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ジョギング趣味の人いる？67人目
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0636アスリート名無しさん
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2018/06/12(火) 18:37:33.55ID:JJf7Qr2J
>>635
他流試合では輝かしい実績を誇ってるで
運動強度高めで、相手はヒーヒーゆってる 笑
0638アスリート名無しさん
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2018/06/13(水) 00:34:35.07ID:L0YK8l4X
こんばんは。
ガーミンを身につけて早速6㎞ジョグ行ってきました。
1㎞毎に自動でラップ刻んでくれるし、煩わしかったウエストポーチも必要無くなったしで近頃の不満点がすっかり解消されました。
おまけにマップ、タイム、ラップ、心拍などが勝手にナイキアプリにも同期してくれるので、2度ビックリでした。
いやが応にもモチベーション上がりますね。
いい買い物できました。byアラフィフ
0640アスリート名無しさん
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2018/06/14(木) 14:58:37.78ID:6DStH9oY
お腹の風邪で1週間療養、10日ぶりに走った
リハビリかねて軽くと・・・と思ったが体か軽く結局14キロラン
今日は暑くなく風も吹いてて走りやすかった
0641アスリート名無しさん
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2018/06/17(日) 17:00:33.99ID:9ryVAI+r
今日も14キロラン
走ってるとき公園の木から大量の鳥が羽ばたくのが見えた
あれ？もしかしたら地震でもくるか？と思ったら本当にきてビックリした＠都内
0645アスリート名無しさん
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2018/06/18(月) 19:48:13.01ID:kROGKJRr
定期的に一生懸命変なの貼ってる奴がいるな
0646アスリート名無しさん
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2018/06/18(月) 21:51:47.39ID:VECqpUsa
こんばんは、毎日10キロくらい走ります。
1キロ5分少しのペースです。
右足の膝にボルトが入っていて二週に一度の注射をしないと痛くなり歩くこともままならないようになります。
けど、ジョギングしないと一日中憂鬱な気分で罪悪感さえもわいてきます。
雨の日はプールで2時間半泳ぎっぱなし
腕立てと腹筋は100回ずつ
45のオッさんでもまだまだやれないことはないと思って頑張っています。
みなさんも怪我の無いように楽しんで走ってください。
それではおやすみなさい。
0648アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 17:12:42.76ID:sCoIoeZM
走ってしばらく経つと右足の裏が痛くなる
調べたら足底腱膜炎かもしれない
それすらなければ走るの楽しいのになぁ
0649アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 21:56:10.26ID:FVGzulYu
競歩みたいなすり足のおっちゃんにあっさり抜かれてくやしー
いやしかしもう暑いね
0650アスリート名無しさん
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2018/06/19(火) 22:59:45.79ID:7x2a8RKs
交番の前走ってると蚊取り線香のにおいがした
もうすぐ夏やね
0651アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 09:24:15.79ID:fh96AkB9
今日は一日中雨で休足日かな
筋トレするかな
0654アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 11:05:49.13ID:KQuk/YQg
あじわない

ん？？
0655アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 11:52:38.54ID:KDMQYaVj
正しくは、味わわない。
味あわないっていう人がいるけど、それは間違い。
でも、そのうち認められるようになるかもね。
0659アスリート名無しさん
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2018/06/20(水) 17:18:08.37ID:KQuk/YQg
「日本の勝利をいあおう！」
0661アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 09:14:05.97ID:b/IoIA+X
今夜は走れそうだな
0663アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 11:52:17.11ID:Ow4w3CA4
>>662
歩行者用信号は青だったんだと思う
歩行者いるのに横断歩道に突っ込んでくる車多い
0666アスリート名無しさん
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2018/06/21(木) 22:54:59.59ID:dwJVxS9N
こんばんは。
3日ぶり6㎞ジョグ行ってきました。
日が暮れると気温も落ち着いて気持ちよく走れました。
ガーミンアプリとナイキアプリがしっかり連携してくれてるので走ったあとログを辿るのが楽しいです。
byアラフィフ
0667アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 00:02:10.54ID:u5EOisea
青で渡ってる横断歩道に右折してタクシーが突っ込んで来た
こっちが避けると読んでの確信犯
スレスレで止まって窓にパンチしてやった
今月は三度目
0668アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 04:09:33.91ID:YHEr/pFn
おはようございます。今からランに行ってきます。20キロを目指します。
0669アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 06:19:01.01ID:1JTLLjMa
>>667
もし何かあったら、悪いのは相手でも痛いのは自分だからね。
正義を貫くのもいいけど、ほどほどにね。
0670アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 08:17:42.62ID:fW3T839C
歩道走ってると、細い路地から一時停止無視して突っ込んでくるドライバー多いな
0671アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 08:42:14.70ID:ofVkZRMp
特に個人タクシーは酷い
あと何故か黒いバンも突っ込んでくるの多い
0673アスリート名無しさん
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2018/06/22(金) 15:11:01.11ID:KnhO2ZsU
>>670
歩道には誰もいないってのが大前提で、自分の車が出られるかどうかしか考えてないから
で、出られなくて歩道を塞いで通行の邪魔してる
0676アスリート名無しさん
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2018/06/23(土) 06:29:49.37ID:2MbUCOom
おはようございます。
朝ジョグ行ってきました。
普段走ってる夜と違って早朝なりの清々しさがあって気持ちよかったです。byアラフィフ
0677アスリート名無しさん
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2018/06/23(土) 07:44:34.98ID:7AxZ6t30
>>675
それ良いすね
僕もやってみます
0678アスリート名無しさん
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2018/06/23(土) 11:02:57.13ID:Omiplgdk
どうしても肩に力が入るし腕の振り方が定まらない
何年か前に右腕の振りが女みたいだぞて言われてからどーも気になって仕方ない
0682アスリート名無しさん
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2018/06/23(土) 22:12:16.51ID:oX4OIPsm
最近は自転車もよけないね
ジョギング時は右側を基本走ります
後ろからクルマにはねられたら嫌だから
ナイキランのアプリを使って世界各国の仲間とやりとりしながら楽しく毎日10キロ以上走ってます。
朝早くのランは気持ちがいいですよね
みんなにあいさつしながら走ってます。
0683アスリート名無しさん
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2018/06/24(日) 08:37:47.10ID:eKFi1K1L
ジョギング中にタバコの副流煙を嗅ぐとやる気が失せませんか？
みなさんタバコは吸いますか？
0684アスリート名無しさん
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2018/06/24(日) 09:28:24.53ID:TQt3zOkF
>>683
ランニング歴2年半
禁煙9ヶ月目

