホも楽々入って目立たないから普段使いもしてるけど
0599アスリート名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 12:03:44.53ID:ErsuzmvR
>>597
里山トレランで使ってるけどコスパ最高だよ
肩ベルトの前ポケットは両方500mlペット入る
後ろに荷物はほとんど入らない

https://i.imgur.com/Lv4gjPj.jpg
夏の街中ジョグとかでは背中蒸れて不快だと思う
昨日モンベルで同じようなの見たけど重さはこちらの方が倍くらい重い
汗で臭くなったらネットにいれて洗濯余裕
0603アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 08:32:50.17ID:ngjV0jol
>>599
走る時間と距離によるな
昼水忘れて走ると偏頭痛という軽い脱水するから水はホンと大事
今年はじめた人は甘くみないで
0609アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 19:23:34.61ID:P8W7BkwT
走ってきた
短パンとタイツの綺麗なお姉さんが前を走ってたからお尻見ながら走りました
いつもよりタイム遅いけど嬉しかったです
0612アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 23:06:09.79ID:XseTmp6f
マジックテープ式のポーチとネイサンのボトルを買ってみた
満タンだと多少は揺れるけど気にならない程度
途中で水分取るだけで走り終わった後の疲れが随分違って驚いた
0613アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 23:06:55.63ID:OduHTN4P
どこがランニングブームなんだよ？
誰も走ってねえぞ。
0614アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 00:17:28.63ID:WD+DUgBd
走るの好きじゃないと続かないんだよね
ブームに乗っかって服や靴揃えて始めてはみるけどすぐやめちゃう
1年続いたら偉いと思うよ
0615アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 00:27:49.18ID:0uR+tekk
>>609
今日は千代田区の某観光名所で走ってみたんだけど、
足踏み式の自転車に乗ったブロンドのお嬢さんがいて結果論として 3km くらいその後ろを走ってた。w
足長ーなーとか思いつつ。

他にレンタルチャリの日本人の親子連れもいたけど、こっちは子供の方が飽きたらしく、途中から泣いて、そのあと叫んでた。w
0616アスリート名無しさん
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2019/06/02(日) 09:36:33.41ID:JxHxwklX
今の時期はまだ走っている人が多い気が
真夏になると本当に減ってくる
0617アスリート名無しさん
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2019/06/02(日) 10:30:51.52ID:f74p7dx/
真冬と真夏どっちが少ない？

誰かランニングのためにやってる筋トレとかあったらおせーくれ
参考にしたい
0618アスリート名無しさん
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2019/06/02(日) 10:46:07.89ID:LjJ8ND1i
夏のほうが少ないね

自分の体感
まず腹筋で体幹を鍛えたら疲れてもフォームが崩れにくい
下半身は階段や坂道組み込むことで自然にいい筋肉がつく
んでもって自分1年くらい上半身中心に鍛えて胸筋アップのスタイルよくしたけど
腕の振りがよくなって自然に速度が上がった
とはいえ速度とかどうでもいいランエンジョイ派なので意味ないけど
0619アスリート名無しさん
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2019/06/02(日) 10:51:08.13ID:LjJ8ND1i
細かく書くと
三角筋、大胸筋、とうそく手根屈筋あたり
プロテインとジム、家でのトレ
特に片足あげ腕立て固定がよく効いた。慣れたら背中に錘乗せて
固定ってのは一番深いところで数秒止めてゆっくりあげさげする
回数ではなく負荷と呼吸を意識
0622アスリート名無しさん
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2019/06/02(日) 18:14:28.87ID:GAETE1Qa
>>619
胸筋鍛えるとジョグ中おっぱいが揺れて男の視線感じたり気持ち悪くならない？
オシャレなスポブラとか着ければいいのか
0627アスリート名無しさん
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2019/06/03(月) 17:34:43.98ID:ko44iyet
スポブラと短パンで走ってるお姉ちゃん居ないのかな
上半身裸で日光浴してるジジイなら見かけたけど
0628アスリート名無しさん
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2019/06/03(月) 17:52:14.05ID:jdv/6o2w
女性の後ろ姿を見て、おっ？ って思うけど
追い越し際に顔を見たらモンスターだからぶん殴りたくなる
0631アスリート名無しさん
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2019/06/03(月) 22:48:11.87ID:k2XsqWco
男でもハァハァ言いながら追いかけられたら気持ち悪りいから女性ランナーはもっとキモいんだろうなぁ
どっちがモンスターかわからんね
0633アスリート名無しさん
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2019/06/05(水) 09:46:43.40ID:brp2oANe
>>588
俺は分かっているよ。でも1か2年くらい前だったかなぁ、ここでボトルポーチはベルクロ式がいいよと教えてあげたがスルーされたか反論をされたかで教えるのを止めた
0634アスリート名無しさん
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2019/06/05(水) 14:14:23.50ID:PPiS7Krc
バックル式のは調節したベルトの二重になってるところを安全ピンで留めとくと緩まなくて快適だよ
0636アスリート名無しさん
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2019/06/05(水) 20:00:30.82ID:TUa4tRuY
　　　私女だけど彼氏のホルダーがベルクロ式だった　死にたい。。


　　　　　∧＿∧
　　　　　( ﾟωﾟ　)　ドリンクは任せろー
　ﾊﾞﾘﾊﾞﾘＣ□ l丶l丶
　　　　　/　　(　　　 )　やめて！
　　　　 （ノ￣と、 　 ｉ
　 　 　 　 　 　 しーJ
0637アスリート名無しさん
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2019/06/05(水) 22:48:59.30ID:w9rznMR7
ニューエラのコンプレッション
どかと思ったがかなり良い仕上がりだな
チンコの辺りがとても自然で楽だ
0639アスリート名無しさん
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2019/06/06(木) 01:04:52.63ID:In1WOri6
マジックテープでスポーツショップで売られてるのは
ニューバランスぐらいだな
デカいスマホ入れるのに便利だから普段使いしてる
薄っぺらいから服の下でも目立たない
次のXperia1もスッポリ入る
0640アスリート名無しさん
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2019/06/06(木) 05:04:30.51ID:FprY5wLX
普通のベルト式でいいのにね。なんで右にならえでバッフル型が主流なんだろ。
0644アスリート名無しさん
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2019/06/09(日) 09:08:11.72ID:HP26wR7i
筋肉痛が起きてると言うことは
今までより強靭に再生してる最中と言うこと

しっかりタンパク質とって筋肉を育てなきゃ勿体無い
0645アスリート名無しさん
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2019/06/09(日) 09:18:23.98ID:qqxnFlqu
運動後にプロテイン飲むと筋肉もついて筋肉痛予防にもなるらしいね
有酸素だからいらないかと思ってたけど飲んでみるかな
0646アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/09(日) 09:27:59.43ID:HP26wR7i
プロテインが吸収されるには30分から2時間くらい掛かるから
飲んでから出発して後は寝る前と寝起きに飲めば良い
走らない日は朝と夜だけ

1日トータル60g程度なら健康にも問題ないと思うよ
0647アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/09(日) 10:06:10.80ID:V+FbvriW
朝夜飲むならフィジカルトレーニングもしておきたいよね
でなきゃランに不必要にデブりそう
0650アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/13(木) 00:47:05.29ID:rmd7jv5h
この時期、ちょっとした雨はご褒美だな。
土砂降りだと辛かったかもだけど。

途中で手を振ってくれた満面の笑みを浮かべた幼女がかわいかった。とか、事案みたいなことを言ってみる。
0651アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/13(木) 10:08:14.39ID:0XDQ12L7
帰宅して速攻着替えて出たら小雨
ビショ濡れになる程じゃなかったのでシャワージョグ6km
涼しくて気持ちよかったなあ
0653アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/13(木) 20:06:08.46ID:u3mgx2Bu
シューズがグショグショになるのが嫌だから通年で雨のときは走らず筋トレ
雨用にシールドを買うなら別の試したいシューズを買いたい
0654アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/13(木) 23:34:27.33ID:uOnWkq+f
雨だとびしょびしょに濡れるけど、どうせ夏は汗でびしょびしょに
なるから同じなんだよね。逆に雨の方が涼しいし、汗を流してくれ
るから、結構快適に走れる。

シューズは使い古して普段は履いていないのを捨てず、雨専用
にしている。

あと、雨の時は雨粒が目に入るのを防ぐのに、クリアータイプの
アイウエアと帽子は必須。
0656アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/14(金) 10:17:55.23ID:MxNP6Zzn
ランニングシューズなんて殆どメッシュで出来てるからかなり速乾だと思うけど
濡れても平気なマリンシューズはどう？
0658アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/14(金) 19:42:13.68ID:6cx0P/2V
明日豪雨らしいから今晩のうち走っておこうかと思ったけど
明日朝に献血予約してるもんで汗かくとヘモグロビン壊れて検査で引っかかってしまうんだよなぁどうしよう
服は濡れても構わないけどぐしょぐしょジュースに耐えられないから雨で走りたくない
0659アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/15(土) 00:43:12.92ID:P8/fbDzN
今日は久方ぶりに軽快に走れて気分がよかった。

>>658
自分も献血よく行くけど、まったく気にしないし、問題になったこともないぞ。
たまに会場まで軽く走って行ってナースさんとそれをネタに雑談してたりしたくらい。(本当)

溶血？とかなら採る人の腕によるんじゃないかな。
この前の健診で新人さんナースに当たったのだけど、あの時初めて再採血を経験。
針を刺すのはうまかったんだけどなあ。。
0660アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/15(土) 13:00:08.42ID:F15rI3md
ここのみんなは痩せすぎた場合どうしてますか
食べれば戻るんだろうけどまた脂肪がつくのが不健康でいやなんですよね
そもそも運動が習慣になってるんで食べる量増やしても太るのだろうか
0663アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/15(土) 16:00:18.59ID:o7m6zDbi
ジム通えｗ
ランとウエイトのバランスで面白いスタイル設計できる
例えばラン中心だと細マッチョ、ウエイトの比率上げるとブルース・リー体型になっていくけど
どこかで重くてすっげー邪魔になる。
0664アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/16(日) 00:13:14.22ID:ZuxVftT2
夕方くらいにほとんどやんでたので行ってみたら土砂降られたでござる。w


ふつうにやってて痩せすぎを自覚できるモンなの？
自分は 17 → 13% 台にかろうじて乗るくらいになった時期もあったけど、特になにも違和感がなかったなあ。
まあこのくらいなら「すぎ」ってほどでもないんだろうけど。
0667アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/16(日) 21:27:38.26ID:HXg5f6ow
曇っているときは、黄色のレンズだとハッキリ見えるんだ、ホントだよ
0668アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/16(日) 21:37:02.80ID:6iYJ6vpD
黄色のサングラスしている奴いなんてほとんどいないのが大した効果がない証拠
0669654
垢版 |
2019/06/16(日) 22:56:19.26ID:kxKpIJJ1
>>666
雨振りで裸眼だと、雨粒が眼球を直撃しやすいから
おいらは必須。気にならん奴は無くてもいいんでわ？

晴れたら晴れたで紫外線とか砂埃、虫なんかを避ける
のに着用してるから、いずれにしろランの時にアイウェア
は必須。

>>667
どんより暗い曇りとか、夜間に黄色は暗くならずに
クッキリ見えるようになるから有効だよね。
0670654
垢版 |
2019/06/16(日) 23:01:02.62ID:kxKpIJJ1
>>668
その理屈だと、街中で走ってる奴のざっと9割は晴天時
でもアイウェアをかけていない。これは紫外線対策に
大した効果が無い証拠ということになるわな。
0671アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/17(月) 00:45:14.04ID:WUJ5fFpx
昨日の雨で濡れたせいか、ちょっと喉が灼けてる。・・・けど普通に走ってみた。w
やっぱりちょっと体が重かった・・・のは陽気でとても暑かったからかも知れない。日光が凶悪だった。


黄色のグラスって偏光グラスのこと？
まあこっちの地元でもグラス掛けたひと自体をほとんどみないけど。
自分は冬に冷たい風で涙が止まらなくなるのを防ぐために着ける。
0672アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/17(月) 04:53:11.49ID:FKr4FKWS
>>669
言いたいことは分かるけど、メガネに水滴が付くと前が見にくくなるでしょ？
メガネかけたことある人なら全員分かると思うけど。
眼球直撃の不快さと水滴メガネの不快さを比べたら、水滴メガネの方が不快じゃない？
もちろん、帽子である程度防ぐのは大前提だけど。
0673アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/17(月) 10:44:24.51ID:Qzt4/W/9
グラサンは大事だよね
なしではしったあと確実に日焼けしてるの感じる
これが蓄積して緑内障になる
0677アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/17(月) 17:45:10.64ID:Uk7BQak0
>>670
え、晴天時なら結構サングラスかけてる人多く見かけるけど
街中といっても建物の日陰ばかりなわけじゃないし
0680アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/17(月) 22:04:12.93ID:ReVu3txq
帽子じゃ、地面からの照り返しは防げないぞ。

