ウェイトリフティング総合スレッド Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
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CSに居たヒサカがハゲになっててワロタwww
わりと男前だったのにタコになってやがるw
でも嫁がエロい タラハゼ非公認の国内大会だが264キロ差してるな
ジャークも強くなってきてる Reebok Legacy Lifter を履いた人がいたら感想を教えて ウエサカのプレートて一時期先端が尖った円盤型になったけどまた通常のプレート型に戻ったよな
壊れやすかったんかな 剛性高いプラットフォームだとめちゃ跳ねたような
アテネ五輪とか2009年の世界大会とか見てると危ないくらい跳ね返ってきてる ローグのベルトとか使ってる人いる??
そろそろ買い替えなんだがなんかいいのねえかな クロコフ123sもあんのか
肩回りとかごつくなってるとは思ったがそこまで重そうには見えんな >>775
言葉足らずですいません
つまり、ベンチと違ってデッドリフトは
「遺伝的な素質が関係なく体格・体重における限界値まで到達できる種目」
なのでしょうか?やはり遺伝子は重要ですか?
現在178cm76kgでデッド170kg、ハイバーATGスクワット180、パワークリーン130、パワースナッチ100です >>780
この絵、ジョージアのメダリストたちてことで右はタラハゼとアサニゼなのは分かるけど左の二人が誰かよく分からんかった >>782
左のおヒゲはRafael Chimishkyanだな
ソ連時代の 2番目のバルセロナからシドニーで活躍したのて誰だろう
確かバルセロナだけは解体直後だったから独立国エントリーは無くて連合国代表てまとめられてたけど ギリシャ代表のカキャシビリスかな?
ジョージア出身でバルセロナ90kg金、アトランタ99kg金、シドニー94kg金 俺もほとんど知らなかったけど、バルセロナで面白い試合してたんだね
https://youtu.be/7QXQ38ub97I 確かカキシビリスはバルセロナ五輪じゃ亡命前で旧ソ連合チーム代表だったけか。アレクセーエフがコーチについてたし。
言われてみれば二人とも黒髪黒目で天パで体毛濃くて見るからにジョージア系だな。
スラブ系とイスラム系の中間みたいな人種で生まれながらにパワー系の人種らしい。栃の心もパワーやばいし みんな詳しいな
そういう予備知識があるとクロコフの動画のこのシリーズをより楽しめるんだろうな ディマス、スレイマノグルとか南欧東欧は経済や国政が劣悪だから亡命多いな >>781
atg180でなんでデッド170なんだよバカなのか?
やりなおし なぜそんなに煽られるのかわかりませんが、一応クリーンデッドで170です
スナッチデッドだと160kgです
どちらもノーストラップで、リフティングシューズ履いての数値です
デッドの方がスクワットより弱い選手も自分の周りでは普通に見かけますが、そんなにおかしい事ですか? このクラスでは山本氏に勝てる相手はもういないだろうね。
しゃがみ浅いローバー連中がしゃがみ深いハイバーたった一人に負けてる、
何の為のローバーだよって思うわ! 食ってないから体重増えないけど筋力は伸びてる
このまま高密度の筋肉を搭載していければいいが >>796
せこいインチキのためにきまってんじゃん ウエイトリフティングって指導者いないと初心者には厳しい?
