0485アスリート名無しさん垢版 | 大砲2018/09/24(月) 19:50:21.74ID:oFsUnNt7 あそう言えば走るの辛い系の人は事前のストレッチが足りなかったりしないか 普段30分掛けてストレッチしていくけど、短時間の場合走り出しがかなりシンドイワシ