コンタクト付けてると、目が焼けてる感じが凄く分かる。剥がす時とか。
0681アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/18(火) 16:44:33.18ID:rD3l8D48
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0682アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/20(木) 08:19:57.31ID:qAepOfg3
いや～今朝は蒸し暑かったわ～＠北関東
あっちぃとこんな風にキツくなるんだよな・・とか
これからへの覚悟をさせられた感じ
0684アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/20(木) 21:18:22.02ID:FpBUZ91B
ランナーあるあるだな。
やばいかも？って思っても、でも大丈夫だよね？とか思って走っちゃう。
で、大丈夫じゃない。
気持ちはすごーーーく分かるけど、やっぱり治るまで我慢だよね。
0685アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/20(木) 22:08:51.66ID:CqYpqxw5
以前膝やってリハビリ通いしていた時スポーツに強い理学療法士のアドバイスもらいながら練習復帰したけど、
走っても良い距離が3kmから5kmになるまで1ヶ月掛けたよ
それくらい最初は慎重にすべきなんだと思う
5kmから10kmになるまでは1週間だったけどね
0686アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 00:39:16.37ID:CgOz2FnR
極端な寝不足で走るのも危ないかもな。
昨日そういう機会があったのだけど、事前のダメージ関係なく、足がぴくぴくしててすげー気持ち悪かった。
体調管理はとても大切。

>>682
自分は基本的に夜しか走らないのだけど、あちーよね。＠南関東
最近だと湿度高いし。
それでもまだ途中での給水必須じゃないだけマシ。w
0688アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 02:11:15.85ID:Rl+jrdAZ
膝を痛めている人が多いなあ……
0689アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/21(金) 02:14:36.74ID:yti8d9bB
若い時みたいにアスファルトは無理やな
走るのは土のグラウンドにしてる
0690アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/22(土) 01:08:20.94ID:Lp6fFCnd
今日、一周してきた後にまだ時間があったからウォーキングをやってみた。

誤解を恐れずに言うと、ウォーキングをちょっと馬鹿にしていたと反省。
これはこれで負荷が掛かるモンなんだな。
まあ歩きと言っても走った直後だったこともあってかなり速いペースではあったけれど。
0691アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/22(土) 10:08:40.49ID:htCoSyLC
オリンピック出るようなトップ選手もウォーキングしてる
ランニングはウォーキングの延長にあるんで基礎になる歩きが下手なら走るのも上手くならない
ウォーキングは大事ですよ
0694アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/22(土) 22:03:53.04ID:FalZiaPT
歩くのも走るのも拇指球から入って全体で着地
ナンバとか常歩とか普段から裸足で歩いてるような原住民みたいな人達は皆そう
0695アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/22(土) 22:09:50.94ID:qhQ38CxK
フォアフット信者ワロス
0696アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/23(日) 00:39:01.43ID:AI+jNZbo
今日は地味に暑かったな。
むしろ走り終わってかいていた汗の量に驚くパターン。

>>691
１日経って、微妙に筋肉痛が。w
ちょっとだけ使う筋肉も違うんだろう。
0697アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/23(日) 00:47:53.01ID:wV+TGgj6
20km以上ランニングすると夜なかなか寝付けないんだが
リラックスできるようにぬるめの湯に浸かったりストレッチしてるんだが効果ない
しかも昨日は初めてアレルギーっぽい赤いポツポツが腹や肩に出てくるし
解決策知ってる人いたらおせーてくれ
0699アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/23(日) 21:00:49.62ID:cHLuN5e3
世界のメジャースポーツ （The world’s most popular sports）
http://www.biggestglobalsports.com/
1 サッカー　2 バスケ　3 テニス
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7 陸上　8アメフト　9 ボクシング
10 ゴルフ　11アイスホッケー　12 バレー
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46 テコンドー　47 相撲　48 フェンシング
49 武術太極拳　50 ビーチバレー　51 スピードウェイ
52 カーリング　53 ボート　54 カバディ
55 サーフィン　56 プール/ビリヤード　57 スカッシュ
58 フリースタイルスキー　59 トライアスロン　60 空手
0701アスリート名無しさん
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2019/06/24(月) 00:25:23.29ID:2K7tiVBp
暑くはないけど蒸すなね。
考えてみれば今年はいつもよりは涼しいのかも。・・・５月末が暑かったから順応してる？

>>697
・朝走ってそれなら諦める
・寝る直前に走ってるなら当然なので、もっと前に走るようにする
・体を睡眠モードに持っていくために、難しい本でも読んでみる
　※一般的には寝る少し前に照明をちょっと落としてみるとか、落ち着く趣味に走ってみるとか？
・睡眠導入薬でも試してみる

自分はジョグに関係なく寝付きが悪い方なので、素直に諦めてる。w
0702アスリート名無しさん
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2019/06/24(月) 06:09:17.57ID:tMzXN1Et
靴のクッションというか弾みの劣化ってやっぱあるんだね
愛用していて以前は快調に走れてた靴なのに、最近どうも走り終わると足が疲れてる・・
でも気に入ってるからって理由で履き続けてた靴があったけど
こないだ同モデルを安売りしてるの見つけたんで新調して走ったら、すげー弾んで実感したわ
古いのはウォーキング用にしよう
0704アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/24(月) 08:45:23.48ID:dnfrvXAc
クリケットは英国圏(大英帝国植民地含む)で盛んなスポーツで野球より億単位で競技人口が多いんじゃなかたっけ？
0705アスリート名無しさん
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2019/06/24(月) 08:55:10.31ID:/SOI7rMA
ラン後は交感神経の関係で寝れない人はいると思う
時間工夫を
アレルギーは汗のせいか、ストレスか、体質もあるし答えようがない
0706アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/24(月) 11:02:51.30ID:cC1xFeiK
俺は1000キロで替えているよ
0707アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/24(月) 18:58:51.55ID:EbpaCHBv
昨日20km走ったら見事にランナーズニーになって両膝の外側がめちゃくちゃ痛い
明日新しいシューズ届くからワクワクしてたのにしばらく走れないかなぁ
1週間も休めばとりあえずは治るかね
0709アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/26(水) 09:08:00.72ID:y+h5pgyf
外側靭帯はフォーム悪化やな
体重が外に逃げてひざに負荷かかってる
0710アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 00:43:29.76ID:AEublWpn
湿度たけーな。汗が飛ばないことと言ったら。

今日は半分以降が半分までの倍ほど時間が掛かってた。w
疲れを自覚してテンションが落ちたとか、信号に引っかかりまくったとかあるにしても、なんでこうも極端。
0711アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 11:24:48.16ID:8KI7EL7P
明日は暴風雨予報だけど休みなので近所の公設ジムのある体育館へ行く予定。
ミル機は飽きるので、一周200㍍のランニングコースをハムスターして来るよw
運が良いとエアコン効いて涼しい中走れるのも魅力。
それとシャワールームが有るのも助かる。
0712アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 12:26:25.91ID:eBwIkhfk
自分も人生初のジムでランニング マシンデビューしてみたいなと思ってんだけど
あれ3時間ぐらいずっと使いっぱだとヘイト集待まったりするんだろうか
ジムのマナーがわからない
0714アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 14:42:19.31ID:8KI7EL7P
俺の行くジムは4軒有るけど何処も一つのマシンの継続使用は30分の規定が有ってマシンにも貼ってある。

じゃ無いと占有する輩が必ず出て揉める原因になる。トラブル起きればジム側にトラブル解決する責任が発生するからね…。
0715アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 14:58:36.56ID:93e+fOJg
都会は大変だな　俺は田舎のジム行ってるけど、いつも半分の機会は空いてるわ　プールも空いてるし
0716アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 15:10:12.78ID:6kpnpI2g
昔行ってたところは強制的に最大60分ラン+5分クールダウンになってたから
それで交代しないとダメな暗黙の了解があったな
0717アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/27(木) 18:16:03.94ID:eBwIkhfk
ヘイト集まったりですスマン

皆さん教えてくれてありがとう
都内のコナ○スポーツに行こうと思ってたんだけど使い続けるのは絶対に無理そうだな
でも駄目元でジムに一応確認の電話してみるよ
0719アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/28(金) 01:44:54.67ID:0kWicxP+
人口20万ぽっちしかない小都市のジムに行ってるが制限時間は無いな
数軒あるうちの一軒だけの情報だからアテにはならないが
0720アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/28(金) 06:09:51.33ID:bXAV1Pq7
ミルで待ちが生じるのは公営とかかな？
俺の最寄りは30台あるから順番待ちは無いけどエアコン吹き出し口前が大人気
0721アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/28(金) 11:23:16.32ID:q/nH86Uv
パブリックジムは安価なので混み合うので殆どが制限時間を設けてるね。
0722アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/28(金) 23:13:38.15ID:kwQ2zLWP
トレッドミルを3時間とか退屈すぎて自分には無理だ・・・
外を2時間ほど散歩するほうが景色も変わるし楽しいのでは
0723アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/29(土) 00:56:26.70ID:StwXvdkr
自分も室内でかつ人の目があるところは無理だなぁ。


湿度高い。
20時くらいに走り終わってまだ体が熱いような気がする。
季節が一気に危険なラインまで来た感じ。
0724アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/29(土) 10:11:36.12ID:2hxss+De
>>722
同感。景色が変わらないミル機は飽きるのよ。
なので雨時と筋トレもしたい時しかジムへは行かないんだけど、体育館内の外周がランニングコースになっている所は結構良いよ。40℃近い真夏で身の危険を感じる季節も空調効いてれば走りやすい。
0725アスリート名無しさん
垢版 |
2019/06/29(土) 10:29:57.32ID:VCqnt17Q
外を走るときは5:30/km～6:00/kmくらいで走ってるが、トレッドミルだと7.5km/h=8:00/kmでも速くてつらい。30分走るのも長い。
トレッドミルはどうも苦手だ。
0727アスリート名無しさん
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2019/06/29(土) 15:32:48.46ID:xz9zz23H
>>725
俺もそんなもんだ。でも傾斜だけは5%つけてる

>>726
海外ドラマを字幕でみるのでFireHD8を買った。10にしようか悩んでる
0728アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 00:45:24.95ID:N3Xqa9Kj
気温がそんなでもない分、信号待ちとかで止まると汗が一気に冷えてぞくっとくる感じ？

途中のチェーン店で爺さんが倒れてて、数人の男性が心肺蘇生＋近所の交番から AED らしきモノを抱えて本気走りしてる人を見かけた。
そこから 3km くらい行ったところでそこで患者を拾ったらしき救急車に抜かれたのだけど、近くの病院じゃ手に負えなかったのかな。
無事ですんでるといいんだけど。。 (救命をしてた人たちのためにも)

よく交番に AED があることを思いついたな。自分ならパニックになって終わってたかも。
0729アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 01:01:33.47ID:VdxA4iuy
今の時期は雨が降ってる方が走りやすいんだな
2月に濡れて死にかけて以来頑なに避けてきたけど昨日走ったら心地ええのなんの
0730アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 06:29:30.62ID:uOzs0jEO
>>728
同じように救命に近いことをしたことがある
去年夏の深夜ジョギング中すぐ近くで車にひかれた人がいた
内気な自分だけどパニックにはならず単独で被害者の避難、車の誘導、通報から現場検証の協力までできた
今思ってもなんで自分がそんなことできたのかはわからない
火事場の底力てやつだったのかなと
0731アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 07:58:05.53ID:6bfR4TVY
ランナーは自衛のために気をつけなきゃいけないね

車もバイクも自転車も乗るんだけど住宅街の見通しの悪い交差点などはホントに危ない
イヤホンつけてるランナーが間近を横切って急ブレーキなんて数度あった

車両はルール上、止まれの標識が無い場合徐行なんだけど10～20km/hくらいのスピードは出してるから反応遅れたらアウト

公道ジョグする人は常に安全意識をもつこと、それと意識を削がれるから片側イヤホンですらやめたほうがいい
0732アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 11:39:05.54ID:BsN7sNZF
みんな走りながら音楽を聴くのが好きだなあ
0733アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 11:45:07.43ID:WX/9XOK5
公園ならまだしも
公道でイヤホンつけて走ってる奴なんてランナーって言えねぇよ

公道で見かけたら、毎回わざと肩をぶつけてるわｗ
0734アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 11:57:30.12ID:DvvGMBmy
自己陶酔型の人が多い
めんどくさいんだか知らんが自分の辿りたいルートを譲らないしなんか誰かに頼まれて走ってるわけ？とか思っちゃうよ
0736アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 13:57:40.81ID:rAkT48dq
何処にでもいる
自分は猪、鹿、野犬の居るコースも走るから弱い催涙スプレー持ってる
都心部走る時でも護身は大事
0737アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 17:21:15.11ID:dQkrFghV
良かったぁ。オレジョグ中に聞いてるの音楽じゃなく落としたラジオだからセーフだな
0739アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 18:43:40.09ID:6EzbJFg9
雨降る前に10km走っちゃおうと思ってスタートしたが湿度高すぎてすぐバテたから5kmで終了しちまったわ
走りにくい季節になって残念
0740アスリート名無しさん
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2019/06/30(日) 19:49:20.20ID:w6O+IGMK
今日から走り始めたけど2キロでギブだった 始めたてでペースがわからなかったのも
あるけど 当面は週3ぐらいで2キロ走ろう
0744アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 00:30:24.98ID:QDUjeJui
なんか凄く久しぶりに休日に走らなかった。
いつもは予報で雨って言ってても、行く時間になるとやんでたんだよね。何ヶ月ぶりだろう。
0745アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 01:03:47.42ID:qC5idbBv
>>731
それ、言いたい趣旨は分かるが、イヤホンの有無はあまり関係無し。
イヤホン無しなら車やバイクの音は聞こえるけど、チャリの音なんか
聞こえん。単に、見通しの悪い交差点でランナーが減速するか否かの
問題。法的に言えば歩行者であるランナーは減速する義務は無いけどね。

