ウェイトリフティング総合スレッド Part.4 [無断転載禁止]©2ch.net
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練習場について質問です
http://garupan110.html.xdomain.jp/rennsyuujou.jpg
ゴムシートはこれ↓を使おうと思っているのですが
http://www.amazon.co.jp/dp/B00TI4EORE
木板部分は合板なのか、集成材なのか
そもそもホムセンで売ってるような部材なのか
はたまた20mmなのか、30mmなのか…何を使えばいいのかわからず困っております
みなさんがどんなものを使ってらっしゃるか教えていただけると嬉しいのですが… プラットホームの作り方はようつべにある
板は合板、ゴムは馬の厩舎に使うゴムだな 多分、プラットフォーム作るのはそれほど難しくないだろうけど、防音対策大丈夫なん？
作ったけど、苦情が来て使えないパワリフあるよ 制音性が高いのは全面ゴム張りのタイプだな
自作では無理 音っつーか振動が大変。隣の建物にもずーんって振動が伝わるからね。 ドブレフ、チョラコフも30代で死んだしスレイマノグルもトルコ移民なだけで三人ともブルガリア人なんだよな。
やっぱステで回復早めまくってヘビースクワット&100%CJダブルスプリット週6とかやらせる国のリフターはヤバイわ ナイロンリストストラップ用のテープってどこで買ってる？ >>474
今ってブルガリアの選手あんまり見ないけど下火なのかな？ 国単位で8年か数年？ぐらい出場禁止をくらって
元ブルガリアの選手が他の国から国際大会に出場していた気がする むかし女子のウエイトリフティングが国際大会でも始まった時、女子の体力自慢を本場へ招待して練習させて大会出るまでをドキュメンタリーするっていう番組があったがその本場てのがブルガリアだったな バブルの頃の日本の女イントラつれてった糞みたいな番組じゃねーだろーな
そんなことはどーでもいいんだが
フックグリップのネオプレーン7mmペア35ドルってカートに1っていれると左右ヘア一組届くのか？
だったらお得だな
ロシアンニーラップも試したいんだが 皆様ありがとうございます。大変参考になりました！
騒音・振動に関しては問題ない僻地です。 世界で人気・興業規模の大きなスポーツ
http://www.biggestglobalsports.com/
順位 スコア
*1位 2,313 サッカー
*2位 1,372 バスケットボール
*3位 1,072 テニス
*4位 803 クリケット
*5位 560 野球
*6位 542 F1
*7位 460 アメフト
*8位 414 陸上競技
*9位 377 ゴルフ
10位 340 アイスホッケー
11位 319 ボクシング
12位 316 バドミントン
13位 260 バレーボール
14位 207 自転車競技
15位 184 水泳
16位 182 スヌーカー
17位 165 総合格闘技
18位 159 15人制ラグビー
19位 146 MotoGP
20位 137 NASCAR
21位 109 ホッケー
22位 103 卓球
23位 *90 競馬
24位 *77 体操
25位 *65 ハンドボール
36位 *36 重量挙げ ブルガリアからカタールにコーチごと移籍したのもいたな
坊主頭でごっついの二人と角刈りのコーチ Salem jaber saeed だっけ？
筋肉凄いよね アナハイムは中国とか出禁だっけ？
それでもすげえな糸数。 >>487
冷蔵庫みたいな肩幅してたな。
ピーク時は110キロ代で260差してたらしい 世界選手権で糸数が男子36年ぶりのメダル（銀）取ったな。おめ 105や超級はさすがに無理かな
タラハゼが非公認でスナッチ220とか上げてるしコーカサス地方の人間は化け物か おいIOCから五輪除外の話が出てるじゃねーか、ドーピング一掃できなきゃダメとか言ってるけどこれ体のいい不人気競技のリストラだろ。 >>494
まあドーピング塗れなのはたしかだよね
中国とかロシアを世界選手権不参加にすることで対策取ってるんじゃない？ 歴史ある競技が消えていくのは寂しいな
やきうとかはどうでもいいけどw 85kg級はスナッチ強い選手がトータルで上位に入ってるな。山本は受けの姿勢が硬すぎる。 >>498
力で抑えてる感は否めないな
だからアイアンマンとかあっちの雑誌読む層に人気なのかも ハイが強くて実際の記録がさほど伸びないタイプているよな。 山本の足の筋肉すげえな
でもなんでスナッチにしろジャークにしろ受けがあんな安定しないんだ 85のMENDEZって選手化け物だな
足バカ強いしバネ半端ない
練習でバックからジャーク230くらいしてた奴あったわ ジャークやプッシュプレスは距離が短く反動の勢いが残るバックのほうがはるかに上がるから85のトップジャーカーならそのくらいいくだろうな
無名の105級ロシア選手が250上げたりするし。トロクティのワイドプッシュプレス225キロもワイドだと足だけで上がりきるほど距離が短いおかげ >>505
まじか。
コロンビアって治安悪いんかな 新階級ってどうなるんだろうね。軽量級がなくなるんだろうか。 >>503
体型がもろパワー系だな、山本強化版みたいな体付き
デッドなんか330は引けそう >>511
たださしの勢いありすぎてたまに肘緩んでるからあれでアウトとられたら痛いね
あとフロント270軽くやってたけど膝に悪そうなやり方だった タラハゼはどうせドーピングだろって正直ちょっと思ってる ロシアに制裁くだされたけど旧ソビエトの国々のジョージアやらカザフスタンやらも多いよね タラハゼは長身が筋力も身に付けると手が付けられなくなるほどパワーが付くって良い見本だな。
チビじゃスクワット400上げてもセイコーマートくらいが限界。それでもジャーク250公式に出したんだから凄いが >>517
マート2015と2014の記録あんまり変わってなかったからもうのびないとおもってたけど思い違いだったな タラハゼは体のデカさ生かして全身で伸びきるようにトップまで放り上げるから見てて気持ち良い セイムはバネがないんだろうな
スナッチはセカンドプル弱いし少しバー遠回りしてるように見えるわ 今回中国とロシアとカザフ以外にも参加してなかった国多かったけど協会から言われたんかな？ トータル500を人類で初めて達成する奴って210センチくらいの奴になるんだろうな。 >>522
230の270くらいか
好き放題ドーピング出来れば行くかな 36:06から
https://www.youtube.com/watch?v=5aMhxMWxIfQ&;feature=youtu.be&t=2164
実況「beautiful clean row....」
実況「oh he that clean looks so good , it is so easy very nice」
