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【鉄人】トライアスロン 30キロ目【アイアンマン】
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0001アスリート名無しさん
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2018/04/17(火) 09:24:44.47ID:LSti2yDC
以下のような人はスルー推奨
・ドラフティングに文句ばかり言ってる人
・タイムでマウンティングしてる人
・エリート選手にケチつけてる人
・特定のクラブ、団体にいちゃもんつける人

前スレ
【鉄人】トライアスロン 29キロ目【アイアンマン】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1513299620/
0441アスリート名無しさん
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2018/06/14(木) 14:26:32.79ID:IUNn4rCl
国内唯一のアイアンマンブランドレース、セントレアも今週末だね。
0446 【中吉】 ! 【4.4m】
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2018/06/15(金) 00:48:09.02ID:M2O05DMB
みやぞん見かける？
0448アスリート名無しさん
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2018/06/15(金) 07:37:50.96ID:RE5QcGyT
>>439
それ修行だろ
0451 【12.7m】
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2018/06/16(土) 02:41:17.19ID:bUWWrFRA
みやぞんの練習見かけないな
0453アスリート名無しさん
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2018/06/16(土) 15:50:19.48ID:cRQ1OVbP
五島、快晴で日差し強くて暑いよ〜。

例のおかんを初めて見た！
なんというか、、自撮り上手いなって思いました。
0456アスリート名無しさん
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2018/06/16(土) 19:07:05.92ID:hu6cckOC
アイアンマンもね
0457アスリート名無しさん
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2018/06/16(土) 21:08:33.55ID:DtnrgRh1
アイアンマン応援しに行くよ
出場する人たちぐっすり眠っていいレースを
0459アスリート名無しさん
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2018/06/16(土) 22:35:31.16ID:zaznNcp4
おかんの自撮りは悪寒が走る、ってなｗｗｗ
いい歳して気持ち悪い
0460 【ぴょん吉】 ! 【2.4m】
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2018/06/17(日) 00:11:41.64ID:rTf+7Q6G
覚めたらアイアンマン
0462アスリート名無しさん
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2018/06/17(日) 13:56:28.04ID:PnrYmxC+
盛況らしいねえ
0464アスリート名無しさん
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2018/06/17(日) 19:14:08.32ID:he5NiZgh
他人を批判することでしか存在感を示せない、哀れなトライアスリート。気持ち悪いのはお前だ。
0467 【大吉】 ! 【8.5m】
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2018/06/18(月) 00:12:59.79ID:w7DId/AX
アイアンマン乙かれ様。
0468アスリート名無しさん
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2018/06/18(月) 11:29:08.46ID:sRnO3Xd1
439です。ギリギリでしたが無事にゴールできました！バイクが7:45くらいであとはだいたい予想通り。
暑くて坂もウンザリだったけど、皆生の方がつらかったかも。
0471アスリート名無しさん
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2018/06/18(月) 13:14:30.90ID:RhEusakg
自分もいつかロング出たいけど、どんなトレーニングしたらいいんだろうか
0473アスリート名無しさん
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2018/06/18(月) 14:19:43.23ID:ChGsHziP
>>468
お疲れ様！
自分も初出場で目論見タイムが比較的近かったので少し気になってました。
多分近くいたんでしょうね！
同じ完走出来ました
0475405
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2018/06/18(月) 19:34:53.64ID:B5ZVx5eP
おめでとうございます！
ロング完走なんて自分には無理すぎて尊敬します！！
0476 【大吉】 ! 【8.6m】
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2018/06/19(火) 00:32:19.86ID:HmCXUqyQ
アイアンマンどうだったのか教えて
0477アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 01:08:57.54ID:CuZcrKBV
ランは半分歩いてゴールしたことあるけど
それでも完走になるんだろうかと自問した事がある
0479アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 08:18:16.48ID:84W1aGGn
毎日休まず練習した方が速くなれますか？
スイム1500m30分がどうしても切れない…
0482& ◆AKrU0KdUZM
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2018/06/19(火) 12:07:16.26ID:kpG3CGff
🐽さん
あいさつされてるのに
ふんって感じの対応しないで！！
0483占さん
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2018/06/19(火) 12:09:31.65ID:kpG3CGff
豚さん
ちゃんとあいさつしてあげて！！
0488アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 15:24:22.63ID:awAHyg4L
>>487
まずは100m5本を休憩込みで1本2分サイクルで回せるように目指してみては？
今1分50で泳ぎきれるならまずは2分15で1本とかで、地力を上げよう。
0491アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 19:17:29.90ID:aWfav/k0
100mを2分サークルで10本、15秒レスト取れるくらいから始まって、10本目で5秒レスト取れるくらいなら1500mは30分切れるよ。
0492アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 19:44:42.76ID:x6gF0osx
>>490
4本(9分)やって1分休憩を3セットとかどうでしょう？それらもただ漫然とこなさず
1セット目はリラックスして段々とペースを上げれるように追い込んでいくと効果的
0493アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 20:06:36.76ID:vqcGybN4
1500を30分切れない人達は足をつかないで長い距離を泳ぐ練習ばかりしていることが原因な気がする。
これまでのアドバイスがどれも短距離のインターバル練習を勧めていることからもそう言えないだろうか。
0494アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 20:10:17.37ID:7BE3R85E
オカンがブログでバラモンキングでの同チーム男女ペアのドラフティングを訴えてたな。