更に言えば、車両運転者から歩行者に対してイヤホンするななどと
言われる筋合いは無い。見通しが悪い道なら素直に徐行すれば済むこと。
徐行というのは直ちに停止できる速度で進行すること。住宅街では
ランナーどころか、その辺で遊んでいる子供が急に飛び出してくる
ことなんか当たり前。
0746アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 03:08:40.89ID:U/nOFQ0E
ランナーは自衛しろって話だし安全に留意するならイヤホンの有無は関係あるだろ
事故に合う率を減らすならあんたの言うとおり交差点でゆっくり走るべきだが音楽に気をとられて徐行し忘れることは想定しないのか

それとあんたは法や義務云々言ってるけど事故後の紛争処理に必要なだけでここで言ったって直接の危機回避には使えん

イヤホンランナーと車両が事故ると「飛び出しとイヤホン装着」で重大な過失があったとされて過失割合が増えるからもらえる額少なくなるぞ
法的に車両が悪くても音楽聴いて走るほうも悪いとされる常識的な考え方だと思う

お互いが気をつけて初めて安全が確保されるから車両は徐行、ランナーは即座に危険を察知できる状態で走るなら問題ないんじゃね
0748アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 11:33:15.09ID:xopN/qKE
イヤホンランナー結構いるよね
俺はしない派だけど
季節によって鳥の鳴き声変わるの楽しみながら走ってるわ
0749アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 12:01:02.62ID:WbSJpRPp
自分の好きな歌を聞いてると力が出るって科学的に証明されてるって聞いた事あるけど　無音や鳥の声が好きなら逆効果かもしれんが
0750アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 12:13:47.66ID:aj6a2o45
自転車も熊鈴装備とか回転音が馬鹿でかいのとかあるからイヤホン無い方が確率的にはトラブル減るよ
0751アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/01(月) 13:32:21.08ID:fRuEIUco
脇道から一時停止無視して頭飛び出してくる車多すぎだよな

そんで歩道走ってるわいに気づいて急ブレーキ踏んで何故かこっち睨んでくるしな
0752アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 13:47:13.58ID:xM2Eaz/N
昔はジムのトレッドミルでしか走ってなかった時は、音楽ないと飽き飽きしてきて1時間ですら走り続けるのが苦痛だったけど、外は音楽なくても飽きずに走れる
音楽はピッチ維持を兼ねて脳内で歌ってる
0754アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/01(月) 16:36:34.93ID:AoRUS/Hr
普段はつけないけど、大会では必ず音楽聞いてるわ　トレランでも片耳で
0757アスリート名無しさん
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2019/07/01(月) 23:04:24.83ID:GqgZ6xiq
両耳イヤホンランナーが救急車の進行妨害してたマラソン大会があったね
0758745
垢版 |
2019/07/02(火) 00:53:57.29ID:PKwYwu5G
>>746
ラン中に音楽に気をとられて徐行すべき箇所をガンガンに
走るとしたら、単なるウルトラ馬鹿。そんな奴はイヤホン
無くてもどこでもまるで猪のように飛ばして走ってるわ。

事故の過失割合で言えば、歩行者であるランナーがイヤホン
で音楽を聴くことは法的に禁止されていない以上、別に何の
過失にもあたらない。さらにプレーヤーはOFFにしていたと
主張した場合、どうやって事故との因果関係を証明できるの？

むろん、自分で自衛のためにイヤホン無しで走ろうという
考えは良いけど、他人から「するな」などと言われる筋合い
は無い。自分で気を付ければ済むこと。
0759745
垢版 |
2019/07/02(火) 00:54:15.19ID:PKwYwu5G
自衛というなら、イヤホンなんかより夜間に走る時はランナー
自身のライト点灯こそ徹底してもらいたい。

忍者じゃあるまいし、暗い夜道をライトも点けずに走るのは
無灯火自転車と同じくらい危ないわ。
0760アスリート名無しさん
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2019/07/02(火) 02:40:42.56ID:mgY7LIcf
ほらな偉そうに語っててもいざ事故ともなれば「イヤホンはしてましたがプレーヤーはOFFでした」とか嘘を平気でつくような不誠実な人間なんだよ
あんたなら証拠隠滅でとっさに着けてるイヤホン投げ捨てそうだわ
絶対に自分が不利にならないように嘘の証言するね

結局イヤホンランナーは自己中の塊＆低民度なんだよ

あんたの言ってることは自分のイヤホンは危険ではないからケチつけるな！だけど夜間走る人は危ないからライトつけろ！だろ
俺からしてみたらどちらも危ないんだよね

俺は音楽聴かないし夜間は腕用点滅LEDとライトを両方装備してるが、公道走るなら自衛して当然だと思うよ

じゃないと事故った時、法では車両が加害者になるけど、一方でこっちが気をつけて走ってれば相手を加害者にすることもなかったともいえるからね

もうあんたの人間性も知れたしレスすることもない、このスレも荒らし気味にしてしまったのでもうこない
0761アスリート名無しさん
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2019/07/02(火) 06:48:24.75ID:NjYirxbg
イヤホンジョガーですがこの６年、全く事故ったり危なかった事はないなぁ
てか公道走るときってそんなに飛ばさないし寧ろユックリ周りを見ながら走るでしょ？
どちらかと言えばスマホいじりながらイヤホンつけてる歩行者が危ないし多いから逆にこっちが気を付けてるくらいだし
0763アスリート名無しさん
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2019/07/02(火) 09:36:56.32ID:FGsEsYHj
外音入るイヤホンもあるし、音量の問題だし
それより夜に全身黒っぽいウェアで走るのはヤバい
0764アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 09:43:28.57ID:5T6WWs5z
ランナーとジョガーは自分の中では別ジャンルと思える程見掛ける人の民度が違う。

ジョガーで多いのは片手スマホ持ちでイヤホン着けて走ってる奴。
酷いのはチラチラとスマホ見ながら走ってるからなw
0765アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 10:21:07.32ID:IMKidoOJ
意見の食い違いがもしかして歩道vs車道で行われている予感が微レ存
0766アスリート名無しさん
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2019/07/02(火) 11:13:28.87ID:ygNqEdeG
自分ジョガーですがスマホ持ち歩きませんね
ガーミンとウォークマンに落ち着きました
0767アスリート名無しさん
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2019/07/02(火) 12:51:36.76ID:nOG+3bnE
いつまでイヤホンの話題をやっているんだよ……
0769アスリート名無しさん
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2019/07/02(火) 14:20:37.61ID:Vec7zOSg
背後だけはどうやっても音でしか気付けないのだからイヤホンで音楽聴きながら走ることに問題がないわけがないんだよなあ
問題なかったのは背後から通り過ぎる自転車や車がマトモだっただけのこと
0772アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 19:38:27.16ID:GYmIEmMc
イヤホン付けてて事故ったこと無いとか自慢げに語る基地外がいるけどさ
周りが気を使ってるから事故ってないだけ。お前は何も凄くないってことに気付け
まあそういう奴は周りに迷惑をかけてることにすら気付かないわけだが。

先週なんて、イヤホンしてる奴がいきなりUターンして
後ろから走ってきた自転車とぶつかってたわ

イヤホンしてるから危ないんじゃなくて、
ジョギング中にイヤホンする奴の神経が危ないんだよなぁ
0773アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 20:32:19.51ID:NjYirxbg
よく読みなよ
公道走る時は周り見ながらユックリ走ってる、て書いてるだろ？
あんたのその言い方じゃ歩行者もウォークマン禁止だわな
あんたこそイヤホンイヤホン基地外基地外て
イヤホンに親でも殺されたのかね？
0775アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/02(火) 20:54:50.61ID:bz6gkTjs
意外と走ってる時は筋肉痛はそんなに気にならないもんなんだね
まだ2キロぐらいしか走れないけど
0776アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 00:40:49.69ID:8j09MOhF
走ってる間は脳内麻薬でまくってるからねぇ。
それで調子に乗ってると大ケガするから気をつけるんだよ。
まあ自分はそこまで行ったことは幸いにしてないけれど。
0778アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 09:10:57.20ID:q4MFzKR4
>>763
それな
黒いジョガーには何度も驚かされたわ
不思議と黒い奴に限って角の先の見えない交差点とかで一旦止まったりしないで飛び出してくんのな
そういうメンタルだから夜に黒着るんだろうけど
0779アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 09:18:04.37ID:V/lH5tEE
キャップと靴以外黒っぽい日もあるけど腰にLEDライト付けて走ってるわ
足元も確認できるし視認性も上がるしで夜ランが楽しくなった
0780アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 09:25:59.05ID:L7w9pfP/
>>772
君に聞きたいんだけどさ
例えば聴覚障害者の人はジョギングしちゃいけないの？

俺は方耳聞こえるから良いけど多分一般の人の方耳イヤホンより聞こえないと思う
あなたの論調だと俺は非常識て範囲なんだろうね
全聾の人は今は車の免許取れて一般道走れるんだけど車の運転よりジョギングの方が危険だ、て認識？
0782アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 10:32:38.73ID:ZwPjtS/v
また極端な例を。
おまえら極論しかできないのか？
イヤフォンしてたって周りに気をつける奴もいれば
イヤフォンしてなくても危ない奴もいる。
0783アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 11:10:47.81ID:iMBeOWh8
五月蝿い曲を大音量で流して脳汁垂れ流しながら走るのが一番好きさ
0784アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 11:22:01.91ID:RkTEvswg
聴覚障害あるならトラックかトレミ走るか伴走者つけろや
句点単発ID自演野郎しかおらんのかこのスレは
0785アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 12:41:01.22ID:GqfX3FMs
やむを得ず事故のリスクが高い環境に身を置く人がいるなら、自ら危険を侵すことをして（結果他人に迷惑を掛けることになって）も問題ないとか屁理屈でしかない
0786アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 16:18:59.93ID:JTeo6hUn
クソ田舎で他に誰もいないからスマホのスピーカーでEDM流してるわ

たまにすれ違う時は恥ずかしいから音消してる
0787アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 17:25:17.02ID:A2HZ3N7k
河川敷のジョグコースで毎回すれ違うジジイが居て、腰にSP付きのテーププレーヤーぶら下げて洋楽のカントリーソングをまぁまぁのボリュームで流してるわ…。

本人はセンス良いと思ってるのかも知れないが、傍から見たら完全にガイジだわ。
0788アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 19:26:20.31ID:7DKRP2Jw
片耳聞こえないとか、人間として欠陥だろ
そういう奴の意見なんて書き込むな
0790アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 19:31:46.86ID:L7w9pfP/
>>784
君、視覚障害者と間違えて無いかい？
聴覚で伴走なんか見た事無い
ビブス着用はTVで見たことあるがね
おそらく君みたいな人がわざとスレスレで追い越して行くんだろうね
あと知ってるだろうから敢えて言うけど、車の運転は君の言う伴走(所謂助手席)はつけなくて良いのに一般道をジョギングするのにつけなきゃいけない根拠を是非とも聞かせて頂きたい

単車や大型は禁止だから法律で定められてる普通車の話ね
0791アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 19:39:19.26ID:7DKRP2Jw
法律上は誰もが皆、周囲の交通に注意する義務がある。
歩行者のイヤホンは法律上、白ではない。暗黙の了解になっているだけ。

事故った時にイヤホンしていると、それが過失の１つして認められるし、
ジョギングで走ってる人も法律上は飛び出し扱いになるから
イヤホンと飛び出しで過失が２点。

事故を回避する意識に欠けているとして過失割合が大きくなる。
0792アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 20:03:07.31ID:RkTEvswg
>>790
車の話なんぞしてしてねえスレスレ追い越しもこの話と関係ねえ
ジョグ中周囲の音が聞こえるかどうかの話だいちいち話を付け足すんじゃねえカス
音楽聴いて耳塞いでるアホも聴覚障害者も音が聞こえ辛く反応遅れる分事故リスクが格段にあがるから迷惑かからないようにしろってことだ
0793アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 20:41:17.51ID:E7cd8QgU
一般道は伴走つけて走れって言ったから車の件は例え話だろ
聞こえない人間がより危険な運転がOKで何でジョギングは伴走つけなきゃならんのか、て

