ウェイトリフティング総合スレッド Part.5
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主に選手と元選手が、オリンピック競技のウェイトリフティングを語るスレです。
他競技の補強としてのウェイトリフティング種目、他競技の話題はウ板の当該スレにお願いします。
※前スレ
ウェイトリフティング総合スレッド Part.4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1486575361/
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http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/sports/1470868893/ >>470
Rebela Kohaと不倫してたらしいよ！
て言うのは嘘だけどねww
でも不倫は有名な話だよね
全日本監督時代に女子選手と出来てたらしいね
もしかして税金で合宿して
宿舎でS◯Xしてたのかな？ 宏実じたいがかなり歳食ってからの子だから歳かなり離れてたよな。 八木かなえ選手ってSNSやってないですよね？
昔はめ撮りとか流出したから
そうゆうのって警戒しているのかな？ 最近自粛明けの短縮営業のせいで練習全然できなくなっちゃったよ
トホホ プレス時代は75の日本人選手でも140～150くらい上げてたから凄いな
日本代表がみんな脇が閉まらなくて巨大な肩周りしてて今からしたらウエイトリフティングの選手に見えないのが面白いけど プレスばっかやると肩の旋回性？が落ちてスナッチ下手になるって聞いたことあるけどマジ？ 技術体系が拙かったとはいえ今と比べたらジャークよりスナッチのほうが記録差あるからな。
あとスナッチは一番重量扱えない種目だから伸ばしてもたかが知れてるしトータル狙うならプレス伸ばすのが常套だった。ジャークは上半身の力押しみたいになるけどそれでも伸びてくし
90級のリーゲルトあたりならプレス得意で190 160 210とか。国内大会なら205キロプレスしてる ベンチプレスでも稼動域くっそ減らしてようやく200kgなのにプレスみたいなスタンディングでしかも稼動域長いのに良く挙げるよな
現代では考えられない くそ重いのをあれだけ上半身反らして挙げられる化物の集まり 今の時代ステロイドフリーだったら世界記録250～260はいくだろうなあ。
アレクセーエフの時代と全然体格違いすぎるし serge reddingとか見ると今の選手よりごつくてストロングマンっぽい
きっとプレス有りになったらストロングマン体型の選手が活躍するんだろうな
サヴィッカスとかエディホールみたいな ストコンのオーバーヘッドプレス種目がオリンピックシャフトから早々に筒みたいなのやファットグリップになったのも、
ウエリフ系のドライブ得意な奴が転向してきても通用しないようにって経緯があるんだよな。怪力巨漢系が勝てるように種目アレンジされていった ボディビルに転向した榎本君がセミ食べてて気持ち悪い 山本も村上もスクワットはかなり強いけどパワーじゃないんだからそればかりアピールするのはどうなんだろう
山本は筋肉付けられるだけつけて勝負するみたいなこと言ってたけど96じゃ今のままだと全く勝負にならんし 同じ体重でも体脂肪の量が多いよりは筋肉量が多いほうが競技的には有利だとは思う
中国の練習とか見ているとそんな気はする…まぁ、体脂肪多くてブヨブヨでも結果が出ていれば何も言われない チンタオとか77～96まで一貫してプヨプヨボディなんだよなあ。
あと105のヤンジーとかデッドスクワット確実に弱いだろうに背丈あるからか2種の記録は凄いし リーボックのおかげでウェイトリフティングの敷居が下がってありがたい >>499
オー、何でこんな安いんだ
廉価版？型遅れ？
レガシィは安くても１万ぐらいするよね >>498
チンタオだろ
リスニング能力ないのバレバレ
恥かいてることに気づけw >>501
アディダスでいうパワーリフトみたいなもんじゃないのか
レガシーリフターとは違うしね >>505
ここで中国語読みしてるのお前だけw
恥ずかしくない？
つーかさ、クソガキはお前だろ
夏休みだから暇なの？ >>506
うるせぇなぁ
何をどう考えてもティアンタオだろうがカス！！ >>507
はい、キレたw
クソガキは煽り体制なさすぎなんだよなぁ >>508