ジョギングやウォーキングするような所で煙草吸うのは喫煙時代からムカついてたな
まあ吸う方も自制出来るもんじゃないので煙草を全面禁止するしか無いよ
0686アスリート名無しさん
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2018/06/24(日) 10:41:32.04ID:O2x+k8ZA
走ってる時に上からベランダで布団バタバタさせられたり
道ばたで車のフロアマット叩いてホコリ立てられたり
工事でホコリ舞ってたら鼻呼吸に変えてる
0691アスリート名無しさん
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2018/06/24(日) 22:41:10.40ID:btFRvK6c
冬の寒い日のジョギング後は体からレインボーの湯気が出てるんだけどなんだろう？
0692アスリート名無しさん
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2018/06/24(日) 22:46:14.45ID:UqqTpQ8E
いま気がついたけど、ほとんど単発なスレになってたんだな。w

うちの近くの R16 なら、たいてい歩道もあるけど・・・ないところもあるの？
結構太い基幹道路だと思ってた。

あと、煙は、被曝時間を考えるなら自動車の排ガスの方が影響多そう。
自分は吸わないくせに喫煙室に入り浸ることに特に抵抗のない人間の言うことだけど。
0694アスリート名無しさん
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2018/06/25(月) 13:29:58.19ID:I/nQrCGR
Lgbt?
0695アスリート名無しさん
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2018/06/25(月) 13:30:55.66ID:I/nQrCGR
>>691
Lgbt?
0699アスリート名無しさん
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2018/06/28(木) 15:33:49.60ID:KkMzSsut
14時から炎天下の中10キロラン
ペース落として走ったがつらい・・・無理すると死ねるなマジで
0700アスリート名無しさん
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2018/06/28(木) 15:54:31.05ID:Keq1OuF3
昨日夜4キロ地点から足に力が入らなくなった
最近ストレッチしてなかったのと体調もあるだろうけど夏は色々気をつけなきゃいかんな
0701アスリート名無しさん
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2018/06/28(木) 19:12:32.80ID:ftBwryur
夏の間頑張って走っていると、
秋に涼しくなったときにとても楽に走れるようになるから、
レベルアップしていると思っていたんだけど、
考えてみたら毎年同じように感じていて、
特にタイムが縮んでいるわけでもないことに気づいてしまった・・・。

まあでも走るんですけどねｗ
0702アスリート名無しさん
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2018/06/29(金) 06:30:38.18ID:dJiSQipZ
>>701
夏に走ったおかげで、レベルダウンを防いでいるから価値あるさ
お互い頑張ろう
0703アスリート名無しさん
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2018/06/29(金) 08:48:56.16ID:1t7aomkH
夜中走ってたら熱中症で1時間近く気絶してた
荷物になるからと飲み物持ち歩かなかったけど怖いから水分補給こまめにしながら走る事にしたよ
オッサンたちも気をつけてね
0706アスリート名無しさん
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2018/06/29(金) 14:36:25.56ID:AzRhlvqz
暑い時水分補給しないで走ると、
熱中症も怖いけど血液ドロドロになって
若くても脳梗塞起こす事があるからな。
マジ怖いぞ。
0707アスリート名無しさん
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2018/06/29(金) 21:53:15.23ID:yL41cN92
明日の朝6時から走ろうかと思ってたけど、
6時ですでに25℃の予報。
日曜日も似たような感じ。
あんまり長く走れないな、きっと。
0708アスリート名無しさん
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2018/06/29(金) 21:58:20.11ID:2VRvesmq
>>682
朝ランは清々しい気分になるけど、誰にでも挨拶出来ちゃう訳ではないかな～俺は。

