0252アスリート名無しさん垢版 | 大砲2018/08/26(日) 21:16:01.82ID:kRxJgDVb 乳酸がたまって足が動かないような日はジョギング休んだほうがいいのかなー? 走り出したらなんとか5kmは走れるけど信号とかで止まっちゃうと足動かなくなるわ