ペンギンのジャージとか言ってたが何処のチームや？
0495アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 21:25:52.64ID:kp7UiDxl
>>494
ﾑﾗｶﾐﾘｮｳってのが関係者なのか？と思ってしまう
ルール遵守して何が悪いのよ？
0499アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 22:04:19.81ID:7BE3R85E
オカンはどちらかと言うと好きではないが誤解されるような走り方をして開き直ってもね。

確かに女子が抜いていく男子に少しの間、着いていく流れはあると思うが同じジャージでドラフティングして表彰台に上がるのはあかんだろ？
0500アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 22:37:40.75ID:SRS6Je5H
ブログやここで愚痴らずに運営かJTUに訴えろとしか思わん。
エリートでもあるまいし趣味で他人を巻き込むな。
ダセえ
0501アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 22:39:09.30ID:pBzH2sX5
いるんだよなあ、ドラやって開き直る輩。

まあ、今回に限った話ではないし。
0502アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 22:40:27.10ID:9ITbILGk
ここで愚痴愚痴言ってるなら現地で言えよ。本当ならベナルテボックスに入れてくれるぞ？
認められないならルールの範囲内ってことだ。つまりお前の見間違いか妄想。
0503アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 22:41:30.07ID:cbiXP0P1
テンプレにあるようにドラフティングに文句ばっか言ってる奴は荒らしだから、
スルーおなしゃーす
0506アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 00:48:01.45ID:/9eFqSU4
もう消したけど女子エイジ◯位で東京の人って書いてて、リザルト見ればすぐ特定できる状態だったよ。啓蒙は大切だし好きにすればいいと思うけど、ゼッケン覚えててJTUに報告したならそれ以上のことは任せればいいのに、やり方が陰湿。
0509アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 01:25:19.66ID:na4V2gsm
>>508
いくら嫌いだからと言って嘘書くのって本当に陰湿だよね
バレないなら何をやっても良いって感じのドラ野郎さんかな？
0513アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 10:07:00.42ID:0pNWkgZ0
昨日のスイムの話だけどスイムのメニューも大事だけど筋トレもいいよ。
おすすめはケトルベルの基本のスイング動作(股下から重りを振り上げるアレ)

ここからは個人的なやり方だけど、ケトルベルを使わず水の入ったボトルを
重りにして、振り上げるとき頭上まで持ってくとスイムの水かきで
必要な背中周りまで効く。普通のケトルベルだと頭上まで持ってって
手を離したら大ケガの元だけど水ボトルなら落としても濡れるくらい。

