中学までは､出っ張った骨が痛かったけど､今は､膝蓋骨と出っ張った骨の間が痛い

医者からは､ジャンパー膝(膝蓋靭帯炎?)って言われた。
休めば治るだろうと思ったが､全然､治る気がしない..