0323アスリート名無しさん垢版 | 大砲2018/09/03(月) 19:43:10.09ID:598lpLkH スロージョギングの提唱者である田中宏暁福岡大教授の「ランニングする前に読む本」が面白かった。 スロージョギングをしてもしなくても身体の中でなにが起きてるかがよくわかって楽しかった。 ファンランナーにはオススメ。