話題そらしたってことはティアンタオなことに異論はないんだね
了解した >>509
クソガキクオリティw
中国読みにこだわるアホw みんな～
ティンティン タオタオ～～
タッタオ～～タッタオ～～ ヤンジーは109級だけどデッドスクワット260くらいしかいかないと思う
一昔前にいたアンドレイ リバクーとか非力な割に反動かける能力に長けた選手って好きだわ ああいう選手って生まれつき下肢の腱が長かったり異常に弾力があったりするのではないかと思う。
クリーンからやっとのことで立ち上がったのに、浅いディップから難なく差すのとか、見てて爽快な気分になる。 ウェイトリフティングって階級制だけど計量はいつの時期にするの？
前日や試合当日にするものなの？ >>516
ウエイトリフティングの長身メダリスト勢ってほとんどが胴長短足な気がする。
腰が長いことでスナッチの煽りは強くなりそうだけど。 タラハゼとか手足長くない？
あとシモン コレツキとかも結構長い ボディビルはもうからない
ちびばかり
地獄！
女は
チビルダーと
交尾したくない！
中出しなんてもってのほか！
汚いおぶつとして
ちビルダーを見ている 日本代表で脚力先行じゃないタイプって持田くらいじゃないか。
重い重いからのしっかり差してくるジャークの流れはヤンジーに似てる
やっぱり階級じゃ上背あるほうだけど 貴方達面白くない話してるね
中国人の名前やらボディビル の話やら
面白くなさ過ぎ
俺らが話したいのはそんなことじゃないはず！
八木かなえについてみんなで語り明かそうぜ！ ヤンジーが筋力の割りに高重量挙げれるのは技術が大きいのか？
それとも筋肉の付き方や骨格がウェイトリフティングに特化してることが大きいのか？ 持田もやたらクリーンの立ちが重そうだけどバックスクワットで300できるんだよな
200こえる世界はよくわからん ジャーク苦手と言っても225キロ上げるからなヤング爺 メニメニ喋り方で損してるな
有名どころにもyoutubeして欲しい 日本人がウェイトリフティングで結果出せないのはステ使ってないからですか？ >>529
競技人口が少ないのが大きいでしょ
練習出来る環境が少ないし競技で食えないから目指す人も少ない
ステは検査技術が未発達な一昔前ならいざ知らず、現代でやるにはリスクありすぎだよ
すり抜けても検体残してあるから、未来の技術で引っ掛かってメダル剥奪あるしね
ロシアみたいに国ぐるみでやるならともかく アルメニアとジョージアは人口少ないけど結果残せてるじゃん
ステで一回引っ掛かる
→出場停止中もステ使い記録伸ばしていく
→停止明けからステやめる
これで完璧では？ コーカサス三国やその周囲のイラン、トルコ、ロシアのオセチア地方とかあのあたり黒髪黒目のヨーロッパ系はパワースポーツが強いね
ステどっぷり度世界一はブルガリアだと思うけど。坊主の浅黒マッチョ白人見たらだいたいブルガリア ブルガリアンメソッドってあったなあ、真似してたとこもあったけどステ前提じゃな。 本来よりも使用重量軽めに設定すればステ使わなくてもいけるんじゃないかな！？ >>534
ステ使って代謝早めて高負荷の練習するのが主目的だから、ナチュラルで出来るくらい負荷を減らすとただ単に楽な練習になるんじゃないかな。 GVTってドイツのウエイトリフター発祥だっけ？
60%を10×10やるトレーニングみたいなの どうだろう…
名前的にはドイツだよね(調べてみたサイトにはソースはないがドイツ発祥と書いてあった)
高負荷だし偏見になるが東ドイツならステロイドも流行ってただろうしそれようのトレーニングなのかな？ 普通のウェイトの練習してたら10x10とかとてもじゃないが思いつかない
毎日練習あるのにこんなのやったら他の練習に影響でまくりで調子崩れちゃうだろ
ロシアンスクワットルーティンも本気なのか怪しいし西側諸国が東側諸国に持つ幻想とかの類なのでは？ >>538
ロシアスクワットルーティンを怪我なくやり抜いた金の卵を頑張って育成するスタイルかも ステ前提で怪我なく生き残れた選手だけが表に出てるんだろうね ブルガリア全盛期はステでとにかく回復回して週7練習週6競技種目MAXスクワットMAXとかいうキチガイトレーニング
そのおかげが試技でも重さを感じないというか異様に瞬発力があって振り回す割にはコントロールできてる選手ばかりだった。
中量ならズラタン バネフ、重量ならカタール帰化のヤニ マチョコフとかいかにもブルガリアリフターって感じ。 >>536
