>>347
ありがとー！体調整えて早速やってみる！

バイクは車連TT出てたしエンデューロソロで表彰台乗れてたので身体戻したらそれなりに走れると思う
ランはちゃんとトレーニングしたこと無いけどロードワークはしてました
10キロならキロ5分ペース、50キロならキロ5分半〜6分くらいです速く走ろうとしたことは無いので頑張ればもう少し速くなると思うけどまぁ市民マラソンレベルですw
問題のスイムですが淡水が怖くてプールだと25メートルでいっぱいいっぱいw
海だと何故か恐怖心がなく1.5キロなら余裕です
しかしクロールが出来ないので平泳ぎのみ
やはりスイミングスクールは行かないと駄目な気がしてきましたw
近所の子供に聞いてみるw
おぼろ気な記憶ですが淡水の池とかでのレースもあるそうですね？流石にそれは恐すぎて無理そう

長文失礼しました
ログに戻ります