社会人になって久しぶりに再開したんだけど、最近腰と肩の痛みに悩まされてる
腰は左側だけで、肩はスマッシュ打つと痛みが走る。回すとポキポキなる
同じような人いない？
近々整骨院にでも行こうかとは思ってる