ボトルで重さが足りなきゃホームセンターに売ってるパッキン付きの
フードコンテナ使えばいい。大きめのなら容量10L超えるから重く出来る。
値段も1000円そこらで売ってるからケトルベルより安いし重さ調整も出来る
0514アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 12:07:47.92ID:vZD6GhnX
>>513
フードコンテナって大きな弁当箱みたいなやつ？
仮に10キロのを作ろうとしたら結構大きいな。持ち手はないから、箱を両手で握るってこと？
0515アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 12:27:25.19ID:0pNWkgZ0
ttps://www.amazon.co.jp/%E5%B2%A9%E5%B4%8E%E5%B7%A5%E6%A5%AD-Iwasaki-Industry-Inc-B-2899N/dp/B00774EYRW

こういうの。持ち手がついてるからそこ持ってやってる
0516アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 12:35:08.48ID:hBfQ3imy
476へ

盛況だった。
0518 【大吉】 ! 【2.3m】
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2018/06/21(木) 00:35:52.09ID:GzJSTdG4
漫才のみやぞん気にならないか？！
0519アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 00:46:48.55ID:Vajrkb1Q
スイム100m2分で10本行けました
毎日このメニューで行こうと思います
0521アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 08:08:25.69ID:yx1tbDS6
>>520
違う違う。女子にもいるんだよ。
該当エイジ4位なのか全体4位なのかわからなくてさ。
後学のためにチームとか知っておきたいのよ。
だれかボカして教えてくれ。
0524アスリート名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 08:54:10.85ID:b7Rs/9qA
オカンって誰？
0525アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 09:21:50.14ID:a4F8xPkH
>>519
100mを２分かけて泳いで、休憩を挟んで、10本こなしたのか、100m×10本を２分サイクルで回せたのかで全然違う。
ちなみに後者なら、とっくに1500mは30分以内で泳げる力はある。
0526アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 10:19:13.01ID:Y+9RNpdz
>>525
そうだな。俺は2分サイクルの100mをイーブンペースなら
1分40くらいで泳いでて1500タイム測定は27分切ってるわ。
一緒にやってる人は100m1分50超えるけどそれでも30分は切る
0529アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 13:44:37.48ID:+cSnky81
オカン、凄いと思うけどナルシストと自己主張が強すぎて一緒にいたら疲れそう。
0531アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 16:08:50.19ID:Ho8OHVbl
ネットでウエアの上買ったんだけど、
若干ゆるかった。
やっぱり少しきついくらいのぴちぴちがいいですかね。
0532アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 16:47:47.20ID:0EmBbnl5
>>518
この前初めて、
練習する風景放送されていた
0534アスリート名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 21:47:41.41ID:buvEYbi8
誰よりオカンの旦那さんがエライと思うわ。

オカンも頑張ってるんだろうけど、あれは好き嫌いがハッキリわかれそう。

ところでドラ犯は年代別4位の人って事だよね？
0536アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 22:33:00.01ID:oaoKc127
ドラの証拠があるなら然るべきところに出したらいいだけの話。
それ後できないのなら黙ってな。
0537アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 23:07:33.36ID:UDI3+uuC
>>534
925な。こんな奴でも世界選手権行く権利貰えるんだから楽なもんだwww
しかし同じチームジャージ着て男子に引っ張ってもらうって相当いい度胸してるよな。
JTUに報告しないでここでグダグダ言っても意味ないって奴いるけど、ここはグダグダ言う場所だろwww
ちゃんとした話聞きたきゃJTUのフォーラムでも行ってきなよwww
0538アスリート名無しさん
垢版 |
2018/06/21(木) 23:20:14.44ID:j7+dQI2R
今現在ドラレコが加速度的に小型軽量化してる
これから先は証拠なぞいくらでも出てくるだろね
ドラフティング常習の奴は今のうちに心入れ直さないと動画アップされて詰むんじゃね？
0539アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 00:04:32.79ID:OqA2g3yp
>>525
後者です、2分サイクルで10本回せました
でも実践では32ふん…OWでウエットが苦手なんですかね…
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