あと基礎的な筋力つけてからクリーンとかやった方がいいの? 最低限の筋力か
べつにバーベルじゃなくて物干し竿でも材木でもウェイトリフティングはできるしなあ… 数年前ならいざ知らず今は英文なら教本もたくさん手にはいるし、ようつべにも初心者むけ動画は山ほどあるから、あとは本人のやる気とどんだけやり込めるかってだけの話
必ずしも誰かに教わらないと出来ないものでもない
お手軽に教わりたいなら金出せばおしえてくれるところだってあるし、ドロップできる練習場所も本気でやりたい奴はそれ自体が楽しいから自分でつくるよ >>800
落せない
普通のフリーウエイトコーナー 増量したのもあるけど
単純にまだ若いから成長期なのもあると思う 77じゃ上背と筋肉を両立したけっこうピーキーな体型なのに維持してるのは凄いな。
だいたいあの身長のトップ選手なら晩年はガチムチ体型で94あたりやってたりするのに。 >>810
今年の世界選手権は新階級だから81だね
同じ中国の Li Dayin も81
20歳で198kgプッシュジャークするDayinと34歳のXiaojunのメダル争いになりそう 初心者やったらどうせ大した重量扱えないし、軽い重量で落とさずフォーム重視で練習したらいいよ
下手に落としたら出禁になるから マンションだったら塩ビ管でフォームの練習したらいいんじゃないの
一階なら足バンってやっても苦情来ないかもしれないから
モビリティとかアップの仕方とか勉強しとけばいつか役に立つとは思う
一度地元の協会に練習場とかクラブとかないか聞いてごらんよ・・・多分無いんだけど 「やる人もいるしやらない人もいる」って言い方のほうがいいな
コーチング的には くそ軽いアップのときとかはドンキーしちゃうけど重くなるとしなくなる 世界大会の動画ようつべに上がってるけど
肘は結構厳しくジャッジされてるね
山本選手挙上しても赤くらうかもね スナッチでも揺れるしジャークでも腕押し気味になるしホールド弱いんだよな
あれそもそも曲がったまま動かなければ成功になるんだよな。腕が伸びない人とか極端なワイドキャッチだとたまにいる。
まあ腕の構造上は伸びるのに少し曲げたままのほうがキツいが しかし81→96→109の階級リミットが意味不明だな
普通重量級ほど選手の骨格も大きくなるからリミットの上げ幅増やしていくもんだが(チビ華奢とデカ骨太じゃ同じ増量kg数でも比率的に差がある)
超級なんか今はかなり大型化してるし115sくらいで良いのに 同階級でもグループ分けされてそれぞれ別日程でやるから、別のグループにいるんじゃない? 東京でメダルに一番近いのはやっぱり安藤さんだな。あのメンツの中ですごい成績だよ。スナッチの精度を高めていってほしい。 さうか…
国体ではスナッチ100やったのに惜しかったな
世界選手権前の国体とか
どげんかせんとイカン シャオジュンがキャッチしてから上げ損なうの始めて見たかもしれない ジャークが苦手つうか「スナッチてジャークより20キロ以上軽いの立てば良いんだから楽だな」て感じのスナッチャーだなスクワットジャーク使いなだけに 流れぶったぎってすまんがadipowerよりヒールが高いシューズreebokのregacy以外にある? Adidas Leistung かな。I もII もかかと高い。
あとはアシックスでオーダーすればミリ単位でプラス5mmまで高くできる。高いけどアシックスオススメ。 85→96は無理がありすぎだな。
81にいくほうが現実的。それでも370を超えないとメダル争いには絡めないが。 国体時点では94リミット近かったから増やすのは可能なんだろうけど、今回89で出たのは得点の為かな?
五輪ないからか81のがハイレベルだったりするのも面白い まあ二軍か後々上の階級の体作る計画のフレーム大きい奴とかだな
89と102はそんな連中の溜まり場 しかし、東京メダル可能性ありが、キョーカイと一線隔してる女子だけとは…
なんという体たらく、情けない 今のところトータルの最高位は男子の糸数8位、女子の安藤5位か。メダルは遠いのぉ。 やはり国内の指導法と体制ではダメなのかも…
今回も最高成績アジア大会唯一の銅メダル選手が証明してる ウエリフってそんな指導大事なんか?
今はモーションも見れるし指導なんかほとんどいらんように思えるが やっぱ69kgのアナちゃんスナッチ3本目取り消された件にキレてるね
https://www.instagram.com/p/Bp2VcIElbkC/
ジャッジ見えないけど、今回の試合は「降ろせ」の手振りとブザーの二段階なの?
合図がブザーだけならちょっと降ろすの早かったとは思うが… ティエンタオのジャークあれでオシレーション取られないのか >>852
あれはルールの隙間をついてるから白。それだと持田もかなり怪しいけど赤ジャッジ付いたこと無いしな。
呼吸合わせて肩が上下しただけで意図的に揺すってないのと慣性ついて揺れが収まってないが一旦は完全制止してから差しに入ってれば99%赤にならない(そもそも意図的にこの状況を作ってたりもするが)
イリンもクリーンして間髪置かずジャーク入ってたけど柔らかいウエリフバー特有の伸長反発を利用する技術センス高かった。
クリーンしたあと膝沈ませて吸収しないから剛体化した体を起点にバーがグニャって揺れる揺れる 世界大会規模でオシレーションで赤食らった有名どころってバルセロナ五輪のディマスがそうだな
体勢整えるのに足で揺するのはNGではないがクリーンや呼吸で揺れる以上に完全制止に取った時間を厳しく見られる >>852
226kgはワザと揺すってからディップしてるようにしか見えないな
しかしクリーン糞軽くて羨ましい タイのデカい奴スタイリッシュな体型なのに山本より強いとか東南アジアの英雄レベルだな ここの住民はリフターだね!
