>>423
イーブンって事はなくてだいたいいつも最後の
1キロが一番速くなるように走ってる。
なかなか最初っからそこそこのペースではしれないんだよね。5分50くらいからはじめて最後5分少し切る感じ。今度5キロでガチンコ走してみる。いろいろメリハリつけたいところ。
やっぱ大会出る方がいいみたいだね。