階級アップ狙いで試合オフの年とかそんなルーティンのハイボリュームトレやる選手けっこういるな 山本がスクワット321kg挙げてたけど種目になかなか結びつかないな
毎回クリーンはめちゃくちゃ軽いのに 山本はリーボックからシューズをもらっていると思っていたけど
ナイキのRomaleos4で動画をアップロードしているからそういうしがらみはないのね 山本のスクワットマジパネェ
なのに俺のスクワットは弱くてつらたん >>545
足が早い、ジャンプが高い、球速が160kmこえるとか
そういうのと同じで素質があるんだろうな
俺が山本と同じトレーニング、食事、体重にしても同じことできない 山本選手がスクワットの割に種目がアレなのも素質の問題なんだろうな 一流所はスクワットの8割をジャーク出来るらしいが山本は7割以下 一流っていうか目安として高校生の時に教わったな
ただ目安と言っても最高値みたいな言い方だったから一流ってことか ジャークが弱いと言うよりスクワットが強すぎるんだよ 関節の耐久力に個人差があるのかわからないけど山本は強そう
パワーリフターがスクワット300㎏未満で膝、大腿四頭筋が引き裂かれて正座状態になった動画をみたから尚更 肘壊してからスナッチもジャークも高い位置でしか取らなくなったからなあ
だからキャッチの取りこぼしが多いんだけど 肘を怪我して依頼スナッチはあんまり伸びていないもんね
ただそれがなかったら補強も今ほど強くなかったかもしれんからわからんものね ジャイアントボリュームセットつらすぎる…10rep10setを5rep20setに… 1歩も動かないのに脂肪落ちそうだな。クロスフィットもそういう意味で体重ある欧米人にはコア層にもライト層にもウケが良いみたいだし
太田とか走るの嫌だからウエリフやったのがきっかけとか言ってたから引退後の体力トレーニングに向いてそう ドクターマクギル？マークギル？という腰痛の権威が
「スクワットやデッドリフトの重さに耐えるために、脊椎の椎間板が硬くなっていく」
「だからヨガを極めたい人やダンサーは重たいスクワットやデッドリフトをするのオススメしない」
”重たいスクワット”がどの程度で、どれぐらいの重さから椎間板が硬くなるのかはわからないけど
キッピングプルアップ、マッスルアップみたいな動きとバーベルって相性が悪い気がするわ 体は柔らかいほうが良いが関節稼動域広いのはウエリフに向いてないからな。 >>559
ああ、確かに事実だな
重力に比例して骨密度は上がるから、脊椎の柔軟性を考えるとウエイトはしない方がいいな
女子と男子の柔軟性の違いはそれが理由だろうし 高校から始める人が多いそうですが例えば全国レベルの高校に入学したとして
スポーツ経験もない人間が面白そうだと思って入部希望します言うて入部出来ますか？
またそういう考えで入部する人を先輩たちや経験者はどう思ってるのでしょうか？ だいいち15～16歳の未熟な骨格だとある程度のとこで停滞するから中学時代からウエリフ始めてたり運動部で鍛えられてたりってアドバンテージはあんま意味ない。 脊椎固そうで関節可動域狭そうなのって、モロにクロコフのイメージ クロコフは銀メダルだったけどドーピング検査に引っ掛かってないし
社長もしているし家族もいるし勝ち組な気がしてきた >>568
それは感じる
クロコフは筋肉の柔軟性は高くて関節曲げきった体勢からグーッと伸ばす柔らかさはあるけどそこから変に関節が角度広がるような緩さは無いというかむしろ固いくらいと思う。
関節のホールド力って開ききったor閉じきったとこで止まって働くから、そのとき重力に対して斜めに負荷かかる位置まで関節開く奴は負担物凄くて苦労するんだよな。
これは筋肉付けて強引に抑える手段もあるがなかなか難しい。ウエリフで良く言われる事例だと猿腕なんかがそう。 クロコフが大怪我と無縁だったのはその理由も大いにあると思う
体型、試技フォーム、筋肉の柔らかさと関節の固さのバランス、偏りの無く強いストレングス
マーチンドレガなんかも似た感じだったな。 関節のモビリティとスタビリティは違う、両方あるほうが望ましいってお話は聞いたことがある
モビリティ、スタビリティを日本語で綺麗に説明しろって言われると難しい 市営ジムのスクワットラック中でスナッチやってたらプレートをラックにぶつけて怒られたよぴぇ～ん😭 市営ジム改装されてウエサカたくさんドロップOKになったけど今更感
現役の時に頼むわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