会話でニワカかどうか分かるわ^ - ^チンタオは完全に揺すってるけど静止したあとだからオッケー👌自分は立ってすぐ刺したら赤取られた。県大会だが笑 見てみたけどかなり怪しいと思ったw
一連のモーションと捉えたのか意図性を感じなかったのか あの226はオシレーション取るべきだと思う。明らかに腰が一度下がってる。運が良かった。
一方で、腰から下が静止した状態で、大きく息を吸い込むときに肩だけが上下することでバーがしなるケースではオシレーション取られてるのは見たことがないし、みんなやってる。 なんか厳しいジャッジばっかりだなw
パワリフ用のバーならしならないんじゃね コレツキとかイリンはクリーン立って肩から浮いたバーを再キャッチする時しなりで揺れる勢いをそのまま利用してる。
差しのモーション入るのがかなり早いのもそれを利用するため。
これをするには揺れによるバーの重心暴れや姿勢正すモーション取れないから難易度高い。クリーンしたら即直立モーションを取らないと赤食らうから ジョージア、かつてのグルジアはソ連時代パワー系競技のメダリスト量産地域だったからな。
スラブ系の体格、イスラム系のガタイを上手くミックスしたような人種。そして貧乏国家だから幼少から体鍛えまくるしか遊びがないという
ウエイトリフティング、アマレス、アームレスリング世界チャンピオンだらけ。総じて典型的なパワータイプの選手ばかり
相撲の栃の心もパワータイプだな シモン マトロシアンての一時期10キロくらい増えて超級にいたけど109にリミット増えて上手くはまったような感じだな。
逆パターンではアトランタ108のタイマゾフが105に階級変更になって超級でも105でも半端になったからかそのまま消えたのがかわいそうだった 去年の世界ジュニアの時は117kgだったかな>シモン マトロシアン
成長期だろうしあと1年半、怪我に気をつけてほしい クロコフ引退して35過ぎたのにスナッチ210頭上まで引けるとか自由にステピーキングできる恩恵は凄いな Romaleos3が不評だからnikeが作り直すって話はマジかなぁ… 腕伸ばしたセカンドよりほんの少しだけ肘を曲げて固めた方がセカンドプルの感覚が良いし重量も上がる
ずっと腕伸ばせって教わってきたけど、どっちが正解なんや 腕が曲がっていると重量が増したら腕が曲げてらんなくなるから駄目なんじゃないの? >>878
ファーストは伸ばした状態でセカンドに移行する時ほんの少しだけ曲げるだけだから重量上がっても意外といける クリーンは肘曲げないと腰までシャフト引き寄せられないじゃん
何のためのクリーンプルだよ 中国のヤンジーとかめっちゃ抱え込みスタイルやぞ
ちと古いがポーランドのマーチン ドレガもそうだな どこぞのジムの宣伝画像だけど
この緑色のマット、衝撃吸収が良さげにみえる
製品名がわかればググりたいんだが…
http://esquatir.com/images/facility/setsubi2.jpg 剛性低い壇上&プラットフォームはやだよな
動画でも残ってるけど2003年のバンクーバー世界大会とかぐにゃぐにゃで酷すぎ。着地音がギョワンッ、ギョワンッてしなってるしバーベル全く跳ねんし(安全面では良いかもだが) ハングスナッチのほうがボックススナッチより上がるんだが… >>880
それヒップクリーンっていうんだよ
テクニックのひとつではあるけどフォームのバリエーションのひとつでしかないよ つーか俺は練習場所なくなったからもうやめるわ
年もくったしなー >>890
スナッチは腰まで引いてから跳ね上がるわけだし、骨格的に腕が短い人ほどヒップクリーンになる感じと思っている。
でもタラハゼは肘曲げて引き寄せるんだよなあ… そもそもデカすぎてフルワイドでもナロー気味になるグリップでやってるうちに出した最適解があのフォームなだけかもしれん。
死んじゃったけどブルガリアのチョラコフて巨漢もナローグリップみたいになっちゃってて実況が苦笑いしてたな。 このクッションがあれば民家でも練習できそう
落とす時このクッションがあればアパートでも練習できそう スナッチでも手幅狭目にしてセカンドに向けて腕を少し曲げていくと、バーの方向をコントロールしやすいような気がする。 極端に腕短い選手は姿勢を考慮するとベストグリップ幅がおのずとナロー気味になるよな。
ウクライナのゴットフリードとかいうのがワイドクリーンみたいな腕の角度だった スナッチの手幅むずかしい…
みんな何を基準にしてる? よく言われている「バーが恥骨結合と上前腸骨棘の間で片側の股関節を屈曲させると膝が90度まで上がる位置」になるように握ると手幅が広くなり過ぎて手首が痛いししっかり握れない。
楽に握れるくらいに手幅を狭くすると今度はバーがちょうど恥骨結合にくるので最終伸展の際にバーを恥骨に当ててしまう… 痛い。 >>903
S155+C&J188か・・・強い!
