ウェイトリフティング総合スレッド Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
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主に選手と元選手が、オリンピック競技のウェイトリフティングを語るスレです。
他競技の補強としてのウェイトリフティング種目、他競技の話題はウ板の当該スレにお願いします。
※前スレ
ウェイトリフティング総合スレッド Part.3 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/sports/1470868893/ 日本人はニーバンテージあんま好きじゃないのかしら
ニーラップと段違いの固定感なんだけどな ニーバンテージって Knee Sleeveのこと?
それならREHBANDの7mmが好き…でも個人的にお高いのでhookGripのニーラップでいいやって… >>612
太田に近い体型してるな
巨漢なんだけど撫で肩で腕と足が長めで小顔というハワイ系力士を小さくしたような体型
太田は白人クォーターだし知念は沖縄だし日本人と体型違うんだろうな。
昔ハンマー投げやってた別人の知念も似たような体型してたわそういえば。 対して村上は典型的な和人て感じ。
顔デカ短足短腕寸胴で下半身安定してて廻しつけたら一瞬で馴染めそうな体型
ウエイトリフティングなら前々ジャーク日本記録保持者の岩崎みたいな体型のほうが向いてるんだろうな。185の120くらいしか無い細身なのに220以上上げてたんだから >>616
ごめんニースリーブとニーラップを真逆に勘違いして覚えてた
普段巻いてるのがバンテージ=ニーラップで、ニースリーブはあんま固定されないのにみんな使うよねって話でした… 白石と持田ってシニアになってからジワジワ差が出てきたよな
体格の差が出てるような気がする。白石のほうが一回り小柄だし105じゃ太りすぎなような 山本って国際的な成績はそんなでもないよね?
なんでSNSじゃやたらとガイジンにも人気あるのかな 上半身が筋肉質なリフターや筋力型のリフターって稀少だし外国だと山本みたいな典型的なアジア系醤油顔がウケ良いんと違う。 上半身が筋肉質なリフターや筋力型のリフターって稀少だし外国だと山本みたいな典型的なアジア系醤油顔がウケ良いんと違う。 リフターの慢性的な腰の痛みって治るものかな
ストレッチは毎日やってるが治る気配が無い 下半身の動的ストレッチを念入りにやるとか…
下半身の動きの悪さをカバーして腰を使い、痛めることがおおい気がする
あと、だれか膝の痛みを治す薬か何かを売ってくれ どの程度の競技レベルか知らんけど、バイオメカニクス理解してたら痛みなんかでんよ >>627だけどありがとう
動的ストレッチもよさそうだし、普段のストレッチも念入りにやってみるわ
あと腰の骨に異常があるなら痛すぎて競技できないレベルなのかな? あと寝具も大事だな(見落としてなければ)
結局は練習以外の時間をいかに過ごすかという事 動的ストレッチというか、モビリティドリルがのっている
ttps://athletebody.jp/2017/04/03/overcoming-back-pain/
ローラーはやってことがないけど色々ためになった >>635
ありがてぇ…すごく良さそうだ
次から試してみる
>>634
寝具ってかなり高いからなあ
何万もする良いやつ使ってるの?ニトリとかのじゃだめかな ヘルニアなんかは飛び出ない角度のフォームを絶対死守で上手く付き合ってる奴もいるからなあ 学生の頃は毎日全力で自己ベストギリギリの重量を3本取りするまで帰れまテンみたいなことやってた
肩腱板こわれた 昔のブルガリアみたいなことしてんな
ブルガリア選手の試技の速さはマックス練習が非常に多いかららしいが >>638
肩どころか全身壊れるわ
高校生とはいえ無理しすぎは良くない 今は若者の数が少ないからマイナースポーツ間で選手の奪い合いが起こってる。昔みたいなしごきをやってたら他に取られちゃうから今は指導者が優しいよね。 ウエリフ部はコテコテの軍隊ノリ体育会系のとこもあれば文化部みたいな個人主義で静かなとこもあって全く違ったりするから面白い >>642
試合の前日に、軽い重量だけじゃなくて80%とか付けて練習するのって普通なの?
あれ絶対疲れると思うんだけど >>644
おっしゃるとおり、種目で8割は疲れるので普通はやらないのでは。指導者によるでしょうけど。
種目は10kg盤付けてフォームの確認程度をやってます。
ただ、重さの感覚を忘れないために、スタート重量のクリーンデッドとフロントスクワット一発ずつを最後にします。 自分は本番で一発勝負派だったから前々日に9割まで挙げて前日は休養って感じだったけど
丁寧にパフォーマンスを試合日まで上げていくタイプは1週間かけて重量増-回数小のメニュー組んで
プラスでフォームチェックする感じだったですね 第二のコレツキみたいなタイプてめったに出ないだろうね
105キロ以下で195センチくらいで伸び〜るように250キロジャークとか でかく見えるコレツキだって185しかないっての
参加者のほとんどが平均身長以下の競技も珍しいよな 中南米のどっかの代表で193の105級がいたな
175 215くらいがベストだったからなかなか チビで他の同レベルの選手よりムキムキなのにプルや立ちが重そうなのってたまにいるな 実名企業や個人実店舗や実名個人を攻撃し誹謗中傷
くだらないスレを乱立させ自作自演など荒らしを繰り返し
気に入らない書き込みには複数の端末でIDを使い分けて集中攻撃する
生きている価値無い覚醒剤大好きシャブニート松戸市某バドミントンクラブ代表の正体
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/gage/1475523495/256-299
へたくそな文章でライター気取り 未亡人に成済ます変態バドクラブ代表の正体
愛する人との死別の悲しみを成済まし自作自演する 気持ち悪い掲示板
http://bbs5.sekkaku.net/bbs/grief/ https://www.instagram.com/p/BhWEAG8BcGD/
これ、やっぱ向かいで見てる可愛い男の子でも100kgぐらいスナッチするもんなん? ALSOK の練習場じゃないよね?