スレスレ追い越しも嫌味で書いたんだろ
0794アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 20:46:09.35ID:Qk+betgM
イヤホンしてメタルガンガンに鳴らして黒ずくめでちょっと走ってくるわ
0795アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 21:02:22.53ID:RkTEvswg
>>793
バカなのか単発ID
例え話なのに根拠を聞きたいとか答え求めるか？車の話に変えてマウントとろうとしてるだけやん
嫌味も全く関係ないことで的を射てねえしただのアホやん
　
>>794
おう轢かれて死んでこいや
死んでも相手のせいにするなよ俺が全て悪かったと救命士に言ってから往生してこい
0796アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 21:10:30.32ID:E7cd8QgU
嫌味も全く関係無ないと思ってるのはアンタだけじゃね？
マウント取るとかどんな被害妄想だよ
少なくとも俺はその攻撃的な書き込みみたらスレスレ追い越しするような意地悪な奴だと思う
こう言ってもアンタには理解出来なさそうだけどな>>795
0800アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/03(水) 22:45:13.50ID:7ms6C3iP
じゃあちょっと土砂降りだけどインナーまで黒尽くめでイヤホンしながら走ってくるは
0802アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/04(木) 00:37:24.03ID:KCYc74dx
暑いよりも走ってて横腹？が激烈に痛くなって難儀した。w

公道で迷惑云々以前に、ここを荒らされてすでに迷惑してるんだがなあ。
鼻で笑ってやればいいのかね。
0803745
垢版 |
2019/07/04(木) 03:54:53.90ID:VbsL+RZA
>>791
それ、どこの国の法律ですかーwww
上でイヤホンに過剰に憤慨していた人かな？法律上とか言ってるけど、
道交法をロクに読んだことも無いでしょ？

歩行者はイヤホンどころか、スマホを見ながら歩いても法律上は何も
問題は無い。有るぞと言うなら、何の法律の何条か示してね。

それから、「暗黙の了解」という言葉の意味を勘違いしているよ。

歩行者が車両に対して過失を問われるのは、信号無視とか、車道を
歩くor走るといった法令違反の場合。過失割合には「信頼の原則」が
しばしば議論になるけど、車両が歩行者を相手にした場合は歩行者が
法令に反した行動をしていない限りは基本的に適用されない。

法令に反していない行動に対して過失など適用されることは無いんです。
あるぞ！というなら、具体的に事例を教えてくださいね。
0806アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/04(木) 09:18:27.44ID:4BhUebHj
「法律上は何も
問題は無い」

「車道を
歩く」

この2箇所の改行は理解に苦しむ
いったいどういうルールで改行してるんだろうか
0810アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/04(木) 17:45:12.13ID:6a4LPiY+
過失に問われないなら何でも好き放題やろうぜ
真面目にマナー（）笑を守るのが馬鹿みたいじゃん
0811アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/04(木) 20:25:48.87ID:NMC0vex/
おまえらまた荒らされてんのか
ピュア過ぎるんだよ、スルーしとけ
0815アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/06(土) 00:29:33.11ID:oo+5GMd4
小雨混じりでこの時期にしては気持ちよかった、、、かも。＠南関東
ちなみに今は大雨。

前回、横腹が猛烈に痛くなったことがあったけど、今日もちょっと痛かった。
今現在で右足ふくらはぎが謎の筋肉痛になってる。
横腹が痛くなったのは走りがぎこちなかったためで、ぎこちなかったのは足が変だったから、かなぁ。まあとりあえず気をつけておこう。
0816整骨院の保険適用は昔から外傷のみ
垢版 |
2019/07/06(土) 06:13:45.76ID:jUTBnH9z
>>801
保険が厳しい、保険が危ないと昔から良く言うけれど
何、保険が危ないって？ちゃんと「本当の外傷」に
保険を使っていれば保険が危ないなんて言葉
出ないはずだよな？

まさか肩こり腰痛、慢性疾患、整体、コンディショニング、ボディーケア、慰安マッサージを捻挫にしていないよな？

何で高齢者が年がら年中複数年も通ってんだ？
何で産後の骨盤矯正で健康保険使ってんだ？
何で試合前後のボディーケアで健康保険使ってんだ？

どこをケガしてんだよ？
0818整骨院の保険適用は昔から外傷のみ
垢版 |
2019/07/06(土) 06:17:32.75ID:jUTBnH9z
性善説に基づいた受領委任制度が大失敗

好き放題やっちまって自ら信頼関係を壊した自爆業界　特に老害世代

何部位請求してましたか？平均通院日数は？平均単価は？平均部位数は？そもそもケガじゃないですよね？

ケガじゃないのをケガにして4.5部位請求が年がら年中、部位をコロコロして複数年

こんな請求が続く訳ないのを分かった上で、行ける間は行っとけ！行けるとこまで行っとけ！と利己的に強欲に金儲けに走ったんですよね
確信犯、未必の故意

一般人に迄カラクリがバレてますよ
0819アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/07(日) 01:13:55.24ID:eBEvp0ly
今日は今日で比較的気温低くて湿度高めだったから、
　走る → 汗が飛ばないので服と体が多量の汗で濡れる → 信号待ちで冷えてゾクゾクする
って感じだったな。ちょっと辛い。

その上、足がだるくてちょっとかなりしんどかった。
やっぱり足にガタが来てたみたい。原因不明だけど。本気で気をつけないと危ないかも。
0820アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/10(水) 20:47:58.89ID:HwFvajtp
>>818
そもそも整骨院に通わないと被害者はまともな慰謝料を貰えないっていう制度を変えないといけないんだよ
過失割合がほぼ決まっているんだから慰謝料も怪我の具合によってある程度は幅を決めるべき
0821アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/11(木) 00:07:51.35ID:KMCXiUMG
今日も涼しかった。
横腹が痛くなるのを気にしながら走ってたら、横腹は平気だったけど、両足のふくらはぎが猛烈に疲れた模様。
まあなあ。腰をちょっと落として膝で衝撃を吸収しまくるようなことをしてればな、と。
0822アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/11(木) 09:29:35.96ID:jTeuiH8R
さむすぎワロタ
毎年夏は走るけど温暖化してる気しない
もしかして環境ホルモンと同じく実態のない流行語だったり
0823アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/11(木) 10:28:05.25ID:1CyTTlM+
>>813
コード付きのイヤホンしてる人は邪魔じゃないのかなぁといつも思う
コードが擦れる音もするだろうし

SONYのイヤホン一体型のプレーヤーが快適でいい
PCないと曲入れられないけどね
でもBluetoothイヤホンにもなるんでスマホの曲も聞ける
0825アスリート名無しさん
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2019/07/11(木) 11:42:16.79ID:RlRjj+rO
充電の面倒よりコードの無い快適さを選んでる、jogは特に
一度Bluetooth使うともう有線には戻れない
0826アスリート名無しさん
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2019/07/11(木) 11:56:46.55ID:mZLlP+EH
試しに俺も無線の買ってみようかな　ジムで動画見ながら走ってる時は邪魔だし
0827アスリート名無しさん
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2019/07/11(木) 12:37:37.09ID:4K/1MiEK
左右コードでつながってる無線イヤホンは
片方だけにバッテリー（およびリモコン部）がぶら下がってるタイプだと
ウォーキングはともかくランニングだとバランス取れなくてズレて鬱陶しい事あり
左右にバランス良いタイプを選ぶがよろしいかと
0828アスリート名無しさん
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2019/07/11(木) 12:41:28.60ID:te83FmpV
最近の無線のはケースに入れると充電されるから物にもよるけど充電の手間はかかるほとんど無いよ
0830アスリート名無しさん
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2019/07/11(木) 14:10:33.89ID:c3UnS3R3
左右繋がってるタイプは紐が長いと
首にバチンバチン当たって鬱陶しい
今ならセパレートタイプがいいよ
0831アスリート名無しさん
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2019/07/11(木) 16:21:37.32ID:IOp+Szm4
分離タイプも試したが連続再生時間が短いのが不満で結局一体型のネックストラップに落ち着いた
20hもつからLSDにもオススメ
0832アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 02:54:10.18ID:k1lljqFL
>>831
具体的な機種を教えてよ
ネックストラップタイプはずれてきて使えなかったんだけど、使えるならそれが最強だと思うから
0835アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 09:11:05.91ID:3ZY7sm0h
凄い小さい片耳だけでも装着できるBluetoothが出てるけど、4時間程度しか電池もたんのが欠点だな　長い距離のマラソンやトレランの大会とか出たら使えないわ
0837アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 09:37:51.98ID:ks4ETetC
通話機能とか両耳は要らんから片耳で長時間使えてコンパクトなのが欲しいなぁ　電気屋行ったけど無かった
0838アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 10:21:42.66ID:YD8YPxvj
両耳完全ワイヤレスを片方づつ使用すれば？
使用してない片方はケースに入れて充電
ちょっと面倒くさいけどこれなら煩わしさ軽減でとりあえず長時間使用できる
0839アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 11:15:45.52ID:RLo4HrFV
>>836
前からそれ気になってたが後頭部の所が痛くなったりズレたりせんかなぁ？と躊躇ってる
0840アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 11:40:07.89ID:ks4ETetC
ネットで見たら片耳づつ着用できて安いのがあった　充電ケースもコンパクトで交互に使うと長時間使えそう　今度出るウルトラマラソンでも使えそう
0841アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 15:34:28.65ID:oZjB6hiJ
イヤホンは断線したら終わりだからBluetoothレシーバーを買って
普通のイヤホンをさして使ったほうが安上がりのような気がするんだけど経験者はどう思いますか？。
Amazonのレビュー見てても一体型壊れやすいって意見が目立つよね。
0842アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 15:44:54.07ID:YDL0fY0n
>>841
それ以上はイヤホンスレの方が有益な情報もらえるんじゃないか？その結果報告して欲しい
0843アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 16:59:31.27ID:6QmTMf+V
>>841
自分はランニング用だから音質気にしない
MMCXタイプのBluetoothリケーブル　1,000～2000円位
MMCXの一番安いイヤフォン　400円位
をアリでスペアも買って　運用中　壊れたら交換
0845アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 20:14:14.46ID:k1lljqFL
>>834
遅レスだがありがとう。Beats xをジョグで使ったけどずれたので止めた。同じような構造だから冒険はやめとくよ

>>836
これのBluetooth無しを持っているけど、やはりこれがいいかも

>>841
それはやった。長くあまるケーブルの処理しだいでいいと思う
amazonの安物も相当買ったけど俺は全部ダメ。
0846アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 20:35:40.15ID:hHPcoZcz
サウンドピーツって安物のイヤホンをスマホに同期させてポーチに入れて走るスタイルで満足してるけど、なんかこの流れ見てたら一体型のプレーヤーがすっげぇ気になってきた
0847アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 20:50:08.05ID:k1lljqFL
>>846
そのメーカーは3つくらい買ったけどすぐにぶっ壊れたから二度と買わない
しかしそれも昔の話で今は品質が上がってきたという意見も聞く。それでも私は買わないけど
でも満足しているなら、買い替える必要はないよ
0848アスリート名無しさん
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2019/07/12(金) 22:19:15.96ID:2FLXzH/5
いつの間にかイヤホンスレになっていてワロタw

上の方でイヤホン絶対許さないマンが暴れていたけど、
息しとるんかのぅ・・・
0849アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/12(金) 23:25:26.90ID:HDkUTsfw
>>963

この世には隠された、ある秘密の「 義務 」が存在します。
この秘密の「 義務 」を例外的に知った、手に入れたある外国人求道者（ 19世紀生まれ ）は、
この秘密の「 義務 」を実践し、自己を霊的に真の意味で向上させることに成功しました。

この秘密の「 義務 」の1つが、

『 日々の生活を、自分なりに、「 意識的に 」努力していくこと 』なのです。

これには見えない霊的な秘密があるのですが、
かなり霊的に高度で難解なので書くのはひかえておきます。
しかし、自己を霊的に高めることになります。
日々こつこつ「 努力 」を積んでいくということは、
実は自分にとって、とても良いことだったのです。
この世には「 努力の天才 」と言う言葉があります。
私は野球を見ないのですが、
元プロ野球選手のイチローさんを応援していました。
今は大谷翔平選手を応援しています。

そして、この秘密の「 義務 」にはもう1つあるのですが、
万人にはおすすめできませんので書くのはやめておきます。

みなさんの人生の参考になれば幸いです。
0851アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/13(土) 06:30:12.55ID:/hCFACDw
>>846
２年くらい使ってるけど今のところ壊れないな

ランニングアプリで計測しながら走ってたからスマホが必要だったんだけど、最近は音楽だけでいいかなって思い始めてきたから購入を悩んでるんだけどね
色々と調べてみるよ
0852アスリート名無しさん
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2019/07/13(土) 15:07:07.47ID:CT3evqfr
>>851
俺も同じくらい使ってるけど壊れないね
ガーミン使いだしてからログはスマホで取らなくなったからスマホ無しで音楽再生できればって思ってるとこ
0853アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/13(土) 15:25:17.25ID:74dSYv+Y
一番楽なのはAppleWatchとBTイヤホンの組み合わせ
スマホ要らんし軽いし邪魔にならんし計測もできるし
0858アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/14(日) 20:49:31.64ID:aXHTvOwg
ガーミンの245jミュージック使ってる人の意見聞きたい
235Jまだまだいけるが後継機として視野に入れたい
今はガーミン+ウォークマンなんで
0864アスリート名無しさん
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2019/07/15(月) 18:33:43.65ID:7SvU3EF8
>>863
周りに注意しながら、何も迷惑掛けずに使ってる。
今まで事故ったこともないし、何が問題？
0865アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 19:15:16.32ID:fi7x1z++
俺はApple WatchとAirPods 最強の組み合わせですよ 勿論 Apple WatchはNIKEモデル
0866アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 19:15:58.95ID:fi7x1z++
走ってる所は河川敷
0867アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 19:39:06.02ID:nHPgfqo5
>>865
AirPods 落ちない？