身体柔らかいしバランスも良い、いい選手だな
お師匠様が期待するようにT360狙って欲しいね 新階級の73だと170 200とかが優勝ラインかな 山いって転落して肘が変な方向に曲がった
肘から下をプラプラさせながら駐車場までもどって片手で運転して病院にいった
もう引退するわ エラスチコンの50mm幅が一番お得だと思うよ。
一回分ずつ切れてるやつは一回あたり100円くらいするから高い。その分便利なわけだけど。 Torokhtiy はもう引退してるから出場停止も意味ないな。各地でやってるコーチ業に影響があるぐらいか。
Nurudinov はついにという感じか。今回のテストはロンドンのサンプルらしいけどリオの金メダルも剥奪するべきだと思うわ。 まあトロクチーは2011年の世界大会から急浮上したあたりからな。当時のロシアワンツー金候補二人がマスキング失敗から急遽オリンピックドタキャンしてのタナボタ金も運が良かったもんだが ヌルも細いくせに異様に脚力と瞬発力上がったからなあ
ああいう上半身のできてない体型だと勢い頼りで上げてるとこあるから劣化する時は一気に劣化する メタンジェノンってダイアナボルなのか
今でも大人気なのな しかし急成長&急劣化でセルフケアもズボラそうなアラムナウやムキンムキンなクロコフが何もないのを見ると持ってるんだろうなと思う マックスでんでん挙がんねーヨ。゚(゚´ω`゚)゚。
と思って、去年とビデオ見比べたら
「うーん…ファーストプルでアゴが少し上がってる…?」
ぐらいの違いしかなかったけど、気持ちアゴを引いてみたらめっちゃスムーズに挙がるという…
ちょっと合気道のこと信じそうになるな… 天皇のお墓は韓流ドラマに出てくるお墓と一緒。
https://twitter.com/sokusennryoku/status/1083196407907930112
宮内庁警察本部で72億なんですよ、何なんだろ、たかだか22人の皇族を警備するために、年間72億。
https://youつ.be/gBikuU-l2AE
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 重量挙げ漫画、2つ読んだけど(少年漫画と少女漫画)、どっちも非常につまらなかった。
作者が重量挙げ好きなのはわかったけど、空回りしすぎだろ。もうちょっとストーリーをなんとかしろ。 >>923
少女マンガのタイトルプリーズ
じゅーりょーあげいん?
は読んだけど確かにつまんなかった。 ジャークで手首傷めてしまうんですが、みなさんはどうですか? >>925
手首は痛めたことない
もしかしてプッシュ気味になってない? Romaleos3 xdが出る。どのあたりが改良されたのか興味アル。 >>928
筋男...スジオトコ?公式で無料公開中に読んだけどタイトル知らんかったわw 30年前の漫画だし重量挙げメインでもないけど、吉田聡の「ちょっとヨロシク」は面白かったのを覚えてる。
主人公がいろんな部活を渡り歩くギャグ漫画。最近の2つで鼻につく「ウエイトリフティングSUGEEE」がなくてキャラが前面に出てる。 >>931
あったなぁいま思うと突っ込み所多かったけど。
少年誌のマンガで取り上げられたって事実が驚きだった。 >>930
「きんだん」とルビが振ってあるな。
「筋肉男子」の略かと思われる。 >>933
筋肉男子と禁断の恋を掛けたのか。筋断裂っぽくもあって不吉。裏筋男 >>934
ストーリー的には禁断でもなんでもなかった。 ジューリョーサゲインは女が描いたんじゃないかってくらいトレーニングに興味ない感が伝わってきて、あダメだこれってすぐなったな。で案の定の神速打ち切り アゲインは競技経験者が書いたと思えないくらいツッコミどころ万歳 股関節の跳ね上げってみんなどれくらい使う?
意識的におもいっきり?
無意識にポンッって感じ?