同じように走っている人が比較的多い公園とか土手とかなら、シチュエーション次第。
0709アスリート名無しさん
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2018/06/29(金) 22:43:34.70ID:3f8u22vz
じょわじょわ煩いなと思ったら蝉が鳴いてた。w　まあ梅雨も明けたみたいだし明けたらもう夏だもんな。
ところで北西の方かな。やたら明るい星があるんだけどあれはなんだろう。
0711アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 00:25:02.25ID:jZY5SaGp
10年ほど週2で10～15キロ走ってるが、途中で水分補給したことない
途中で止まるのも嫌だし、水持って走るのも嫌だし、お腹に水溜まった状態で走るのも嫌
0716アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 09:16:13.55ID:yaRaDw4R
シューズがぼろぼろになってきた、左足のアキレス腱が当たる辺りの布が擦り切れた
右足の中敷の布が擦り切れた、靴底は左右同じように減ってるのに何か癖があるのかね
気に入ってたからまた同じ靴が欲しいんだけど廃盤になってる
靴探しめんどくせー
0717アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 10:19:51.93ID:3GJiuzA4
気に入って使っていたシューズが廃盤になっていた
同じようなシューズを求めて、シューズ探しの旅が始まる
陸板シューズスレを参考に、7足買ったがまだ巡り会えていない

シューズ探しの旅は、これからも続く
0718アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 11:12:57.77ID:5dSN55AM
一番長く持つのはファイブフィンガーだな
薄くなったらより地面を感じられるし
穴空くまで履き続けられる
0720アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 17:21:01.12ID:toyZOxWf
>>719
まぁ、そのくらいの感じで何も問題なければ、それはそれで良いと思うよ。
夏は5キロごとに給水っていうのは、初心者まで含めた教科書的な数字だから。

俺は普段走っている河川敷の水飲み場の都合で、
10キロ走るときでも20キロ走るときでも、6キロごとに給水してる。
0721アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 17:27:45.01ID:VaCjzdBc
朝一杯の水を飲んで15キロ走って5キロウォーキングを毎日しているけど
毎日はジョギングをするなと医者に言われた
膝にボルトが入っているから無理するなって
0722アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 17:29:55.56ID:p3reta00
膝にボルトが入っているとかめっちゃ早く走れそうじゃん
世界記録保持者だぜ
0723アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 17:32:46.11ID:5hEEHXdW
ハーフパンツの下に穿くアンダーウェアを買ったんですが
走る内に裾が上がってきて靴とアンダーウェアの間から素足が見える状態になってしまいます

これはアンダーウェアのサイズ（太さ）が小さいのか、長さが足りてないのか、
そもそもアンダーウェアは基本的に上がってくるものだから気にしない方がいいとか、
何かアドバイスありますか？皆さんはどうされてるんでしょうか
0724アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 18:53:19.01ID:OnyIElD7
タイツならピチピチにできてるから普通に見えるよ
見えない奴はサイズでかすぎて裾余り過ぎ+裾幅ゆるゆるで逆にダサいと思います
0725アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 18:55:05.66ID:sEN6ELpr
もう暑いんだしいらないんじゃない？
ハーパンだけじゃダメなの？？
0726アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 19:26:43.75ID:xnHwrz/c
ハーパンも裾幅が広い方が涼しい気がする。
俺だけなのかな。。

スパッツだと、ピタッとしてるから今の時期は
ちょっと暑苦しいかも
0729アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 21:34:21.06ID:0xlFRyQc
夏はＴシャツに七丈の薄いトレーニングズボンだわ
靴はアディダスぼろくなったからニューバランスに変えた
明日走ってみる
0730アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 21:45:33.55ID:p3reta00
わいはこの時期こそスパッツは必要
股間から足元に流れ落ちる汗が気になって仕方がないのと
靴の中まで滴り落ちるから靴がすぐにダメになる
0731アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 21:47:28.17ID:5hEEHXdW
基本的に夜走ってるんですが、脚出してると何となく気になって…
皆さんありがとうございます
0732アスリート名無しさん
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2018/06/30(土) 21:51:42.07ID:p3reta00
ジュエンのランニング館1Fって安いのか高いのかわからんな
確かに定価より安くはなっているがロンドンスポーツのほうが良いのかな
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