PowerBeats Pro 買っちゃおうかと思案中
0869アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 21:31:03.65ID:/iZoTzZk
>>867
全然落ちる気配ない 耳の形によるかも
0871アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 22:16:38.80ID:7SvU3EF8
走りスマホでこの６年、全く事故ったり危なかった事はない。

てか公道走るときってそこまで飛ばさないし、寧ろユックリ周りも見ながら走るでしょ？

注意深く、スマホと合わせて周囲も見て走ってるから全く問題ない。
0873アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 22:35:12.43ID:NTOBuaG7
食パン咥えた女の子と、入れ替わってしまうぞ
予測不能な子どもや老人とぶつかったらどうすんねん
0874アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/15(月) 23:11:21.32ID:V/BQQauk
俺はいつもVRゴーグルつけながら走ってる。
0875アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/16(火) 00:10:49.83ID:87Mvbkfi
>>871
「今までずっと大丈夫だった。ちゃんと気を付けてる。」とか
飲酒運転者もスピード違反者も徐行義務違反者も似たような事言うんだわ
0876アスリート名無しさん(やわらか銀行)
垢版 |
2019/07/16(火) 05:09:04.06ID:yi0PGeiv
ジョギング始めてから初めての夏場だけど
冬場に比べてやっぱ明らかにしんどいね
同じ10キロでも冬と同じペースでは全然走れない
0878アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/16(火) 08:30:07.17ID:I7ZMOT5j
>>871
多分コイツは上のジョガーの人の文章をわざと改変して使ってる基地外イヤホン君だわ
音楽イヤホンの流れでイライラしたんだろうね、可愛い坊やだよ
0879アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/16(火) 08:43:29.28ID:9HuR6JCJ
スマホは歩きスマホの時点でタブーだろ
音楽聞いて走るのとスマホ見ながらを混同するあたり多分そうだろうから触れない方が良い
こいつに触れるとまた過疎るのでスルー案件
0883アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/16(火) 11:58:45.01ID:r/xQMhan
分離タイプのBluetoothで長時間使えるやつ、てある？
ネットで見てても連続再生最大五時間は見るんだけど10時間以上使えるやつってあるのかな？防水タイプで
0886アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/16(火) 20:36:00.50ID:I7ZMOT5j
横だが>>883に便乗で

分離タイプて途中で耳から落ちたりしないの？
トレミとか室内なら良いがもし外走りで取れたらと思うとなかなか購入に踏み切れない
0888アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/16(火) 22:46:13.53ID:hHZDOKDm
>>886
ものにもよるがちゃんと耳穴の周りにはまり込む部品が付いてて全く落ちる気がしない。
むしろ外すときにボコッとほじくり出すくらいの勢い。
0891アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/17(水) 17:12:42.41ID:wG0ZF9Ft
>>890
俺は耳に合わないのが多いので分離タイプは全体に買わない
イヤーフックがついていないと駄目だわ。
0896アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 08:22:01.46ID:0Ry31j5o
暑くて距離も時間も無理そうなので
1km、1マイル　一人TTしてみた
4分/km、4分13/km　で走れたんだが
「3分台のジョグで…」なんて言ってる人間は
改めてバケモンだなと感じたよ
0897アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 09:06:11.46ID:7k2aTYnX
７分/ｋｍのナメクジペースから見たら
４分台で走れるあなたも十分バケモンです。
0898アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 09:44:14.19ID:uu7beVo3
自分は安定ペースは5分30/kmが限界w
1キロだけ全力でなら5分切る位は出せるけど、それは続かないw
自分の中では上記タイムはジョグで無くランのタイムw

ジョグペースで、と言われたら6分20/km位スローになるかもw
0899アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 10:26:05.81ID:qakCaDYT
>>897
俺も心拍モニターしながらそのくらいのナメクジやってる
心負荷を考えれば初心者はこんくらいでええねん
0900アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 11:21:35.67ID:7Z0UFYAc
毎回どのくらいの距離を走ってんの？
0901アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 12:21:24.38ID:VneoSTc+
走ってるうちにだんだんとスピードが上がっていくのが理想だよねー 気付かないうちに
0902アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 13:33:14.65ID:M0Jdq9Af
10mile走るなら5:30/kmくらいが気分良い（まあジョグではない）けど
その翌日も走るなら７分/kmより遅く走るし色々だよね
0904アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/21(日) 22:33:04.75ID:t8888Mi6
8km/40分で走った。
走ってるときは大丈夫だけど、立ち止まったら湿気でアウトやなw
0905アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/22(月) 14:21:52.57ID:H5XR1zWp
調子良くて7分弱、仕事終わりや暑いと8分越えそうになる俺にはこのスレはレベル高杉
0908アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 09:28:52.41ID:TP+NohES
去年の夏前から走り始めて2度めの夏
去年は走れない自分に打ちのめされたけど
今年は「夏は走れなくて当然」がやっとわかったわ
今までのペースで3kmも走ると「このペースは止めとけ」信号が脳に体に出て
「歩いてなければめっけもの」と自分を許してる
秋が待ち遠しい
0909アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 11:08:09.83ID:d7GH095V
初めての夏だから辛いわ
しかも、まだ夏も序の口ですらないという
0910アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 12:10:25.76ID:iFKgCyKz
腕に巻くLEDライトが欲しくて、この前上野とか小川町(御茶ノ水)とか探したけど
殆ど見つからなかった
1個見つけたのは数千円で買う気しなかった

ビクトリア、ジュエン、ロンドンスポーツが束になってこのザマじゃ
通販しか道は無いのかな
0912アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 13:54:07.23ID:9ffwN7Kl
>>911
あ、俺もそれ持ってるｗ
こっちは街頭の少ないところを走るんで
会社帰りにザックに引っ掛けて背後警戒用として使ってる
0914アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 15:10:54.29ID:tQn+7ByV
>>910
100均で売ってる
ダイソーかセリア、どっちか忘れた
ジェントスと比べたんだけど100均のは電池蓋のパッキンがないので雨とか汗かきだと厳しい感じ
0916アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:18:47.47ID:EW8rP1f6
16番で8000系出ませんか

>>1
ヨシダ模型からペーパーキットが出てたぞ。
今はあるか知らないが。
屋根が低いラインデリアタイプだった。
俺は10年位前に2両編成で買った。

>>1
大谷模型店でスナックカーと一緒に売ってた？

>>1
売ってたよ。
スナックカーは大谷模型、900系と8000系はヨシダ模型から発売してた。
スナックカーもヨシダ模型が作ってるようだけど、大谷模型ブランドになってた。
また再生産して欲しいけど、今じゃ当時の1000円前後の値段では無理だね。
他にラビットカーなどの金属キットも大谷模型から発売してたね。

モデリスモからも近鉄車両何か出ていたな。
あそこは乗務員室仕切も出していた記憶あり

悪いこっちが本スレだったな。
大谷の10100が98000で30年前に売っていた記憶あります。

今でも大谷模型店ってあるのか?
0917アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:19:17.18ID:EW8rP1f6
>>1
大谷模型からビスタ二世が出てたなんて初耳だわ。
完成品？キット？
大谷模型といえば、スナックカーのペーパーキットが有名だったな。
>>1
今も店やってるよ。
今もTMSに広告出してたと思うけど。
昔、近鉄大阪線が高架になる前は駅前でとても便利で良かった。

>>1
大谷ではなく別の会社が出してた10100が大谷にあったのを勘違いしただけでは？
当時20代の俺も現物が98000円の値段で展示してたのを見たし。
メーカー忘れたけどな。

>>1
今思い出したけど、その頃の年代で売ってたビスタ二世の製品といえば、
プレスアイゼンバーンから出てたやつと思う。
値段も確かそれくらいだった記憶がある。
スケールが1/87でHOスケールより車体が少し小さかったな。
欲しいと思ったけど、他の製品の近鉄車両とスケールが合わなくなるから買わなかったな。

>>1
ビスタ二世のペーパキットなら今は無きロコモデルだけ

＞スケールが1/87でHOスケール
当時IMONがなかったから1/87の日本型はコアなマニアしか買わなかっただろうな。

南大阪線系統の通勤型も出してや。
6000系が欲しいわ。
0918アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:19:43.92ID:EW8rP1f6
>>1
エンドウのビスタ二世キット再販して欲しいな。
エンドウが無理なら三木しかないかな。
Nの過渡のビスタ二世も末期仕様を出す気がないようだな。
引退時の3重連やりたいわ。

>>1-1
>>1は大谷でと書くべき部分を間違って大谷のと書いたんだろ。
なおこの当時の大谷は6800と1470をHOで製品化していたが、その後大谷からオリジナルキットが出ていたかは不明。

>>1
6800系と1480系を出した後は、大谷模型オリジナルの模型は出してない記憶がある。
あの真鍮キットも後から製造元？のコダマモデルが出したね。
2400系が出たのは確かコダマモデルから発売になってからだったね。
スナックカーのペーパーキットをまた再販して欲しいけど、今時1000円くらいで発売は無理だね。

↑
もう30年以上前になるが当時のTMSでの自社広告に6800系と1470系の発売告知やっていたよな…。
当時25歳だった漏れは買えなかったが。

眼前の太い顧客だけ見てると、
パーツは各自調達という発想になるんだろうな。こうして潜在顧客を逃して先細りになるのさ。床下機器とかバラで探してる暇ないっていうの。
一部のガレキ屋さんはパーツ同梱へ動いているから買ってるけどね。

乱立してる近鉄スレ
本スレはここでいいのか？
0919アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:20:39.59ID:EW8rP1f6
>>1
国鉄、JRの車両なら別売りでも床下機器や他の車体部品にそれほど困らないけど、
私鉄車両は鉄道会社によって形状が違うので、近い形状の部品を探すのは大変。
細かい部品売ってる模型屋も減ってきてるし。
やはり多少高くなってもキットに同封してくれるのが親切だね。

>>1みてみ

ここ
立て荒しが建てたスレでは？

別にレス辞めろとは言わんけど

どうせすぐ
八ゲ崎が荒らすだろうし

>>１
四日市OCN可変IPご苦労さん
以前松戸のミゼットの話題してて憂国の記者と同一人物と断定されたんだよな？

重複
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/gage/1505815941/

重複
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/gage/1505815941/

また戻ってきたぞｗｗｗ
0920アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:21:06.70ID:EW8rP1f6
>>1でTMSの話題が出てたけどな、最新号の製品の紹介にミキの尻図二一が載ってあった模様やで。

八ゲ崎バドミントンクラブ

バドミントンとか、板違いにも程がある。

>>1
俺も見た。
ミキはオフィシャルブログあるのに、そっちには見本写真載せないんだな。

>>1
手元にキットあるけどやはりパーツ少ないので調達が大変だよ。スカートについている標識灯が点灯できるように穴が空いてるのはいかがエンドウの12200更新のようにLED基盤などないのでまた考えなくてはならない。

>>1
自演するなよＡＤＤ店主

鉄コレの2250は何両あってもいい。
冷改したり、2227と混結したり。

>>1
店の方針っしょ

>>1
さっきブログ見たら、今日更新されてシリーズ21の未塗装サンプルの写真が出てた。

八ゲ崎バドミントンクラブ
0921アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:21:38.48ID:EW8rP1f6
>>1
中古市場当たらない限り入手困難じゃん。
しかも11年も前に発売されたものだろ？

旧国塗り替えたら素人は騙せるやろ。

2250で騙せられると思ってたら痛い目に遭いそうだ。
だからやりません。

旧2250も特急仕様のツートンに塗って繋ぎたいんだよな
嘘になっちまうけど

嗚呼ミスタイプだ

旧2200の間違えだ

旧2200も特急仕様のツートンに塗って2227や2250と繋ぎたいんだよな
嘘になっちまうけど

八ゲ崎バドミントンクラブ

>>1
それ、昔のプラレールじゃないんだから…

2200と2250の連結はあっただろ？
1990年秋冬号の近鉄時刻表にThe Denshaと言う記事に一般色の2200と特急色の2250とが連結された写真がある。

どっちも持ってないから再販含めてお願いしたいわ。

>>1=四日市可変IPこと憂国の記者2世

やはり八ゲ崎バドミントンまだ生きてた
0922アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:22:12.13ID:EW8rP1f6
>>1=Unicorn焼にIP抜かれて涙目の四日市可変IPこと憂国の記者2世

銘わぁくすから2200出てるじゃん

朗報、蟻の伊勢志摩ライナー再生産ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

現行2種類とも再生産なのはイイが原型は再生産しないのか？

こないだ出てた奴の落書き消して我慢せいや。

これは朗報

ま、しまかぜもそうだが、沿線Nゲージ入門者のマストアイテムだし、観光の思い出需要も見込める。ちょくちょく再生産してほしいわ(オクや犬で高値づかみしないで本当に良かった。俺の心の声)。

八ゲ崎バドミントンクラブ

蟻にそれを望むのは無理だろう。

>>1

>>1 ちゃんと読んだ？

同じ特急仕様のツートンに塗ってみたいって言ってるんだけど…

2200の一般色って、ダークグリーン？
0923アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:23:07.52ID:EW8rP1f6
鉄コレで2400出たということは
もしかして、はかるくんもありうる？

>>1
2400系とはかるくんは車体断面が違うから可能性は低いと思うよ。
はかるくんの種車は2410系で2400系と比べて屋根が低い。
はかるくんは阿波座がキットを出してるね。
もう少し安ければ購入を考えるけど。

あー22000のTcの車体長を直したということは、
そのうち22600も車体長直したのが出るんだろな。

スナックカーも車体長直したの出る日が来るんだろうか?