それとも使わない? https://www.jiji.com/sp/article?k=2019022700416
山本俊樹(ALSOK)はスナッチ150キロ、ジャーク201キロのトータル351キロで3選手中3位だった。(時事)
山本、このままでは東京五輪は出られなさそうだね。トルクメニスタンの記録に当てはめると下の89、81級でもメダル圏外、73級でようやく銀相当となる。 練習だとスナッチ160は結構成功してるみたいだけど、やっぱ環境や体調で記録ってブレるもんかね? 山本選手は本番に弱いタイプだね。
海外の試合では記録が落ちる。バーが違うとかは言い訳にならない。
オーバーヘッドポジションの安定性を高めないとSNSの人気者で終わるね。悲しい。 実力が出せてないのは本人が一番わかってると思うよ
思うけど本気でやってそれなのかとは言いたい Pendlay Do-win履いたことある人いたらレビューおながいします。
あとRogue Do-winとは何が違うん? 靴買おうと思ってるんだけどromaleos2にしようかadipowerにしようか悩む〜
romaleos2はデザインがスタイリッシュで購買欲をそそる。欲しい色のサイズが合う在庫もある。
adipowerは地味だけど職人的な格好良さはある。でも苔みたいな色のしかサイズの合う在庫が無い。
値段はほぼ同じなんだよね。機能的にはadipowerなんだろうか?
本当言うとadistarが欲しい。再販してくんねーかな。 96ならドーピングしまくって195 235くらい上げてくる奴出てきそうだしな ウエリフって瞬発力いるから全盛期って28歳ぐらいまでかい? タラハゼ260も普通に決めたからこりゃ265いくな。ステ全盛の80年代以降は赤赤赤赤青を決めた奴はいないがついにいくか
しかし2メートルあるから170キロにもなるんだな 検査の甘かった88年にソ連のタラネンコが266か。
230+270で夢のトータル500kg挙げてほしいぞ。 外国人のコメも500期待の話題出てるな
225+265くらいはいきそうだが 外国人のコメも500期待の話題出てるな
225+265くらいはいきそうだが 三宅宏美がメダルを取った夢を見た
でも東京五輪ではさすがに厳しいよな? 中学生に本格的なウェイトリフティングのトレーニングさせても大丈夫でしょうか?
子供に筋肉付けすぎるとよくないと聞くし、身長が伸びなくなったりするのではと
思ってしまうのですがどうでしょうか? スーパーヘビー級で体格デカすぎてスナッチで端末持ってもワイドグリップにならないの好き >>963
中学生だとまだまだテストステロンが少ないのでいくらやっても大して筋肉付かないよ。筋肉付けるのは高校からでいい。
中学生からウエイトリフティングをやる利点は柔軟性が高いうちに動作を覚えられることかな。ほかのスポーツの基礎にもなるからいいと思うよ。ただ全中でいい記録出しても高校から始めたフィジカルエリートにあっさり抜かれたりするけどしょうがないね。
よく言われる「背が伸びない」は体重に比べて身長が低いほうが比較的記録が出るため身長低めの選手が生き残りやすいことによる。また日本では高身長選手は他競技に取られやすい。逆にレジスタンストレーニングすると骨が伸びるという説もある。 まあ10キロ増えてるからな
イリンはステ無しで30超えたらあんなに落ちぶれるのか >>967
イリンは身体しぼんでリフティングも別人みたいだったね。ラヒモフみたいな復活はなさそう。 相対的には17歳の時に85の細身な体で217上げてた時がピークか
やっぱ若い時の瞬発力頼りで上げてる時期のが筋力以上に上がるな。記録ピークじたいは筋肉ついた25前後が一番脂乗るんだろうが 前から多いけど持田ってよくクリーンで後ろに倒れるな
もともとかなり後ろ重心で取るタイプだが上背あって胴長なのが余計に倒れやすいんかも 山本さん、スナッチ二本ともミスってその後棄権。残念だ 「耐えて勝つの本当の意味を知りたくないか」ってSNSで煽ってたけど、結局わからずじまいだったな... 耐えられなかったんだろう。怪我でもしてたかな?
後ろにどちらも流れてたし、今回はメトコンじゃなくレガシーだったから。 あと、見切り品の割り引きシール貼るの待ってる奴等
元々が何百円なんだから10%違ったってたいしてかわらんだろ 高橋彰が穴のあいた靴下をはいて靴を買いに行きました 試着の時、店員は見てみないふりをしてくれたそうです このスレッドは1000を超えました。
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