0090アスリート名無しさん垢版 | 大砲2018/08/12(日) 20:44:56.94ID:OvWffBO9 ただいま。 ドラッグはやらない主義ですよ。 1時間目標だったのですが、40分過ぎた辺りで左股関節が痛くなったので歩いて帰ってきました。 1週間ぶりのジョグだったので鈍ったみたいです。 やはり毎日の積み重ねが大事ですね。byアラフィフ