鉄コレ2400系、台車を新規作成したけど、この台車って他に使っている車両があるの

スナックカーの6両固定が出るんだね。

>>1
長さは変わらないみたいよ。

特急車ばかり要らない。
3200系でも出してくれ。
泡の3200改造パーツ高いわ。
誰かあのパーツ使った人居るかな？
0924アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:24:27.33ID:EW8rP1f6
通勤車の塗装済みキットはもう再生産しないのかな。

ISL再生産か
8400あたり出さんかな
8000の型があればあとは床下と一部屋上ぐらいの差、下枠交差パンタだともうひと味違う製品になる

8000の広告、説明書は8400の写真だったけど今度こそw

あとは蟻の観点で8600や尻をやってほしい

>>1
以前にMODEL524からも出ていたな。

泡は床下機器作れ。
2410の床下機器は再生産を。

スナックカーの車販準備室付きの未更新車が出るんだね。

今となってはスナックカーの命名理由を知らない人、たぶん多いんだろうな。

GMのスナックカー未更新車は、標識灯周りが異常にでかすぎて残念なんだよな。
単純に小さく作る技術が無いんだろうけど。

富か蟻に正しいスケールで作って欲しい車種だな。
私鉄最速、名阪ノンストップの主力だった頃の未更新スナックカー。
客がいなくて2両編成！

…だと商売にならないだろうから、12200と12000合わせるとか、
2連＋4連とか。

>>1
12001と12202のセットは嫌だな。
0925アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:24:51.33ID:EW8rP1f6
超傷の爺の在庫見たら、特急車は大量に在庫あるのに通勤車
は3220ラッピング車が隅の方に申し訳程度にあるだけだった。
今度の新製品も特急車。
ほんまに特急ばかりいらん。1252系や9020系を再販してほしいのに。

超傷よりも、ポポのほうが近鉄に力を入れてるのでは？特にハルカス店など。
例えば鉄コレ27弾なんて近鉄だけしか置かない徹底ぶりだし…

>>1
春粕の歩歩の鉄コレって、歩歩他店舗とトレードして近鉄だけ集めてるの？

>>1
詳しくは解らないが、他の店舗から回してもらったとしか考えられない。
関西で東武や名鉄が売り切れて近鉄だけ残るとは考え難いし…

ハルカスで6000系列を特注で売って欲しいね。

未更新のスナックカーのお供になるマルーンの通勤車ももっと種類が欲しいな。
完成品だと現状は2610しかないし。

>>1
蟻の8000もあるで。
0926アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:25:18.49ID:EW8rP1f6
>>1
そうだね。
出来れば、大阪線か名古屋線系統のが欲しい。

どっちも少ないね。8810とか1200のマルーン一色があると変化が出ていいんやけどな。
また爺の2610は色が悪いから、再販時は鮮魚列車並に改良してほしいね。鮮度の悪いレバーみたい。

それにしても近鉄って色んなメーカーから出てるよな。
Nゲージだと主要メーカーで近鉄を出してないのはモデモくらい？

ほんと、大阪線系統の通勤車、できればシリ21登場以前を安く大量に欲しいね。
奈良線系統は蟻が結構頑張ってくれたけれど、大阪線/名古屋線系統はまだまだ。

そして今年は増備ほとんど無し。
結局、UL+を1編成買っただけ。
上新の誕生日割引があるから、年明けに何か追加するかと考えてみても、
VISTA新塗装やしまかぜも持ってないけれど、揃えたい時代とはズレるんだよな。

しまかぜ、発売直後すぐに基本だけ買って、増結買わないまんまだわ。
一応近鉄沿線民だけど、しまかぜが走らない路線だから馴染みが薄いんだよね。

只今しまかぜ乗ってるけど、模型映えする車両やよね。室内灯やエヌ小屋とかでさらに良くなるよ。
0927アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:25:44.73ID:EW8rP1f6
>>1
お、ひょっとして初詣ですか？
模型映え…たしかに窓がデカいから内装を塗装して人形を乗せるだけでも楽しそうだな。
スタイルも他社に見られない独特のスタイルでかっこいい方だし。

>>1
いえいえ、だだフリーパスで乗り鉄してるだけですよ。
22000の新色はかなりかっこいいので爺の製品買おうと思った。

>>1
出そうだよね。京阪3000以来幕の点灯化にこだわってるしね。

大阪線、名古屋線系は昔から板キットあるしええやろ……
鉄コレも出てるし

爺キットで楽したいんで12200系更新車のお面どっか出してくれないか。
ライトケースの切り出し、移植が手間でな。横から切るか、削ぎとるか。

完成品ジャンクから引っ張るか？

何十年後かに全車引退したらKATOのレジェンドで出るとは思う。

でも、今、欲しいよね。
原型の方が塗装も似合っているし美しい。
0928アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:26:11.58ID:EW8rP1f6
>>1
塗装もだけど、見た目のバランスが良くない妻面寄りパンタを撤去した前パンもあまり好きじゃない。
2800系初期車の前パンは大好きだけど、アーバンの前パンはあまり好きになれない。

昔、高橋商店から出てた近鉄電車は全て4両編成だっｂｽな。
麹ｋｴ商店の私鉄涛ﾁ急シリーズ、ｂ墲ｴわざ関東なｂﾇから買いに来ｂ髏lも居たとか＝c
今の鉄コレよりも完成度は低いが、プラレールよりは遥かに良く出来てた。

レジェンドといえば、10100系の晩年仕様は出してくれないのかな？

青の交響曲鉄コレで欲しい。

近鉄3000系まだ？

>>1
オオタキのビスタカーまだ作ってない奴あるよ、

>>1
自慰完で予定品になってね?

>>1
レスサンクス
俺も原型が1番かっこええと思う
0929アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:26:38.09ID:EW8rP1f6
アーバン原型、いま尾久でかなりダブついてるぞ。
plusつくる津守で持ってたのをみんなハナテンしてるんかな。
仮に原型が再犯されたとしても、2次車とか正調8連とかは無理だろうなぁ。


原型とプラスを並べたいと思わないのかなあ。


いや原型は今でも所有してて、「改造用」に留保してたのを放出してんじゃね。
それと本気で原型からplus作ろうとすると2編成分ぐらい車体が要るんだよな。主に妻面とか。

逆に、富のplusから原型を錬成すると2次車が･･･茨の道だw


いや原型は今でも所有してて、「改造用」に留保してたのを放出してんじゃね。
それと本気で原型からplus作ろうとすると2編成分ぐらい車体が要るんだよな。主に妻面とか。

逆に、富のplusから原型を錬成すると2次車が･･･茨の道だw

トミックスはビスタの原型と旧塗装再販してくれ
絶対新塗装よりも売れるだろ

>>1
そこいらじゅうに売れ残っているよ
0930アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:26:59.20ID:EW8rP1f6
高橋もオオタキも九州からわざわざ買いに行った俺はアホマンでつか？ｗ

>>1
いえいえ、近鉄を愛する貴方に敬意を表しますよ。

グリ完は、12400系サニーカーを何故出さん？

>>1
最初の生産が2007年だったかな？嬉しかったな。
前回の生産が2012年だったから、それから7年になるんだよね。

次は単純に2017年に再生産になるかと思ってたし、
スカート部分が別パーツになっていたから、晩年仕様も期待したんだけれどな。

色々難しいのかもね。
中間車なんて新規作成する必要があるし、台車も履き替えたか改造したんだっけか。

12226+10118+18205の組み合わせを再現する人は居るのかな？
カプラーの交換が必要だけど。

原型とプラスを並べたいと思わないのかなあ。

事故編成はやらないが、12200+10100や18200+10100はよくやる。10100のTN化は簡単やし
0931アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:27:27.64ID:EW8rP1f6
>>1
11400系新エースカーも欲しくなるね。
10400系旧エースカーは少数派だから、完成品は出ないと思うけど。

>>1　ですね。
バリエーションがあって蟻向きのネタだよね。作ってくれないかなぁ。

更新前の2両編成+Tc時は全車に運転台があったり、デカい前面窓や特急表示、、、
更新後の3両固定化で、前面大改造に中間車の元運転台まわりの造形とかネタも豊富。
更新前後合わせた6両セットにすりゃケースへの収まりもいい。

HOネタでスマソ。とにかく近鉄は作りにくい。屋上配管留にある碍子、外碍子のパンタ、連結面の三相渡りなどの工作、床下器具も形式ごとに微妙に違い流用がしにくい、など50両ほどキットあるがまともに完成したものがないわ。

>>1
激しく同意。
その形式独特のパーツなどは、多少高くなっても良いからキットに入れて欲しい。
近鉄のキットを良く出してる、あるメーカーは、ほとんどが車体のみ状態だからパーツを揃えるのも大変。

>>1
近鉄の配管碍子はHOサイズだと無視出来ないね。
普通の配管押え使うと実車のイメージと違ってくるし。
0932アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:27:54.56ID:EW8rP1f6
蟻あたりからULN出さないかな
爺はちょっとアカンわ…

>>1
わかる
造形はいいと思うんだがな...

蟻からスナックカーもきぼんね。
自慰完のあの車体の長さは・・・

なんだかんだ蟻の近鉄車は安定しているよなぁ。5200とかも欲しい。

>>1
ミニスナックカーはどう？

>>1
もう持ってる。
やっぱ裾絞りあって2個パンタのも欲しいさね。
蟻だと先頭の特急文字部分も光るよなぁ多分。

>>1
蟻のは光るよ

18400系はまあまあのデキですよね。富のビスタカーにぶら下げても遜色ないですし。私もあのレベルで良いから他のも欲しいです
0933アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:28:23.30ID:EW8rP1f6
蟻の近鉄は良いね
8000系の塗装滲み、ISLの黄色がやや薄かったのとかはあるけど破綻は酷くない
GMにコケにされ続けてるから蟻には頑張ってほしい

gmのスナックカー未更新買おうと思ってるんだけど辞めた方がいい？

>>1
車体が長いのが気にならないのならどうぞ。
5mmくらい違ったっけ?

あと、たぶん今回も行先表示＆標識灯まわりがデカすぎるまま。
買い足す気に全くならん。

5ミリ程度ならヤスればすぐ短くなる。

鉄コレ2400系が欲しくなったが、
ウチの通勤車は5200系以外、
奈良線系統の車両ばかりなので連結するものが無い
0934アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:28:49.45ID:EW8rP1f6
>>1
>>1
販売価格面で10100で実績残した過渡や30000や21000を製品化中の富の方がいいだろうがよ

明治安田生命の広告じゃあるまいし今更富がスナックなんか出すかよ。

パノラマカーとかあるからなんとも
期待としては蟻が最も高いが

爺はもういいからちょっと黙っとけ

ビスタ EX喫煙室付き旧塗装→喫煙室付き新塗装
だろうな。

金型いじったから喫煙室無しはもう出ないのかな

どうなんだろうなぁ。実物的には喫煙室なしはなくなる一方だし・・・

過渡の阪急京とれいんで小窓開けたら、
やはり通常品も小窓ありになったね

>>1
自慰笑夢の名鉄と近鉄は蟻の京成並に頻度高く出すからな

旧車は蟻が良く出してくれるが、今までのラインナップを見ると
12200/12000は可能性があるかも？と思う。
0935アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:29:37.37ID:EW8rP1f6
そういえば2250の鉄コレは一般品が出ると思っていたのにな。何年前だっけ。
11-12の○荷ヘッドマーク付がシクレかも、とか妄想してみたり。

やっと車番のサイズがまともなKL21が出たな

>>1
直ったのかー
悩む
ｷｮﾅﾗラッピングとか

今回発売されたGM22000旧塗装、オレンジが明るくなってるけど富の30000意識したのかな

今日の名古屋から宇治山田まで、しまかぜがお召し列車になったのか。
いつも通り、外装に変化は無く、防弾ガラスに変更くらいで、
模型的には注目すべき点は無いのだろうなぁ。

沿線に向かって手を振る事も考えたら乗車位置はサロン車かな？

明後日、19日午後に帰京するらしいが、各レポが楽しみだね。

ビスタカーもアーバンライナーも防弾ガラスの編成が1本づつありますよね。
雨の付きかたが違うし、なんとなく綺麗。

テレビ見て宇治山田を「うじやまだ」ではなく「うじ、やまだ」と聞いて違和感を感じた人は居るかな？

ここは何のスレですか？
0936アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:30:18.21ID:EW8rP1f6
蟻から8400か
しかし3連という
まぁB重連も変化があって良いけど

ちょっと昔の近鉄に詳しい兄貴に質問。
鉄コレの2400系を2つ手に入れたので、１つはマルーンに塗り替えて2610系旧塗装の増結車にしようと考えています。
もう一つはちょっと加工して1600系の後期車っぽいのが作れそうだなと考えていますが、2400系と1600系の差ってどんなところですか？
写真で見ると側面の方向幕あたりが違うかなと思いますが、車体はほぼ同じと考えておkですか？
以上よろしくお願いします。

