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ウェイトリフティング総合スレッド Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001アスリート名無しさん
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2017/02/09(木) 02:36:01.93ID:b8g27M1Q
主に選手と元選手が、オリンピック競技のウェイトリフティングを語るスレです。
他競技の補強としてのウェイトリフティング種目、他競技の話題はウ板の当該スレにお願いします。
※前スレ

ウェイトリフティング総合スレッド Part.3 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/sports/1470868893/
0629アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 02:06:06.83ID:uYdIeKIa
下半身の動的ストレッチを念入りにやるとか…
下半身の動きの悪さをカバーして腰を使い、痛めることがおおい気がする
あと、だれか膝の痛みを治す薬か何かを売ってくれ
0631アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 04:07:05.61ID:zMXEPTHT
どの程度の競技レベルか知らんけど、バイオメカニクス理解してたら痛みなんかでんよ
0633アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 07:36:42.60ID:F+Cm8gjM
>>627だけどありがとう
動的ストレッチもよさそうだし、普段のストレッチも念入りにやってみるわ

あと腰の骨に異常があるなら痛すぎて競技できないレベルなのかな？
0634アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 10:17:02.89ID:Y6FVcsg4
あと寝具も大事だな(見落としてなければ)
結局は練習以外の時間をいかに過ごすかという事
0635アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 10:28:36.26ID:uYdIeKIa
動的ストレッチというか、モビリティドリルがのっている
ttps://athletebody.jp/2017/04/03/overcoming-back-pain/
ローラーはやってことがないけど色々ためになった
0636アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 10:58:27.62ID:Urpj27wd
>>635
ありがてぇ…すごく良さそうだ
次から試してみる
>>634
寝具ってかなり高いからなあ
何万もする良いやつ使ってるの？ニトリとかのじゃだめかな
0637アスリート名無しさん
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2018/03/16(金) 13:29:40.19ID:nT6tt6It
ヘルニアなんかは飛び出ない角度のフォームを絶対死守で上手く付き合ってる奴もいるからなあ
0638アスリート名無しさん
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2018/03/17(土) 00:01:25.56ID:CRQlNQY/
学生の頃は毎日全力で自己ベストギリギリの重量を3本取りするまで帰れまテンみたいなことやってた
肩腱板こわれた
0639アスリート名無しさん
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2018/03/19(月) 07:59:08.15ID:8vFYw+on
昔のブルガリアみたいなことしてんな
ブルガリア選手の試技の速さはマックス練習が非常に多いかららしいが
0642アスリート名無しさん
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2018/03/19(月) 12:17:51.57ID:EfRIy8bP
今は若者の数が少ないからマイナースポーツ間で選手の奪い合いが起こってる。昔みたいなしごきをやってたら他に取られちゃうから今は指導者が優しいよね。
0643アスリート名無しさん
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2018/03/19(月) 12:27:57.19ID:8vFYw+on
ウエリフ部はコテコテの軍隊ノリ体育会系のとこもあれば文化部みたいな個人主義で静かなとこもあって全く違ったりするから面白い
0644アスリート名無しさん
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2018/03/19(月) 15:02:55.52ID:BNAZlql/
>>642
試合の前日に、軽い重量だけじゃなくて80%とか付けて練習するのって普通なの？
あれ絶対疲れると思うんだけど
0645アスリート名無しさん
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2018/03/19(月) 17:46:36.73ID:EfRIy8bP
>>644
おっしゃるとおり、種目で8割は疲れるので普通はやらないのでは。指導者によるでしょうけど。

種目は10kg盤付けてフォームの確認程度をやってます。
ただ、重さの感覚を忘れないために、スタート重量のクリーンデッドとフロントスクワット一発ずつを最後にします。
0646アスリート名無しさん
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2018/03/20(火) 11:31:07.22ID:3XagpP8b
自分は本番で一発勝負派だったから前々日に9割まで挙げて前日は休養って感じだったけど
丁寧にパフォーマンスを試合日まで上げていくタイプは1週間かけて重量増-回数小のメニュー組んで
プラスでフォームチェックする感じだったですね
0647アスリート名無しさん
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2018/03/22(木) 08:02:53.29ID:q+3y8NpY
第二のコレツキみたいなタイプてめったに出ないだろうね
105キロ以下で195センチくらいで伸び～るように250キロジャークとか
0648アスリート名無しさん
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2018/03/24(土) 23:44:47.12ID:kWE+MG41
でかく見えるコレツキだって185しかないっての
参加者のほとんどが平均身長以下の競技も珍しいよな
0649アスリート名無しさん
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2018/03/25(日) 17:27:58.52ID:EiMzhMLM
中南米のどっかの代表で193の105級がいたな
175 215くらいがベストだったからなかなか
0650アスリート名無しさん
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2018/03/26(月) 12:39:18.86ID:lHItmNar
チビで他の同レベルの選手よりムキムキなのにプルや立ちが重そうなのってたまにいるな
0651アスリート名無しさん
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2018/03/29(木) 12:22:55.79ID:RnS24tKf
実名企業や個人実店舗や実名個人を攻撃し誹謗中傷
くだらないスレを乱立させ自作自演など荒らしを繰り返し
気に入らない書き込みには複数の端末でIDを使い分けて集中攻撃する
生きている価値無い覚醒剤大好きシャブニート松戸市某バドミントンクラブ代表の正体
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/gage/1475523495/256-299
へたくそな文章でライター気取り　未亡人に成済ます変態バドクラブ代表の正体
愛する人との死別の悲しみを成済まし自作自演する 気持ち悪い掲示板
http://bbs5.sekkaku.net/bbs/grief/
0653アスリート名無しさん
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2018/04/19(木) 22:06:11.87ID:/ithwWId
https://www.instagram.com/p/BhWEAG8BcGD/

これ、やっぱ向かいで見てる可愛い男の子でも100kgぐらいスナッチするもんなん？
0654アスリート名無しさん
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2018/04/19(木) 22:21:40.88ID:+/sYGzip
ALSOK の練習場じゃないよね？
そりゃ日体大の重量挙げ部なら56 でも 100kg くらい挙げるんじゃない。
0655アスリート名無しさん
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2018/04/20(金) 07:24:42.32ID:c8fgKgqQ
>>653
日体大辺りに雑魚はおらんぞ
基本的に高校でスカウトの目に止まる位の結果を出した選手
0656アスリート名無しさん
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2018/04/21(土) 22:08:05.07ID:NFqCDXwc
タラハゼってスクワット330がベストなんだよな
山本のほうが強いくらいだな
それでも山本のクリーンよりも重い重さをスナッチしちまうのがすごい
0657アスリート名無しさん
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2018/04/21(土) 22:25:13.96ID:1Z6xnjOZ
2メートルの330と1.7メートルの300じゃ挙上重量30キロ差以上に筋力全然違うんだろう。
それに400軽く上げるマートセイムみたいにチビはバーにスピードが乗りにくいし
0661アスリート名無しさん
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2018/04/25(水) 00:36:23.67ID:Ub7QgFHc
何で中国はスクワットジャークリフターが多いんだろう？
体型とか関係してるのかな
0662アスリート名無しさん
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2018/04/25(水) 02:35:03.02ID:8OW45Tqi
nikeのromaleos2が通販サイトからなくなっている…rogue、eastbayにすらないなんて
製造中止かな
0664アスリート名無しさん
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2018/05/11(金) 12:46:58.62ID:xUxwTu96
止まってる・・・
0667アスリート名無しさん
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2018/05/25(金) 14:57:07.96ID:5Y6nR7jL
ｇ
0670アスリート名無しさん
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2018/05/30(水) 02:40:58.75ID:EsXhVRco
ベンチの話題とかまったくいらんし、パワリフからしたらそんなの糞雑魚レベルやろ
0673アスリート名無しさん
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2018/06/06(水) 12:47:39.79ID:StOIYRfx
WLと関係ない映画をみていたら、途中で数回ロシアの選手の顔が映ってびっくりした
名前が出てこないけどヒゲのあの人…
今も古いアディスターを履いている…だれだっけか
0676アスリート名無しさん
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2018/07/01(日) 09:34:03.46ID:bjo+p6sy
ウェイトリフティングっていきなりスナッチやクリーン出来ないと思うけど
最初はどんな訓練するの？スナッチやクリーンまでにイク順序が知りたいです
0678アスリート名無しさん
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2018/07/01(日) 10:27:48.93ID:S2Tx1/pm
それを両手で水平に持ちます
0683アスリート名無しさん
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2018/07/02(月) 13:00:31.44ID:PxNQgGDk
クロコフって自分で作ったブランドがあるから
まだドーピングしていそうな…現役引退したのに大変だな
0684アスリート名無しさん
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2018/07/02(月) 21:13:23.14ID:X1yin57W
>>679
>>680
ありがとう。
あれだね、ウェイトトレーニング的なのから入るかなと思ったんだけど
やらない見たいだね
どうも
0686アスリート名無しさん
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2018/07/03(火) 01:14:45.35ID:HaW48ZmT
あとモビリティとスタビリティな
関連動画にあるからそれも見てね
0690宇野壽倫(青戸6-23-21ハイツニュー青戸202号室)の告発
垢版 |
2018/07/05(木) 20:20:23.24ID:TFP+Zvgc
色川高志（葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室）の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!!　そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!!　待ってるぜっ!!」 (挑戦状)

■ 地下鉄サリン事件

　　　　　オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
　　　　　正確に言えば　「作る設備」を持っていなかった。
　　　　　神区一色村の設備で作れば　全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
　　　　　神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが　さっさと「解体撤去」している。
　　　　　サリンは天皇権力から与えられた。
　　　　　正確に言えば　オウム真理教に潜入した工作員が　「サリン」をオウムに与えた。
　　　　　オウム真理教には　多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
　　　　　地下鉄サリン事件を起こせば　オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
　　　　　天皇公安警察と創価学会である。
　　　　　天皇は　その体質上　大きな「事件」を欲している。
　　　　　オウム科学省のトップは　日本刀で殺された「村井」という人物だ。
　　　　　村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので　「日本刀」で殺された。

　　　　　 http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224
0691アスリート名無しさん
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2018/07/06(金) 12:30:53.76ID:ScUJX2BP
階級変わるみたいだけど、オリンピックでの階級81kgの次96kgって差がありすぎじゃない？
0692アスリート名無しさん
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2018/07/06(金) 15:44:50.19ID:ComcBscz
85kg級の選手たちがオロオロしててかわいそう。
東京まであと2年もないのに4kg筋肉を削るか10kg以上の増量をするか早く決断しないといけないなんて。
0693アスリート名無しさん
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2018/07/06(金) 15:48:59.02ID:ComcBscz
あと、オリンピックになくてiwfだけにある
55, 89, 102 はレベルが低くなりそう。
89と102には下の階級の選手が減量なしで出るというのが考えられるけど、一流選手でオリンピックを目指さずに55で戦うっていう選手居るかな？
0696アスリート名無しさん
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2018/07/07(土) 16:53:16.91ID:Rn6NcCiU
山本のインスタにBS290kgx4挙がってるね
本当にスクワットだけ飛び抜けてるな
0699アスリート名無しさん
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2018/07/07(土) 17:51:18.69ID:JFuc7aBk
REEBOK LEGACY LIFTERを履いてトレーニングしてみた人いらっしゃいます？
他のメーカーと比べてどんな感じが教えてください
0700アスリート名無しさん
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2018/07/09(月) 23:16:36.96ID:6IvDb/9A
今閃いた。美少女がウェイトリフティング始める漫画とかどうよ？ちょっと描いてくる
0702アスリート名無しさん
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2018/07/10(火) 06:55:55.16ID:K7m1M1cv
96じゃAグループも怪しい選手になってしまうな。
今の記録で81ならジャークだけ表彰台は可能だが約8キロの減量が必要だし
0703アスリート名無しさん
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2018/07/10(火) 09:22:44.18ID:po7IKIJc
ウエリフシューズとかユニフォームとかギアとかって、どこで買うん？
0704アスリート名無しさん
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2018/07/10(火) 10:39:14.43ID:3TYhuknv
>>696
67-73㎏のおれがヤマモトと同じ体重にまで増やして
毎日スクワットしてドーピングを好き放題したとしても、BSQ200㎏できるか疑問
0707アスリート名無しさん
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2018/07/13(金) 00:40:34.38ID:FWCXQAow
ウズベキスタンの世界ジュニア選手権観てるけど、94kg級のコロンビアのジョナたんモスケラ、背高いし手足が長くてかっこええな。
0709アスリート名無しさん
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2018/07/19(木) 11:01:25.82ID:4AFNJzvg
質問です。バーベルを頭上に挙げたままのスクワットの名前を教えてください。

またこのトレーニングは通常ウェイトリフティングで行うものでしょつか？
0710アスリート名無しさん
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2018/07/19(木) 11:13:07.28ID:9haVON6o
オーバーヘッドスクワット

やる人はやるしやらない人はやらないんじゃないかな
0711アスリート名無しさん
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2018/07/19(木) 15:49:17.52ID:4AFNJzvg
>>710
ありがとうございます。

ちなみにスナッチで頭上にバーベルを挙げた後、オーバーベッドスクワットの状態になりますよね。

このオーバーベッドスクワットが出来ないのですが、背中がギュウっと圧迫され失敗してしまいます。足や脊柱は余裕で、後背筋あたりがしんどくなってバーベルをおろしてしまいます。

背中の柔軟性の問題でしょうか？
0714アスリート名無しさん
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2018/07/19(木) 21:17:50.26ID:4AFNJzvg
>>712
オーバーヘッドスクワットが出来ないので、しゃがんでキャッチしてからから立てないのです
0716アスリート名無しさん
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2018/07/19(木) 22:08:38.75ID:4AFNJzvg
>>715
どちらもというか、頭の後ろに肩を持っていけません。

何も持たないでも、万歳して、耳の後ろに肩が下がりません。
0718アスリート名無しさん
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2018/07/19(木) 22:47:43.84ID:KRHB1N/L
それは肩回りの筋力と柔軟性が低すぎるだけかと

肩甲骨周辺が固すぎるんだよ
0719アスリート名無しさん
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2018/07/20(金) 05:22:14.81ID:lfw6scf9
>>717-718
やはりそうなんですね。

肩回りの柔軟性を上げる、というか、オーバーヘッドスクワットに直結する意味での肩回りの柔軟を教えて頂けたら幸いです。
0721アスリート名無しさん
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2018/07/20(金) 07:40:07.10ID:jSQHCqjK
ありがとうございます。サムネがホモっぽかったけど、ちゃんとしてて安心しました。明日からこれを実践してみます。
0722アスリート名無しさん
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2018/07/20(金) 23:39:33.09ID:h67FjO4v
強豪高校大学と聞いて思い浮かんだ学校を高校大学各複数教えて下さい
あとそういう高校大学の部はスポ推薦や選ばれた人でしかないと入部出来ないのかな
0725アスリート名無しさん
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2018/07/26(木) 23:14:19.75ID:rVpcyxCF
アメリカでアメフト奨学金をもらう大学生のドキュメンタリーを見た
あの人材がウェイトリフティングに流れたらメダルが増えそう
しかしアメフトと違って夢はない
0727アスリート名無しさん
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2018/07/27(金) 00:49:10.77ID:bnXBAOVN
>>726
脳震盪に回数制限があってを引退しましたとか、股関節や膝を痛めてとか多すぎで笑えない
ただし、大学スタジアムがヤバイぐらい豪華で、皆がプレイしたがるのも納得
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