0677アスリート名無しさん垢版 | 大砲2018/10/06(土) 22:53:29.91ID:4BlnY6VD >>676 がんばれー! いきなり無理せず徐々にやってく感じが素晴らしい! https://www.konicaminolta.com/jp-ja/runpro/running/advice/index.html ↑このへん、参考になるよ。