>>1
Wと大きく違う点としては、1600系は妻面の貫通路が狭幅だったはず

1600…広幅
1650…狭幅
0938アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:31:11.22ID:EW8rP1f6
こんだけ近鉄はNゲージで出てるのに
けいはんな線の7000系やさくらライナーは主要なメーカーから中々模型化してくれないなぁ。
待ってるんだけど
0939アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:31:33.37ID:EW8rP1f6
>>1
大阪、奈良線系統やってると、南大阪線やけいはんな線の車両と一緒に走らせると違和感出るしね。
そこが模型として楽しい所でもあるけど。
電動貨車モトが模型化されれば、五位堂入出場再現でそれらの車両が欲しくなりそうだけど
0940アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:31:57.31ID:EW8rP1f6
>>1
モトは台所が旧型を出すから、更新車もそのうち出るかな？
指揮棒行ったら聞いてみる。
0942アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:32:39.16ID:EW8rP1f6
>>1
台所のサイト見るとかなり古いタイプですね。
気長に待てば現行モトの3タイプも出るかもしれませんね。
それと初代鮮魚が出てたとは知りませんでした。
昔良く見たので、欲しくなりそう。
0943アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:32:59.33ID:EW8rP1f6
N主要メーカーからたくさん製品化されているがマルーン一色の一般車が市場にないのは困る。
0945アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/23(火) 18:33:41.31ID:EW8rP1f6
蟻のマルーン一色なら……
ただ、省略塗装前の紅白が一番塚ってるな
比較的安価で買えるとすればエンドウの8800

幅狭系統はわからん
でも紅白より塗装が断然楽だし組むか完成品を再塗装でも良いんじゃ
0946アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:34:04.02ID:EW8rP1f6
なぜGMは頑なに20m級床板を使う？
21m級のを使えば台車位置の問題が解消されるのに
もしかしてスペーサーを新しく起こすのを躊躇っているのか
0948アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 18:34:49.96ID:EW8rP1f6
こんだけ展開してても使い回されてたらたまったもんじゃねぇな
次は床板だけ直して改良新製品(笑)か？
0955アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 20:01:49.40ID:FaChAlYb
>>914
ダイソーに売ってるらしいね
しかしうちの比較的近所のダイソーでは頭に付けるやつと反射板ばかりだった
ららぽーとに入ってる大きめのダイソーなのに。。。
尚その近くのホームセンターにも無かった
0959アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 20:22:32.77ID:EuRjDXfS
腕とかにつける樹脂製の中にLED入ってて光るやつって、思ってたほど車とかからだと見えにくくてどうしたものか....
0961アスリート名無しさん
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2019/07/23(火) 20:39:56.37ID:8jJi9LIh
先日、河川敷でぬこが風当たりにきてたのか数十匹が宴会開いててビビったわ
にげねーから足の踏み場もなかった
0965アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 09:56:27.36ID:WhzIDQGW
>>959
それはもう反射デザインのウェアや靴を履いた方が安全だよ
車のライトにかなり遠くから反応するからドライバーに認識されやすい
0966アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 11:01:07.07ID:jDAgT0gs
>>912>>913
同士がいましたか！コレほんとコスパ良いですよね？！

>>915
怪我予防？の願掛けも兼ねた数珠なんで汗で濡れたり突然の雨に降られるのも嫌なんでジョグる時は外してビニールに入れてポッケにinしてます。
0967アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 12:58:58.34ID:4rt01EUI
16番で8000系出ませんか

>>1
ヨシダ模型からペーパーキットが出てたぞ。
今はあるか知らないが。
屋根が低いラインデリアタイプだった。
俺は10年位前に2両編成で買った。

>>1
大谷模型店でスナックカーと一緒に売ってた？

>>1
売ってたよ。
スナックカーは大谷模型、900系と8000系はヨシダ模型から発売してた。
スナックカーもヨシダ模型が作ってるようだけど、大谷模型ブランドになってた。
また再生産して欲しいけど、今じゃ当時の1000円前後の値段では無理だね。
他にラビットカーなどの金属キットも大谷模型から発売してたね。

モデリスモからも近鉄車両何か出ていたな。
あそこは乗務員室仕切も出していた記憶あり

悪いこっちが本スレだったな。
大谷の10100が98000で30年前に売っていた記憶あります。

今でも大谷模型店ってあるのか?
0968アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 12:59:22.89ID:4rt01EUI
>>1
大谷模型からビスタ二世が出てたなんて初耳だわ。
完成品？キット？
大谷模型といえば、スナックカーのペーパーキットが有名だったな。
>>1
今も店やってるよ。
今もTMSに広告出してたと思うけど。
昔、近鉄大阪線が高架になる前は駅前でとても便利で良かった。

>>1
大谷ではなく別の会社が出してた10100が大谷にあったのを勘違いしただけでは？
当時20代の俺も現物が98000円の値段で展示してたのを見たし。
メーカー忘れたけどな。

>>1
今思い出したけど、その頃の年代で売ってたビスタ二世の製品といえば、
プレスアイゼンバーンから出てたやつと思う。
値段も確かそれくらいだった記憶がある。
スケールが1/87でHOスケールより車体が少し小さかったな。
欲しいと思ったけど、他の製品の近鉄車両とスケールが合わなくなるから買わなかったな。

>>1
ビスタ二世のペーパキットなら今は無きロコモデルだけ

＞スケールが1/87でHOスケール
当時IMONがなかったから1/87の日本型はコアなマニアしか買わなかっただろうな。

南大阪線系統の通勤型も出してや。
6000系が欲しいわ。
0969アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 12:59:45.71ID:4rt01EUI
>>1
エンドウのビスタ二世キット再販して欲しいな。
エンドウが無理なら三木しかないかな。
Nの過渡のビスタ二世も末期仕様を出す気がないようだな。
引退時の3重連やりたいわ。

>>1-1
>>1は大谷でと書くべき部分を間違って大谷のと書いたんだろ。
なおこの当時の大谷は6800と1470をHOで製品化していたが、その後大谷からオリジナルキットが出ていたかは不明。

>>1
6800系と1480系を出した後は、大谷模型オリジナルの模型は出してない記憶がある。
あの真鍮キットも後から製造元？のコダマモデルが出したね。
2400系が出たのは確かコダマモデルから発売になってからだったね。
スナックカーのペーパーキットをまた再販して欲しいけど、今時1000円くらいで発売は無理だね。

↑
もう30年以上前になるが当時のTMSでの自社広告に6800系と1470系の発売告知やっていたよな…。
当時25歳だった漏れは買えなかったが。

眼前の太い顧客だけ見てると、
パーツは各自調達という発想になるんだろうな。こうして潜在顧客を逃して先細りになるのさ。床下機器とかバラで探してる暇ないっていうの。
一部のガレキ屋さんはパーツ同梱へ動いているから買ってるけどね。

乱立してる近鉄スレ
本スレはここでいいのか？
0970アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:00:30.24ID:4rt01EUI
>>1
国鉄、JRの車両なら別売りでも床下機器や他の車体部品にそれほど困らないけど、
私鉄車両は鉄道会社によって形状が違うので、近い形状の部品を探すのは大変。
細かい部品売ってる模型屋も減ってきてるし。
やはり多少高くなってもキットに同封してくれるのが親切だね。

>>1みてみ

ここ
立て荒しが建てたスレでは？

別にレス辞めろとは言わんけど

どうせすぐ
八ゲ崎が荒らすだろうし

>>１
四日市OCN可変IPご苦労さん
以前松戸のミゼットの話題してて憂国の記者と同一人物と断定されたんだよな？

重複
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/gage/1505815941/

重複
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/gage/1505815941/

また戻ってきたぞｗｗｗ
0971アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:01:05.67ID:4rt01EUI
>>1でTMSの話題が出てたけどな、最新号の製品の紹介にミキの尻図二一が載ってあった模様やで。

八ゲ崎バドミントンクラブ

バドミントンとか、板違いにも程がある。

>>1
俺も見た。
ミキはオフィシャルブログあるのに、そっちには見本写真載せないんだな。

>>1
手元にキットあるけどやはりパーツ少ないので調達が大変だよ。スカートについている標識灯が点灯できるように穴が空いてるのはいかがエンドウの12200更新のようにLED基盤などないのでまた考えなくてはならない。

>>1
自演するなよＡＤＤ店主

鉄コレの2250は何両あってもいい。
冷改したり、2227と混結したり。

>>1
店の方針っしょ

>>1
さっきブログ見たら、今日更新されてシリーズ21の未塗装サンプルの写真が出てた。

八ゲ崎バドミントンクラブ
0972アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:01:46.13ID:4rt01EUI
>>1
中古市場当たらない限り入手困難じゃん。
しかも11年も前に発売されたものだろ？

旧国塗り替えたら素人は騙せるやろ。

2250で騙せられると思ってたら痛い目に遭いそうだ。
だからやりません。

旧2250も特急仕様のツートンに塗って繋ぎたいんだよな
嘘になっちまうけど

嗚呼ミスタイプだ

旧2200の間違えだ

旧2200も特急仕様のツートンに塗って2227や2250と繋ぎたいんだよな
嘘になっちまうけど

八ゲ崎バドミントンクラブ

>>1
それ、昔のプラレールじゃないんだから…

2200と2250の連結はあっただろ？
1990年秋冬号の近鉄時刻表にThe Denshaと言う記事に一般色の2200と特急色の2250とが連結された写真がある。

どっちも持ってないから再販含めてお願いしたいわ。

>>1=四日市可変IPこと憂国の記者2世

やはり八ゲ崎バドミントンまだ生きてた
0973アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:02:34.82ID:4rt01EUI
>>1=Unicorn焼にIP抜かれて涙目の四日市可変IPこと憂国の記者2世

銘わぁくすから2200出てるじゃん

朗報、蟻の伊勢志摩ライナー再生産ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

現行2種類とも再生産なのはイイが原型は再生産しないのか？

こないだ出てた奴の落書き消して我慢せいや。

これは朗報

ま、しまかぜもそうだが、沿線Nゲージ入門者のマストアイテムだし、観光の思い出需要も見込める。ちょくちょく再生産してほしいわ(オクや犬で高値づかみしないで本当に良かった。俺の心の声)。

八ゲ崎バドミントンクラブ

蟻にそれを望むのは無理だろう。

>>1

>>1 ちゃんと読んだ？

同じ特急仕様のツートンに塗ってみたいって言ってるんだけど…

2200の一般色って、ダークグリーン？
0974アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:04:19.11ID:4rt01EUI
鉄コレで2400出たということは
もしかして、はかるくんもありうる？

>>1
2400系とはかるくんは車体断面が違うから可能性は低いと思うよ。
はかるくんの種車は2410系で2400系と比べて屋根が低い。
はかるくんは阿波座がキットを出してるね。
もう少し安ければ購入を考えるけど。

あー22000のTcの車体長を直したということは、
そのうち22600も車体長直したのが出るんだろな。

スナックカーも車体長直したの出る日が来るんだろうか?

鉄コレ2400系、台車を新規作成したけど、この台車って他に使っている車両があるの

スナックカーの6両固定が出るんだね。

>>1
長さは変わらないみたいよ。

特急車ばかり要らない。
3200系でも出してくれ。
泡の3200改造パーツ高いわ。
誰かあのパーツ使った人居るかな？
0975アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:04:44.66ID:4rt01EUI
通勤車の塗装済みキットはもう再生産しないのかな。

ISL再生産か
8400あたり出さんかな
8000の型があればあとは床下と一部屋上ぐらいの差、下枠交差パンタだともうひと味違う製品になる

8000の広告、説明書は8400の写真だったけど今度こそw

あとは蟻の観点で8600や尻をやってほしい

>>1
以前にMODEL524からも出ていたな。

泡は床下機器作れ。
2410の床下機器は再生産を。

スナックカーの車販準備室付きの未更新車が出るんだね。

今となってはスナックカーの命名理由を知らない人、たぶん多いんだろうな。

GMのスナックカー未更新車は、標識灯周りが異常にでかすぎて残念なんだよな。
単純に小さく作る技術が無いんだろうけど。

富か蟻に正しいスケールで作って欲しい車種だな。
私鉄最速、名阪ノンストップの主力だった頃の未更新スナックカー。
客がいなくて2両編成！

…だと商売にならないだろうから、12200と12000合わせるとか、
2連＋4連とか。

>>1
12001と12202のセットは嫌だな。
0976アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:05:04.93ID:4rt01EUI
超傷の爺の在庫見たら、特急車は大量に在庫あるのに通勤車
は3220ラッピング車が隅の方に申し訳程度にあるだけだった。
今度の新製品も特急車。
ほんまに特急ばかりいらん。1252系や9020系を再販してほしいのに。

