女子ｻｶｺｰﾁだけど接触ﾌﾟﾚｰを教えられなくて困ってます…

ｼｮﾙﾀﾞｰﾁｬｰｼﾞとかならまだしも相手を体を使って抑えたりとかって体同士をくっつけないと無理だし。

女子ｻｶ選手いたらどこまでならｺｰﾁが体に触れてもいいか教えて下さい！