□□ハンドボールやってるやつ集合□□

**アスリート名無し** · 2005/08/12(金) 20:04:49

ハンドボールってやっぱり知られてないな　つかーハンドボールやってるやついるか？
俺は厨房だけど書き込みお願い！！

**アスリート名無しさん** · 2006/02/03(金) 02:01:22

保守

**アスリート名無しさん** · 2006/02/03(金) 13:24:30

>>136
その人今何歳くらい？

**アスリート名無しさん** · 2006/02/05(日) 20:24:35

横浜でハンドやってた中三です！どうぞよろしく

**アスリート名無しさん** · 2006/02/15(水) 20:44:17

>>138
何歳だったかな？
プレーしてるトコ見たかったんですが・・・

郡山の高校だったはずです。

**アスリート名無しさん** · 2006/02/16(木) 09:38:29

>>140
アタシの知り合いかも・・
郡女卒で。
もうプレーしてないと思いけど。残念ながら連絡とってないです。

**アスリート名無しさん** · 2006/02/17(金) 04:29:37

その方私の先輩です！
3年間お世話になりましたよ！
かなり前に、辞めてしまってます。
先輩元気かなぁ…

**アスリート名無しさん** · 2006/02/19(日) 17:08:14

>>72
特定しました(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

**アスリート名無しさん** · 2006/02/20(月) 00:38:30

通報しました(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

**アスリート名無しさん** · 2006/02/20(月) 22:01:40

>>72
汐路はＴシャツとか交換したな～…(´∀｀）

**アスリート名無しさん** · 2006/04/13(木) 23:44:39

高校１年生です。身長１５９cm４５kg
まったくの初心者です小柄でも活躍している先輩いませんか?
フェイントとか練習方法とか教えてください

**アスリート名無しさん** · 2006/04/18(火) 01:43:05

>>146
１６０　５９ｋｇ
県選抜クラスでよければ。

小さいならスピードを磨くのが一番だと思う。
普段はとろとろーでもいいけど、フェイントかけるときゃビュッと仲に切れ込む。

あと、普通にやってちゃフィジカルで負けるから
相手にふれさせない間合い（ＯＦ　ＤＦが両方手を伸ばして触れるか触れないぐらい）
をしっかりと意識して！

ＤＦは俺はトップ（1.5)だったけどいかにしてチャージをもらうか考えてばかりいました。

**アスリート名無しさん** · 2006/04/18(火) 20:47:59

>>141
郡女って今の郡山東??

**アスリート名無しさん** · 2006/04/21(金) 01:37:44

>>141
そうですか・・・
引退したんですか。
残念です。
その方のお友達とも一度ケータイで話した事ありました。

ガンバリ屋さんだったので、これからもがんばって欲しいですね。

**サイドっ子** · 2006/05/05(金) 18:27:51

中学２年生でポジションはセイサイです！！
セイサイのやり方是非教えてください☆★

**アスリート名無しさん** · 2006/05/05(金) 19:16:33

左サイドはどこを狙うとよくはいりますか？
あと、どうやったらシュートが早くなりますか？
質問ばかりですいません

**アスリート名無しさん** · 2006/05/05(金) 22:14:43

>>150
サイドの役割は大きく三つ
①サイドシュートを決める→しっかり狙って打つ。そして跳ぶ
②第一線の速攻→飛び出しを早くする。でも何でもかんでも飛び出せばいいってことじゃないよ
③ずらしなど展開を作る→一対一の練習などで練習

>>151
とりあえず跳べ！！！これに限る。
跳べばインもアウトも狙える。
あと、倒れこみもマスターすれば滞空時間も長くなるよ。
シュート早くするには、単純に筋力増強もしくは手首をうまく使う。
手首のほうはキャッチボールとか何気なく軽くボール投げる特に
手首のスナップを意識していこう。
それからシュートにも使えるようにすれば早くなるし
しゃくれるようにもなるよ

**アスリート名無しさん** · 2006/05/08(月) 00:15:11

ポジションを疲れる順に並べて！

**アスリート名無しさん** · 2006/05/08(月) 22:15:24

ディフェンスは自分の前の対戦相手次第。

オフェンスは　センター＞両エース＞サイド＞ポスト
おかしいと思ったら、補完してください

**アスリート名無しさん** · 2006/05/08(月) 22:37:58

タイプによるがポストが疲れないのはどうかと思う

**アスリート名無しさん** · 2006/05/09(火) 23:54:47

俺、ポストなんだけどボールが来る一瞬以外は
相手にもたれて休んでいるんだ。

ごめんねチームメイトごめんね

**アスリート名無しさん** · 2006/05/10(水) 02:06:57

大学のキーパーはファウルカップつけるのが普通？

**アスリート名無しさん** · 2006/05/16(火) 18:02:00

郡女は今の郡山東
福島の実業団はムネカタやな
どっちももうないね

**アスリート名無しさん** · 2006/05/22(月) 00:12:40

ポストの動きがわからんorz

**アスリート名無しさん** · 2006/05/25(木) 17:33:33

俺も高校時代ハンドしてました。
キーパーしてて一番怖いのが、
顔横でもなく金スレでもない…
キーノック。

**アスリート名無しさん** · 2006/05/25(木) 21:41:40

http://2.mbsp.jp/handlove2/ハンドBALL

**アスリート名無しさん** · 2006/06/10(土) 10:53:13

高校２年の女ですが、自主練習はなにをしたらいいでしょうか。

**アスリート名無しさん** · 2006/06/10(土) 21:00:15

>>162
質問の仕方が馬鹿っぽいので頭を良くしたらいいと思います。

**アスリート名無しさん** · 2006/06/17(土) 22:19:22

接触プレイをびびってハンドなんかできるわけないよな～

**アスリート名無しさん** · 2006/06/25(日) 11:12:54

女ハンは男ハンと練習しな。キーパーやってたんだけど、
シュートとかつっこみがはんぱないから練習になるよ。
うでもってかれてケガしたけどね。
でもそのあと女子同士で試合するとみんなしょぼくみえる。

**アスリート名無しさん** · 2006/06/25(日) 21:03:36

みんな！四方さんに清き一票を！！　http://handball.michezo.org/

**アスリート名無しさん** · 2006/06/26(月) 13:30:21

なるほど

**アスリート名無しさん** · 2006/06/26(月) 17:21:11

市川は決勝で二松学舎に４２対２２で勝利して無事優勝できました。

キャプテンＳもひと安心だな…
今度こそ藤代紫水に…

**アスリート名無しさん** · 2006/07/01(土) 19:37:03

トヨタ紡織九州の応援よろぴく！

**大正東中学校** · 2006/07/07(金) 03:36:08

イワモ〇なめてんのか！へんな香水つけんな
生徒にタバコかいにいかすな（赤ラーク）！
練習試合の昼休みビール飲むな！
グランドでタバコ吸うな！
殴られて鼻曲がったまんまの奴おるやんけ
おまえの車のメーカーどこやねん
なんでおれら大阪市の大会三位どまりやねん
女子五年連続？全国でたのはちょっとすごいは！
ジョウカンってゆう先生いい人やんけ大淀の！東のマッチョな先生いい人やんけ！
石〇先生今どこの中学やねん！
以上！大正東のハンドボール部の卒業生でした

**アスリート名無しさん** · 2006/07/11(火) 09:10:28

今高校でキーパーやってる奴誰かいる？

**アスリート名無しさん** · 2006/07/13(木) 06:22:10

大学でハンドボールやってる人いたら嬉しいな

**アスリート名無しさん** · 2006/07/21(金) 18:34:31

試合でした

さゃ · 2006/07/21(金) 19:38:01

私もＨＡＮＤＢＡＬＬやっています♪

**アスリート名無しさん** · 2006/07/21(金) 19:52:23

>174
どこらへんでプレーしてるんですか？

**アスリート名無しさん** · 2006/07/22(土) 23:52:09

高校の時、逆45やってました。今25のオサーンだけど、またやりたいなぁ

**アスリート名無しさん** · 2006/07/23(日) 10:34:13

http://id19.fm-p.jp/1/handbest/

**アスリート名無しさん** · 2006/07/25(火) 12:48:54

http://megaview.jp/view.php?v=388504

勝利 · 2006/07/28(金) 22:23:49

かった～

**アスリート名無しさん** · 2006/07/29(土) 01:36:55

誰か日沖杯出る人いない？

**アスリート名無しさん** · 2006/07/31(月) 11:42:16

>>180
対戦した時はよろしく
ｵｯｻﾝだから前半でﾊﾞﾃﾊﾞﾃだけどｗ

**アスリート名無しさん** · 2006/08/03(木) 01:00:01

>>180-181
忙しいから出れない・・・

**アスリート名無しさん** · 2006/08/03(木) 07:31:28

こんなマイナースポーツやってて楽しいか？ｗｗｗ

**アスリート名無しさん** · 2006/08/03(木) 08:34:19

と帰宅部の方が言っています

**アスリート名無しさん** · 2006/08/03(木) 15:17:32

野球部じゃ。
正直練習の邪魔なんだよな。
うちのハンドは全国でも有名らしいが、出場校数が少ないからちょっとの練習で全国行けちゃうしな。
横浜Ｏ陵ってとこなんだけどな。
ハンドの教師が威張ってんじゃねーよｗ

**アスリート名無しさん** · 2006/08/03(木) 17:34:23

>185
ウザイ夏房はシカトして
インターハイで市川がまさかの敗退。。。
これで余計に優勝が読めなくなった

**アスリート名無しさん** · 2006/08/03(木) 23:32:14

>>俺！俺！

**アスリート名無しさん** · 2006/08/04(金) 12:04:30

野球は弱くても学校の扱いがすんごいひいきあらい

**アスリート名無しさん** · 2006/08/04(金) 13:54:33

北陸敗退した(涙)

ナン · 2006/08/10(木) 18:44:50

中一です
よろしくお願いします
ポストです

**アスリート名無しさん** · 2006/08/16(水) 19:06:06

高1でポストやってるんだが
球技というものをやったことが無くて
パスはポロポロ落とすわ、投げたボールはどっか行くわで
みんなの足を引っ張ってばっかで
なんだか最近ハンドボールが嫌になってきた・・・

ばか · 2006/08/16(水) 22:26:20

大丈夫やって！！
あれ球技であって格闘技やから…
もちボール回しも大切やけどな、練習したらできるし
おいらも正直運動神経ないけどなんとかなったでぇ

**アスリート名無しさん** · 2006/08/16(水) 23:09:49

>>191
建前:大丈夫、これからうまくなるって！

本音:邪魔だからさっさとやめろ糞

**アスリート名無しさん** · 2006/08/17(木) 01:08:17

みんな！四方さんに清き一票を！！　http://handball.michezo.org/

**191** · 2006/08/17(木) 09:44:29

>>192
がんばってみるよ・・・
>>193
その建前のセリフを部長に言われたんだが・・・

**アスリート名無しさん** · 2006/08/17(木) 12:07:09

>>195

キャッチできないポストは致命的だぞ。死ぬほどキャッチ練習しなさい

**アスリート名無しさん** · 2006/08/17(木) 13:27:23

松やにの代わりにアロンアルファを使えばキャッチなんて朝飯前さ。？？？

**アスリート名無しさん** · 2006/08/19(土) 14:14:47

185
南陵強いから。野球の方が邪魔だろ

**アスリート名無しさん** · 2006/08/19(土) 21:09:38

こんばんは。
ハンドボールを始めて四ヶ月です。
いまいち、３枚目のDFの仕方がわからないので誰か教えて下さい。

**アスリート名無しさん** · 2006/08/20(日) 19:26:21

ｷｰﾊﾟｰをやってるんですが、ロングが止まりません。DEFもあまり枝をはってくれないし…。どこに気を付ければ止まりますか？

**アスリート名無しさん** · 2006/08/20(日) 20:52:21

キーパーです。
しかし、Playは自己流。まともに教えてもらったことがない。
反射神経だけで常に勝負してます。
もちろんＤＦとの約束事なんてありません。
また、シューターの癖や体勢など関係ありません。
とにかくボールに反応するのみ。
>>200さんも自由なPlayをしてみたらどうですか？
何か得るものがあるかもですよ。

**アスリート名無しさん** · 2006/08/20(日) 21:18:39

>>200
積み重ねるしかないでしょう。まずシューターの目を見る次にフォームを見る
ディフェンスの位置、シューターの入り方、自分の立ち位置
一本一本のシュートに対して考えを持つこと
こういう状況でここに打ってきた、ここに決められた
自分の予測した所に打ってきた、読みをはずされたなど
一本のシュートに対し一つ一つ大切に経験を積み重ねていくしかないんじゃないかと思います

**アスリート名無しさん** · 2006/08/20(日) 22:22:23

>>201 >>202
返信ありがとうございます。
DEF云々でなくやはり自分の力で止めるていう気持ちがまずは必要ですよね。
>>201自由に、というのはつまり反射神経を頼りに打たれた球をとりにいくとか読んでヤマをはるとか…でしょうか。
普通ロングであえて位置どりずらして誘ったりとかはしないものなのでしょうか？
>>202そうですね!!おっしゃる通りその一瞬でいろいろな状態を確認し判断し…というのがｷｰﾊﾟｰの一番大事な力ですよね。
試合になるとどうしても自分は焦ってしまってそういう判断が鈍ってしまいます…。
そこも経験不足のためでしょうか。

**アスリート名無しさん** · 2006/08/20(日) 23:33:49

まずシュートを打つタイミングを合わせたら。
ロングであえてカモるんはどうかと。。相手が下手ならいいけど。
あと小さいキーパーならしょうがないが。
やはりディフェンスとの連携も大切。

１対１でのカモりはいいんじゃない。スタイルを確立したら。

**アスリート名無しさん** · 2006/08/20(日) 23:38:25

そう上手くない者のロングは腕の振りを見たら分かるはず。
他、この状態でこっちは打てない。など。そうすると予測もたてやすい。
相手の癖など研究も大切です。

: · 2006/08/21(月) 02:02:49

なんかいい練習メニューないですかねぇ？
指導者が居ないんですよ

**アスリート名無しさん** · 2006/08/21(月) 08:13:42

>>204 >>205
なるほど。ありがとうございましたm(_ _)m
試行錯誤してみます。

**アスリート名無しさん** · 2006/08/21(月) 17:28:45

>>206
指導者のいないチームはあんまし走らないしフットワークが疎かになりがち
強豪校はどよく走ってるからねえ
第一はやっぱりスピードと体力でしょう　って学生さん？

**アスリート名無しさん** · 2006/08/21(月) 19:56:00

>>208
何故か中学の俺らのチームは逆だった・・・。
何すればいいかわからないから、とりあえず、フットワークと走り込みばっかやってた・・・。
だけど、攻めれないしディフェンスはカバーできないしで結局２回しか勝てなかった・・・。
そのあと高校でそこそこ強いチームに入って思うのは、指導者はかなり重要！！！

**アスリート名無しさん** · 2006/08/21(月) 20:06:15

どこ中？？？

**アスリート名無しさん** · 2006/08/28(月) 18:04:56

私もキーパーだよ

**アスリート名無しさん** · 2006/09/12(火) 19:53:29

マルチでゴメソ。
1-2-3(3-2-1)DFの崩し方を教えて下さい。

**アスリート名無しさん** · 2006/09/13(水) 17:20:18

>>212
偉大なマイナースポーツ、ハンドボール【その9】
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/sports/1145711789/
こっちの最初のほうでそんな話が出てるよ

**アスリート名無しさん** · 2006/09/17(日) 18:59:16

最近ようやっと逆足ジャンプでブロンジョン打てるようになったんだけど
角度ないシュートは入るんだけど速攻とかポストシュートとかは
なぜか入らない。なぜだろう。
ブロンジョンになれて体倒しすぎて逆に角度狭めてるのかな
体起こして滞空時間長くしたほうがいいのかな

**ハンドボーラー** · 2006/09/18(月) 20:14:01

まず
>>214
速攻はまず「目」が大切ですよ。
出来るだけキーパーの目を見る事。コースを狙うのもいいけど、一瞬のキーパーの動き出しを見て打つと大抵ははいるよ＾＾
あと、ポストシュートについてはタイクウ時間を長くして、キーパーを先に動かすことが出来れば入るようになります。
あとポストシュートは意外と股下が入りやすいです。

**アスリート名無しさん** · 2006/09/19(火) 23:55:19

>>214
キーパーに対して横に飛んでみましょう！すると滞空時間が長ければ長いほど
ずれますよ。おそらく、止められたときはキーパーの正面に飛んでいるんでは
ないでしょうか？正面に飛ぶとキーパーは手を止めに来ます。
だから、思いっきり横にずらす勢いで飛んでみましょう。

**アスリート名無しさん** · 2006/09/20(水) 22:57:55

>>215
ありがとうございます。結構股下入りますねｗｗｗｗ
滞空時間には自身があるのでこれからがんばります！！

>>216
まさにそうかも。たいていはずす時は速攻とかで相手と競っていて
力だけでおもいっきり打ってふかしちゃうかんじなので。
今度試合あったらためしてみます！！
実は練習では入るんですが試合では入らないというプレッシャー×っていう
体質も持っているもので

**送球馬鹿** · 2006/09/21(木) 21:11:56

まあ頑張って

**アスリート名無しさん** · 2006/09/21(木) 22:32:31

１２３ＤＦは一時的にダブルポストにすれば崩れそうだよね

☆ · 2006/09/22(金) 20:31:36

今年のインターハイの興南が1.2.3DFやってたが崩すには、相当1対1を強くして半身ずらせる事ができるか、キリを入れてからのポストのからみ、キリで凹んだとこを強引に行くか、凹んだとこをロングで狙うか。ま～基本はキリを入れるかポストとのからみかな。

**初投稿な名無し** · 2006/09/23(土) 10:11:31

初めまして、現在中二の♂、小学生のころからハンドボールをやっているのですが、
去年オスグッドになってしまいました（左）そのころ走りこみをやっていて、そのおかげで体力はかなりついたのですが同時に足も痛めてしまったようです。
あのときすぐに病院に行っていればよかったのですが、無理をしてしまい、しばらくハンドも休んでしまいました。
しかも左をかばっていて右もオスグッドに・・夏休みにも走ることができず、あのときがんばってつけた体力も落ちていき、あのとき余裕で勝てた奴に抜かれる・・
しかも両膝にジャンパー膝というものもでてきてしまいました。けど、サポーターをつけたり、アイシングをしたり、それにいい病院が見つかったこともあり、回復はしてきています。
でも、自分だけ走れないというのは辛いです。
夏休みの間に大会があったのですが、試合に出てみて体力が落ちている事を思い知りました。
こんなんで試合に出られるか。すごく悔しかった。
それで自分に今何ができるのか、次の大会まで４ヶ月近くあります。走るのはだめ、フットワークの練習なんかもだめ、あとは筋トレくらいしかないじゃないか。
できないものはしかたないからあきらめて、自分にできることだけをがんばりたいと思っています。
膝のハンデがあるんだから、他の人より努力する。４ヶ月後には膝も治っているかもしれません。でもそのあいだ何もしないのは絶対嫌です。
けど、やるからには一番効率のいい方法でやりたいです。でも自分はその方法をしりません。

なんか上の方はかたっくるしい文になってしまいましたが、ただ「ハンドに必要な筋肉を膝に負担をかけずに鍛える方法を教えてー」ってそれだけです。
もっと軽い感じで答えていただければ嬉しいです。初投稿での長文失礼しました。

**送球馬鹿** · 2006/09/24(日) 20:10:52

足の付け根が痛いんですけどどうしたらいいんですか？

**アスリート名無しさん** · 2006/09/25(月) 21:29:13

>>221
俺もオスグットになったが普通に無理してやってました。
俺部活休むの嫌いでさ、普段はひざに負担をかけないように
生活して、部活の時はよく腿の部分のばして思い切ってやったら
痛いのにもなれて、普通にできるようになったよ。今はもう治ったし
まあちょっとお前無理ありすぎだろっておもうかもしれない・・・

筋トレやるとしたら、上半身はウェイト、腹筋、背筋などできることをやりつつ、
下半身は重りを持って背伸び（脹脛のとこの筋肉）、あとはできるとしたら
バタ足かな？うつ伏せになってバタバタ・・・わかるかな・・・？
背中からハムストリングあたりを鍛えられるんだけど。
そんでシュートの感覚を忘れないのと肩の腱を鍛えるのとのために
どっかにタオルやら何やらを縛りつけ、鏡の前でフォームを確認しつつ
思いっきりブンッ！！ブンッ！！ってやる。このとき肩の筋肉を意識して。
自分のできることをやってがんばってください

**アスリート名無しさん** · 2006/09/26(火) 20:40:23

痛いのに無理して痛みになれるって・・・すごいですね。実は昨日医者にも「思いっきりやってみろ」と言われまして。
まだ痛みはありますがその域までいけたら・・やばくなったらやめますけど
練習してても恐々やっていたら意味ないですもんね。
筋トレはその方法でまずはやってみようと思います。下半身は半分あきらめていたのですが、見つかってよかった。
何気に名前変わってますが２ｃｈには慣れてないもので・・御勘弁ください

なんか背中を押してもらったような気がしました。明日からは吹っ切れてできそうです。ありがとうございます

**アスリート名無しさん** · 2006/09/29(金) 20:03:46

がんばって～

**アスリート名無しさん** · 2006/10/30(月) 21:29:59

宇部工業のキャプテンの岡崎はウザイよ。キャプテンなのに補欠

**タクタク** · 2006/11/03(金) 10:31:02

若い内に怪我しない身体を作らないと上で戦っていけ無いよ。

あと、ハンドは野球とは全く別の投げ方…肘を使って投げるのはタブーだね^^;

リスト・肩…なにより背筋・腹筋を鍛えてね～☆

**アスリート名無しさん** · 2006/11/03(金) 14:49:02

自分は、あるトレーナー♀との出会いで、オスグットなおったよ。丁寧に、治療も、その後のウェイトも、メールのやりとりで、教えてもらった。マジ感謝してる
インターネットにも、載ってるし！Ｕの奴も、わざわざ連絡先調べて、たのんでるよ

**アスリート名無しさん** · 2006/11/03(金) 17:27:08

http://id19.fm-p.jp/1/handbest/

**アスリート名無しさん** · 2006/11/06(月) 18:05:28

228
昨日ミドルシュートで、肩ぶっ壊れました。インカレ前なのに・・・最悪です。名前何で、検索したら分かりますか？（仝∀仝）？ヤバイです。

**アスリート名無しさん** · 2006/11/07(火) 12:05:06

ｱｹﾞ

**アスリート名無しさん** · 2006/11/10(金) 09:27:07

インカレだにぃ

**アスリート名無しさん** · 2006/11/10(金) 15:56:03

お前ら馬鹿じゃねーの？
死ねよ

**専門学生** · 2006/11/16(木) 15:47:07

肘を屈曲しながら外転させながら重いも持って筋トレすると上腕二頭筋が通常より短期間でつくよ。

**アスリート名無しさん** · 2006/11/16(木) 15:56:40

まげ

**アスリート名無しさん** · 2006/11/16(木) 21:20:02

俺もやってるよ。中２、キーパーです
つかこのスレ、キーパー率高いな・・・ｗｗ

質問なんだけど、DFとか関係ないのにDFの練習に参加しろって言われてやってるんだけど、俺無意味だと思うんだ・・・その時間に他の
キーパー練習みたいなのしてた方がよっぽど効果があると思うんだけど、どうだろう？俺だけかなこんな考え・・・
皆が無意味だと思うならもう1回顧問に言ってみるヽ(`Д´)ﾉ