超傷よりも、ポポのほうが近鉄に力を入れてるのでは？特にハルカス店など。
例えば鉄コレ27弾なんて近鉄だけしか置かない徹底ぶりだし…

>>1
春粕の歩歩の鉄コレって、歩歩他店舗とトレードして近鉄だけ集めてるの？

>>1
詳しくは解らないが、他の店舗から回してもらったとしか考えられない。
関西で東武や名鉄が売り切れて近鉄だけ残るとは考え難いし…

ハルカスで6000系列を特注で売って欲しいね。

未更新のスナックカーのお供になるマルーンの通勤車ももっと種類が欲しいな。
完成品だと現状は2610しかないし。

>>1
蟻の8000もあるで。
0977アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:05:26.46ID:4rt01EUI
>>1
そうだね。
出来れば、大阪線か名古屋線系統のが欲しい。

どっちも少ないね。8810とか1200のマルーン一色があると変化が出ていいんやけどな。
また爺の2610は色が悪いから、再販時は鮮魚列車並に改良してほしいね。鮮度の悪いレバーみたい。

それにしても近鉄って色んなメーカーから出てるよな。
Nゲージだと主要メーカーで近鉄を出してないのはモデモくらい？

ほんと、大阪線系統の通勤車、できればシリ21登場以前を安く大量に欲しいね。
奈良線系統は蟻が結構頑張ってくれたけれど、大阪線/名古屋線系統はまだまだ。

そして今年は増備ほとんど無し。
結局、UL+を1編成買っただけ。
上新の誕生日割引があるから、年明けに何か追加するかと考えてみても、
VISTA新塗装やしまかぜも持ってないけれど、揃えたい時代とはズレるんだよな。

しまかぜ、発売直後すぐに基本だけ買って、増結買わないまんまだわ。
一応近鉄沿線民だけど、しまかぜが走らない路線だから馴染みが薄いんだよね。

只今しまかぜ乗ってるけど、模型映えする車両やよね。室内灯やエヌ小屋とかでさらに良くなるよ。
0978アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:05:46.03ID:4rt01EUI
>>1
お、ひょっとして初詣ですか？
模型映え…たしかに窓がデカいから内装を塗装して人形を乗せるだけでも楽しそうだな。
スタイルも他社に見られない独特のスタイルでかっこいい方だし。

>>1
いえいえ、だだフリーパスで乗り鉄してるだけですよ。
22000の新色はかなりかっこいいので爺の製品買おうと思った。

>>1
出そうだよね。京阪3000以来幕の点灯化にこだわってるしね。

大阪線、名古屋線系は昔から板キットあるしええやろ……
鉄コレも出てるし

爺キットで楽したいんで12200系更新車のお面どっか出してくれないか。
ライトケースの切り出し、移植が手間でな。横から切るか、削ぎとるか。

完成品ジャンクから引っ張るか？

何十年後かに全車引退したらKATOのレジェンドで出るとは思う。

でも、今、欲しいよね。
原型の方が塗装も似合っているし美しい。
0979アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:06:06.31ID:4rt01EUI
>>1
塗装もだけど、見た目のバランスが良くない妻面寄りパンタを撤去した前パンもあまり好きじゃない。
2800系初期車の前パンは大好きだけど、アーバンの前パンはあまり好きになれない。

昔、高橋商店から出てた近鉄電車は全て4両編成だっｂｽな。
麹ｋｴ商店の私鉄涛ﾁ急シリーズ、ｂ墲ｴわざ関東なｂﾇから買いに来ｂ髏lも居たとか＝c
今の鉄コレよりも完成度は低いが、プラレールよりは遥かに良く出来てた。

レジェンドといえば、10100系の晩年仕様は出してくれないのかな？

青の交響曲鉄コレで欲しい。

近鉄3000系まだ？

>>1
オオタキのビスタカーまだ作ってない奴あるよ、

>>1
自慰完で予定品になってね?

>>1
レスサンクス
俺も原型が1番かっこええと思う
0980アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:06:23.52ID:4rt01EUI
アーバン原型、いま尾久でかなりダブついてるぞ。
plusつくる津守で持ってたのをみんなハナテンしてるんかな。
仮に原型が再犯されたとしても、2次車とか正調8連とかは無理だろうなぁ。


原型とプラスを並べたいと思わないのかなあ。


いや原型は今でも所有してて、「改造用」に留保してたのを放出してんじゃね。
それと本気で原型からplus作ろうとすると2編成分ぐらい車体が要るんだよな。主に妻面とか。

逆に、富のplusから原型を錬成すると2次車が･･･茨の道だw


いや原型は今でも所有してて、「改造用」に留保してたのを放出してんじゃね。
それと本気で原型からplus作ろうとすると2編成分ぐらい車体が要るんだよな。主に妻面とか。

逆に、富のplusから原型を錬成すると2次車が･･･茨の道だw

トミックスはビスタの原型と旧塗装再販してくれ
絶対新塗装よりも売れるだろ

>>1
そこいらじゅうに売れ残っているよ
0981アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:06:42.56ID:4rt01EUI
高橋もオオタキも九州からわざわざ買いに行った俺はアホマンでつか？ｗ

>>1
いえいえ、近鉄を愛する貴方に敬意を表しますよ。

グリ完は、12400系サニーカーを何故出さん？

>>1
最初の生産が2007年だったかな？嬉しかったな。
前回の生産が2012年だったから、それから7年になるんだよね。

次は単純に2017年に再生産になるかと思ってたし、
スカート部分が別パーツになっていたから、晩年仕様も期待したんだけれどな。

色々難しいのかもね。
中間車なんて新規作成する必要があるし、台車も履き替えたか改造したんだっけか。

12226+10118+18205の組み合わせを再現する人は居るのかな？
カプラーの交換が必要だけど。

原型とプラスを並べたいと思わないのかなあ。

事故編成はやらないが、12200+10100や18200+10100はよくやる。10100のTN化は簡単やし
0982アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:07:01.91ID:4rt01EUI
>>1
11400系新エースカーも欲しくなるね。
10400系旧エースカーは少数派だから、完成品は出ないと思うけど。

>>1　ですね。
バリエーションがあって蟻向きのネタだよね。作ってくれないかなぁ。

更新前の2両編成+Tc時は全車に運転台があったり、デカい前面窓や特急表示、、、
更新後の3両固定化で、前面大改造に中間車の元運転台まわりの造形とかネタも豊富。
更新前後合わせた6両セットにすりゃケースへの収まりもいい。

HOネタでスマソ。とにかく近鉄は作りにくい。屋上配管留にある碍子、外碍子のパンタ、連結面の三相渡りなどの工作、床下器具も形式ごとに微妙に違い流用がしにくい、など50両ほどキットあるがまともに完成したものがないわ。

>>1
激しく同意。
その形式独特のパーツなどは、多少高くなっても良いからキットに入れて欲しい。
近鉄のキットを良く出してる、あるメーカーは、ほとんどが車体のみ状態だからパーツを揃えるのも大変。

>>1
近鉄の配管碍子はHOサイズだと無視出来ないね。
普通の配管押え使うと実車のイメージと違ってくるし。
0983アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:07:20.32ID:4rt01EUI
蟻あたりからULN出さないかな
爺はちょっとアカンわ…

>>1
わかる
造形はいいと思うんだがな...

蟻からスナックカーもきぼんね。
自慰完のあの車体の長さは・・・

なんだかんだ蟻の近鉄車は安定しているよなぁ。5200とかも欲しい。

>>1
ミニスナックカーはどう？

>>1
もう持ってる。
やっぱ裾絞りあって2個パンタのも欲しいさね。
蟻だと先頭の特急文字部分も光るよなぁ多分。

>>1
蟻のは光るよ

18400系はまあまあのデキですよね。富のビスタカーにぶら下げても遜色ないですし。私もあのレベルで良いから他のも欲しいです
0984アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:07:39.34ID:4rt01EUI
蟻の近鉄は良いね
8000系の塗装滲み、ISLの黄色がやや薄かったのとかはあるけど破綻は酷くない
GMにコケにされ続けてるから蟻には頑張ってほしい

gmのスナックカー未更新買おうと思ってるんだけど辞めた方がいい？

>>1
車体が長いのが気にならないのならどうぞ。
5mmくらい違ったっけ?

あと、たぶん今回も行先表示＆標識灯まわりがデカすぎるまま。
買い足す気に全くならん。

5ミリ程度ならヤスればすぐ短くなる。

鉄コレ2400系が欲しくなったが、
ウチの通勤車は5200系以外、
奈良線系統の車両ばかりなので連結するものが無い
0985アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:07:57.80ID:4rt01EUI
>>1
>>1
販売価格面で10100で実績残した過渡や30000や21000を製品化中の富の方がいいだろうがよ

明治安田生命の広告じゃあるまいし今更富がスナックなんか出すかよ。

パノラマカーとかあるからなんとも
期待としては蟻が最も高いが

爺はもういいからちょっと黙っとけ

ビスタ EX喫煙室付き旧塗装→喫煙室付き新塗装
だろうな。

金型いじったから喫煙室無しはもう出ないのかな

どうなんだろうなぁ。実物的には喫煙室なしはなくなる一方だし・・・

過渡の阪急京とれいんで小窓開けたら、
やはり通常品も小窓ありになったね

>>1
自慰笑夢の名鉄と近鉄は蟻の京成並に頻度高く出すからな

旧車は蟻が良く出してくれるが、今までのラインナップを見ると
12200/12000は可能性があるかも？と思う。
0986アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:08:21.51ID:4rt01EUI
そういえば2250の鉄コレは一般品が出ると思っていたのにな。何年前だっけ。
11-12の○荷ヘッドマーク付がシクレかも、とか妄想してみたり。

やっと車番のサイズがまともなKL21が出たな

>>1
直ったのかー
悩む
ｷｮﾅﾗラッピングとか

今回発売されたGM22000旧塗装、オレンジが明るくなってるけど富の30000意識したのかな

今日の名古屋から宇治山田まで、しまかぜがお召し列車になったのか。
いつも通り、外装に変化は無く、防弾ガラスに変更くらいで、
模型的には注目すべき点は無いのだろうなぁ。

沿線に向かって手を振る事も考えたら乗車位置はサロン車かな？

明後日、19日午後に帰京するらしいが、各レポが楽しみだね。

ビスタカーもアーバンライナーも防弾ガラスの編成が1本づつありますよね。
雨の付きかたが違うし、なんとなく綺麗。

テレビ見て宇治山田を「うじやまだ」ではなく「うじ、やまだ」と聞いて違和感を感じた人は居るかな？

ここは何のスレですか？
0987アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:08:43.76ID:4rt01EUI
蟻から8400か
しかし3連という
まぁB重連も変化があって良いけど

ちょっと昔の近鉄に詳しい兄貴に質問。
鉄コレの2400系を2つ手に入れたので、１つはマルーンに塗り替えて2610系旧塗装の増結車にしようと考えています。
もう一つはちょっと加工して1600系の後期車っぽいのが作れそうだなと考えていますが、2400系と1600系の差ってどんなところですか？
写真で見ると側面の方向幕あたりが違うかなと思いますが、車体はほぼ同じと考えておkですか？
以上よろしくお願いします。

>>1
Wと大きく違う点としては、1600系は妻面の貫通路が狭幅だったはず

1600…広幅
1650…狭幅
0988アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:09:47.75ID:4rt01EUI
尻21やっと再生産か
しかし台車位置は変なままなんやろな

こんだけ近鉄はNゲージで出てるのに
けいはんな線の7000系やさくらライナーは主要なメーカーから中々模型化してくれないなぁ。
待ってるんだけど

>>1
大阪、奈良線系統やってると、南大阪線やけいはんな線の車両と一緒に走らせると違和感出るしね。
そこが模型として楽しい所でもあるけど。
電動貨車モトが模型化されれば、五位堂入出場再現でそれらの車両が欲しくなりそうだけど

>>1
モトは台所が旧型を出すから、更新車もそのうち出るかな？
指揮棒行ったら聞いてみる。

これは嫁？彼女？
0989アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:10:27.15ID:4rt01EUI
>>1
台所のサイト見るとかなり古いタイプですね。
気長に待てば現行モトの3タイプも出るかもしれませんね。
それと初代鮮魚が出てたとは知りませんでした。
昔良く見たので、欲しくなりそう。
0990アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:11:07.68ID:4rt01EUI
N主要メーカーからたくさん製品化されているがマルーン一色の一般車が市場にないのは困る。
0992アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:13:08.23ID:4rt01EUI
蟻のマルーン一色なら……
ただ、省略塗装前の紅白が一番塚ってるな
比較的安価で買えるとすればエンドウの8800

幅狭系統はわからん
でも紅白より塗装が断然楽だし組むか完成品を再塗装でも良いんじゃ
0993アスリート名無しさん
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2019/07/24(水) 13:13:26.86ID:4rt01EUI
なぜGMは頑なに20m級床板を使う？
21m級のを使えば台車位置の問題が解消されるのに
もしかしてスペーサーを新しく起こすのを躊躇っているのか
0995アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:14:12.75ID:4rt01EUI
こんだけ展開してても使い回されてたらたまったもんじゃねぇな
次は床板だけ直して改良新製品(笑)か？
0999アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:15:29.18ID:4rt01EUI
鉄コレ、次があるなら何だろう。
前後顔違いの1211、1212編成かな。
スレチ気味だと養老の旧東急7700かね。
1000アスリート名無しさん
垢版 |
2019/07/24(水) 13:15:51.90ID:4rt01EUI
鉄コレ、次があるなら何だろう。
前後顔違いの1211、1212編成かな。
スレチ気味だと養老の旧東急7700かね。
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