実況「but he doesn't have that on/off switch lockout」
この後のlong torso...(長い胴？)以降はうまく聞き取れなかったけど、山本って肘のロックできない骨格なんかな レザザデやマートを見るとスクワット400以上なだけじゃ限界がありそうだしな。タラハゼは馬鹿強いわけじゃなく350くらいだろうし
筋力+体格+身体能力の3拍子がトータル500への道だろう >>524
韓国に普通に山本クラスいるんだな
相変わらずコリアンはパワー系スポーツが強いというか
東アジア人のジャーク記録ってシドニーの260上げた奴だよな 韓国リフターてやたら瞬発力で強引に上げるようなの多い気がする スペインの Lydia Valentine が Good Lift の度に手でハートマーク作るのなんかムカつくw >>532
筋肉が俺よりいっぱい着いてそうなんだが 女子75はロシアの浅いプッシュジャークで160以上上げる奴が最強だと思うわ
ほとんどプッシュプレスで少し屈んでるだけという鬼ジャーク
ロンドン五輪いつの間にか金に繰り上がってるし >>534
たまにそのタイプ居るけど何なんだろうな、足より腕の方が強いのか？ ザボロトニアは習いたてのプッシュジャークみたいで重量扱えそうな上げ方じゃないのに強いよな
75で赤三枚170差せそうだったのあいつと薬漬けのポドベドバとかいうのくらいだわ 中国人の友達に聞いたら中国で重量挙げはかなりマイナーで(陸上の蘇 炳添は超有名)、田舎の貧乏人がやるスポーツってイメージとのこと
金持ちは卓球とかバスケとか水泳だって 今トップリフターでフロッグマンなの木下さんぐらい？ >>539
昔は多かったけど今はそれくらいじゃないかな？ >>538
あれだけ強くてメダル取っててもマイナーなのか、意外。 ウェイトリフティングが大人気な国なんてどこにもあれへんやろ >>542
その人はXaojun も Tao も知らなかった
そもそも重量挙げでメダリストが居ることすら 日本選手だと持田が唯一身長の利を生かしたタイプに思う。220に何度もチャレンジしてるし東京五輪までに105以下で225上げる可能性もある
山本と正反対なタイプ。スクワットはむしろ階級下の山本のほうが強いくらいだし。
クリーンもっさり苦しそうにしててジャークは案外サクッと上げれてしまうのがまさに >>547
宮本さんも近内さんも原さんもいるからつよいよなあ
宮本さんの180すごかった >>538
中国って広いからさ
日本在住中国人の一人と話しただけで、中国人はと一般化出来ないよ
と、中国駐在経験のあるオイラから一言 スナッチでバーベルを首に落とす
クリーンやフロントスクワットで倒れてバーベルの下敷き
スクワットでしゃがみはじめで、膝の筋？が切れて正座状態
みんなも来年もケガをしませんように… クリーン220肩から落としてしゃがんだ太ももに直撃したロシア選手いたなあ
よく足ぶち折れなかったこと >>552
北朝鮮かどっかの女子選手がバーベルの下敷きになってるやつえぐかったわ。
写真でしか見たことないけどその後どうなったか気になる。 スナッチによる肘脱臼が一番多く見る大怪我だがあのワイドグリップで受け止めるスタンスが人間の骨格上そもそも無理があるからな
ナロー気味で引き優先のスナッチする奴もたまにいるが ある程度肘周りの筋肉が増えれば問題ないんだが…
ロスタミとかあの細さでなんで脱臼しないのか不思議だ ウェイトリフティングをかじり始めて公営で細々練習してるんですが、知識や練習方などが勉強出来るサイトや本はありますか？
今はようつべでHOW TO系見てやってます 4年くらい前に協会が発行してる教本買ったけど今は売ってるのかな？
電話してみるといいよ 今までクリーンで鎖骨痛くなったことなかったのに最近めちゃくちゃ痛くてモチベあがらん トロクティの動作別に体の使い方をスローで説明していく動画分かりやすくて良いな 使ってるバーがイバンコの安モンだったり
パワリフ用の硬いやつだったりしないかね
ウエサカかNISHIのちゃんとしなるやつがいい
もしそれでも痛いなら慣れろ
リフターの鎖骨は皮が剥けて2流、骨にヒビが入って一流だぞ 実際試合のテンションだとスネやら鎖骨やら手やらあちこち血が出てても平気だったりするし
血の付いたシャフトで次に試技する人には申し訳なくなるけど Apti Aukhadovみたいにコントロール上手くなりたひ ロシアの今のトップ選手の20年後とかボロボロだろうな 世界選手権で、時々マスターズの年齢の選手が頑張ってるの見かける。
こないだのアナハイムだと、M77 で韓国の35歳がトータル7位とか W58 でエクアドルの37歳がジャークで銅メダルとか。 xiaojunとかコロンビアのoscarとかもだいぶ歳だな クロアチアだかで冬のボブスレーと夏のウエイトリフティングを両立してる選手も息長かったな
夏大会はアトランタから北京まで出てた ボブスレーは瞬発力が重要らしいから重量挙げとは親和性高そうだね。 日本人の体型とトレーニング法だとそういうタイプのほうが多いだろうな ebcでえた放送ぬうす 8日18:00 新居浜でウェイトリフティ---ング教室
オリンピックメダリスト三宅宏実選手と父・義行さん
を招いたウェイトリフティング教室が8日、新居浜市
で行われた。高校生40人が参加して直接指導を受け
た。新居浜市は若手選手育成に力を入れている。 荒川静香のマイオリンピック？
とか言うラジオ番組で松本ナミカちゃんが出てた。 最近ブルガリアンは立て続けに死んでる
しかも二人は30代で心臓発作というコテコテなパターン 超級のブルガリアンも死んでたよね
ステロイドの副作用って心臓にくるのかな怖いな ドブレフとかいう首周りが異様発達してたマッチョリフターとかあからさまな死にかた 自宅にバーベルを置いて、空き時間にスクワットだけでもって思ったが
バーと同じ長さの2200mmのメジャーを部屋に置いてみると、とんでもなく大きく感じる…ジムだと長く感じないのにな
女子用のバーにしようかなぁ 飼い犬の体長測って室内でメジャー出したらめっちゃデカく感じたのと同じだな 女子75てえらく世界のレベル下がったな
ロシアとカザフスタンの二人でジャーク170上げそうなレベルだったのに プルやったらどうしてもチンコに当たってしまう
みんなはチンコに当たらない対策どうしてるの？ ウェイトリフティングの中量級クラスの強豪国を数か国教えて下さい 普段の練習でベンチプレスはしたりしますか？
あまり使わないかなと勝手に思ったのですがどうですか？ 『人生はリベンジマッチ』
↑
名曲、ユーチューヴ検索 普段ベンチしてなくてもジャークの2/3ぐらいは挙げられると思う ベンチよりスナッチの方が低い奴はリフターとは呼べんな 200kgスナッチャーなのにストリクトで160kgプレスしちゃう
クロコフはちょっとおかしい クロコフは銀メダルだったが今はシューズを作ったり色んな商売をしていて
家族もいるし幸せそう 山本俊樹はベンチ 145 ぐらいだっけ？
スナッチ 150 ぐらいをぽろぽろ落とすことがあるから、その基準だと危ないかもね >>595
俺はひそかにドーピング検出技術が進歩した10年後以降に検体再検査してアラムナウが金剥奪→クロコフがいつの間にか金になるんじゃないかと思ってる
再検査してアテネ五輪のメダリストが今さらぼろぼろと黒になってるみたいだし。18で世界記録出してた無冠の天才コレツキも晴れて北京の金メダリストになってたみたいだ >>594
本人はジャークの加速が下手だから腕力も他人以上ないと同じ重量を差しきれないと鍛えまくったらしい
現役時代も年々上半身でかくなってるんだよな >>596
ロンドン金メダルのtorokhtiy（トロクティ？）が色んな国でセミナーやコーチをしているけど
あれも大変そうだ…ジムによっては「リーボックのシューズを履く」とか制約がありそうだし >>597
山本は
ベンチ150
スナッチ158
なので合格 アメリカ人のアナウンサーの発音はトロキチィだったりよくわからないtorokhtiy >>603
英語はしょせん当て字だから発音変わるのはしょうがないね。ダイスケがダイスキーになっちゃう国だし
俺的にはロシア訛りの英語のほうが聞き取りにくい。しょぼしょぼ喋るんだもん あトロクティはウクライナ人か
旧ソ国のお隣ではあるけど 怪力いうなら日大柔道部の重量級女子がベンチ100kg挙げてたな
スクワット150kgぐらいで 村上スクワットはすでに世界トップレベルなのに競技記録はイマイチ伸びんな
やっぱスーパーヘビー級で身長低いのは厳しいか、たいがい力ばかりのスクワッターてタイプになるな 足と胴体に比べて、腕が短いのかな？martseimもそうだけど腕が伸びればプルが楽になるが… 2016のアジア選手権は動き良かったし
伸び悩む時期なんじゃないかな 2016アジア選手権 105+
https://www.youtube.com/watch?v=pydba7AW5pE
改めてバケモンだな…ヌルディノフとバフラムザデフ
30:00らへんで180kgオーバーのスナッチ勝負 日本人はニーバンテージあんま好きじゃないのかしら
ニーラップと段違いの固定感なんだけどな ニーバンテージって Knee Sleeveのこと？
それならREHBANDの7mmが好き…でも個人的にお高いのでhookGripのニーラップでいいやって… >>612
太田に近い体型してるな
巨漢なんだけど撫で肩で腕と足が長めで小顔というハワイ系力士を小さくしたような体型
太田は白人クォーターだし知念は沖縄だし日本人と体型違うんだろうな。
昔ハンマー投げやってた別人の知念も似たような体型してたわそういえば。 対して村上は典型的な和人て感じ。
顔デカ短足短腕寸胴で下半身安定してて廻しつけたら一瞬で馴染めそうな体型
ウエイトリフティングなら前々ジャーク日本記録保持者の岩崎みたいな体型のほうが向いてるんだろうな。185の120くらいしか無い細身なのに220以上上げてたんだから >>616
ごめんニースリーブとニーラップを真逆に勘違いして覚えてた
普段巻いてるのがバンテージ＝ニーラップで、ニースリーブはあんま固定されないのにみんな使うよねって話でした… 白石と持田ってシニアになってからジワジワ差が出てきたよな
体格の差が出てるような気がする。白石のほうが一回り小柄だし105じゃ太りすぎなような 山本って国際的な成績はそんなでもないよね？
なんでSNSじゃやたらとガイジンにも人気あるのかな 上半身が筋肉質なリフターや筋力型のリフターって稀少だし外国だと山本みたいな典型的なアジア系醤油顔がウケ良いんと違う。 上半身が筋肉質なリフターや筋力型のリフターって稀少だし外国だと山本みたいな典型的なアジア系醤油顔がウケ良いんと違う。 リフターの慢性的な腰の痛みって治るものかな
ストレッチは毎日やってるが治る気配が無い 下半身の動的ストレッチを念入りにやるとか…
下半身の動きの悪さをカバーして腰を使い、痛めることがおおい気がする
あと、だれか膝の痛みを治す薬か何かを売ってくれ どの程度の競技レベルか知らんけど、バイオメカニクス理解してたら痛みなんかでんよ >>627だけどありがとう
動的ストレッチもよさそうだし、普段のストレッチも念入りにやってみるわ
あと腰の骨に異常があるなら痛すぎて競技できないレベルなのかな？ あと寝具も大事だな(見落としてなければ)
結局は練習以外の時間をいかに過ごすかという事 動的ストレッチというか、モビリティドリルがのっている
ttps://athletebody.jp/2017/04/03/overcoming-back-pain/
ローラーはやってことがないけど色々ためになった >>635
ありがてぇ…すごく良さそうだ
次から試してみる
>>634
寝具ってかなり高いからなあ
何万もする良いやつ使ってるの？ニトリとかのじゃだめかな ヘルニアなんかは飛び出ない角度のフォームを絶対死守で上手く付き合ってる奴もいるからなあ 学生の頃は毎日全力で自己ベストギリギリの重量を3本取りするまで帰れまテンみたいなことやってた
肩腱板こわれた 昔のブルガリアみたいなことしてんな
ブルガリア選手の試技の速さはマックス練習が非常に多いかららしいが >>638
肩どころか全身壊れるわ
高校生とはいえ無理しすぎは良くない 今は若者の数が少ないからマイナースポーツ間で選手の奪い合いが起こってる。昔みたいなしごきをやってたら他に取られちゃうから今は指導者が優しいよね。 ウエリフ部はコテコテの軍隊ノリ体育会系のとこもあれば文化部みたいな個人主義で静かなとこもあって全く違ったりするから面白い >>642
試合の前日に、軽い重量だけじゃなくて80%とか付けて練習するのって普通なの？
あれ絶対疲れると思うんだけど >>644
おっしゃるとおり、種目で8割は疲れるので普通はやらないのでは。指導者によるでしょうけど。
種目は10kg盤付けてフォームの確認程度をやってます。
ただ、重さの感覚を忘れないために、スタート重量のクリーンデッドとフロントスクワット一発ずつを最後にします。 自分は本番で一発勝負派だったから前々日に9割まで挙げて前日は休養って感じだったけど
丁寧にパフォーマンスを試合日まで上げていくタイプは1週間かけて重量増-回数小のメニュー組んで
プラスでフォームチェックする感じだったですね 第二のコレツキみたいなタイプてめったに出ないだろうね
105キロ以下で195センチくらいで伸び～るように250キロジャークとか でかく見えるコレツキだって185しかないっての
参加者のほとんどが平均身長以下の競技も珍しいよな 中南米のどっかの代表で193の105級がいたな
175 215くらいがベストだったからなかなか チビで他の同レベルの選手よりムキムキなのにプルや立ちが重そうなのってたまにいるな 実名企業や個人実店舗や実名個人を攻撃し誹謗中傷
くだらないスレを乱立させ自作自演など荒らしを繰り返し
気に入らない書き込みには複数の端末でIDを使い分けて集中攻撃する
生きている価値無い覚醒剤大好きシャブニート松戸市某バドミントンクラブ代表の正体
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/gage/1475523495/256-299
へたくそな文章でライター気取り 未亡人に成済ます変態バドクラブ代表の正体
愛する人との死別の悲しみを成済まし自作自演する 気持ち悪い掲示板
http://bbs5.sekkaku.net/bbs/grief/ https://www.instagram.com/p/BhWEAG8BcGD/
これ、やっぱ向かいで見てる可愛い男の子でも100kgぐらいスナッチするもんなん？ ALSOK の練習場じゃないよね？
そりゃ日体大の重量挙げ部なら56 でも 100kg くらい挙げるんじゃない。 >>653
日体大辺りに雑魚はおらんぞ
基本的に高校でスカウトの目に止まる位の結果を出した選手 タラハゼってスクワット330がベストなんだよな
山本のほうが強いくらいだな
それでも山本のクリーンよりも重い重さをスナッチしちまうのがすごい 2メートルの330と1.7メートルの300じゃ挙上重量30キロ差以上に筋力全然違うんだろう。
それに400軽く上げるマートセイムみたいにチビはバーにスピードが乗りにくいし 何で中国はスクワットジャークリフターが多いんだろう？
体型とか関係してるのかな nikeのromaleos2が通販サイトからなくなっている…rogue、eastbayにすらないなんて
製造中止かな そりゃ素人が質問しても自治厨に文句言われるんだもんw 105kgの東北ランカーがベンチプレス130kg10回上げてたな ベンチの話題とかまったくいらんし、パワリフからしたらそんなの糞雑魚レベルやろ WLと関係ない映画をみていたら、途中で数回ロシアの選手の顔が映ってびっくりした
名前が出てこないけどヒゲのあの人…
今も古いアディスターを履いている…だれだっけか ウェイトリフティングっていきなりスナッチやクリーン出来ないと思うけど
最初はどんな訓練するの？スナッチやクリーンまでにイク順序が知りたいです クロコフって自分で作ったブランドがあるから
まだドーピングしていそうな…現役引退したのに大変だな >>679
>>680
ありがとう。
あれだね、ウェイトトレーニング的なのから入るかなと思ったんだけど
やらない見たいだね
どうも あとモビリティとスタビリティな
関連動画にあるからそれも見てね 色川高志（葛飾区青戸6－２３－２１ハイツニュー青戸103号室）の告発
色川高志「文句があったらいつでも俺にサリンをかけに来やがれっ!! そんな野郎は俺様がぶちのめしてやるぜっ!!
賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状)
■ 地下鉄サリン事件
オウム真理教は当時「サリン」を作ることはできなかった。
正確に言えば 「作る設備」を持っていなかった。
神区一色村の設備で作れば 全員死んでいる。「ガラクタな設備」である。
神区一色の設備を捜査したのが「警視庁」であるが さっさと「解体撤去」している。
サリンは天皇権力から与えられた。
正確に言えば オウム真理教に潜入した工作員が 「サリン」をオウムに与えた。
オウム真理教には 多数の創価学会信者と公安警察が入り込んでいた。
地下鉄サリン事件を起こせば オウムへの強制捜査が「遅れる」という策を授け「地下鉄サリン事件」を誘導したのは
天皇公安警察と創価学会である。
天皇は その体質上 大きな「事件」を欲している。
オウム科学省のトップは 日本刀で殺された「村井」という人物だ。
村井は「サリン」授受の経緯を知る人物なので 「日本刀」で殺された。
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/20150224 階級変わるみたいだけど、オリンピックでの階級81kgの次96kgって差がありすぎじゃない？ 85kg級の選手たちがオロオロしててかわいそう。
東京まであと2年もないのに4kg筋肉を削るか10kg以上の増量をするか早く決断しないといけないなんて。 あと、オリンピックになくてiwfだけにある
55, 89, 102 はレベルが低くなりそう。
89と102には下の階級の選手が減量なしで出るというのが考えられるけど、一流選手でオリンピックを目指さずに55で戦うっていう選手居るかな？ バーベルの手入れについてスライドを作ってたとこなんだけど、名無しさんの意見を聞きたい
https://i.imgur.com/Goqgwnt.jpg 山本のインスタにBS290kgx4挙がってるね
本当にスクワットだけ飛び抜けてるな >>696
階級上げるからスクワットの重量上がってるんやろ、ハイレップもやってるし REEBOK LEGACY LIFTERを履いてトレーニングしてみた人いらっしゃいます？
他のメーカーと比べてどんな感じが教えてください 今閃いた。美少女がウェイトリフティング始める漫画とかどうよ？ちょっと描いてくる 96じゃAグループも怪しい選手になってしまうな。
今の記録で81ならジャークだけ表彰台は可能だが約8キロの減量が必要だし ウエリフシューズとかユニフォームとかギアとかって、どこで買うん？ >>696
67-73㎏のおれがヤマモトと同じ体重にまで増やして
毎日スクワットしてドーピングを好き放題したとしても、BSQ200㎏できるか疑問 ウズベキスタンの世界ジュニア選手権観てるけど、94kg級のコロンビアのジョナたんモスケラ、背高いし手足が長くてかっこええな。 質問です。バーベルを頭上に挙げたままのスクワットの名前を教えてください。
またこのトレーニングは通常ウェイトリフティングで行うものでしょつか？ オーバーヘッドスクワット
やる人はやるしやらない人はやらないんじゃないかな >>710
ありがとうございます。
ちなみにスナッチで頭上にバーベルを挙げた後、オーバーベッドスクワットの状態になりますよね。
このオーバーベッドスクワットが出来ないのですが、背中がギュウっと圧迫され失敗してしまいます。足や脊柱は余裕で、後背筋あたりがしんどくなってバーベルをおろしてしまいます。
背中の柔軟性の問題でしょうか？ >>711
何言ってるかよくわからん。動画でくれ。
そもそも何のためにやるの？ >>712
オーバーヘッドスクワットが出来ないので、しゃがんでキャッチしてからから立てないのです >>715
どちらもというか、頭の後ろに肩を持っていけません。
何も持たないでも、万歳して、耳の後ろに肩が下がりません。 それは肩回りの筋力と柔軟性が低すぎるだけかと
肩甲骨周辺が固すぎるんだよ >>717-718
やはりそうなんですね。
肩回りの柔軟性を上げる、というか、オーバーヘッドスクワットに直結する意味での肩回りの柔軟を教えて頂けたら幸いです。 ありがとうございます。サムネがホモっぽかったけど、ちゃんとしてて安心しました。明日からこれを実践してみます。 強豪高校大学と聞いて思い浮かんだ学校を高校大学各複数教えて下さい
あとそういう高校大学の部はスポ推薦や選ばれた人でしかないと入部出来ないのかな アメリカでアメフト奨学金をもらう大学生のドキュメンタリーを見た
あの人材がウェイトリフティングに流れたらメダルが増えそう
しかしアメフトと違って夢はない >>726
脳震盪に回数制限があってを引退しましたとか、股関節や膝を痛めてとか多すぎで笑えない
ただし、大学スタジアムがヤバイぐらい豪華で、皆がプレイしたがるのも納得 >>722
インターハイとインカレのリザルトを検索して、自分で学校名上げてここどうかって聞いてみれば。
そこまでしたらOBやOGや現役がレスくれるかも知れないだろ。
その聞き方じゃ誰も答えねえよ。 >>725
アマゾンプライムのオールオアナッシング？ 東京五輪でウエサカは外れた模様
>>729
ネットフリックスのラストチャンス
正確には大学ではなくて短大でごめん >>730
そっちのほうかー、後で見てみる。
ネットフリックスなら英語の勉強にもなるし。 うえあーー(言葉にならない叫び)
ジョギング中に足首捻挫して靭帯損傷II度うえーー
歩けるまで1カ月復帰まで2カ月で完全にシーズン後半おわたーー
むにゃあああああああーーー
皆も気をつけてください 元から癖ついて傾いてたんだろうから重たいものもった状態でやって
さらに致命的なことにならずに済んでよかったんじゃない
リハビリも患部だけじゃなくて全身のバランス見てくれる人についてやらないとまたやるよ 手首、足首が痛いのでスクワット等をやるぐらいしかない
無理してやっても生活に困るだけだしな… ジョギングで傷めるってどんなけ運動神経ないんだよw 運動神経ね…処置してくれた周りのやつからも言われたよ…
お前らがいつか怪我した時に手当てしながら同じこと言ってやると誓った
>>735
お前もいつか足元の段差を見落としちゃえばいい >>736
運動神経がいいというか生まれ持った身体能力を持っていても
ポスター撮影でジャンプして捻挫したプロ野球選手もいたから、気にするな ウエイトリフティングって高校大学の部活動以外で習える場所ってありますか？
習いたいのに教えてくれる施設ないのかな >>742
大阪なら尼崎にクソ高い料金でやってるとこあったはず アマは遠いｗｗｗ
やっぱ習い事として習えるとこ実質ないっぽいね、、、
これじゃあ競技人口増えないわけだ おおおそういうのがありましたか
ぐぐったら面白そうですね探します
ありがとうございました 尼崎ウエイトリフティング道場ってとこ？
高架下でやってる割に高いのかw 11分くらいからのスクワットの、後ろで補助してる子の名前わかる人いる？https://youtu.be/0w7mWCx959o スレの皆様のおすすめのベルトとかありますか？
クリーン１００キロやっとキャッチできたレベルです >>749
個人的に革ベルトはまだ早いと思うので
Schiekやadidasのマジックテープ式ナイロンベルトを試して見ては またキナ臭いニュースがウェイトリフティング界に…
三宅会長って指導の現場に顔出しはるんやろか 今日発売の日刊ゲンダイ 裏1面カラー
今度はウェートリフティングで疑惑が浮上
三宅義行日本協会会長 パワハラ隠蔽
>>753 9月1日の常務理事会でのゴタゴタの記事 ボクシングでも体操でも思ったんだけど、会長とか副会長とかのほぼトップの人たちが
一選手のことをちゃんと知ってたり直接言葉を交わしたりしてるってのが新鮮な驚きだった。
何て言うか働き者とでも言えばいいのかな。現場にまかしときゃいいじゃんって思うんだけどそうでもないんだね。 三宅兄弟の弟のほうがそういう人間だってなのは何年か前にどっかのブログで見たな。
世界大会行っても日程中に選手ほったらかして飲みに行ってるとか書いてた。兄貴の義信は人格者らしい 三宅先生(兄)は何度かお会いしてるけど驕ったとこがないよね
礼儀正しいおっちゃんだ たしかロス五輪かソウル五輪で選手だった人のブログだったような。 三宅会長が辞めたら、八木かなえちゃんは49キロ級に行けますか？
三宅選手に気を使って無理に53キロ級にいた気がします。
東京オリンピックでは53キロ級はなくなるし、55キロ級では勝負にならないでしょう。
是非49キロ級で三宅選手と代表を争って勝って欲しいです。
三宅会長がいると、三宅選手に不利な動きは出来ないでしょうから。 そういうこともあるのか
忖度ハラみたいなことはあるのかもね そもそも身長けっこう違うし絞るのは適正じゃないと思う。三宅は調整で2キロ落とすくらいで記録の落ちは最小限に済ましてるけど八木は筋力がた落ちするかと 一発花火だったアラムナウはなんだかんだ10年たっても検体から反応出ないな。
3位のロシア人はアウトだったけど。数年置きに検査技術が発達してから同じ検体で何度も再検査するからマスキングで誤魔化してメダル取った選手からすると怖いな CSに居たヒサカがハゲになっててワロタwww
わりと男前だったのにタコになってやがるw
でも嫁がエロい タラハゼ非公認の国内大会だが264キロ差してるな
ジャークも強くなってきてる Reebok Legacy Lifter を履いた人がいたら感想を教えて ウエサカのプレートて一時期先端が尖った円盤型になったけどまた通常のプレート型に戻ったよな
壊れやすかったんかな 剛性高いプラットフォームだとめちゃ跳ねたような
アテネ五輪とか2009年の世界大会とか見てると危ないくらい跳ね返ってきてる ローグのベルトとか使ってる人いる？？
そろそろ買い替えなんだがなんかいいのねえかな クロコフ123㎏もあんのか
肩回りとかごつくなってるとは思ったがそこまで重そうには見えんな >>775
言葉足らずですいません
つまり、ベンチと違ってデッドリフトは
「遺伝的な素質が関係なく体格・体重における限界値まで到達できる種目」
なのでしょうか？やはり遺伝子は重要ですか？
現在178cm76kgでデッド170kg、ハイバーATGスクワット180、パワークリーン130、パワースナッチ100です >>780
この絵、ジョージアのメダリストたちてことで右はタラハゼとアサニゼなのは分かるけど左の二人が誰かよく分からんかった >>782
左のおヒゲはRafael Chimishkyanだな
ソ連時代の 2番目のバルセロナからシドニーで活躍したのて誰だろう
確かバルセロナだけは解体直後だったから独立国エントリーは無くて連合国代表てまとめられてたけど ギリシャ代表のカキャシビリスかな？
ジョージア出身でバルセロナ90kg金、アトランタ99kg金、シドニー94kg金 俺もほとんど知らなかったけど、バルセロナで面白い試合してたんだね
https://youtu.be/7QXQ38ub97I 確かカキシビリスはバルセロナ五輪じゃ亡命前で旧ソ連合チーム代表だったけか。アレクセーエフがコーチについてたし。
言われてみれば二人とも黒髪黒目で天パで体毛濃くて見るからにジョージア系だな。
スラブ系とイスラム系の中間みたいな人種で生まれながらにパワー系の人種らしい。栃の心もパワーやばいし みんな詳しいな
そういう予備知識があるとクロコフの動画のこのシリーズをより楽しめるんだろうな ディマス、スレイマノグルとか南欧東欧は経済や国政が劣悪だから亡命多いな >>781
atg180でなんでデッド170なんだよバカなのか？
やりなおし なぜそんなに煽られるのかわかりませんが、一応クリーンデッドで170です
スナッチデッドだと160kgです
どちらもノーストラップで、リフティングシューズ履いての数値です
デッドの方がスクワットより弱い選手も自分の周りでは普通に見かけますが、そんなにおかしい事ですか？ このクラスでは山本氏に勝てる相手はもういないだろうね。
しゃがみ浅いローバー連中がしゃがみ深いハイバーたった一人に負けてる、
何の為のローバーだよって思うわ！ 食ってないから体重増えないけど筋力は伸びてる
このまま高密度の筋肉を搭載していければいいが >>796
せこいインチキのためにきまってんじゃん ウエイトリフティングって指導者いないと初心者には厳しい？
あと基礎的な筋力つけてからクリーンとかやった方がいいの？ 最低限の筋力か
べつにバーベルじゃなくて物干し竿でも材木でもウェイトリフティングはできるしなあ… 数年前ならいざ知らず今は英文なら教本もたくさん手にはいるし、ようつべにも初心者むけ動画は山ほどあるから、あとは本人のやる気とどんだけやり込めるかってだけの話
必ずしも誰かに教わらないと出来ないものでもない
お手軽に教わりたいなら金出せばおしえてくれるところだってあるし、ドロップできる練習場所も本気でやりたい奴はそれ自体が楽しいから自分でつくるよ >>800
落せない
普通のフリーウエイトコーナー 増量したのもあるけど
単純にまだ若いから成長期なのもあると思う 77じゃ上背と筋肉を両立したけっこうピーキーな体型なのに維持してるのは凄いな。
だいたいあの身長のトップ選手なら晩年はガチムチ体型で94あたりやってたりするのに。 >>810
今年の世界選手権は新階級だから81だね
同じ中国の Li Dayin も81
20歳で198kgプッシュジャークするDayinと34歳のXiaojunのメダル争いになりそう 初心者やったらどうせ大した重量扱えないし、軽い重量で落とさずフォーム重視で練習したらいいよ
下手に落としたら出禁になるから マンションだったら塩ビ管でフォームの練習したらいいんじゃないの
一階なら足バンってやっても苦情来ないかもしれないから
モビリティとかアップの仕方とか勉強しとけばいつか役に立つとは思う
一度地元の協会に練習場とかクラブとかないか聞いてごらんよ・・・多分無いんだけど 「やる人もいるしやらない人もいる」って言い方のほうがいいな
コーチング的には くそ軽いアップのときとかはドンキーしちゃうけど重くなるとしなくなる 世界大会の動画ようつべに上がってるけど
肘は結構厳しくジャッジされてるね
山本選手挙上しても赤くらうかもね スナッチでも揺れるしジャークでも腕押し気味になるしホールド弱いんだよな
あれそもそも曲がったまま動かなければ成功になるんだよな。腕が伸びない人とか極端なワイドキャッチだとたまにいる。
まあ腕の構造上は伸びるのに少し曲げたままのほうがキツいが しかし81→96→109の階級リミットが意味不明だな
普通重量級ほど選手の骨格も大きくなるからリミットの上げ幅増やしていくもんだが（チビ華奢とデカ骨太じゃ同じ増量kg数でも比率的に差がある）
超級なんか今はかなり大型化してるし115㎏くらいで良いのに 同階級でもグループ分けされてそれぞれ別日程でやるから、別のグループにいるんじゃない？ 東京でメダルに一番近いのはやっぱり安藤さんだな。あのメンツの中ですごい成績だよ。スナッチの精度を高めていってほしい。 さうか…
国体ではスナッチ100やったのに惜しかったな
世界選手権前の国体とか
どげんかせんとイカン シャオジュンがキャッチしてから上げ損なうの始めて見たかもしれない ジャークが苦手つうか「スナッチてジャークより20キロ以上軽いの立てば良いんだから楽だな」て感じのスナッチャーだなスクワットジャーク使いなだけに 流れぶったぎってすまんがadipowerよりヒールが高いシューズreebokのregacy以外にある？ Adidas Leistung かな。I もII もかかと高い。
あとはアシックスでオーダーすればミリ単位でプラス5mmまで高くできる。高いけどアシックスオススメ。 85→96は無理がありすぎだな。
81にいくほうが現実的。それでも370を超えないとメダル争いには絡めないが。 国体時点では94リミット近かったから増やすのは可能なんだろうけど、今回89で出たのは得点の為かな？
五輪ないからか81のがハイレベルだったりするのも面白い まあ二軍か後々上の階級の体作る計画のフレーム大きい奴とかだな
89と102はそんな連中の溜まり場 しかし、東京メダル可能性ありが、キョーカイと一線隔してる女子だけとは…
なんという体たらく、情けない 今のところトータルの最高位は男子の糸数8位、女子の安藤5位か。メダルは遠いのぉ。 やはり国内の指導法と体制ではダメなのかも…
今回も最高成績アジア大会唯一の銅メダル選手が証明してる ウエリフってそんな指導大事なんか？
今はモーションも見れるし指導なんかほとんどいらんように思えるが やっぱ69kgのアナちゃんスナッチ3本目取り消された件にキレてるね
https://www.instagram.com/p/Bp2VcIElbkC/
ジャッジ見えないけど、今回の試合は「降ろせ」の手振りとブザーの二段階なの？
合図がブザーだけならちょっと降ろすの早かったとは思うが… ティエンタオのジャークあれでオシレーション取られないのか >>852
あれはルールの隙間をついてるから白。それだと持田もかなり怪しいけど赤ジャッジ付いたこと無いしな。
呼吸合わせて肩が上下しただけで意図的に揺すってないのと慣性ついて揺れが収まってないが一旦は完全制止してから差しに入ってれば99%赤にならない(そもそも意図的にこの状況を作ってたりもするが)
イリンもクリーンして間髪置かずジャーク入ってたけど柔らかいウエリフバー特有の伸長反発を利用する技術センス高かった。
クリーンしたあと膝沈ませて吸収しないから剛体化した体を起点にバーがグニャって揺れる揺れる 世界大会規模でオシレーションで赤食らった有名どころってバルセロナ五輪のディマスがそうだな
体勢整えるのに足で揺するのはNGではないがクリーンや呼吸で揺れる以上に完全制止に取った時間を厳しく見られる >>852
226kgはワザと揺すってからディップしてるようにしか見えないな
しかしクリーン糞軽くて羨ましい タイのデカい奴スタイリッシュな体型なのに山本より強いとか東南アジアの英雄レベルだな ここの住民はリフターだね！
会話でニワカかどうか分かるわ^ - ^チンタオは完全に揺すってるけど静止したあとだからオッケー👌自分は立ってすぐ刺したら赤取られた。県大会だが笑 見てみたけどかなり怪しいと思ったw
一連のモーションと捉えたのか意図性を感じなかったのか あの226はオシレーション取るべきだと思う。明らかに腰が一度下がってる。運が良かった。
一方で、腰から下が静止した状態で、大きく息を吸い込むときに肩だけが上下することでバーがしなるケースではオシレーション取られてるのは見たことがないし、みんなやってる。 なんか厳しいジャッジばっかりだなw
パワリフ用のバーならしならないんじゃね コレツキとかイリンはクリーン立って肩から浮いたバーを再キャッチする時しなりで揺れる勢いをそのまま利用してる。
差しのモーション入るのがかなり早いのもそれを利用するため。
これをするには揺れによるバーの重心暴れや姿勢正すモーション取れないから難易度高い。クリーンしたら即直立モーションを取らないと赤食らうから ジョージア、かつてのグルジアはソ連時代パワー系競技のメダリスト量産地域だったからな。
スラブ系の体格、イスラム系のガタイを上手くミックスしたような人種。そして貧乏国家だから幼少から体鍛えまくるしか遊びがないという
ウエイトリフティング、アマレス、アームレスリング世界チャンピオンだらけ。総じて典型的なパワータイプの選手ばかり
相撲の栃の心もパワータイプだな シモン マトロシアンての一時期10キロくらい増えて超級にいたけど109にリミット増えて上手くはまったような感じだな。
逆パターンではアトランタ108のタイマゾフが105に階級変更になって超級でも105でも半端になったからかそのまま消えたのがかわいそうだった 去年の世界ジュニアの時は117kgだったかな>シモン マトロシアン
成長期だろうしあと1年半、怪我に気をつけてほしい クロコフ引退して35過ぎたのにスナッチ210頭上まで引けるとか自由にステピーキングできる恩恵は凄いな Romaleos3が不評だからnikeが作り直すって話はマジかなぁ… 腕伸ばしたセカンドよりほんの少しだけ肘を曲げて固めた方がセカンドプルの感覚が良いし重量も上がる
ずっと腕伸ばせって教わってきたけど、どっちが正解なんや 腕が曲がっていると重量が増したら腕が曲げてらんなくなるから駄目なんじゃないの？ >>878
ファーストは伸ばした状態でセカンドに移行する時ほんの少しだけ曲げるだけだから重量上がっても意外といける クリーンは肘曲げないと腰までシャフト引き寄せられないじゃん
何のためのクリーンプルだよ 中国のヤンジーとかめっちゃ抱え込みスタイルやぞ
ちと古いがポーランドのマーチン ドレガもそうだな どこぞのジムの宣伝画像だけど
この緑色のマット、衝撃吸収が良さげにみえる
製品名がわかればググりたいんだが…
http://esquatir.com/images/facility/setsubi2.jpg 剛性低い壇上&プラットフォームはやだよな
動画でも残ってるけど2003年のバンクーバー世界大会とかぐにゃぐにゃで酷すぎ。着地音がｷﾞｮﾜﾝｯ、ｷﾞｮﾜﾝｯてしなってるしバーベル全く跳ねんし(安全面では良いかもだが) ハングスナッチのほうがボックススナッチより上がるんだが… >>880
それヒップクリーンっていうんだよ
テクニックのひとつではあるけどフォームのバリエーションのひとつでしかないよ つーか俺は練習場所なくなったからもうやめるわ
年もくったしなー >>890
スナッチは腰まで引いてから跳ね上がるわけだし、骨格的に腕が短い人ほどヒップクリーンになる感じと思っている。
でもタラハゼは肘曲げて引き寄せるんだよなあ… そもそもデカすぎてフルワイドでもナロー気味になるグリップでやってるうちに出した最適解があのフォームなだけかもしれん。
死んじゃったけどブルガリアのチョラコフて巨漢もナローグリップみたいになっちゃってて実況が苦笑いしてたな。 このクッションがあれば民家でも練習できそう
落とす時このクッションがあればアパートでも練習できそう スナッチでも手幅狭目にしてセカンドに向けて腕を少し曲げていくと、バーの方向をコントロールしやすいような気がする。 極端に腕短い選手は姿勢を考慮するとベストグリップ幅がおのずとナロー気味になるよな。
ウクライナのゴットフリードとかいうのがワイドクリーンみたいな腕の角度だった スナッチの手幅むずかしい…
みんな何を基準にしてる？ よく言われている「バーが恥骨結合と上前腸骨棘の間で片側の股関節を屈曲させると膝が９０度まで上がる位置」になるように握ると手幅が広くなり過ぎて手首が痛いししっかり握れない。
楽に握れるくらいに手幅を狭くすると今度はバーがちょうど恥骨結合にくるので最終伸展の際にバーを恥骨に当ててしまう… 痛い。 >>903
S155＋C&J188か・・・強い！
身体柔らかいしバランスも良い、いい選手だな
お師匠様が期待するようにT360狙って欲しいね 新階級の73だと170 200とかが優勝ラインかな 山いって転落して肘が変な方向に曲がった
肘から下をプラプラさせながら駐車場までもどって片手で運転して病院にいった
もう引退するわ エラスチコンの50mm幅が一番お得だと思うよ。
一回分ずつ切れてるやつは一回あたり100円くらいするから高い。その分便利なわけだけど。 Torokhtiy はもう引退してるから出場停止も意味ないな。各地でやってるコーチ業に影響があるぐらいか。
Nurudinov はついにという感じか。今回のテストはロンドンのサンプルらしいけどリオの金メダルも剥奪するべきだと思うわ。 まあトロクチーは2011年の世界大会から急浮上したあたりからな。当時のロシアワンツー金候補二人がマスキング失敗から急遽オリンピックドタキャンしてのタナボタ金も運が良かったもんだが ヌルも細いくせに異様に脚力と瞬発力上がったからなあ
ああいう上半身のできてない体型だと勢い頼りで上げてるとこあるから劣化する時は一気に劣化する メタンジェノンってダイアナボルなのか
今でも大人気なのな しかし急成長&急劣化でセルフケアもズボラそうなアラムナウやムキンムキンなクロコフが何もないのを見ると持ってるんだろうなと思う マックスでんでん挙がんねーヨ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
と思って、去年とビデオ見比べたら
「うーん…ファーストプルでアゴが少し上がってる…？」
ぐらいの違いしかなかったけど、気持ちアゴを引いてみたらめっちゃスムーズに挙がるという…
ちょっと合気道のこと信じそうになるな… 天皇のお墓は韓流ドラマに出てくるお墓と一緒。
https://twitter.com/sokusennryoku/status/1083196407907930112
宮内庁警察本部で７２億なんですよ、何なんだろ、たかだか２２人の皇族を警備するために、年間７２億。
https://youつ.be/gBikuU-l2AE
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 重量挙げ漫画、2つ読んだけど（少年漫画と少女漫画）、どっちも非常につまらなかった。
作者が重量挙げ好きなのはわかったけど、空回りしすぎだろ。もうちょっとストーリーをなんとかしろ。 >>923
少女マンガのタイトルプリーズ
じゅーりょーあげいん？
は読んだけど確かにつまんなかった。 ジャークで手首傷めてしまうんですが、みなさんはどうですか？ >>925
手首は痛めたことない
もしかしてプッシュ気味になってない？ Romaleos3 xdが出る。どのあたりが改良されたのか興味アル。 >>928
筋男...スジオトコ？公式で無料公開中に読んだけどタイトル知らんかったわw 30年前の漫画だし重量挙げメインでもないけど、吉田聡の「ちょっとヨロシク」は面白かったのを覚えてる。
主人公がいろんな部活を渡り歩くギャグ漫画。最近の2つで鼻につく「ウエイトリフティングSUGEEE」がなくてキャラが前面に出てる。 >>931
あったなぁいま思うと突っ込み所多かったけど。
少年誌のマンガで取り上げられたって事実が驚きだった。 >>930
「きんだん」とルビが振ってあるな。
「筋肉男子」の略かと思われる。 >>933
筋肉男子と禁断の恋を掛けたのか。筋断裂っぽくもあって不吉。裏筋男 >>934
ストーリー的には禁断でもなんでもなかった。 ジューリョーサゲインは女が描いたんじゃないかってくらいトレーニングに興味ない感が伝わってきて、あダメだこれってすぐなったな。で案の定の神速打ち切り アゲインは競技経験者が書いたと思えないくらいツッコミどころ万歳 股関節の跳ね上げってみんなどれくらい使う？
意識的におもいっきり？
無意識にポンッって感じ？
それとも使わない？ https://www.jiji.com/sp/article?k=2019022700416
山本俊樹（ＡＬＳＯＫ）はスナッチ１５０キロ、ジャーク２０１キロのトータル３５１キロで３選手中３位だった。（時事）
山本、このままでは東京五輪は出られなさそうだね。トルクメニスタンの記録に当てはめると下の89、81級でもメダル圏外、73級でようやく銀相当となる。 練習だとスナッチ160は結構成功してるみたいだけど、やっぱ環境や体調で記録ってブレるもんかね？ 山本選手は本番に弱いタイプだね。
海外の試合では記録が落ちる。バーが違うとかは言い訳にならない。
オーバーヘッドポジションの安定性を高めないとSNSの人気者で終わるね。悲しい。 実力が出せてないのは本人が一番わかってると思うよ
思うけど本気でやってそれなのかとは言いたい Pendlay Do-win履いたことある人いたらレビューおながいします。
あとRogue Do-winとは何が違うん？ 靴買おうと思ってるんだけどromaleos2にしようかadipowerにしようか悩む～
romaleos2はデザインがスタイリッシュで購買欲をそそる。欲しい色のサイズが合う在庫もある。
adipowerは地味だけど職人的な格好良さはある。でも苔みたいな色のしかサイズの合う在庫が無い。
値段はほぼ同じなんだよね。機能的にはadipowerなんだろうか？
本当言うとadistarが欲しい。再販してくんねーかな。 96ならドーピングしまくって195 235くらい上げてくる奴出てきそうだしな ウエリフって瞬発力いるから全盛期って28歳ぐらいまでかい？ タラハゼ260も普通に決めたからこりゃ265いくな。ステ全盛の80年代以降は赤赤赤赤青を決めた奴はいないがついにいくか
しかし2メートルあるから170キロにもなるんだな 検査の甘かった88年にソ連のタラネンコが266か。
230+270で夢のトータル500kg挙げてほしいぞ。 外国人のコメも500期待の話題出てるな
225+265くらいはいきそうだが 外国人のコメも500期待の話題出てるな
225+265くらいはいきそうだが 三宅宏美がメダルを取った夢を見た
でも東京五輪ではさすがに厳しいよな？ 中学生に本格的なウェイトリフティングのトレーニングさせても大丈夫でしょうか？
子供に筋肉付けすぎるとよくないと聞くし、身長が伸びなくなったりするのではと
思ってしまうのですがどうでしょうか？ スーパーヘビー級で体格デカすぎてスナッチで端末持ってもワイドグリップにならないの好き >>963
中学生だとまだまだテストステロンが少ないのでいくらやっても大して筋肉付かないよ。筋肉付けるのは高校からでいい。
中学生からウエイトリフティングをやる利点は柔軟性が高いうちに動作を覚えられることかな。ほかのスポーツの基礎にもなるからいいと思うよ。ただ全中でいい記録出しても高校から始めたフィジカルエリートにあっさり抜かれたりするけどしょうがないね。
よく言われる「背が伸びない」は体重に比べて身長が低いほうが比較的記録が出るため身長低めの選手が生き残りやすいことによる。また日本では高身長選手は他競技に取られやすい。逆にレジスタンストレーニングすると骨が伸びるという説もある。 まあ10キロ増えてるからな
イリンはステ無しで30超えたらあんなに落ちぶれるのか >>967
イリンは身体しぼんでリフティングも別人みたいだったね。ラヒモフみたいな復活はなさそう。 相対的には17歳の時に85の細身な体で217上げてた時がピークか
やっぱ若い時の瞬発力頼りで上げてる時期のが筋力以上に上がるな。記録ピークじたいは筋肉ついた25前後が一番脂乗るんだろうが 前から多いけど持田ってよくクリーンで後ろに倒れるな
もともとかなり後ろ重心で取るタイプだが上背あって胴長なのが余計に倒れやすいんかも 山本さん、スナッチ二本ともミスってその後棄権。残念だ 「耐えて勝つの本当の意味を知りたくないか」ってSNSで煽ってたけど、結局わからずじまいだったな... 耐えられなかったんだろう。怪我でもしてたかな？
後ろにどちらも流れてたし、今回はメトコンじゃなくレガシーだったから。 あと、見切り品の割り引きシール貼るの待ってる奴等
元々が何百円なんだから10％違ったってたいしてかわらんだろ 高橋彰が穴のあいた靴下をはいて靴を買いに行きました 試着の時、店員は見てみないふりをしてくれたそうです このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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