そりゃ日体大の重量挙げ部なら56 でも 100kg くらい挙げるんじゃない。 >>653
日体大辺りに雑魚はおらんぞ
基本的に高校でスカウトの目に止まる位の結果を出した選手 タラハゼってスクワット330がベストなんだよな
山本のほうが強いくらいだな
それでも山本のクリーンよりも重い重さをスナッチしちまうのがすごい 2メートルの330と1.7メートルの300じゃ挙上重量30キロ差以上に筋力全然違うんだろう。
それに400軽く上げるマートセイムみたいにチビはバーにスピードが乗りにくいし 何で中国はスクワットジャークリフターが多いんだろう?
体型とか関係してるのかな nikeのromaleos2が通販サイトからなくなっている…rogue、eastbayにすらないなんて
製造中止かな そりゃ素人が質問しても自治厨に文句言われるんだもんw 105kgの東北ランカーがベンチプレス130kg10回上げてたな ベンチの話題とかまったくいらんし、パワリフからしたらそんなの糞雑魚レベルやろ WLと関係ない映画をみていたら、途中で数回ロシアの選手の顔が映ってびっくりした
名前が出てこないけどヒゲのあの人…
今も古いアディスターを履いている…だれだっけか ウェイトリフティングっていきなりスナッチやクリーン出来ないと思うけど
最初はどんな訓練するの?スナッチやクリーンまでにイク順序が知りたいです クロコフって自分で作ったブランドがあるから
まだドーピングしていそうな…現役引退したのに大変だな >>679
>>680
ありがとう。
あれだね、ウェイトトレーニング的なのから入るかなと思ったんだけど
やらない見たいだね
どうも あとモビリティとスタビリティな
関連動画にあるからそれも見てね 色川高志(葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103号室)の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 階級変わるみたいだけど、オリンピックでの階級81kgの次96kgって差がありすぎじゃない? 85kg級の選手たちがオロオロしててかわいそう。
東京まであと2年もないのに4kg筋肉を削るか10kg以上の増量をするか早く決断しないといけないなんて。 あと、オリンピックになくてiwfだけにある
55, 89, 102 はレベルが低くなりそう。
89と102には下の階級の選手が減量なしで出るというのが考えられるけど、一流選手でオリンピックを目指さずに55で戦うっていう選手居るかな? バーベルの手入れについてスライドを作ってたとこなんだけど、名無しさんの意見を聞きたい
https://i.imgur.com/Goqgwnt.jpg 山本のインスタにBS290kgx4挙がってるね
本当にスクワットだけ飛び抜けてるな >>696
階級上げるからスクワットの重量上がってるんやろ、ハイレップもやってるし REEBOK LEGACY LIFTERを履いてトレーニングしてみた人いらっしゃいます?
他のメーカーと比べてどんな感じが教えてください 今閃いた。美少女がウェイトリフティング始める漫画とかどうよ?ちょっと描いてくる 96じゃAグループも怪しい選手になってしまうな。
今の記録で81ならジャークだけ表彰台は可能だが約8キロの減量が必要だし ウエリフシューズとかユニフォームとかギアとかって、どこで買うん? >>696
67-73sのおれがヤマモトと同じ体重にまで増やして
毎日スクワットしてドーピングを好き放題したとしても、BSQ200sできるか疑問 ウズベキスタンの世界ジュニア選手権観てるけど、94kg級のコロンビアのジョナたんモスケラ、背高いし手足が長くてかっこええな。 質問です。バーベルを頭上に挙げたままのスクワットの名前を教えてください。
またこのトレーニングは通常ウェイトリフティングで行うものでしょつか? オーバーヘッドスクワット
やる人はやるしやらない人はやらないんじゃないかな >>710
ありがとうございます。
ちなみにスナッチで頭上にバーベルを挙げた後、オーバーベッドスクワットの状態になりますよね。
このオーバーベッドスクワットが出来ないのですが、背中がギュウっと圧迫され失敗してしまいます。足や脊柱は余裕で、後背筋あたりがしんどくなってバーベルをおろしてしまいます。
背中の柔軟性の問題でしょうか? >>711
何言ってるかよくわからん。動画でくれ。
そもそも何のためにやるの? >>712
オーバーヘッドスクワットが出来ないので、しゃがんでキャッチしてからから立てないのです ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています