0339アスリート名無しさん
2017/01/07(土) 16:51:03.95ID:5kolLdLj肘がいたいってことは肘の稼動限界が来る打ち方になってるとしか良いようが無いよ。
経験もどのくらいなのかわからないしね。
チェックポイントとしては、
・リストスタンドできているか。
・肘が伸びすぎてないか。
・腰、肩甲骨、肘、上腕と連動して動かせているか。
・打つときは手首から先に相手の方へ出せているか。(ラケットのヘッドが先行していないか)
ちゃんと出来ていれば一番負荷が大きくなるのは上腕部のはずだよ